朝陽噴薄，霞光萬道，赤紅‘色’的冷光照在小竹峰上，將山體照影出一片冷冷的紅‘色’。晨霧在冷氣中升騰彌漫，竹影婆娑，竹樓前的廣場上，可見一個一個婀娜的身影，正在舞劍練功。陸雪琪、文敏等人，將長劍揮舞，冷如霜月。
一側的空地上，溫小天雙足踏地，雙‘腿’微分，手很是隨意的在‘胸’前合十，動作就如是易筋經的起手式一般。但溫小天自己卻知道，這並非是什麽易筋經，隻是他自己鍛煉身體的一種手段而已。
天下間的功法，本就是殊途同歸，作用於人的身體的，有些相似的地方，很是尋常。就像是一篇文章，總會有一些和他人類似的地方，譬如說是人物‘性’格，譬如說比喻手法，譬如說情節的相似等等……這些卻都是一種巧合，是一種殊途同歸，蓋因為正確，故而大家看起來才會顯得差不多。
早起以搬運大大小小的石塊，活絡身體，使得身體內氣血沸騰，一副皮囊之中，就如同是包裹了一團熾烈燃燒的烈焰一般。無論是氣，還是血，都無比活躍起來，溫小天便開始了下一步的功課。
今天並不曾如同昨日那般魯莽。
昨日，不過是第一次，需要將一些輕重緩急實驗出來，好方便今日的修煉而已。剛剛短暫的功夫裏，配合著呼吸，身法，以及石頭的重量，讓他很容易就全身發熱，如同燃燒，本人的感覺，也更是入微。
便是手指肚中，亦能感受到那種火熱的流動。
雙手才一合十，自然是冷的，但轉瞬之間，雙手之間便如同火燒一般，雙臂似乎也連通在一起，熱量構建出一個簡易的訓練，濤濤熱流左右互動，自臂膀至於肩甲，環行一周，往複不休。
全身之熱量，隨著這一個動作，慢慢聚攏，漸漸靠近於溫小天合十的雙臂，形成圓環。圓環無端，無始無終，一直運行。溫小天意念沉寂，隨環而動，一左一右，彼此‘交’流，卻皆如坦途，不見碰撞‘激’‘蕩’。
圓環。
一個完美的圓環構成，所有的熱量，在短短一個時辰之內，盡數匯聚到了這個圓環當中，滋養雙臂肩甲，滾滾熱流，讓溫小天的雙臂變得粗大，背後的肩甲肌‘肉’也是鼓起，脖子上的肌‘肉’也如同虯龍一般扭動一下，才是蟄伏起來。
熱量被溫小天雙臂的肌‘肉’一點一點的吸收，進而消失的絲毫不剩。粗大的雙臂和鼓起的肩甲，也因為失去了熱量，重新蟄伏的回去，變得一如先前一般細膩柔和，令人看不出絲毫的異樣來。
隻有溫小天自己可以感受到自己的雙臂中，充滿了力量。
這是溫小天曆經數個世界之後，一直到了昨日，才是完善出來的煉體之法，這第一步驟，既不是增長力氣，也不是提升內質，而是從根本上，讓身體的體質得到一種提升。唯獨身體強悍，才能支撐起強大的力量，才能讓勁道盡情釋放。
第一日的功夫，在雙臂肩甲，構成無端之環，集周身之力，熔煉其本。一番修煉之後，時間卻已經不早，周圍原本練功的師姐，早已經沒有了蹤影。中午時候，簡單的吃了一餐，下午便開始練第二個姿勢。
依舊以搬運石頭為起點，待到周身發熱，熾烈內藏後，便做了一個一手撫背，一手上揚，如反身拉弓一般的動作，隻是雙臂並未接觸，但奇怪的是，他的雙臂，卻猶如再次構成了無端的環。
不接觸，卻依然左右互通，正好和上午的動作相反，鍛煉的肌‘肉’骨骼，卻也正好是上午沒有照顧到的地方。
依舊等到了熱流自然消散一空。
一天時間，便就結束。
溫小天的這一種鍛煉之法，外人難以看出玄妙。小竹峰弟子，也就是第一日好奇了一下，多看幾眼，第二日便任由溫小天自己搬石頭去了。第二日的姿勢和第一日不同，溫小天將自己的一條‘腿’抬起，足背放置於大‘腿’之上，單‘腿’於腰構成一個圓環。
下午時分，再次換‘腿’，又是一環。
一眨眼，便是五天時間，溫小天每日鍛煉，環環相扣，已經循序漸進，將功夫修煉到了‘腿’上。隻是這才開始修煉，後麵還有許多的功課需要構建，眼前的一切，不過是基礎之中的基礎，就像是劍橋修路一般的事情。
要想富，先修路。
