東部全明星隊以寧凡為首，顧坦、吳高傑為輔成為最亮的三顆星，三人雖然不是同一隊伍更不存在融合訓練，但在寧凡加持之下配合也是十分的流暢。
東部全明星隊在寧凡的統領下場上3人都是倍感舒服，那種人空球到的趕腳實在太爽了，而且是接球都不用動腦子的那種，籃球往往是自個鑽到你的手裏，想丟都丟不了。
僅僅3分鍾他們就明白了惠北強大的真正原因，並不僅僅是寧凡強大的火力，更恐怖的是寧凡那判斷力以及超一流的組織能力，這樣的對我他們也想要。
從寧凡聯想到自家的組織後衛，他們忽然間酸了，相比於寧凡自家那1號位的簡直就是渣渣，現在這才叫打球。
先是寧凡助攻下顧坦完成了一記暴袁憾山，隨後接連助攻其他球員完成投籃，整個過程行雲流水一般好似多年的隊友。
場外連解說都是一陣的驚訝，西部全明星隊還時不時的出現配合失誤，但在東部這種現象卻是極其少見，在寧凡組織中更是沒有出現過一次失誤。
接球上籃、空接，各種難度的都是遊刃有餘，反觀西部更像是派係分明的單個組合，不同球隊球員之間的銜接並不連貫。
第一節過半，一眾主力已經陸續坐在了板凳之上，隻有寧凡、安義人這兩位人氣爆棚的球員還在場上奮戰，這方麵兩位教練也是很有默契，把觀眾的喜好你捏的死死的。
觀眾想看什麽，寧凡那剛柔並濟的扣籃，安義人那賞心悅目的突破上籃，這兩位每當完成一次進攻全場都會沸騰一陣子，所以兩人也時不時的上演各種的表演報答球迷。
第一節最後兩分鍾，寧凡被替換下場，剛坐下就有球員上來請教，“寧凡，你的組織能力這麽好怎麽練的？”
寧凡欣慰的看著對方，“小子很有眼光嘛，居然讓你給發現了，我還以為我藏得很好，哈哈哈——”
那人滿頭黑線，見過自誇的沒見過你這麽凡爾賽，你夠了。
“看你也是一個明白人我就告訴你一個小訣竅，相練成我這樣的主要靠天賦，如果先天不行你就多練傳球，各種傳球，保準你能進步。”
寧凡這話先是一陣自誇然後便是告訴人家要多練，你這不是廢話嗎，打球還有不練習就能強化的技能？
有這想法的，恐怕都是沒睡醒的。
但，人家居然信了，寧凡眼珠頓時掉了一地，這話說的草率了。
第一節戰罷，東部以32-28領先西部全明星隊，寧凡更是貢獻了10分4個助攻，頻頻上演精彩的扣籃表演。
第二節一開始，寧凡成為場邊的觀眾，他看著場上一來一往的隊員有些無聊，這樣子的比賽真的真的看點不多。
東越省高中球員多數是扣不了籃的，加上喜歡肉搏、站擼等打法，比賽看起來跟像是一場艱難的肉搏比賽，而這恰恰是寧凡不喜歡的類型。
雖然曾經的寧凡靠身體吃飯，憑借速度的優勢無往而不利，但經過多年的執教他慢慢的喜歡上了技術，隻有技術才能成就永恒的經典，靠身體那隻能是一時的曇花。
當然純技術多數情況下球迷並不買賬，這裏麵就需要根據個人的打法糅合進去一些其他東西，而寧凡最喜歡的是力量，這也是他現在的打球風格，講究剛柔並濟。
再看場上的球員安義人是純技術的類型，身體方麵優勢並不大，之所以能獲得高的票數一方麵跟球隊的運作有關，一方麵就是個人的形象加持，這方麵安義人與自己有的一拚。
其他的像顧坦，純粹是暴力型的選手，雖然他在轉型但這不是一早一夕能完成的，最起碼到現在為止他還是力量8技術2 的配比。
寧凡下場之後場上就變成了花哨的運球過人集合，防守更是一眼防到底，你想做啥動作我稍微挪挪身子配合一下，之後要不是花式上籃要不就是自認帥氣的站擼，美觀度並不出眾。
看台之上黃彬酸溜溜的說道：“這，這投籃能看嗎？”
嚴蓓打擊道：“你之前跟著還不是一樣一樣的，甚至還不如別人。”
黃黃彬臉色一垮，辯解道：“但是我現在投籃好看。”
嚴蓓上下打量了黃彬一眼，“同樣的投籃動作你這五短身材投出來根本不能跟寧凡比。”
哢嚓，黃彬隻覺得心髒碎裂一地，被愛人鄙視了。
“凡哥投籃好看那是應該的，畢竟這是凡哥創造的技術，而我是第二位傳承的，肯定比下麵拿下站擼養眼很多。”
嚴蓓哼哼一聲不說話，這是實情要說美觀度自然是跳投好看，但缺點一樣是明顯，比之站擼的實用性卻是差了點。
