自從ncaa全國錦標賽打杜克那場比賽受傷以後,我就再沒參加過對抗比較激烈的正式比賽。(.)
像奧蘭多新秀營的對抗賽、開拓者對內的對抗賽,再比如nba夏季聯賽這種比賽。更像是一種綜合了表演、展示以及磨合等目的的show。往往都不會出現什麽太過激烈的對抗場麵,尤其是對於我們後衛球員來說。
再加上夏季聯賽前半段,管理層將大把時間都分給了已經確定要被送走的傑裏?貝勒斯(為了賣個好價錢),所以我肩上的比賽壓力就更小了。
這樣一來,我便得以把自己絕大部分的精力都投入到訓練中去。
而更幸運的是,現在的弗朗西斯已經成為了一位非常了不起的導師,在他的悉心指導下,我的各方麵都取得了長足的進步。
“史蒂夫,是這樣做嗎?”常規訓練結束以後,大部分的隊友都離開了,隻有我、弗朗西斯還有羅伊三個人留下來加練。
“黃曼巴”按慣例在對麵半場加練投籃,而這邊的這個半場就被留給了我跟弗朗西斯。
今天我倆切磋的就是最簡單的,過人!
“不不不…德米,你還是沒領會我的意思,我是要你用節奏的變化,而不是絕對速度突破我!”弗朗西斯說完仿佛還怕我不能理解似的,“來,球先給我!”
“弗老大”現在的速度算不上快了,如果跟我在ncaa裏麵碰到的那些以速度見長的後衛比起來。他甚至都算是比較慢的了。
可即便如此,每當我想下手搶球的時候,那球就像是黏在他手上了一樣。球隨心動,人球合一。
他或是轉身,或是變向,或者幹脆就是順步突破,但無論怎樣,反正我就是連球的毛都碰不著一根。
“看懂了嗎?別用速度,也盡量別用身體。就用你運球的技術!”
“懂了…”我點了點頭,又把他剛才的動作在腦子裏麵過了一遍。
可是這看上去很容易,實際用起來就是另外一碼事兒了。同樣的動作。“弗老大”做來無往而不利,換我來做,不是直接一頭栽進他的懷裏,就是被他把球破壞出了邊線。十次嚐試裏麵可能成功一兩次就已經算是不錯的了。
“不不不…你是右手球員。所以你最後肯定還是比較習慣用右手做動作…所以我大多數時候可能都會堵你的右邊,這種時候你就要反其道行之…”
弗朗西斯看我學得有些吃力,直接把動作分解開,一幀一幀的給我講解道。
“右手持球,然後球交給左手,突破最關鍵的這一步正是左手持球完成的,所以你必須得加強自己左手控球能力的鍛煉!對,然後再把球交給右手。至於這時候是選擇傳球、投籃還是繼續突破,就全看你了。”
“哦…差不多明白了…”我就像是個謹遵師命的小學生。
而弗朗西斯則是個一絲不苟的嚴師:“好。那你再試一次…”
***************************************************************************
這種練習雖然看起來好像沒有魔鬼訓練的強度大,但那隻是對身體而言的,如果要是從大腦的疲勞層度上來講,弗老大的這種訓練反倒消耗的更多。
有幾天,我就連做夢都是在過人,24小時腦子裏想的都是這一套東西――對手卡我的左路我應該做哪套動作?做這套動作的目的又是什麽?想要起到什麽樣的效果?對方上當了以後我下一個動作應該怎麽銜接?對方如果沒中招,我又有哪幾種b計劃可供選擇?