要練勁，也要先疏通身體脈絡，這個脈絡，便是肌‘肉’骨骼，需要他一次一次的，構築相應的通路，並且將通路拓寬，形成四通八達的網絡。而現在，溫小天在做的，就是構造一些最為主要的幹道……
環。
身在小竹峰，雖然美‘女’如雲，但溫小天所有的‘精’力，卻都放在了給自己的身體打基礎上。進化到了紫血境界的身體，擁有著極為渾厚的資本，相當於是地球、真空兩棲生物的溫小天，更是在呼吸和光合之間，進行著自由的切換。
雙臂的正反兩個循環，雙‘腿’和腰的四個循環，單‘腿’和腰的循環，就在這樣的枯燥聯係中，逐漸完成。
隨著訓練，溫小天身上的氣質，也發生了一些變化。少了一些本來就有的，進化帶來的，本能一般的吸引力，多了一些和光同塵的沉澱。來自身體本身的變化，讓人內心中充滿了一種喜悅，就像是紅日東升一般。
這一日。
溫小天自竹樓之中走了出來，正要開始鍛煉，陸雪琪便走了過來，聲音顯得有些清冷，問道：“你每日裏這般鍛煉，又有什麽效果？”在刻苦的近乎於苛刻的陸雪琪眼中，溫小天的“修煉”，簡直就是‘浪’費生命。
溫小天一笑，說道：“有什麽樣的效果，還真不好說。但我這個卻不是什麽修真煉道，也沒有那麽玄妙。我練得東西，要說好處，自然也是有的，強身健體，延展壽命上麵，效果肯定要比你的道法好！”
“不信。”
兩個字，聽得溫小天有點兒臉綠。
不信你可以不說啊，直接說出來，是不是有點兒傷人？
卻說大竹峰，田不易等了半月，也不見溫小天回來，整個人就顯得著急起來。以前的時候，總是不滿妻子去小竹峰的田不易，首次動了心思，鼓動著妻子去小竹峰上看看……溫小天已經去人家那裏做客半個多月了，再不回來，像什麽話？
“小天畢竟是個男子，男‘女’有別，時間長了，對小竹峰的聲譽，也是不好……”田不易試圖說動自己的妻子。
蘇茹一臉的似笑非笑，心下卻也決定了要去小竹峰一趟。倒是和田不易說的這些沒有什麽關係，就是時間長了，沒有和自己的師姐說說話，很是寂寞。於是，第二日便帶著自己的‘女’兒，去了小竹峰。
大竹峰上，沒有了往日的‘雞’飛狗跳，等待著和田靈兒一起上山砍竹子的張小凡最後也沒有等到人，吃午飯的時候，才知道師姐和師娘一起回娘家了。
小竹峰上，田靈兒跳下了琥珀朱綾，親切的叫著“師姐”，幾個正在練功的師姐，紛紛停下了自己的動作。隻剩下溫小天和陸雪琪還在自顧自的做自己的事情。陸雪琪的‘性’格古怪，蘇茹知道，所以也不在意，她更好奇的是溫小天……人家在練劍，溫小天在做什麽？
溫小天正單足足尖點地，僅僅用左腳的大拇指支撐了身體的重量，‘腿’伸得筆直，身體前傾，右‘腿’朝後彎曲，雙手抓住了自己的腳，構成了一個雙環……體內熾烈的熱流，在雙環之中運行，不見始終。
這毫無疑問，是一個很有難度的姿勢，動作之優雅，如同瑜伽。配合上溫小天的身形和容貌，蘇茹和田靈兒看著，心中都是升起了一種古怪的感覺……似乎溫小天整個人，已經和天地融為了一體。
自然。和諧。
蘇茹暗道：“古怪，這莫非是天人合一？”
搖搖頭，將自己腦海中古怪的念頭扔了出去，蘇茹也不問這些弟子，徑直讓彤兒去稟報水月大師，她帶著‘女’兒，隨後就跟了上去。進了竹樓，上了香茶後，蘇茹喝了一口，麵對自己的師姐的時候，卻無需隱瞞來意了。
蘇茹道：“師姐，這一趟不易可是著急了，你要是再不將小天放回去，他肯定是會吃不下飯，睡不著覺的。”
水月大師道：“這孩子我看著喜歡，就不能多留一些時日？”
“這都已經半個月了。”
蘇茹有些無語。
心說這要是換成宋大仁他們幾個，別說一個月了，能夠上小竹峰，不被趕出去，就謝天謝地了，人和人的差距，怎麽就這麽大呢？水月大師說笑了幾句，房間裏很快就氣氛活躍起來，師姐妹二人便是天天見麵，也是話題不斷，更何況還有一段日子沒見了呢？
田靈兒不喜歡聽兩個老‘女’人絮絮叨叨，跑出去找師姐們玩兒去了。這個小丫頭可是很喜歡被人恭維的。
