注意事項講完後服務員悄然退場，惠北眾人終於放開，歡鬧起來。
寧凡四處打量一番，新奇不已。
一體成型的房間找不到任何接縫，門、窗、椅子、操作台似乎是一體鍛造而成，灰白色的金屬風格顯得科技感十足。
看到寧凡跟好奇寶寶一般，李元三感覺這場景非常熟悉，這不就是他第一次來這地方的表情嗎？
他恍然大悟。
“老大沒來過這裏？”李元三好奇的問道。
“你來過？”
李元三嗬嗬一笑，當初跟著寧凡訓練的時候為了不掉隊他可是偷偷來過幾次，不然李元三估計自己支撐不了一周。
李元三摸摸鼻子有些不好意，“來過，當初跟著凡哥訓練的時候偷偷來過幾次。”
寧凡歎息，“難怪，我還以為你是天賦異稟恢複速度超快的那種天才，現在看來……”
古特思插話，“他是天才？”
李元三冷哼，“是不是用得著你管？”
寧凡打斷了兩人的無聊爭論，“趕緊開始吧，我們隻有半個小時，不要浪費了。”
兩人互不退讓，惡狠狠的瞪了對方一眼後，各自扭頭不語。
寧凡跟著牆上的光幕做起了拉伸運動，別說這裏麵可真是準備齊全，各種效果不同的拉伸運動都有錄像，想用哪個自己挑選就好，連別人不會這個問題都想到了。
真是貼心的服務。
寧凡跟著視頻做了幾遍，但感覺還不如自己地球上那套效果來的好，他就隨意更改了幾個動作，效果頓時好了起來。
三十分鍾後，訓練館的會議廳，嚴蓓給眾人開起了賽前動員會，目的很明確就是動員大家多為明天的比賽做準備。
李元三拉著寧凡嘀咕，“你說這每人一個小目標，我這小目標怎麽定？”
寧凡看著李元三無語道：“嚴蓓不是都告訴你了，明天毛浦交給你了。”
“對啊，所以我才要問啊。”
寧凡有些跟不上李元三的思維節奏，心道你都知道你還問啥。
“我在想是打爆他呢，還是把他防死，讓他鬱悶而死。”李元三掰著手指顯然不知如何選擇。
寧凡無語，這李元三還真敢想，他要是能把毛浦鎖死估計嚴蓓都會跪著給他擦鞋。
“不是我瞧不起你，就你這德行這輩子沒戲。”古特思現身打擊道。
李元三不服，“我這是小目標，懂不？”
“懂，白日做夢而已，有啥不行。”寧凡嗬嗬笑道。
“你也打擊我？”李元三不滿的說道。
“我隻是提醒你做事要腳踏實地，立目標也要切合實際，胡思亂想誰不會啊，目標立下你卻做不到，有啥用？”
“是哦，所以我才問你呢。”
原來是這麽回事，寧凡這次總算是整明白了。
寧凡責怪李元三，“你早這麽說我不就聽明白了，真是磨磨唧唧。”
李元三滿頭黑線，古特思看他也是一副智障的樣子，話都說不清。
寧凡問道：“你說吧，你想咋樣？”
“什麽咋樣？”李元三疑惑不已。
“毛浦，你明天想把他怎麽著？”
李元三撓撓頭，“這個，我還沒想好，都聽凡哥安排，這方麵你在行。”
合著是自己懶得動腦子，跟自己討主意來著。
寧凡問道：“你知道毛浦的技術特點嗎？”
李元三苦思一陣，“不知道。”
寧凡扶額，他就知道是這樣子。
寧凡耐心道：“毛浦打球習慣從右側突破，不論他在籃筐的哪個位置最終都是在由右手終結，這說明什麽？”
“他左手不熟練。”古特思立刻回話。
寧凡點點頭，“就是這樣，我們其實可以在這點上做文章，降低他的命中率。”
古特思思考一會，“
你是說逼他從左邊突破，左手上籃？”
