第九十章 慕雨搏的實力
拳霸崛起之西北狼傳奇 作者：鬼斧天成 投票推薦 加入書簽 留言反饋
靶和喂靶，卻也是值得每一個搏擊手去深入研究的地方！
這種稱呼多在泰拳中，掌靶，就是一般意義上的拿靶，而喂靶，則相當於跆拳道裏麵的限時踢移動靶，隻是又有所不同！
慕雨搏記得他第一次拿靶的時候，也隻是像平常一樣，以為自己拿的算不錯的了，結果被賴皮陳迎麵一陣痛批，簡直讓他無地自容。
賴皮陳的拿靶，很奇怪，手勢就是防守動作。然後他叫你出左你再打左拳，一下、兩下，一二躲後又一下，都很有節奏。
慕雨搏當時打了幾下賴皮陳看看還算不錯，但是說他打拳的預兆性很大，拳頭隻知道靶，不知道人。並讓他記住眼睛得看對手的肩膀，而不是一味的主動迎合靶子。
這個訓練是掌靶的人和打靶的人一起，拿靶的人要像在防守，要知道對手的拳打來是什麽樣子。怎麽去喂靶，等到默契了以後兩個人的節奏都會一起出來。
所以說每個職業的搏擊手都會有自己的教練團，有專業的教練和陪練。而像慕雨搏基本上就是賴皮陳一手帶出來的，既是教練，又是陪練。也確實辛苦了這老滑頭。
這也就是為什麽慕雨搏認為集訓隊56個人沒有一個人是合格的陪練的原因。而他們28組隊員在訓練初期也是彼此吃盡了苦頭，掌靶人與打靶人之間的配合不一致，結果導致了一些誤傷。
第二天訓練，慕雨搏的組員從遊君換成了75公斤級的王者楊朔。這家夥也是有接受過較為專業的訓練的，起碼慕雨搏看得出楊朔有一套自己的訓練模式。
相比較其他人，這兩個人的配合還算默契，應當是彼此都接受過專業指導的緣故。
楊朔其人，身高1米79，體型要比慕雨搏壯碩，畢竟多了十斤肉。而慕雨搏身高一米八，骨架大的緣故使得他看起來不至於瘦，畢竟70公斤級的體重，談不上太壯。
俗話說一山不容二虎，雖然不是同一個公斤級別上的王者。但畢竟都是各自領域內的第一人所以誰也不服氣。這兩人在一起少不了摩擦。
慕雨搏的性子，一般不會主動惹事，人不犯我我不犯人。但楊朔被調換來時就帶著濃濃的挑釁，這點慕雨搏看得出來。
以楊朔的實力，在打靶時控製自己的拳法力道和軌跡這不是問題，但偏偏有很多次他的拳頭就那麽擦著靶子過去，位置不是慕雨搏的下巴臉部就是胸口。不過幸好慕雨搏反應機敏，也看出了楊朔的別有用心，這些被他給全部躲了過去。楊朔看著慕雨搏得意的笑容，直恨得牙根癢癢。
拳法擊靶訓練隻是整個集訓一天當中的部分，上午的訓練剩下的就是空擊訓練和速度球，以及身法和靈活性的訓練。這期間當然必不可少的穿插著30次引體向上、150仰臥起坐和8分鍾的跳繩。
有的部分其訓練強度比起慕雨搏當初第一次時還要弱上一籌，畢竟慕雨搏當初是有基礎的。而現在這些家夥們雖然都是各個公斤級別篩選出來的拳手，但在身體素質方麵他們還真不一定能比得上當初的慕雨搏。
本著訓練一定要最大限度開發自己的原則，兩年後的今天，慕雨搏再次做這些動作，他都是“嚴重”超額完成。賴皮陳說過，訓練要一次比一次強，一次比一次有技術含量。每一次訓練都要認真對待，對自己負責，對得起自己流的汗。。
隨著集訓的逐漸展開，慕雨搏的實力也隨之開始展現在大家麵前。在這裏，慕雨搏沒有多少顧忌，不怕自己的實力被誰瞧了去。像引體向上仰臥起坐跳繩這些，大家都會，而慕雨搏的成績都是用其他人的倍數來衡量的，這就不僅需要時間了，還需要汗水和毅力。
當遊君等人看著慕雨搏在單杠上機械般做著動作的時候，他們也隻能傻眼了。而後麵的跳繩練習，慕雨搏按照賴皮陳教給自己的方法足足跳了12分鍾，這還是在他控製的情況下。雖然要開發自己，但也要把握一個度。
