在這練的過程中，田羽龍感覺自己肌肉的彈性與力量都在增加。[]他知道一力降十會，身大力不虧這些話，如果一個人的力氣大了，在武道上肯定是占便宜的。
短短的時間裏，他練成天龍訣第五層。
田羽龍沒有停留，馬上運轉起第六層心法口訣，這次竟然沒有阻礙，雖然經脈與穴位還是有疼痛感，卻沒一開始那麽強烈。真氣順著經脈往前湧，在一個個穴位內盤繞，再衝向下一個經脈。不知不覺中已練到天龍訣第九層，而第九層最難的是打通任督二脈關卡。
田羽龍雖然已經打通任督二脈，隻不過原來的經脈過細，穴位也太小，致使真氣運轉不通暢，而且也沒有用心去凝聚丹田。
在運轉真氣練第九層天龍訣時，那酥麻與疼痛的感覺雖然強烈，但體內的真氣似乎不夠，有種後繼無力的感覺。因為練天龍訣，使經脈與穴位擴張了不少，而且那些真氣在運轉中，已經全部凝聚，變得厚實，這也使體內真氣似乎少了許多。
田羽龍知道欲速則不達的道理，在這麽短的時間練到天龍訣第八層，已經使他很滿意。
他現在隻要將前麵的天龍訣再鞏固一下，然後吸收冰晶暖玉的天地之氣，補充體內真氣，就可以輕易的練到第九層。
田羽龍停下練功後，才想起自己是為了查看水下，可有幫助練功的寶貝，沒想到卻去練天龍訣了。
這樣想的時候，他睜開眼睛，四周看了一眼，就見不遠處的泉眼上，壓了塊紅色的石頭，那石頭比山洞裏的要小，但厚度與顏色是一樣的。
他猜測這塊冰晶暖玉，很有可能是那山洞中那塊切下來的，也許那個叫田尋澤的人，也知道在水下練功的好處。
田羽龍這樣想著，就朝冰晶暖玉遊去，然後抓起來就從水裏竄了出來。
當他看向羅虎時，卻看見了一個奇怪的場景，那條蟒蛇已經縮回到那不見深度的入口處，羅虎?k著腰，站在蟒蛇不遠的地方對峙著。[.超多好看小說]羅虎進一步，蟒蛇也退一步，而羅虎退一步，蟒蛇也進一點。
田羽龍將那塊冰晶暖玉放在水池邊，自己從水池裏跳了出來，看著他們說：“怎麽不打了。”
羅虎回頭看了田羽龍一眼。“它不跟我打了。”
這時，那條金花蟒蛇歡快的嘶叫一聲，粗大的身軀一扭動，突然繞過羅虎朝田羽龍竄來。
田羽龍猝不及防，往旁邊一閃，揮拳就朝蟒蛇打去，沒想到蟒蛇靈巧的一扭一閃，讓過拳頭。腦袋一昂，抬到冰晶暖玉上方，蛇信一吐，閃電般在冰晶暖玉上連舔了幾下，然後心滿意足的縮了回去，從洞口處悄悄地消失了。
田羽龍看到這一幕，罵道：“沒想到這畜生，竟然也知道這是個寶貝，怪不得守在這裏。”
羅虎卻叫了起來。“搞什麽名堂，這就跑了？我還沒打過癮呢，看你往那跑？”說著追了出去。
跑過近一百多米的通道，羅虎就出了山洞，發覺洞外竟然是個山穀。洞口很是隱秘，在一麵石壁上，離下麵有五六丈高，洞口前有塊巨石，正好擋住了洞口。
穀內是樹木繁盛，不遠處還有一條瀑布從天而降，在一些怪石之間可見一些動物出沒，隻不過沒有大型猛獸。那條蟒蛇就在山穀中遊動著，不時回頭看看山洞，似乎心有不甘。
羅虎見到這片景色有些欣喜，大叫道：“我們出來了。”這叫聲驚起一片飛鳥。
當他再看時，發覺這片山穀四周全是懸崖峭壁，好像沒有出路。羅虎的臉色難看起來，他抓了抓頭後，將腰裏的鷹爪抽出來，抬頭看著山洞上方的石壁，手一揚，鷹爪就飛了起來，抓住一塊突起的石頭，用力一拉，整個人就沿著細細的鐵鏈竄了上去，沒爬幾下，他手一鬆又落回到洞口。[]