寧凡給古特思的機智點了個讚，“就是這樣。”
李元三沒好氣的責怪古特思，“你搶我話幹嘛？”
兩人詫異的看著李元三，你有這智商？
李元三被兩人看的臉紅，心道過過嘴癮都不可以嗎。
“那徐麽非呢，他有什麽缺點不？”古特思講出了自己的請求。
寧凡看了眼古特思，得又一個來取經的，他這都快成靈山的佛堂了。
古特思有些不好意思，但他很想報上次的仇，所以此刻隻能找寧凡取取經。
寧凡的奇思妙想古特思是信服的，尤其是知道嚴蓓想把他留作軍師以後，古特思自然而然留意起了這位軍師級別的人物。
其實古特思也有意將寧凡拉入麾下，當下也是有考教的意味。
寧凡卻隻當做他是取經的僧人，“徐麽非也並不完美，他的缺點還是很明顯的。”
“從寶鞍的戰術中就能看出來，在防守、組織方麵他非常的有實力，但是他的缺點就是進攻方麵。”
“具體的說一下。”
“徐麽非的進攻範圍其實很小的，油漆區之外他基本不會出手，就算出手了他的命中率也不會很高，所以這點其實我們可以拿來做做文章。”
“也就是說要把徐麽非盡量限製在油漆區之外才行是吧。”
寧凡點點頭，補充道：“其實可以給他一種假象，那就是油漆區外出手防守薄弱，讓他可以放心大膽的投，隻要他敢出手那我們等著搶籃板就好。”
“那要是他手感很好怎麽辦？”古特思再次追問。
“所以每次投籃都不能讓他順手的投，給他製造點困難，讓他不能舒服的投籃。”
“這個……”古特思其實想問怎麽製造投籃障礙，但卻問不出口。
自己專業的事情再請教寧凡，就顯得很蠢了，況且這方麵技巧多的是。
“這個回去自己研究去，以後想吃這碗飯的話你最好要學會分析對手，這算你們的作業。”寧凡也懶得給他們具體方案，技術這東西還是自己研究來得實在。
古特思點點頭，寧凡不可能什麽都交給他，有這個方向就好，最起碼不會在盲目的花時間去找方向。
李元三撓著頭，寧凡這作業他心裏很煩，無他作業不好做，既得看錄像還得做筆記，更需要時間歸納總結，真是難死寶寶了。
他心裏捉急的很，不時扭頭看看寧凡。
麵對李元三求救似的目光，寧凡直接打破了他的幻想，“沒商量的餘地。”
好吧，李元三心裏認栽。
“寧凡你的小目標呢？”古特思問道。
李元三也有些好奇，“對啊，你明天能不能防住那個悠悠楠？”
寧凡一臉自信，“請把你的問號去掉。”
古特思看著自信的寧凡有些詫異，他有什麽好的辦法，不會是盲目隻誇吧。
古特思關心道：“別逞能，如果你需要幫助我可以幫你問問李煒，他有過對陣的經驗。”
寧凡道：“謝謝你的好意，這悠悠楠我有把握。”
李元三問道：“你有什麽方法？”
寧凡信誓旦旦，滿臉自信的樣子，“悠悠楠很好防，這人是純粹的射手，善於隱藏跑動，隻要貼著他不給他出手機會就好，如果真被他溜了我也有辦法找回來。”
“那進攻方麵呢？”古特思追問寧凡，這才是他關心的重點。
寧凡繼續道：“明天不出意外的話我會打滿全場，精力更多的放在組織和傳球方麵，所以你們放開打就好。”
古特思點點頭，他就怕寧凡明天暴起進攻放棄組織，那樣他們將非常難打。
明天有寧凡在，比賽一定會打得很爽。
寧凡接著道：“我明天的小目標就一個，贏。”
“贏？”李元三有些不明白，這怎麽