而當這種思維訓練持續了一段時間以後,我才驚訝的發現原來“弗老大”真正想教我的東西根本無關乎突破。他隻不過是想用突破做引子,教會我一個籃球場上普遍適用的真理。
當我把這種思維方式用在理解球隊戰術上麵的時候,我明顯感覺到自己的位置感更清晰了,即便眼睛看不到,我也能做到對賽場上每個角落的動向都了然於胸了,對比賽尤其是進攻端的掌控力又上了不隻一個台階。
而“什麽時候該突破,什麽時候該投籃,什麽時候又應當傳球”這個曾經困擾過無數頂尖控衛的斯芬克斯之謎,現在對我來說也已經完全不能稱之為問題了。
因為我現在都不用刻意去思考,就可以完全憑感覺把這三者分配的恰到好處。
而這一切,無一例外全都要歸功於弗老大對我的訓練。
所以後來我對“弗老大”以“師父”相稱的時候,他也沒說什麽,笑笑就答應了。
就在這樣的忙碌中,波特蘭滿城的玫瑰花開了又謝了,美國西海岸的夏天來了又走了。
一轉眼,時間就到了09年的十月初。
季前賽眼看著開打,遠征俄克拉荷馬前的最後一個夜晚,我又大半宿沒睡。
不過這次卻不是因為緊張比賽,而是因為明天一大早,安吉拉、佟夢也要雙雙返回厄巴納,繼續尚未完成的學業去了。
“有什麽事情,第一時間通知我!”安吉拉一邊整理著行囊,一邊有些不放心的叮囑我。
“沒問題!”
“食譜我已經都準備好放在廚房了,球隊的營養師和麥克米蘭教練那兒,我也都留了備份,你千萬別想趁著我和安吉拉不在就偷吃啊!我可是一有時間就會飛過來突擊檢查的!”私人營養師佟夢也語帶威脅的說道。
“好啦好啦,放心吧!我還怕自己成了大胖子,你們兩個嫌棄我呢~畢竟這可是個看臉的社會啊!”
“嘿…你還能不能有點自知之明,說的就跟你現在臉長得帥似得!”安吉拉不甘寂寞的神補刀。
“…”我自知嘴上功夫完全不是這二位的對手,所以自覺高懸免戰牌。
“還有,我和夢夢不在,你可別耐不住寂寞又出去勾搭小姑娘啊!讓我發現一次卸條胳膊,兩次卸條大腿!超過三次直接廢了你!”
“哎呦喂,我的姑奶奶…你也太瞧得起我了…”
……
就這麽插科打諢的折騰大半宿,導致第二天早上鬧鍾響的時候我們仨竟然誰都沒聽見,要不是阿爾德裏奇及時砸門,恐怕我就要錯過自己人生頭一趟nba之旅了。
“阿奇,今天可真是多虧你了…”坐在阿爾德裏奇的悍馬後座上,我依然止不住哈欠連天,但出於禮貌,我還是及時的向正在開車的隊副表達了自己的感激之情。
“這也tmd多虧你小子命好!要不是我昨晚睡前水喝多了半夜兩點起來噓噓,看到你家燈還沒關,今早上絕對不可能想起來要去你家叫你!”阿爾德裏奇說這話的時候,還在後視鏡裏瞄了我一眼。
這一下把我看得愧疚不已,隻能像個做錯了事的小孩子一樣低頭下保證:“呃…保證下不為例,下不為例…”
才一登上航班,我就倒在座位上昏睡了過去,一直到飛機穩穩降落在俄克拉荷馬機場,我才滿足的伸個懶腰,下了飛機。
在賓館稍作停留,下午四點,我們就準時來到切薩皮克能源球館,開始了場地適應訓練,為明天晚上的比賽做最後的熱身。
雖然雷霆隊是08年才搬到俄克拉荷馬州的首府俄克拉荷馬市的,但是這切薩皮克能源球場的曆史卻已經是蠻悠久的了,這座完工於02年的球場早在05-06賽季卡特裏娜颶風肆虐的日子裏,就曾經扮演過黃蜂隊主場的角色,所以對於承擔nba的賽事,雖然不像許多其他球隊的主場那麽嫻熟,但卻也算不上生疏。
至少我們在這裏還是受到了頗為熱情的接待。
俄克拉荷馬當地的球迷們不過才剛剛擁有雷霆隊一個賽季,所以他們還沒有形成特別深的主隊情節。比起許多其他城市的nba球迷,他們顯得更具包容性也更多元,其中甚至也不乏羅伊或者是奧登的球迷,在球場外麵蹲守幾個小時,就為能夠得到一張偶像的簽名照。(未完待續。。)
像奧蘭多新秀營的對抗賽、開拓者對內的對抗賽,再比如nba夏季聯賽這種比賽。更像是一種綜合了表演、展示以及磨合等目的的show。往往都不會出現什麽太過激烈的對抗場麵,尤其是對於我們後衛球員來說。
再加上夏季聯賽前半段,管理層將大把時間都分給了已經確定要被送走的傑裏?貝勒斯(為了賣個好價錢),所以我肩上的比賽壓力就更小了。
這樣一來,我便得以把自己絕大部分的精力都投入到訓練中去。
而更幸運的是,現在的弗朗西斯已經成為了一位非常了不起的導師,在他的悉心指導下,我的各方麵都取得了長足的進步。
“史蒂夫,是這樣做嗎?”常規訓練結束以後,大部分的隊友都離開了,隻有我、弗朗西斯還有羅伊三個人留下來加練。
“黃曼巴”按慣例在對麵半場加練投籃,而這邊的這個半場就被留給了我跟弗朗西斯。
今天我倆切磋的就是最簡單的,過人!