現在的遊君是真的知道慕雨搏為什麽能兩次擊倒自己了。本來就不一樣的起點，人家慕雨搏那麽優秀，還這麽努力。單單看慕雨搏做的那些動作，這一幫都在跟體育打交道的家夥們就知道慕雨搏平時的訓練有多麽刻苦了，他們能體會到。
早上的訓練在十一點半之前結束，之後是大家用餐和休息的時間。雖然這種訓練強度對於慕雨搏可以說是稀疏平常。但像遊君等平時根本沒接受過正規訓練的家夥們來說，這種訓練足以他們喝一壺的了。所以中午的時間大家最安靜，抓緊時間補充睡眠。就連黃玉軒這家夥也乖乖去休息了。
黃玉軒是他們當中接受過較為正規訓練為數不多的人之一，而能將黃玉軒折騰到如此地步，也是可以一窺此次集訓的含金量了。
畢竟現在的訓練強度相當於兩年前慕雨搏剛開始那會兒，那次他也是休息了好幾天才恢複過來。而現在這樣的強度對於其他人來說有點大，因為大多數人也剛起步。
如此來看，慕雨搏的訓練是勢必要做出調整了。再這樣下去，此次集訓他就真的打醬油了，何談集訓一說。他可不想在賽前的準備上吊兒郎當，然後比賽中處於被動地位，他要有十足的把握，所以他要比所有人都刻苦。
下午，在腿法和膝法步法等的訓練上，慕雨搏的成績再一次凸顯了出來。隨著他實力的展現，已經有越來越多的人開始將注意力放到他身上了。
如果說之前很多人對於慕雨搏的印象隻是福建省高校大學生自由搏擊邀請賽的冠軍的話，那麽現在，這種注意力已經開始向著更深的層次轉化了。相比較名氣，慕雨搏的實力更能讓大家認可他。福建高校大學生自由搏擊70公斤級第一人果然名不虛傳，實至名歸。
其實不用慕雨搏去找集訓隊解決關於自己訓練強度的問題，集訓隊這邊就已經派人過來了。慕雨搏現在所擁有的實力已經吸引了集訓隊教練團的目光，讓他們足夠的重視。這其中某些人或許聽到過慕雨搏有個神秘的師父。但現在看到慕雨搏展現的實力更是讓他們眼饞。
省體育局最近有了組建自己的自由搏擊戰隊的想法，像慕雨搏這樣的人才，香餑餑，一般情況下無論如何是都要被挖過來的。
這種稱呼多在泰拳中，掌靶，就是一般意義上的拿靶，而喂靶，則相當於跆拳道裏麵的限時踢移動靶，隻是又有所不同！
慕雨搏記得他第一次拿靶的時候，也隻是像平常一樣，以為自己拿的算不錯的了，結果被賴皮陳迎麵一陣痛批，簡直讓他無地自容。
賴皮陳的拿靶，很奇怪，手勢就是防守動作。然後他叫你出左你再打左拳，一下、兩下，一二躲後又一下，都很有節奏。
慕雨搏當時打了幾下賴皮陳看看還算不錯，但是說他打拳的預兆性很大，拳頭隻知道靶，不知道人。並讓他記住眼睛得看對手的肩膀，而不是一味的主動迎合靶子。
這個訓練是掌靶的人和打靶的人一起，拿靶的人要像在防守，要知道對手的拳打來是什麽樣子。怎麽去喂靶，等到默契了以後兩個人的節奏都會一起出來。
所以說每個職業的搏擊手都會有自己的教練團，有專業的教練和陪練。而像慕雨搏基本上就是賴皮陳一手帶出來的，既是教練，又是陪練。也確實辛苦了這老滑頭。
這也就是為什麽慕雨搏認為集訓隊56個人沒有一個人是合格的陪練的原因。而他們28組隊員在訓練初期也是彼此吃盡了苦頭，掌靶人與打靶人之間的配合不一致，結果導致了一些誤傷。
第二天訓練，慕雨搏的組員從遊君換成了75公斤級的王者楊朔。這家夥也是有接受過較為專業的訓練的，起碼慕雨搏看得出楊朔有一套自己的訓練模式。
相比較其他人，這兩個人的配合還算默契，應當是彼此都接受過專業指導的緣故。
楊朔其人，身高1米79，體型要比慕雨搏壯碩，畢竟多了十斤肉。而慕雨搏身高一米八，骨架大的緣故使得他看起來不至於瘦，畢竟70公斤級的體重，談不上太壯。
俗話說一山不容二虎，雖然不是同一個公斤級別上的王者。但畢竟都是各自領域內的第一人所以誰也不服氣。這兩人在一起少不了摩擦。