羅虎臉上大喜，收回鷹爪後，掉頭往山洞裏跑，沒想到撞在田羽龍身上。“老大，我們可以出去了。”
“到那去？”田羽龍問。
“出山，回白水鎮，殺鐵叉幫的人，為兄弟們報仇。”羅虎叫道。
“就你這本事想滅鐵叉幫？據說那夏秋風可是個厲害角色，你以為他夏劍那慫貨一樣啊！”田羽龍說著話，腳尖一點，從五六丈高石壁上跳了下去。隻不過落地時沒把握好平衡，在地上摔了個跟頭。
羅虎沒回答田羽龍的話，而是拍了一下腦袋。“我怎麽這麽笨呢？憑我們的輕功也可以出去啊。”
“是啊，可你現在輕功能出去嗎？這麽高的地方跳下來，我都摔了個跟頭，還出去找人報仇？”
“我現在沒本事，還怕將來沒本事啊，現在我們都有秘籍，練成本事是遲早的事。”羅虎嘴上不服輸，可心裏卻萬分小心，他在看自己怎麽跳下去。想來他見田羽龍摔了一跤，可不想步他後塵。
“有你這話就行，沒練成真正的高手，我倆就不出山，不然不是報仇，而是去找死。”田羽龍說著往山穀內走去。
羅虎終於找到了下來的方法，他先跳到山洞邊一棵大樹上，然後再從那棵樹上跳到地上。
當他落地時，田羽龍已朝瀑布走去。羅虎隻得跟在後麵追著，喊道：“老大，那我們現在怎麽辦？”
“練功。”田羽龍回答了二個字。
在他們說話時，山穀裏那些動物都好奇的伸頭看著他倆。
羅虎追了上來。“那，那我們怎麽練？”
田羽龍看了他一眼。“你是真笨，還是假笨？有秘籍還不知怎麽練？那秘籍上的功夫練不會，不能出山。”
“我不是那個意思，我是說這兩本秘籍我們都練嗎？那要不少時間。”羅虎有些含含糊糊地說。
田羽龍明白他意思了。“你就練那鳥擊神功，要有興趣也可以練天龍訣，行不行，反正這兩本秘籍是我們共同的。”
羅虎連叫。“行，行，我就練鳥擊神功，那裏麵的輕功厲害，還有這對鷹爪。”但他馬上又提出個新問題。“那，那我們在這吃什麽？總不能餓死在這裏吧？”
聽了這話，田羽龍就飛起一腳。“你怎麽這麽笨呢？”沒想到這一腳沒踢到，羅虎一閃身，竄到一棵樹上，田羽龍一腳踢在樹上，不禁有些痛。田羽龍想到蕭鐵柱說的外家功練法，心想如果練成外家功的話，那麽自己的抗擊打能力肯定會增強，踢到這樹也就不會覺得痛了。
所以他宣布。“我們不隻是練內功，那外家功也要練，主要是用來練體。”
可羅虎在一旁不依不繞的。“你還沒說我們吃什麽，總不會真的餓死在這裏吧？”
“你是餓死鬼投胎啊，這山裏的動物，樹上的果子，還不夠你吃的啊？”
羅虎眼睛一亮。“我隻想著找地方要飯，沒往這方麵想。不行，我餓了，先去弄點吃的。對了，你到洞裏弄火去，用石頭取火是你看家的本事嗬。”說著抽出腰上的鷹爪，朝不遠處的小動物跑去。
田羽龍笑著搖搖頭，喊道：“從現在開始就正式練功，你不許跑，要用輕功。”
羅虎聽了，回頭看了一眼，朝田羽龍做了個鬼臉，然後腿一彈，就用輕功縱起身來，這一下蹦得很高。
羅虎有些驚嚇，在空中叫了幾聲，揮動著手，就摔了下來。當他回過頭看田羽的時候，田羽龍卻不看他，而是繼續朝瀑布走去。
隻不過在走的過程中，用的也是輕功，他先是一步抵二步，然後抵三步，四步，很快就趕到了那瀑布邊。對於這點羅虎最服氣，因為田羽龍的個性一直很穩，不做沒把握的事。
