乘坐地鐵來到申城公園附近,小跑熱了熱身,公園裏此時人非常的多,都是吃飽喝足過來遛彎的。
老人孩子居多,趙明陽眼睛在四處亂瞄,這公園主要太大了,跑一圈要半個小時左右,不知道徐傾傾來沒來。
主要這公園有四個門,但基本來的人都會走北門和西門進來,另外兩個門經常關閉,每個門相距都有很長的距離。
賭一把,如果從北門進來,證明不在附近住,都是開車或者騎車過來的,而從西門進的,基本都是住在附近的住戶。
徐傾傾估計不住在這附近,因為這附近都是老舊小區,而且西門那邊的小區是菜場和大排檔一條街,她住那裏的幾率很小,去北門蹲守。
真是不怕賊偷就怕賊惦記啊,就在趙明陽四處亂望的時候,一名戴著黑色棒球帽,穿著一件黑色短袖黑色短褲搭配一雙黑色跑鞋的身影出現了。
那白嫩的皮膚,那一雙白嫩的大長腿,是她,是她!就是她!
趙明陽也起身了,跑步是有技巧的,快跑腳尖先著地,中慢跑腳後跟先著地,而且跨步發力的方法也不同。
這些趙明陽都研究過了,徐傾傾進入公園後,就開始慢跑了,戴著耳機一邊跑一遍聽歌,看她跑步的姿勢,知道這妹紙也是個業務愛好者,就是喜歡沒事跑跑。
這巧了,趙明陽也是業餘的,但趙明陽可以裝專業啊,你看很多運動項目的教練員不一定自己厲害,但會教人啊。
一個小跑超了過去,擋在了徐傾傾的麵前。
徐傾傾差點撞到了趙明陽,她有點不悅的看著趙明陽,趙明陽做了個抱歉的手勢,然後摘下耳機,徐傾傾知道他要說話,也摘下了耳機。
“抱歉,我可能跑的急了沒刹住,剛才看你跑步,我發現你這樣跑,很容易把腿跑出來蘿卜腿,就上窄下寬。”
徐傾傾一聽嚇了一跳,哪個女孩子想要變成那樣啊,她看著趙明陽問道:“你是專業運動員嗎?”
“小時候接受過專業訓練,後來因為讀書成績還不錯,家裏人不讓我練了,以學業為重,所以也就沒去省隊了,現在有事沒事就跑跑,因為曾經接觸過這方麵的專業訓練,所以才看出你跑步的問題,你這樣跑,腿型會變形的,而且會快速衰老。”
徐傾傾一臉震驚,臉上寫滿了你特麽別嚇我啊,腿變粗,衰老,這對於一名年輕的女孩子而言那就相當於和男孩子說這輩子你不舉了一樣。
“我哪裏錯了啊?沒感覺到啊,之前都這麽跑的啊。”徐傾傾說道。
她絲毫沒察覺到已經快速和趙明陽有了話題,而且還主動和他講話了。
“你這跑步其實也相對專業了,但很多動作還是不專業,比如你這跑步習慣性的彎著腿跑,這是不對的,你要用大腿發力帶動小腿,而且要成一條直線,不要有內八字和外八字,內八字時候需要及時擺正,外八字的時候擺正腳可以試著先用腳尖小跑一下。
還有,我發現你的擺臂,你看前麵那些跑步的,基本都是錯誤的跑,都是肩膀在發力,你要用大臂帶動小臂晃動,可以握緊雙拳小臂向前伸出一條直線自然擺動,前不露肘後不漏手。”
趙明陽看起來非常專業的在講解,然後手已經放在了徐傾傾的胳膊上,看起來是心無雜念的在教學,敲黑板,這就是提前做好PPT的重要性,萬事準備好,關鍵時候梅西看到你還以為你指導過詹姆斯打過乒乓球了。
徐傾傾點了點頭,趙明陽說的和以前一名健身教練說的好像差不多,看來是真的有點專業性的。
“你經常來這裏跑步嗎?以前沒看過你啊。”趙明陽明知故問道,這話一說好像他自己經常來跑步一樣,實則能躺床上玩手機他都懶得動一下。
“我剛來這邊,也就最近兩天才過來跑,我也不是經常跑,就沒事來跑跑。”徐傾傾說道。
“哦~我最近也很少跑了,畢竟工作後很多時候沒那麽多時間了,主要剛才看你跑,害怕你這麽漂亮的姑娘跑成赤木剛憲了,錯誤的跑步姿勢會傷膝蓋還會讓腿型變形,最主要的會加強運動損耗,出汗多了,尤其對女生的皮膚不好,容易造成皮膚衰老。”
徐傾傾聽到赤木剛憲四個字一臉無語道:“你真會比喻,那你會打籃球嗎?”