慕雨搏的性子，一般不會主動惹事，人不犯我我不犯人。但楊朔被調換來時就帶著濃濃的挑釁，這點慕雨搏看得出來。
以楊朔的實力，在打靶時控製自己的拳法力道和軌跡這不是問題，但偏偏有很多次他的拳頭就那麽擦著靶子過去，位置不是慕雨搏的下巴臉部就是胸口。不過幸好慕雨搏反應機敏，也看出了楊朔的別有用心，這些被他給全部躲了過去。楊朔看著慕雨搏得意的笑容，直恨得牙根癢癢。
拳法擊靶訓練隻是整個集訓一天當中的部分，上午的訓練剩下的就是空擊訓練和速度球，以及身法和靈活性的訓練。這期間當然必不可少的穿插著30次引體向上、150仰臥起坐和8分鍾的跳繩。
有的部分其訓練強度比起慕雨搏當初第一次時還要弱上一籌，畢竟慕雨搏當初是有基礎的。而現在這些家夥們雖然都是各個公斤級別篩選出來的拳手，但在身體素質方麵他們還真不一定能比得上當初的慕雨搏。
本著訓練一定要最大限度開發自己的原則，兩年後的今天，慕雨搏再次做這些動作，他都是“嚴重”超額完成。賴皮陳說過，訓練要一次比一次強，一次比一次有技術含量。每一次訓練都要認真對待，對自己負責，對得起自己流的汗。。
隨著集訓的逐漸展開，慕雨搏的實力也隨之開始展現在大家麵前。在這裏，慕雨搏沒有多少顧忌，不怕自己的實力被誰瞧了去。像引體向上仰臥起坐跳繩這些，大家都會，而慕雨搏的成績都是用其他人的倍數來衡量的，這就不僅需要時間了，還需要汗水和毅力。
當遊君等人看著慕雨搏在單杠上機械般做著動作的時候，他們也隻能傻眼了。而後麵的跳繩練習，慕雨搏按照賴皮陳教給自己的方法足足跳了12分鍾，這還是在他控製的情況下。雖然要開發自己，但也要把握一個度。
現在的遊君是真的知道慕雨搏為什麽能兩次擊倒自己了。本來就不一樣的起點，人家慕雨搏那麽優秀，還這麽努力。單單看慕雨搏做的那些動作，這一幫都在跟體育打交道的家夥們就知道慕雨搏平時的訓練有多麽刻苦了，他們能體會到。
早上的訓練在十一點半之前結束，之後是大家用餐和休息的時間。雖然這種訓練強度對於慕雨搏可以說是稀疏平常。但像遊君等平時根本沒接受過正規訓練的家夥們來說，這種訓練足以他們喝一壺的了。所以中午的時間大家最安靜，抓緊時間補充睡眠。就連黃玉軒這家夥也乖乖去休息了。
黃玉軒是他們當中接受過較為正規訓練為數不多的人之一，而能將黃玉軒折騰到如此地步，也是可以一窺此次集訓的含金量了。
畢竟現在的訓練強度相當於兩年前慕雨搏剛開始那會兒，那次他也是休息了好幾天才恢複過來。而現在這樣的強度對於其他人來說有點大，因為大多數人也剛起步。
如此來看，慕雨搏的訓練是勢必要做出調整了。再這樣下去，此次集訓他就真的打醬油了，何談集訓一說。他可不想在賽前的準備上吊兒郎當，然後比賽中處於被動地位，他要有十足的把握，所以他要比所有人都刻苦。
下午，在腿法和膝法步法等的訓練上，慕雨搏的成績再一次凸顯了出來。隨著他實力的展現，已經有越來越多的人開始將注意力放到他身上了。
如果說之前很多人對於慕雨搏的印象隻是福建省高校大學生自由搏擊邀請賽的冠軍的話，那麽現在，這種注意力已經開始向著更深的層次轉化了。相比較名氣，慕雨搏的實力更能讓大家認可他。福建高校大學生自由搏擊70公斤級第一人果然名不虛傳，實至名歸。
其實不用慕雨搏去找集訓隊解決關於自己訓練強度的問題，集訓隊這邊就已經派人過來了。慕雨搏現在所擁有的實力已經吸引了集訓隊教練團的目光，讓他們足夠的重視。這其中某些人或許聽到過慕雨搏有個神秘的師父。但現在看到慕雨搏展現的實力更是讓他們眼饞。
省體育局最近有了組建自己的自由搏擊戰隊的想法，像慕雨搏這樣的人才，香餑餑，一般情況下無論如何是都要被挖過來的。