羅虎從地上爬起來，也學著田羽龍的樣子，控製著體內的真氣，施展輕功朝那些動物追去。
從這天開始，白水雙雄開始了他們正式的練功。隻是在這之前，田羽龍完成了自己的承諾，將那二具屍骸葬在山洞外麵。田羽龍用天龍刃劈下二塊石頭，做成了墓碑。他隻知道其中一個叫田尋澤，而另一個隻能是塊無字石碑了。
在葬田尋澤的時候，他心裏還是有那麽一絲不安，總覺得這人跟他有種牽連，那具體的是什麽，他卻說不上來。
在後來的日子裏，倆人除了摘野果、打獵物，填飽肚子外，基本都在練功。雖然他們過著與世隔絕的生活，沉浸在武道世界。可心裏的傷痛卻沒有減少，複仇的心是他們練武的動力，而武功的提高，也使複仇的心燃燒得更加熱烈。
他們晚上坐在冰晶暖玉上打坐練內功，白天照著秘籍練拳法、兵器這類的套路招式，然後在石頭、樹木、水裏練外家功，鍛造自己肉體的強橫。更多的是互相喂招，熟練學到的招式。
隻不過羅虎隻練鳥擊神功，而田羽龍主要練天龍訣，有時也會翻看鳥擊神功，學點上麵的招式，或者拿來跟自己的天龍訣做對比，方便自己對羅虎做一些講解。
田羽龍發現鳥擊神功講究的是小巧功夫，特別在施展功夫時運氣方式也和天龍訣不一樣。鳥擊神功講的如何輕身與快捷，在短時間如何發力與換氣，特別輕功方麵講的是步法與空中滑行的角度。
而天龍訣講的是肌肉的運用，使自己的暴發力加強，更注重攻擊性。這二種武技雖然不同，但有個共同點，那就是要有深厚的內功做底子，隻有內功深厚才能發揮威力。
這樣修練了十天左右，田羽龍覺得自己體內真氣又積聚起來，因為經脈與穴位的擴張，他覺得現在真氣比原來要濃厚多了，可以衝擊天龍訣第九層了。
短短的時間裏，他練成天龍訣第五層。
田羽龍沒有停留，馬上運轉起第六層心法口訣，這次竟然沒有阻礙，雖然經脈與穴位還是有疼痛感，卻沒一開始那麽強烈。真氣順著經脈往前湧，在一個個穴位內盤繞，再衝向下一個經脈。不知不覺中已練到天龍訣第九層，而第九層最難的是打通任督二脈關卡。
田羽龍雖然已經打通任督二脈，隻不過原來的經脈過細，穴位也太小，致使真氣運轉不通暢，而且也沒有用心去凝聚丹田。
在運轉真氣練第九層天龍訣時，那酥麻與疼痛的感覺雖然強烈，但體內的真氣似乎不夠，有種後繼無力的感覺。因為練天龍訣，使經脈與穴位擴張了不少，而且那些真氣在運轉中，已經全部凝聚，變得厚實，這也使體內真氣似乎少了許多。
田羽龍知道欲速則不達的道理，在這麽短的時間練到天龍訣第八層，已經使他很滿意。
他現在隻要將前麵的天龍訣再鞏固一下，然後吸收冰晶暖玉的天地之氣，補充體內真氣，就可以輕易的練到第九層。
田羽龍停下練功後，才想起自己是為了查看水下，可有幫助練功的寶貝，沒想到卻去練天龍訣了。
這樣想的時候，他睜開眼睛，四周看了一眼，就見不遠處的泉眼上，壓了塊紅色的石頭，那石頭比山洞裏的要小，但厚度與顏色是一樣的。
他猜測這塊冰晶暖玉，很有可能是那山洞中那塊切下來的，也許那個叫田尋澤的人，也知道在水下練功的好處。
田羽龍這樣想著，就朝冰晶暖玉遊去，然後抓起來就從水裏竄了出來。