最重要的是在大聯盟的環境下墊腳什麽已經是常規動作，光腦的自由度更是放的很寬泛，也就是說跳投多數時間裏會麵臨被人家墊腳的風險，這得不償失。
嚴蓓沒有評判兩個動作的優劣，在她看來能達到目的的方式很多種，每個人按照自己的性格選擇各有偏好，這是常態沒必要大驚小怪。
第二節比賽寧凡在後半節才被替換上場，一上場寧凡就在隊友的支援下完成一記滑翔扣籃，現場氣氛為之一振，歡呼聲頓時上升一個等級。
當然，一個爆扣僅僅是開始，之後寧凡更是帶著東部明星隊頻頻肆虐籃筐，比賽直接變為了扣籃大賽，以至於許多人投籃都懶得出手。
空接，劈扣，雙手大力扣籃，各種能想到的方式一一呈現，東部一記西部立刻同樣的方式還一記，雙方你來我往把現場氣氛炒的熱火朝天，雙方教練更是迎合這種喜聞樂見的打法，許多沒有扣籃能力的球員直接被替換下場，場上隻剩一群扣將隨意發揮。
比賽已經成為一場名副其實的扣籃比賽。
當然這也有另一種暗藏的用意，那就是為中場進行的啦啦隊比賽做預熱，而這也是主辦方一致的想法。
5分鍾的時間寧凡也是耍出了很多花活，除了扣籃就是各種的花式運球，有時候甚至還附帶著偏偏自己人，當然西部隊也是非常的配合，偶爾裝作釘在原地，偶爾誇張的坐在地上向後滑去，怎麽搞笑怎麽來。
打了幾分鍾寧凡都有些佩服這些人的表演能力，在他看來這夥人不去演電視那真的是錯失了數個影帝。
第二節結束，雙方比分定格為73-68，依然是東部明星隊領先，而此役寧凡已經拿到了28分9次助攻的數據，距離兩雙也沒有多少的差距。
中場暫停，這次沒有所謂的回歸休息區休息，賽場緊接著風格一變化為了啦啦隊比賽的場地，而中場時間更是達到誇張的30分鍾，一副不決出冠軍不罷休的
樣子。
寧凡一眼望去那是長短一致的大長腿，除了缺點黑絲意外那是10分的高分，啦啦隊各種的動作更是將這份帶著青春氣息的美發揮到淋漓盡致，不得不說福利已經是max。
看著場下寧凡那來回遊動的小眼神嚴蓓心裏冷哼一聲，‘流氓，就知道盯著人家的腿，果然男人都是大豬蹄子。’
轉頭看向黃彬發現黃彬更是離譜口水都快要掉了下來，嚴蓓直接賞了黃彬後腦勺一巴掌，怒喝道：“不準看！”
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黃彬看著嚴蓓發怒的樣子心裏跟抹了蜜一樣，這是吃醋了說明她還是在意自己的。
幹咳了一聲，黃彬正襟危坐一副認真的樣子，“我聽你的，你說啥就是啥。”
“氣管炎，沒出息。”李元三表示十分不屑。
李元三的話讓黃彬兩人鬧了一個大紅臉，嚴蓓很想開口解釋，但心裏卻是傲嬌的告訴自己，‘為什麽要解釋，憑什麽要給他解釋，他算老幾？’
看著沉默的嚴蓓黃彬以為她是默認，心裏更是樂開了花，我的春天來了。
場下共有5支啦啦隊參加比賽，其中最惹眼的當屬知信一隊，雖然惠北也有隊伍參加比賽但整體表現相較於其他兩支強隊略有不足，最終華附啦啦隊憑借93.8分的高分摘取桂冠，而知信啦啦隊以0.5的分差遺憾落敗，惠北啦啦隊隻拿到第四的名次。
場外嚴蓓搖頭歎息，“要是啦啦隊也能爭點氣拿個冠軍就完美了。”
黃彬附和一笑，“是啊，雙冠才是大滿貫。”
頒獎儀式過後比賽正式回歸，雙方隊員看起勢明顯認真起來。
第三節一開始寧凡就先發製人，斷球快攻一條龍直接上演千裏走單騎的精彩表現，緊接著安義人帶領西部隊強勢還擊。
雙方由此開始對攻大戰，東部以寧凡為首不斷的衝擊內線，西部則是安義人的帶領下不斷的上演精準的站擼，打法不同但場外觀眾的尖叫聲卻是從沒斷過。
第三節比賽依然是隻有3次暫停，雙方教練幹脆連多餘的暫停都懶得叫，打成什麽樣全看球員自由發揮，即便是官方暫停也都是簡單叮囑兩句便草草了事。
場邊球員也是樂嗬嗬的一片，相互間有說有笑，一點都沒有場上那種劍拔弩張的氣氛。