趙明陽知道徐傾傾喜歡看籃球比賽,也偶爾打籃球,喜歡看灌籃高手,喜歡的球星是科比和艾佛森還有納什。
“會打啊,以前我們同學還給我起外號風之子呢,說我打球像納什,我比較喜歡看科比和艾佛森打球,當然納什是少不了的。”
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“巧了,我也喜歡這三位,前麵就有個露天籃球場,要不去打打?”徐傾傾說道。
趙明陽(⊙o⊙)…
“下次吧,今天穿這鞋不合適,還有這衣服,主要是緊身衣,你知道的,我要動作大了,我怕這衣服質量要是不夠結實,那就尷尬了,不和你聊了,我要去搶票了,周董的演唱會啊,這個我不能錯過,等了好久了。”
“什麽!周董最近要來申城開演唱會?”
“是啊,你不會也喜歡周董嗎?”趙明陽再次明知故問道。
“那當然啊,不過聽說票很難搶啊,你有門路?”
“有啊,我搶到了最前排的VIP坐,看在你是傑迷的份上,和你玩個遊戲,如果你答對了,我就請你看,如果你答錯了,那就我自己去看了,敢不敢玩,我們用手機備忘錄編寫最愛周董的哪一張專輯,如果一樣,我請你去看。”
“好啊!來!”
趙明陽打開手機備忘錄,然後寫下了徐傾傾最愛的專輯【葉惠美】。
總之,她喜歡的就是我喜歡的,她的房產證就是我的房產證。這邏輯沒錯吧?
“你也喜歡葉惠美這張專輯?這也太巧了吧。”徐傾傾驚訝道,這種緣分真的絕了,她甚至覺得趙明陽都和她的其他喜好都差不多,就像~就像影視劇中的,你翻過山河大海,總有那麽一個人適合你的人在等著你,
“我去!不會這麽巧吧?你不去買彩票真的對不起你這氣運,帥哥一言駟馬難追,加個微信吧,到時候演唱會開始,提前通知你,這波虧大了。”趙明陽一副我虧大了,你賺大了表情。
這把徐傾傾給整得合不攏嘴,一張演唱會的門票而已,別說一張門票了,她家裏都能請明星代言和明星一起吃飯太正常了,但這是憑運氣賺到的,意義不同,所以徐傾傾覺得這演唱會必須得去,自己確實是運氣爆棚,這都能中。
“好啦,請你喝杯奶茶吧,就當你請我看演唱會的回禮了。”徐傾傾說道。
“奶茶?你不怕白運動了?”趙明陽問道。
“我運動也不是為了減肥啊,我屬於那種天生吃不胖的,隻不過自己剛來這城市,人生地不熟的,覺得這裏熱鬧,而且環境也好,就來跑跑步,要不然在家裏待著很無聊。”
趙明陽此時內心竊喜啊,第一步成功了,成功搭上線,距離擁有幾百斤房產證更近一步了。
老人孩子居多,趙明陽眼睛在四處亂瞄,這公園主要太大了,跑一圈要半個小時左右,不知道徐傾傾來沒來。
主要這公園有四個門,但基本來的人都會走北門和西門進來,另外兩個門經常關閉,每個門相距都有很長的距離。
賭一把,如果從北門進來,證明不在附近住,都是開車或者騎車過來的,而從西門進的,基本都是住在附近的住戶。
徐傾傾估計不住在這附近,因為這附近都是老舊小區,而且西門那邊的小區是菜場和大排檔一條街,她住那裏的幾率很小,去北門蹲守。
真是不怕賊偷就怕賊惦記啊,就在趙明陽四處亂望的時候,一名戴著黑色棒球帽,穿著一件黑色短袖黑色短褲搭配一雙黑色跑鞋的身影出現了。
那白嫩的皮膚,那一雙白嫩的大長腿,是她,是她!就是她!