原本寧靜的小竹峰，隨著田靈兒的加入，一下子就變得‘雞’飛狗跳起來。
一側的空地上，溫小天雙足踏地，雙‘腿’微分，手很是隨意的在‘胸’前合十，動作就如是易筋經的起手式一般。但溫小天自己卻知道，這並非是什麽易筋經，隻是他自己鍛煉身體的一種手段而已。
天下間的功法，本就是殊途同歸，作用於人的身體的，有些相似的地方，很是尋常。就像是一篇文章，總會有一些和他人類似的地方，譬如說是人物‘性’格，譬如說比喻手法，譬如說情節的相似等等……這些卻都是一種巧合，是一種殊途同歸，蓋因為正確，故而大家看起來才會顯得差不多。
早起以搬運大大小小的石塊，活絡身體，使得身體內氣血沸騰，一副皮囊之中，就如同是包裹了一團熾烈燃燒的烈焰一般。無論是氣，還是血，都無比活躍起來，溫小天便開始了下一步的功課。
今天並不曾如同昨日那般魯莽。
昨日，不過是第一次，需要將一些輕重緩急實驗出來，好方便今日的修煉而已。剛剛短暫的功夫裏，配合著呼吸，身法，以及石頭的重量，讓他很容易就全身發熱，如同燃燒，本人的感覺，也更是入微。
便是手指肚中，亦能感受到那種火熱的流動。
雙手才一合十，自然是冷的，但轉瞬之間，雙手之間便如同火燒一般，雙臂似乎也連通在一起，熱量構建出一個簡易的訓練，濤濤熱流左右互動，自臂膀至於肩甲，環行一周，往複不休。
全身之熱量，隨著這一個動作，慢慢聚攏，漸漸靠近於溫小天合十的雙臂，形成圓環。圓環無端，無始無終，一直運行。溫小天意念沉寂，隨環而動，一左一右，彼此‘交’流，卻皆如坦途，不見碰撞‘激’‘蕩’。
圓環。
一個完美的圓環構成，所有的熱量，在短短一個時辰之內，盡數匯聚到了這個圓環當中，滋養雙臂肩甲，滾滾熱流，讓溫小天的雙臂變得粗大，背後的肩甲肌‘肉’也是鼓起，脖子上的肌‘肉’也如同虯龍一般扭動一下，才是蟄伏起來。
熱量被溫小天雙臂的肌‘肉’一點一點的吸收，進而消失的絲毫不剩。粗大的雙臂和鼓起的肩甲，也因為失去了熱量，重新蟄伏的回去，變得一如先前一般細膩柔和，令人看不出絲毫的異樣來。
隻有溫小天自己可以感受到自己的雙臂中，充滿了力量。
這是溫小天曆經數個世界之後，一直到了昨日，才是完善出來的煉體之法，這第一步驟，既不是增長力氣，也不是提升內質，而是從根本上，讓身體的體質得到一種提升。唯獨身體強悍，才能支撐起強大的力量，才能讓勁道盡情釋放。
第一日的功夫，在雙臂肩甲，構成無端之環，集周身之力，熔煉其本。一番修煉之後，時間卻已經不早，周圍原本練功的師姐，早已經沒有了蹤影。中午時候，簡單的吃了一餐，下午便開始練第二個姿勢。
依舊以搬運石頭為起點，待到周身發熱，熾烈內藏後，便做了一個一手撫背，一手上揚，如反身拉弓一般的動作，隻是雙臂並未接觸，但奇怪的是，他的雙臂，卻猶如再次構成了無端的環。
不接觸，卻依然左右互通，正好和上午的動作相反，鍛煉的肌‘肉’骨骼，卻也正好是上午沒有照顧到的地方。
依舊等到了熱流自然消散一空。
一天時間，便就結束。
溫小天的這一種鍛煉之法，外人難以看出玄妙。小竹峰弟子，也就是第一日好奇了一下，多看幾眼，第二日便任由溫小天自己搬石頭去了。第二日的姿勢和第一日不同，溫小天將自己的一條‘腿’抬起，足背放置於大‘腿’之上，單‘腿’於腰構成一個圓環。
下午時分，再次換‘腿’，又是一環。
一眨眼，便是五天時間，溫小天每日鍛煉，環環相扣，已經循序漸進，將功夫修煉到了‘腿’上。隻是這才開始修煉，後麵還有許多的功課需要構建，眼前的一切，不過是基礎之中的基礎，就像是劍橋修路一般的事情。
要想富，先修路。
要練勁，也要先疏通身體脈絡，這個脈絡，便是肌‘肉’骨骼，需要他一次一次的，構築相應的通路，並且將通路拓寬，形成四通八達的網絡。而現在，溫小天在做的，就是構造一些最為主要的幹道……