會是問號。
寧凡繼續補充，“必須贏，我們沒有後退的餘地了。”
“能算我一個嗎？”古特思問道。
寧凡笑道：“很榮幸，歡迎你加入。”
李元三吵著喊道：“我也要，我也要……”
校車返回惠北的時候已經是晚上18:30，夜幕已經降臨。
簡單的來了一管烤肉味的營養液之後，寧凡直接來到了惠北訓練館。
寧凡依然執著的進行著自己的既定訓練，絲毫沒有為明天比賽儲備體力的打算。
晚上20：00，訓練室的大門被嚴蓓推開，“你還沒走？”
寧凡回應道：“回去也沒事，不如留下來訓練。”
嚴蓓沒好氣說道：“你不打算為明天的比賽做準備？”
寧凡反問，“你怎麽知道我沒做準備？”
“既然做了準備，那你還在這幹嘛？”
“難道準備就一定是回去休息？”
嚴蓓無語，這寧凡純粹就是跟她唱反調，儲備計劃是他自己提出來的，現在卻不遵守，這是搞特殊？
不過她也沒辦法，這是人家的自由，她隻能建議。
“懶得管你。”嚴蓓直接離開訓練室，自顧自的忙去了。
對於嚴蓓的離去寧凡並未在意，訓練是他必須完成的，這點上寧凡近乎於偏執。
至於對手分析必須是他完成訓練之後才可以。
砰砰砰——
打球的聲音一直持續到晚上9點半才結束，而後寧凡也沒打算休息，直接去教練室看視頻，這裏現在就想寧凡的第二個家。
走到教練室，寧凡看到嚴蓓還在這裏反複的看著視頻，寧凡有些驚訝。
這女人這麽發奮幹啥，搞得自己倒像是一個打醬油的。
其實也對，寧凡做的準備的確不多，但那又如何，他自信能搞定一切。
寧凡拖來一個凳子，坐在嚴蓓旁邊：“喂，這麽晚不回去你爸不擔心你？”
————
沒反應，這該死的耳機。
寧凡將手指伸到桌前敲了兩下，“回個話。”
一個人自說自話感覺很糟，寧凡直接叫停了正在工作的嚴蓓。
嚴蓓工作被人強行打斷火上心頭，“你幹嘛，沒看到我在工作嗎？”
嚴蓓憤怒的轉身，一看是寧凡她立刻就怔住了，他怎麽還在這？
寧凡擦了擦頭發上的汗水，擺了個帥氣十足的造型，歎息道：“唉，又一個被我憂鬱沉穩的氣質迷住了的羔羊，我這該死的氣質，怎麽才能讓我擺脫這樣的苦惱。”
嚴蓓感覺烏鴉遮天蔽日的飛過，惡心到想吐。
看到嚴蓓想吐，寧凡自覺受到侮辱，開口道：“喂喂喂，我又沒對你做啥，用不著這麽大的反應吧。”
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見嚴蓓還在裝，寧凡幹脆拿出手機假裝將畫麵拍攝了下來。
“下次我就跟博榮說你家媳婦懷孕了，看他怎麽辦。”
嚴蓓立刻扭頭，惡狠狠說道：“你敢！”
寧凡無語到，“你都做了，問我敢不敢？”
“我幼小的心靈難道就不會受傷，不會破碎？”
嚴蓓滿頭黑線，這寧凡胡攪蠻纏好生討厭。
嚴蓓懶得繼續跟寧凡爭辯，“隨你，你來這幹啥？”
寧凡靠在椅子上，淡淡開口，“還能幹嗎，看看視頻研究一下對手，不然明天怎麽搞？”
嚴蓓詫異，現在的高中生球員都這麽專業了嗎？
“你想看哪場，我給你調出來。”
寧凡想了想說道：“寶鞍上上周跟明珠的那場，還有最近的兩場。”
嚴蓓一想這兩場比賽立刻就明白了寧凡的用意，寶鞍對陣明珠必定招式全出不可能留手，而最近兩場的比賽則可以看出寶鞍之後的人員以及戰術變化。