當他看向羅虎時，卻看見了一個奇怪的場景，那條蟒蛇已經縮回到那不見深度的入口處，羅虎?k著腰，站在蟒蛇不遠的地方對峙著。[.超多好看小說]羅虎進一步，蟒蛇也退一步，而羅虎退一步，蟒蛇也進一點。
田羽龍將那塊冰晶暖玉放在水池邊，自己從水池裏跳了出來，看著他們說：“怎麽不打了。”
羅虎回頭看了田羽龍一眼。“它不跟我打了。”
這時，那條金花蟒蛇歡快的嘶叫一聲，粗大的身軀一扭動，突然繞過羅虎朝田羽龍竄來。
田羽龍猝不及防，往旁邊一閃，揮拳就朝蟒蛇打去，沒想到蟒蛇靈巧的一扭一閃，讓過拳頭。腦袋一昂，抬到冰晶暖玉上方，蛇信一吐，閃電般在冰晶暖玉上連舔了幾下，然後心滿意足的縮了回去，從洞口處悄悄地消失了。
田羽龍看到這一幕，罵道：“沒想到這畜生，竟然也知道這是個寶貝，怪不得守在這裏。”
羅虎卻叫了起來。“搞什麽名堂，這就跑了？我還沒打過癮呢，看你往那跑？”說著追了出去。
跑過近一百多米的通道，羅虎就出了山洞，發覺洞外竟然是個山穀。洞口很是隱秘，在一麵石壁上，離下麵有五六丈高，洞口前有塊巨石，正好擋住了洞口。
穀內是樹木繁盛，不遠處還有一條瀑布從天而降，在一些怪石之間可見一些動物出沒，隻不過沒有大型猛獸。那條蟒蛇就在山穀中遊動著，不時回頭看看山洞，似乎心有不甘。
羅虎見到這片景色有些欣喜，大叫道：“我們出來了。”這叫聲驚起一片飛鳥。
當他再看時，發覺這片山穀四周全是懸崖峭壁，好像沒有出路。羅虎的臉色難看起來，他抓了抓頭後，將腰裏的鷹爪抽出來，抬頭看著山洞上方的石壁，手一揚，鷹爪就飛了起來，抓住一塊突起的石頭，用力一拉，整個人就沿著細細的鐵鏈竄了上去，沒爬幾下，他手一鬆又落回到洞口。[]
羅虎臉上大喜，收回鷹爪後，掉頭往山洞裏跑，沒想到撞在田羽龍身上。“老大，我們可以出去了。”
“到那去？”田羽龍問。
“出山，回白水鎮，殺鐵叉幫的人，為兄弟們報仇。”羅虎叫道。
“就你這本事想滅鐵叉幫？據說那夏秋風可是個厲害角色，你以為他夏劍那慫貨一樣啊！”田羽龍說著話，腳尖一點，從五六丈高石壁上跳了下去。隻不過落地時沒把握好平衡，在地上摔了個跟頭。
羅虎沒回答田羽龍的話，而是拍了一下腦袋。“我怎麽這麽笨呢？憑我們的輕功也可以出去啊。”
“是啊，可你現在輕功能出去嗎？這麽高的地方跳下來，我都摔了個跟頭，還出去找人報仇？”
“我現在沒本事，還怕將來沒本事啊，現在我們都有秘籍，練成本事是遲早的事。”羅虎嘴上不服輸，可心裏卻萬分小心，他在看自己怎麽跳下去。想來他見田羽龍摔了一跤，可不想步他後塵。
“有你這話就行，沒練成真正的高手，我倆就不出山，不然不是報仇，而是去找死。”田羽龍說著往山穀內走去。
羅虎終於找到了下來的方法，他先跳到山洞邊一棵大樹上，然後再從那棵樹上跳到地上。
當他落地時，田羽龍已朝瀑布走去。羅虎隻得跟在後麵追著，喊道：“老大，那我們現在怎麽辦？”
“練功。”田羽龍回答了二個字。
在他們說話時，山穀裏那些動物都好奇的伸頭看著他倆。
羅虎追了上來。“那，那我們怎麽練？”
田羽龍看了他一眼。“你是真笨，還是假笨？有秘籍還不知怎麽練？那秘籍上的功夫練不會，不能出山。”
“我不是那個意思，我是說這兩本秘籍我們都練嗎？那要不少時間。”羅虎有些含含糊糊地說。