“不不不…德米,你還是沒領會我的意思,我是要你用節奏的變化,而不是絕對速度突破我!”弗朗西斯說完仿佛還怕我不能理解似的,“來,球先給我!”
“弗老大”現在的速度算不上快了,如果跟我在ncaa裏麵碰到的那些以速度見長的後衛比起來。他甚至都算是比較慢的了。
可即便如此,每當我想下手搶球的時候,那球就像是黏在他手上了一樣。球隨心動,人球合一。
他或是轉身,或是變向,或者幹脆就是順步突破,但無論怎樣,反正我就是連球的毛都碰不著一根。
“看懂了嗎?別用速度,也盡量別用身體。就用你運球的技術!”
“懂了…”我點了點頭,又把他剛才的動作在腦子裏麵過了一遍。
可是這看上去很容易,實際用起來就是另外一碼事兒了。同樣的動作。“弗老大”做來無往而不利,換我來做,不是直接一頭栽進他的懷裏,就是被他把球破壞出了邊線。十次嚐試裏麵可能成功一兩次就已經算是不錯的了。
“不不不…你是右手球員。所以你最後肯定還是比較習慣用右手做動作…所以我大多數時候可能都會堵你的右邊,這種時候你就要反其道行之…”
弗朗西斯看我學得有些吃力,直接把動作分解開,一幀一幀的給我講解道。
“右手持球,然後球交給左手,突破最關鍵的這一步正是左手持球完成的,所以你必須得加強自己左手控球能力的鍛煉!對,然後再把球交給右手。至於這時候是選擇傳球、投籃還是繼續突破,就全看你了。”
“哦…差不多明白了…”我就像是個謹遵師命的小學生。
而弗朗西斯則是個一絲不苟的嚴師:“好。那你再試一次…”
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這種練習雖然看起來好像沒有魔鬼訓練的強度大,但那隻是對身體而言的,如果要是從大腦的疲勞層度上來講,弗老大的這種訓練反倒消耗的更多。
有幾天,我就連做夢都是在過人,24小時腦子裏想的都是這一套東西――對手卡我的左路我應該做哪套動作?做這套動作的目的又是什麽?想要起到什麽樣的效果?對方上當了以後我下一個動作應該怎麽銜接?對方如果沒中招,我又有哪幾種b計劃可供選擇?