比賽來到第四節雙方隊員才打氣了精神，就連西部隊的杜時明都破天荒的講了3分鍾的戰術，而惠北安道興老爺子全程都是一句話，第四節怎麽打你們聽寧凡安排。
東部一群球員就臥槽了，不過礙於教練的威嚴都沒人敢多嘴，還有一點就是打了30多分鍾對於寧凡的能力他們也是非常的認可，說寧凡是東部明星隊的助教都不為過。
第四節劍拔弩張的氣氛也繃到了極限，雙方多數時候是真刀真槍的在打，場上也隻有寧凡一個人在是不是的灌點水。
寧凡的進攻能力不用多講，即便總決賽都是拿到讓人望塵莫及的分數，反觀全明星賽寧凡則好像是刻意打醬油一般，始終不願意瘋狂的得分。
這一奇怪的現象也讓許多人起了爭奪全明星賽MVP的想法，其實從開始就有人抱著這個想法，不過上半場寧某人的命中率確實太恐怖，這也讓很多人絕了這份心思，但現在看著寧凡得分漸漸減少許多人這份心思漸漸熱了起來。
東部全明星隊在寧凡的統領下場上3人都是倍感舒服，那種人空球到的趕腳實在太爽了，而且是接球都不用動腦子的那種，籃球往往是自個鑽到你的手裏，想丟都丟不了。
僅僅3分鍾他們就明白了惠北強大的真正原因，並不僅僅是寧凡強大的火力，更恐怖的是寧凡那判斷力以及超一流的組織能力，這樣的對我他們也想要。
從寧凡聯想到自家的組織後衛，他們忽然間酸了，相比於寧凡自家那1號位的簡直就是渣渣，現在這才叫打球。
先是寧凡助攻下顧坦完成了一記暴袁憾山，隨後接連助攻其他球員完成投籃，整個過程行雲流水一般好似多年的隊友。
場外連解說都是一陣的驚訝，西部全明星隊還時不時的出現配合失誤，但在東部這種現象卻是極其少見，在寧凡組織中更是沒有出現過一次失誤。
接球上籃、空接，各種難度的都是遊刃有餘，反觀西部更像是派係分明的單個組合，不同球隊球員之間的銜接並不連貫。
第一節過半，一眾主力已經陸續坐在了板凳之上，隻有寧凡、安義人這兩位人氣爆棚的球員還在場上奮戰，這方麵兩位教練也是很有默契，把觀眾的喜好你捏的死死的。
觀眾想看什麽，寧凡那剛柔並濟的扣籃，安義人那賞心悅目的突破上籃，這兩位每當完成一次進攻全場都會沸騰一陣子，所以兩人也時不時的上演各種的表演報答球迷。
第一節最後兩分鍾，寧凡被替換下場，剛坐下就有球員上來請教，“寧凡，你的組織能力這麽好怎麽練的？”
寧凡欣慰的看著對方，“小子很有眼光嘛，居然讓你給發現了，我還以為我藏得很好，哈哈哈——”
那人滿頭黑線，見過自誇的沒見過你這麽凡爾賽，你夠了。
“看你也是一個明白人我就告訴你一個小訣竅，相練成我這樣的主要靠天賦，如果先天不行你就多練傳球，各種傳球，保準你能進步。”
寧凡這話先是一陣自誇然後便是告訴人家要多練，你這不是廢話嗎，打球還有不練習就能強化的技能？
有這想法的，恐怕都是沒睡醒的。
但，人家居然信了，寧凡眼珠頓時掉了一地，這話說的草率了。
第一節戰罷，東部以32-28領先西部全明星隊，寧凡更是貢獻了10分4個助攻，頻頻上演精彩的扣籃表演。
第二節一開始，寧凡成為場邊的觀眾，他看著場上一來一往的隊員有些無聊，這樣子的比賽真的真的看點不多。
東越省高中球員多數是扣不了籃的，加上喜歡肉搏、站擼等打法，比賽看起來跟像是一場艱難的肉搏比賽，而這恰恰是寧凡不喜歡的類型。
雖然曾經的寧凡靠身體吃飯，憑借速度的優勢無往而不利，但經過多年的執教他慢慢的喜歡上了技術，隻有技術才能成就永恒的經典，靠身體那隻能是一時的曇花。
當然純技術多數情況下球迷並不買賬，這裏麵就需要根據個人的打法糅合進去一些其他東西，而寧凡最喜歡的是力量，這也是他現在的打球風格，講究剛柔並濟。
再看場上的球員安義人是純技術的類型，身體方麵優勢並不大，之所以能獲得高的票數一方麵跟球隊的運作有關，一方麵就是個人的形象加持，這方麵安義人與自己有的一拚。
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第二節比賽寧凡在後半節才被替換上場，一上場寧凡就在隊友的支援下完成一記滑翔扣籃，現場氣氛為之一振，歡呼聲頓時上升一個等級。