環。
身在小竹峰，雖然美‘女’如雲，但溫小天所有的‘精’力，卻都放在了給自己的身體打基礎上。進化到了紫血境界的身體，擁有著極為渾厚的資本，相當於是地球、真空兩棲生物的溫小天，更是在呼吸和光合之間，進行著自由的切換。
雙臂的正反兩個循環，雙‘腿’和腰的四個循環，單‘腿’和腰的循環，就在這樣的枯燥聯係中，逐漸完成。
隨著訓練，溫小天身上的氣質，也發生了一些變化。少了一些本來就有的，進化帶來的，本能一般的吸引力，多了一些和光同塵的沉澱。來自身體本身的變化，讓人內心中充滿了一種喜悅，就像是紅日東升一般。
這一日。
溫小天自竹樓之中走了出來，正要開始鍛煉，陸雪琪便走了過來，聲音顯得有些清冷，問道：“你每日裏這般鍛煉，又有什麽效果？”在刻苦的近乎於苛刻的陸雪琪眼中，溫小天的“修煉”，簡直就是‘浪’費生命。
溫小天一笑，說道：“有什麽樣的效果，還真不好說。但我這個卻不是什麽修真煉道，也沒有那麽玄妙。我練得東西，要說好處，自然也是有的，強身健體，延展壽命上麵，效果肯定要比你的道法好！”
“不信。”
兩個字，聽得溫小天有點兒臉綠。
不信你可以不說啊，直接說出來，是不是有點兒傷人？
卻說大竹峰，田不易等了半月，也不見溫小天回來，整個人就顯得著急起來。以前的時候，總是不滿妻子去小竹峰的田不易，首次動了心思，鼓動著妻子去小竹峰上看看……溫小天已經去人家那裏做客半個多月了，再不回來，像什麽話？
“小天畢竟是個男子，男‘女’有別，時間長了，對小竹峰的聲譽，也是不好……”田不易試圖說動自己的妻子。
蘇茹一臉的似笑非笑，心下卻也決定了要去小竹峰一趟。倒是和田不易說的這些沒有什麽關係，就是時間長了，沒有和自己的師姐說說話，很是寂寞。於是，第二日便帶著自己的‘女’兒，去了小竹峰。
大竹峰上，沒有了往日的‘雞’飛狗跳，等待著和田靈兒一起上山砍竹子的張小凡最後也沒有等到人，吃午飯的時候，才知道師姐和師娘一起回娘家了。
小竹峰上，田靈兒跳下了琥珀朱綾，親切的叫著“師姐”，幾個正在練功的師姐，紛紛停下了自己的動作。隻剩下溫小天和陸雪琪還在自顧自的做自己的事情。陸雪琪的‘性’格古怪，蘇茹知道，所以也不在意，她更好奇的是溫小天……人家在練劍，溫小天在做什麽？
溫小天正單足足尖點地，僅僅用左腳的大拇指支撐了身體的重量，‘腿’伸得筆直，身體前傾，右‘腿’朝後彎曲，雙手抓住了自己的腳，構成了一個雙環……體內熾烈的熱流，在雙環之中運行，不見始終。
這毫無疑問，是一個很有難度的姿勢，動作之優雅，如同瑜伽。配合上溫小天的身形和容貌，蘇茹和田靈兒看著，心中都是升起了一種古怪的感覺……似乎溫小天整個人，已經和天地融為了一體。
自然。和諧。
蘇茹暗道：“古怪，這莫非是天人合一？”
搖搖頭，將自己腦海中古怪的念頭扔了出去，蘇茹也不問這些弟子，徑直讓彤兒去稟報水月大師，她帶著‘女’兒，隨後就跟了上去。進了竹樓，上了香茶後，蘇茹喝了一口，麵對自己的師姐的時候，卻無需隱瞞來意了。
蘇茹道：“師姐，這一趟不易可是著急了，你要是再不將小天放回去，他肯定是會吃不下飯，睡不著覺的。”
水月大師道：“這孩子我看著喜歡，就不能多留一些時日？”
“這都已經半個月了。”
蘇茹有些無語。
心說這要是換成宋大仁他們幾個，別說一個月了，能夠上小竹峰，不被趕出去，就謝天謝地了，人和人的差距，怎麽就這麽大呢？水月大師說笑了幾句，房間裏很快就氣氛活躍起來，師姐妹二人便是天天見麵，也是話題不斷，更何況還有一段日子沒見了呢？
田靈兒不喜歡聽兩個老‘女’人絮絮叨叨，跑出去找師姐們玩兒去了。這個小丫頭可是很喜歡被人恭維的。
原本寧靜的小竹峰，隨著田靈兒的加入，一下子就變得‘雞’飛狗跳起來。