寧凡這眼光隻能說是高，真的很高。
寧凡四處打量一番，新奇不已。
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看到寧凡跟好奇寶寶一般，李元三感覺這場景非常熟悉，這不就是他第一次來這地方的表情嗎？
他恍然大悟。
“老大沒來過這裏？”李元三好奇的問道。
“你來過？”
李元三嗬嗬一笑，當初跟著寧凡訓練的時候為了不掉隊他可是偷偷來過幾次，不然李元三估計自己支撐不了一周。
李元三摸摸鼻子有些不好意，“來過，當初跟著凡哥訓練的時候偷偷來過幾次。”
寧凡歎息，“難怪，我還以為你是天賦異稟恢複速度超快的那種天才，現在看來……”
古特思插話，“他是天才？”
李元三冷哼，“是不是用得著你管？”
寧凡打斷了兩人的無聊爭論，“趕緊開始吧，我們隻有半個小時，不要浪費了。”
兩人互不退讓，惡狠狠的瞪了對方一眼後，各自扭頭不語。
寧凡跟著牆上的光幕做起了拉伸運動，別說這裏麵可真是準備齊全，各種效果不同的拉伸運動都有錄像，想用哪個自己挑選就好，連別人不會這個問題都想到了。
真是貼心的服務。
寧凡跟著視頻做了幾遍，但感覺還不如自己地球上那套效果來的好，他就隨意更改了幾個動作，效果頓時好了起來。
三十分鍾後，訓練館的會議廳，嚴蓓給眾人開起了賽前動員會，目的很明確就是動員大家多為明天的比賽做準備。
李元三拉著寧凡嘀咕，“你說這每人一個小目標，我這小目標怎麽定？”
寧凡看著李元三無語道：“嚴蓓不是都告訴你了，明天毛浦交給你了。”
“對啊，所以我才要問啊。”
寧凡有些跟不上李元三的思維節奏，心道你都知道你還問啥。
“我在想是打爆他呢，還是把他防死，讓他鬱悶而死。”李元三掰著手指顯然不知如何選擇。
寧凡無語，這李元三還真敢想，他要是能把毛浦鎖死估計嚴蓓都會跪著給他擦鞋。
“不是我瞧不起你，就你這德行這輩子沒戲。”古特思現身打擊道。
李元三不服，“我這是小目標，懂不？”
“懂，白日做夢而已，有啥不行。”寧凡嗬嗬笑道。
“你也打擊我？”李元三不滿的說道。
“我隻是提醒你做事要腳踏實地，立目標也要切合實際，胡思亂想誰不會啊，目標立下你卻做不到，有啥用？”
“是哦，所以我才問你呢。”
原來是這麽回事，寧凡這次總算是整明白了。
寧凡責怪李元三，“你早這麽說我不就聽明白了，真是磨磨唧唧。”
李元三滿頭黑線，古特思看他也是一副智障的樣子，話都說不清。
寧凡問道：“你說吧，你想咋樣？”
“什麽咋樣？”李元三疑惑不已。
“毛浦，你明天想把他怎麽著？”
李元三撓撓頭，“這個，我還沒想好，都聽凡哥安排，這方麵你在行。”
合著是自己懶得動腦子，跟自己討主意來著。
寧凡問道：“你知道毛浦的技術特點嗎？”
李元三苦思一陣，“不知道。”
寧凡扶額，他就知道是這樣子。
寧凡耐心道：“毛浦打球習慣從右側突破，不論他在籃筐的哪個位置最終都是在由右手終結，這說明什麽？”
“他左手不熟練。”古特思立刻回話。
寧凡點點頭，“就是這樣，我們其實可以在這點上做文章，降低他的命中率。”
古特思思考一會，“
你是說逼他從左邊突破，左手上籃？”