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當然這也有另一種暗藏的用意，那就是為中場進行的啦啦隊比賽做預熱，而這也是主辦方一致的想法。
5分鍾的時間寧凡也是耍出了很多花活，除了扣籃就是各種的花式運球，有時候甚至還附帶著偏偏自己人，當然西部隊也是非常的配合，偶爾裝作釘在原地，偶爾誇張的坐在地上向後滑去，怎麽搞笑怎麽來。
打了幾分鍾寧凡都有些佩服這些人的表演能力，在他看來這夥人不去演電視那真的是錯失了數個影帝。
第二節結束，雙方比分定格為73-68，依然是東部明星隊領先，而此役寧凡已經拿到了28分9次助攻的數據，距離兩雙也沒有多少的差距。
中場暫停，這次沒有所謂的回歸休息區休息，賽場緊接著風格一變化為了啦啦隊比賽的場地，而中場時間更是達到誇張的30分鍾，一副不決出冠軍不罷休的
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寧凡一眼望去那是長短一致的大長腿，除了缺點黑絲意外那是10分的高分，啦啦隊各種的動作更是將這份帶著青春氣息的美發揮到淋漓盡致，不得不說福利已經是max。
看著場下寧凡那來回遊動的小眼神嚴蓓心裏冷哼一聲，‘流氓，就知道盯著人家的腿，果然男人都是大豬蹄子。’
轉頭看向黃彬發現黃彬更是離譜口水都快要掉了下來，嚴蓓直接賞了黃彬後腦勺一巴掌，怒喝道：“不準看！”
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幹咳了一聲，黃彬正襟危坐一副認真的樣子，“我聽你的，你說啥就是啥。”
“氣管炎，沒出息。”李元三表示十分不屑。
李元三的話讓黃彬兩人鬧了一個大紅臉，嚴蓓很想開口解釋，但心裏卻是傲嬌的告訴自己，‘為什麽要解釋，憑什麽要給他解釋，他算老幾？’
看著沉默的嚴蓓黃彬以為她是默認，心裏更是樂開了花，我的春天來了。
場下共有5支啦啦隊參加比賽，其中最惹眼的當屬知信一隊，雖然惠北也有隊伍參加比賽但整體表現相較於其他兩支強隊略有不足，最終華附啦啦隊憑借93.8分的高分摘取桂冠，而知信啦啦隊以0.5的分差遺憾落敗，惠北啦啦隊隻拿到第四的名次。
場外嚴蓓搖頭歎息，“要是啦啦隊也能爭點氣拿個冠軍就完美了。”
黃彬附和一笑，“是啊，雙冠才是大滿貫。”
頒獎儀式過後比賽正式回歸，雙方隊員看起勢明顯認真起來。
第三節一開始寧凡就先發製人，斷球快攻一條龍直接上演千裏走單騎的精彩表現，緊接著安義人帶領西部隊強勢還擊。
雙方由此開始對攻大戰，東部以寧凡為首不斷的衝擊內線，西部則是安義人的帶領下不斷的上演精準的站擼，打法不同但場外觀眾的尖叫聲卻是從沒斷過。
第三節比賽依然是隻有3次暫停，雙方教練幹脆連多餘的暫停都懶得叫，打成什麽樣全看球員自由發揮，即便是官方暫停也都是簡單叮囑兩句便草草了事。
場邊球員也是樂嗬嗬的一片，相互間有說有笑，一點都沒有場上那種劍拔弩張的氣氛。
比賽來到第四節雙方隊員才打氣了精神，就連西部隊的杜時明都破天荒的講了3分鍾的戰術，而惠北安道興老爺子全程都是一句話，第四節怎麽打你們聽寧凡安排。
東部一群球員就臥槽了，不過礙於教練的威嚴都沒人敢多嘴，還有一點就是打了30多分鍾對於寧凡的能力他們也是非常的認可，說寧凡是東部明星隊的助教都不為過。
第四節劍拔弩張的氣氛也繃到了極限，雙方多數時候是真刀真槍的在打，場上也隻有寧凡一個人在是不是的灌點水。
寧凡的進攻能力不用多講，即便總決賽都是拿到讓人望塵莫及的分數，反觀全明星賽寧凡則好像是刻意打醬油一般，始終不願意瘋狂的得分。
這一奇怪的現象也讓許多人起了爭奪全明星賽MVP的想法，其實從開始就有人抱著這個想法，不過上半場寧某人的命中率確實太恐怖，這也讓很多人絕了這份心思，但現在看著寧凡得分漸漸減少許多人這份心思漸漸熱了起來。