而當這種思維訓練持續了一段時間以後,我才驚訝的發現原來“弗老大”真正想教我的東西根本無關乎突破。他隻不過是想用突破做引子,教會我一個籃球場上普遍適用的真理。
當我把這種思維方式用在理解球隊戰術上麵的時候,我明顯感覺到自己的位置感更清晰了,即便眼睛看不到,我也能做到對賽場上每個角落的動向都了然於胸了,對比賽尤其是進攻端的掌控力又上了不隻一個台階。
而“什麽時候該突破,什麽時候該投籃,什麽時候又應當傳球”這個曾經困擾過無數頂尖控衛的斯芬克斯之謎,現在對我來說也已經完全不能稱之為問題了。
因為我現在都不用刻意去思考,就可以完全憑感覺把這三者分配的恰到好處。
而這一切,無一例外全都要歸功於弗老大對我的訓練。
所以後來我對“弗老大”以“師父”相稱的時候,他也沒說什麽,笑笑就答應了。
就在這樣的忙碌中,波特蘭滿城的玫瑰花開了又謝了,美國西海岸的夏天來了又走了。
一轉眼,時間就到了09年的十月初。
季前賽眼看著開打,遠征俄克拉荷馬前的最後一個夜晚,我又大半宿沒睡。
不過這次卻不是因為緊張比賽,而是因為明天一大早,安吉拉、佟夢也要雙雙返回厄巴納,繼續尚未完成的學業去了。
“有什麽事情,第一時間通知我!”安吉拉一邊整理著行囊,一邊有些不放心的叮囑我。
“沒問題!”
“食譜我已經都準備好放在廚房了,球隊的營養師和麥克米蘭教練那兒,我也都留了備份,你千萬別想趁著我和安吉拉不在就偷吃啊!我可是一有時間就會飛過來突擊檢查的!”私人營養師佟夢也語帶威脅的說道。
“好啦好啦,放心吧!我還怕自己成了大胖子,你們兩個嫌棄我呢~畢竟這可是個看臉的社會啊!”
“嘿…你還能不能有點自知之明,說的就跟你現在臉長得帥似得!”安吉拉不甘寂寞的神補刀。
“…”我自知嘴上功夫完全不是這二位的對手,所以自覺高懸免戰牌。
“還有,我和夢夢不在,你可別耐不住寂寞又出去勾搭小姑娘啊!讓我發現一次卸條胳膊,兩次卸條大腿!超過三次直接廢了你!”
“哎呦喂,我的姑奶奶…你也太瞧得起我了…”
……
就這麽插科打諢的折騰大半宿,導致第二天早上鬧鍾響的時候我們仨竟然誰都沒聽見,要不是阿爾德裏奇及時砸門,恐怕我就要錯過自己人生頭一趟nba之旅了。
“阿奇,今天可真是多虧你了…”坐在阿爾德裏奇的悍馬後座上,我依然止不住哈欠連天,但出於禮貌,我還是及時的向正在開車的隊副表達了自己的感激之情。
“這也tmd多虧你小子命好!要不是我昨晚睡前水喝多了半夜兩點起來噓噓,看到你家燈還沒關,今早上絕對不可能想起來要去你家叫你!”阿爾德裏奇說這話的時候,還在後視鏡裏瞄了我一眼。
這一下把我看得愧疚不已,隻能像個做錯了事的小孩子一樣低頭下保證:“呃…保證下不為例,下不為例…”
才一登上航班,我就倒在座位上昏睡了過去,一直到飛機穩穩降落在俄克拉荷馬機場,我才滿足的伸個懶腰,下了飛機。
在賓館稍作停留,下午四點,我們就準時來到切薩皮克能源球館,開始了場地適應訓練,為明天晚上的比賽做最後的熱身。
雖然雷霆隊是08年才搬到俄克拉荷馬州的首府俄克拉荷馬市的,但是這切薩皮克能源球場的曆史卻已經是蠻悠久的了,這座完工於02年的球場早在05-06賽季卡特裏娜颶風肆虐的日子裏,就曾經扮演過黃蜂隊主場的角色,所以對於承擔nba的賽事,雖然不像許多其他球隊的主場那麽嫻熟,但卻也算不上生疏。
至少我們在這裏還是受到了頗為熱情的接待。
俄克拉荷馬當地的球迷們不過才剛剛擁有雷霆隊一個賽季,所以他們還沒有形成特別深的主隊情節。比起許多其他城市的nba球迷,他們顯得更具包容性也更多元,其中甚至也不乏羅伊或者是奧登的球迷,在球場外麵蹲守幾個小時,就為能夠得到一張偶像的簽名照。(未完待續。。)