趙明陽也起身了,跑步是有技巧的,快跑腳尖先著地,中慢跑腳後跟先著地,而且跨步發力的方法也不同。
這些趙明陽都研究過了,徐傾傾進入公園後,就開始慢跑了,戴著耳機一邊跑一遍聽歌,看她跑步的姿勢,知道這妹紙也是個業務愛好者,就是喜歡沒事跑跑。
這巧了,趙明陽也是業餘的,但趙明陽可以裝專業啊,你看很多運動項目的教練員不一定自己厲害,但會教人啊。
一個小跑超了過去,擋在了徐傾傾的麵前。
徐傾傾差點撞到了趙明陽,她有點不悅的看著趙明陽,趙明陽做了個抱歉的手勢,然後摘下耳機,徐傾傾知道他要說話,也摘下了耳機。
“抱歉,我可能跑的急了沒刹住,剛才看你跑步,我發現你這樣跑,很容易把腿跑出來蘿卜腿,就上窄下寬。”
徐傾傾一聽嚇了一跳,哪個女孩子想要變成那樣啊,她看著趙明陽問道:“你是專業運動員嗎?”
“小時候接受過專業訓練,後來因為讀書成績還不錯,家裏人不讓我練了,以學業為重,所以也就沒去省隊了,現在有事沒事就跑跑,因為曾經接觸過這方麵的專業訓練,所以才看出你跑步的問題,你這樣跑,腿型會變形的,而且會快速衰老。”
徐傾傾一臉震驚,臉上寫滿了你特麽別嚇我啊,腿變粗,衰老,這對於一名年輕的女孩子而言那就相當於和男孩子說這輩子你不舉了一樣。
“我哪裏錯了啊?沒感覺到啊,之前都這麽跑的啊。”徐傾傾說道。
她絲毫沒察覺到已經快速和趙明陽有了話題,而且還主動和他講話了。
“你這跑步其實也相對專業了,但很多動作還是不專業,比如你這跑步習慣性的彎著腿跑,這是不對的,你要用大腿發力帶動小腿,而且要成一條直線,不要有內八字和外八字,內八字時候需要及時擺正,外八字的時候擺正腳可以試著先用腳尖小跑一下。
還有,我發現你的擺臂,你看前麵那些跑步的,基本都是錯誤的跑,都是肩膀在發力,你要用大臂帶動小臂晃動,可以握緊雙拳小臂向前伸出一條直線自然擺動,前不露肘後不漏手。”
趙明陽看起來非常專業的在講解,然後手已經放在了徐傾傾的胳膊上,看起來是心無雜念的在教學,敲黑板,這就是提前做好PPT的重要性,萬事準備好,關鍵時候梅西看到你還以為你指導過詹姆斯打過乒乓球了。
徐傾傾點了點頭,趙明陽說的和以前一名健身教練說的好像差不多,看來是真的有點專業性的。
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徐傾傾聽到赤木剛憲四個字一臉無語道:“你真會比喻,那你會打籃球嗎?”
趙明陽知道徐傾傾喜歡看籃球比賽,也偶爾打籃球,喜歡看灌籃高手,喜歡的球星是科比和艾佛森還有納什。
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“什麽!周董最近要來申城開演唱會?”
“是啊,你不會也喜歡周董嗎?”趙明陽再次明知故問道。
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“有啊,我搶到了最前排的VIP坐,看在你是傑迷的份上,和你玩個遊戲,如果你答對了,我就請你看,如果你答錯了,那就我自己去看了,敢不敢玩,我們用手機備忘錄編寫最愛周董的哪一張專輯,如果一樣,我請你去看。”
“好啊!來!”
趙明陽打開手機備忘錄,然後寫下了徐傾傾最愛的專輯【葉惠美】。
總之,她喜歡的就是我喜歡的,她的房產證就是我的房產證。這邏輯沒錯吧?
“你也喜歡葉惠美這張專輯?這也太巧了吧。”徐傾傾驚訝道,這種緣分真的絕了,她甚至覺得趙明陽都和她的其他喜好都差不多,就像~就像影視劇中的,你翻過山河大海,總有那麽一個人適合你的人在等著你,
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“好啦,請你喝杯奶茶吧,就當你請我看演唱會的回禮了。”徐傾傾說道。
“奶茶?你不怕白運動了?”趙明陽問道。
“我運動也不是為了減肥啊,我屬於那種天生吃不胖的,隻不過自己剛來這城市,人生地不熟的,覺得這裏熱鬧,而且環境也好,就來跑跑步,要不然在家裏待著很無聊。”
趙明陽此時內心竊喜啊,第一步成功了,成功搭上線,距離擁有幾百斤房產證更近一步了。