田羽龍明白他意思了。“你就練那鳥擊神功，要有興趣也可以練天龍訣，行不行，反正這兩本秘籍是我們共同的。”
羅虎連叫。“行，行，我就練鳥擊神功，那裏麵的輕功厲害，還有這對鷹爪。”但他馬上又提出個新問題。“那，那我們在這吃什麽？總不能餓死在這裏吧？”
聽了這話，田羽龍就飛起一腳。“你怎麽這麽笨呢？”沒想到這一腳沒踢到，羅虎一閃身，竄到一棵樹上，田羽龍一腳踢在樹上，不禁有些痛。田羽龍想到蕭鐵柱說的外家功練法，心想如果練成外家功的話，那麽自己的抗擊打能力肯定會增強，踢到這樹也就不會覺得痛了。
所以他宣布。“我們不隻是練內功，那外家功也要練，主要是用來練體。”
可羅虎在一旁不依不繞的。“你還沒說我們吃什麽，總不會真的餓死在這裏吧？”
“你是餓死鬼投胎啊，這山裏的動物，樹上的果子，還不夠你吃的啊？”
羅虎眼睛一亮。“我隻想著找地方要飯，沒往這方麵想。不行，我餓了，先去弄點吃的。對了，你到洞裏弄火去，用石頭取火是你看家的本事嗬。”說著抽出腰上的鷹爪，朝不遠處的小動物跑去。
田羽龍笑著搖搖頭，喊道：“從現在開始就正式練功，你不許跑，要用輕功。”
羅虎聽了，回頭看了一眼，朝田羽龍做了個鬼臉，然後腿一彈，就用輕功縱起身來，這一下蹦得很高。
羅虎有些驚嚇，在空中叫了幾聲，揮動著手，就摔了下來。當他回過頭看田羽的時候，田羽龍卻不看他，而是繼續朝瀑布走去。
隻不過在走的過程中，用的也是輕功，他先是一步抵二步，然後抵三步，四步，很快就趕到了那瀑布邊。對於這點羅虎最服氣，因為田羽龍的個性一直很穩，不做沒把握的事。
羅虎從地上爬起來，也學著田羽龍的樣子，控製著體內的真氣，施展輕功朝那些動物追去。
從這天開始，白水雙雄開始了他們正式的練功。隻是在這之前，田羽龍完成了自己的承諾，將那二具屍骸葬在山洞外麵。田羽龍用天龍刃劈下二塊石頭，做成了墓碑。他隻知道其中一個叫田尋澤，而另一個隻能是塊無字石碑了。
在葬田尋澤的時候，他心裏還是有那麽一絲不安，總覺得這人跟他有種牽連，那具體的是什麽，他卻說不上來。
在後來的日子裏，倆人除了摘野果、打獵物，填飽肚子外，基本都在練功。雖然他們過著與世隔絕的生活，沉浸在武道世界。可心裏的傷痛卻沒有減少，複仇的心是他們練武的動力，而武功的提高，也使複仇的心燃燒得更加熱烈。
他們晚上坐在冰晶暖玉上打坐練內功，白天照著秘籍練拳法、兵器這類的套路招式，然後在石頭、樹木、水裏練外家功，鍛造自己肉體的強橫。更多的是互相喂招，熟練學到的招式。
隻不過羅虎隻練鳥擊神功，而田羽龍主要練天龍訣，有時也會翻看鳥擊神功，學點上麵的招式，或者拿來跟自己的天龍訣做對比，方便自己對羅虎做一些講解。
田羽龍發現鳥擊神功講究的是小巧功夫，特別在施展功夫時運氣方式也和天龍訣不一樣。鳥擊神功講的如何輕身與快捷，在短時間如何發力與換氣，特別輕功方麵講的是步法與空中滑行的角度。
而天龍訣講的是肌肉的運用，使自己的暴發力加強，更注重攻擊性。這二種武技雖然不同，但有個共同點，那就是要有深厚的內功做底子，隻有內功深厚才能發揮威力。
這樣修練了十天左右，田羽龍覺得自己體內真氣又積聚起來，因為經脈與穴位的擴張，他覺得現在真氣比原來要濃厚多了，可以衝擊天龍訣第九層了。