寧凡給古特思的機智點了個讚，“就是這樣。”
李元三沒好氣的責怪古特思，“你搶我話幹嘛？”
兩人詫異的看著李元三，你有這智商？
李元三被兩人看的臉紅，心道過過嘴癮都不可以嗎。
“那徐麽非呢，他有什麽缺點不？”古特思講出了自己的請求。
寧凡看了眼古特思，得又一個來取經的，他這都快成靈山的佛堂了。
古特思有些不好意思，但他很想報上次的仇，所以此刻隻能找寧凡取取經。
寧凡的奇思妙想古特思是信服的，尤其是知道嚴蓓想把他留作軍師以後，古特思自然而然留意起了這位軍師級別的人物。
其實古特思也有意將寧凡拉入麾下，當下也是有考教的意味。
寧凡卻隻當做他是取經的僧人，“徐麽非也並不完美，他的缺點還是很明顯的。”
“從寶鞍的戰術中就能看出來，在防守、組織方麵他非常的有實力，但是他的缺點就是進攻方麵。”
“具體的說一下。”
“徐麽非的進攻範圍其實很小的，油漆區之外他基本不會出手，就算出手了他的命中率也不會很高，所以這點其實我們可以拿來做做文章。”
“也就是說要把徐麽非盡量限製在油漆區之外才行是吧。”
寧凡點點頭，補充道：“其實可以給他一種假象，那就是油漆區外出手防守薄弱，讓他可以放心大膽的投，隻要他敢出手那我們等著搶籃板就好。”
“那要是他手感很好怎麽辦？”古特思再次追問。
“所以每次投籃都不能讓他順手的投，給他製造點困難，讓他不能舒服的投籃。”
“這個……”古特思其實想問怎麽製造投籃障礙，但卻問不出口。
自己專業的事情再請教寧凡，就顯得很蠢了，況且這方麵技巧多的是。
“這個回去自己研究去，以後想吃這碗飯的話你最好要學會分析對手，這算你們的作業。”寧凡也懶得給他們具體方案，技術這東西還是自己研究來得實在。
古特思點點頭，寧凡不可能什麽都交給他，有這個方向就好，最起碼不會在盲目的花時間去找方向。
李元三撓著頭，寧凡這作業他心裏很煩，無他作業不好做，既得看錄像還得做筆記，更需要時間歸納總結，真是難死寶寶了。
他心裏捉急的很，不時扭頭看看寧凡。
麵對李元三求救似的目光，寧凡直接打破了他的幻想，“沒商量的餘地。”
好吧，李元三心裏認栽。
“寧凡你的小目標呢？”古特思問道。
李元三也有些好奇，“對啊，你明天能不能防住那個悠悠楠？”
寧凡一臉自信，“請把你的問號去掉。”
古特思看著自信的寧凡有些詫異，他有什麽好的辦法，不會是盲目隻誇吧。
古特思關心道：“別逞能，如果你需要幫助我可以幫你問問李煒，他有過對陣的經驗。”
寧凡道：“謝謝你的好意，這悠悠楠我有把握。”
李元三問道：“你有什麽方法？”
寧凡信誓旦旦，滿臉自信的樣子，“悠悠楠很好防，這人是純粹的射手，善於隱藏跑動，隻要貼著他不給他出手機會就好，如果真被他溜了我也有辦法找回來。”
“那進攻方麵呢？”古特思追問寧凡，這才是他關心的重點。
寧凡繼續道：“明天不出意外的話我會打滿全場，精力更多的放在組織和傳球方麵，所以你們放開打就好。”
古特思點點頭，他就怕寧凡明天暴起進攻放棄組織，那樣他們將非常難打。
明天有寧凡在，比賽一定會打得很爽。
寧凡接著道：“我明天的小目標就一個，贏。”
“贏？”李元三有些不明白，這怎麽
會是問號。
寧凡繼續補充，“必須贏，我們沒有後退的餘地了。”
“能算我一個嗎？”古特思問道。
寧凡笑道：“很榮幸，歡迎你加入。”
李元三吵著喊道：“我也要，我也要……”
校車返回惠北的時候已經是晚上18:30，夜幕已經降臨。
簡單的來了一管烤肉味的營養液之後，寧凡直接來到了惠北訓練館。
寧凡依然執著的進行著自己的既定訓練，絲毫沒有為明天比賽儲備體力的打算。
晚上20：00，訓練室的大門被嚴蓓推開，“你還沒走？”
寧凡回應道：“回去也沒事，不如留下來訓練。”
嚴蓓沒好氣說道：“你不打算為明天的比賽做準備？”
寧凡反問，“你怎麽知道我沒做準備？”
“既然做了準備，那你還在這幹嘛？”
“難道準備就一定是回去休息？”
嚴蓓無語，這寧凡純粹就是跟她唱反調，儲備計劃是他自己提出來的，現在卻不遵守，這是搞特殊？
不過她也沒辦法，這是人家的自由，她隻能建議。
“懶得管你。”嚴蓓直接離開訓練室，自顧自的忙去了。
對於嚴蓓的離去寧凡並未在意，訓練是他必須完成的，這點上寧凡近乎於偏執。
至於對手分析必須是他完成訓練之後才可以。
砰砰砰——
打球的聲音一直持續到晚上9點半才結束，而後寧凡也沒打算休息，直接去教練室看視頻，這裏現在就想寧凡的第二個家。
走到教練室，寧凡看到嚴蓓還在這裏反複的看著視頻，寧凡有些驚訝。
這女人這麽發奮幹啥，搞得自己倒像是一個打醬油的。
其實也對，寧凡做的準備的確不多，但那又如何，他自信能搞定一切。
寧凡拖來一個凳子，坐在嚴蓓旁邊：“喂，這麽晚不回去你爸不擔心你？”
————
沒反應，這該死的耳機。
寧凡將手指伸到桌前敲了兩下，“回個話。”
一個人自說自話感覺很糟，寧凡直接叫停了正在工作的嚴蓓。
嚴蓓工作被人強行打斷火上心頭，“你幹嘛，沒看到我在工作嗎？”
嚴蓓憤怒的轉身，一看是寧凡她立刻就怔住了，他怎麽還在這？
寧凡擦了擦頭發上的汗水，擺了個帥氣十足的造型，歎息道：“唉，又一個被我憂鬱沉穩的氣質迷住了的羔羊，我這該死的氣質，怎麽才能讓我擺脫這樣的苦惱。”
嚴蓓感覺烏鴉遮天蔽日的飛過，惡心到想吐。
看到嚴蓓想吐，寧凡自覺受到侮辱，開口道：“喂喂喂，我又沒對你做啥，用不著這麽大的反應吧。”
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“下次我就跟博榮說你家媳婦懷孕了，看他怎麽辦。”
嚴蓓立刻扭頭，惡狠狠說道：“你敢！”
寧凡無語到，“你都做了，問我敢不敢？”
“我幼小的心靈難道就不會受傷，不會破碎？”
嚴蓓滿頭黑線，這寧凡胡攪蠻纏好生討厭。
嚴蓓懶得繼續跟寧凡爭辯，“隨你，你來這幹啥？”
寧凡靠在椅子上，淡淡開口，“還能幹嗎，看看視頻研究一下對手，不然明天怎麽搞？”
嚴蓓詫異，現在的高中生球員都這麽專業了嗎？
“你想看哪場，我給你調出來。”
寧凡想了想說道：“寶鞍上上周跟明珠的那場，還有最近的兩場。”
嚴蓓一想這兩場比賽立刻就明白了寧凡的用意，寶鞍對陣明珠必定招式全出不可能留手，而最近兩場的比賽則可以看出寶鞍之後的人員以及戰術變化。
寧凡這眼光隻能說是高，真的很高。