“誰？”
夏鋒陡然輕聲喝問了一句，他聽到那個異響。（.好看的小說棉花糖--
“啊！！他發現我了，趕緊逃……”她心裏狂叫，一驚一乍。
她腳步猛然加快，迅速逃離了岸邊。
“唔？沒人？難道我聽錯了？”泡在湖水裏的夏鋒疑‘惑’道。
他沒有去追，因為他自己身上還是不著片縷呢，光脫脫的怎麽去追人？
況且，他覺得應該不是有人，或許是其它小動物發出的聲音。
他相信自己的社員們不會那麽無聊、鬼鬼祟祟地接近這裏，來偷看他……
雖然他沒有明確跟社員們說過，但社裏大部分人都知道，這處湖邊，是他這個社長的專用洗澡區域。
其他人，不會隨便來到這個地方。
那些洗冷水澡的男生，也不會選擇在這裏洗澡。
而社裏的‘女’孩們、‘女’生們，或是‘女’人們，一直都是屋裏燒熱水洗澡的，不會到湖裏。
一方麵是**問題，湖裏除了湖水外，無遮無掩，‘裸’‘露’的身體，很容易會被別人看到。
當然，男生即使不小心被別人看到了身體，也無所謂，看看又不會死。
但是，如果是‘女’生的身體被別人（尤其是男‘性’）看到的話，‘性’質就不一樣了，會變成嚴重的問題。
尖叫、惱怒、咆哮、斥罵……
而那個不小心看到‘女’生身體的男生，恐怕會被打上“‘色’狼”、“偷窺狂”之類的惡名。
所以，‘女’生不會到外麵洗澡。
另一方麵，是因為‘女’‘性’生理的問題。[.想看的書幾乎都有啊，比一般的小說網站要穩定很多更新還快，全文字的沒有廣告。]
‘女’‘性’身體相對偏弱，容易受寒，冰冷的湖水，對她們的身體是無益的。
雖說社裏的‘女’‘性’們都已經是強化人了，身體素質不差，但是，即使是強化人，也無法改變‘女’‘性’的某些生理特征或習‘性’，例如，每月一次的“大姨媽”。
“親戚來訪”期間，身體不宜受寒，否則容易引起經痛，或加重原本就有的經痛，折磨人。
所以，社裏的‘女’‘性’們，不會隨便到湖裏洗澡。
或許，夏天炎熱的時候，她們會下水吧……
不過那是以後的事了，現在離炎熱的夏天還有四五個月呢！
……
夏鋒泡在湖水裏，湖水的冰寒讓他變得冷靜，大腦活躍，思維異常清晰。
於是，他又開始思考起一些問題來，例如，身體的問題。
他的這具身體，雖然進入了4級強化人的水平，但僅僅是4級初期而已。
而且，他的身體，由於還沒有來得及進行充分的鍛煉，4級核珠所帶來的強大能量和營養，也因此還沒有被充分利用。
也就是說，他的身體素質，還沒有達到當前級別的最佳水平。
身體素質的五個方麵：力量、速度、耐力、身體強度、自愈能力。
除了“自愈能力”無法進行針對‘性’的鍛煉外，其餘四個方麵，完全是可以通過鍛煉而得到進一步提升的。
力量、速度和耐力，這三方麵就不用說了。
身體強度，也是可以通過鍛煉而得到提高的。
例如，對全身進行拍打、擊打，用身體去撞樹、撞牆等，以身體之“硬”，去挑戰物體之“硬”，在‘激’烈的碰撞中甚至是在自我虐待般的訓練中，不斷強化身體的“硬”，增強身體強度。
當然，這些訓練太過刻意了。
有一種方式相對自然一些，就是實戰――和實力相當，或是實力更強的對手，進行身體上的對抗，在擊打或挨打中，讓**得到鍛煉，增強身體的抗擊打能力。
目前，夏鋒並沒有遇到實力和他相當，或比他更強的人類對手。
所以，他如果要進行這方麵的實戰訓練，就隻能是和3級以上的巨人或變異猛獸進行‘肉’搏了。
不得不說，如果僅從身體的力量、強度這兩方麵進行比較，強化人，普遍要弱於同級的巨人或變異猛獸。
4級的強化人，在**力量、強度方麵，也就和3級的巨人大致相當。
即是說，大約相差一個等級。
夏鋒暗暗決定，今後要‘抽’一些時間進行這方麵的鍛煉。
身體在湖水裏晃了晃，明顯感受到湖水的阻力，夏鋒突然靈機一動：“在水裏鍛煉，也不失為一個好方法！”
水的阻力很大。
平時，人在空氣中，幾乎感受不到空氣的阻力。
但在水裏就完全不一樣了。
水的阻力，比空氣的阻力大800倍左右。同樣的動作，人在水裏做出來，比在空氣中做出來，需要‘花’更大的力氣，需要消耗更多更多的能量。在水裏揮出一拳，鍛煉的效果，相當於在空氣中揮出n拳。
也就是說，在水裏鍛煉，事半功倍。
夏鋒一念及此，決定趁現在泡在水裏，多鍛煉一下，練練拳、踢踢‘腿’、閉閉氣，讓自己剛晉級的身體得到充分的鍛煉。
夏鋒先練習閉氣。
他潛到深水區，靜靜待著，用智能手表計時。
八分鍾後。
“呼！”
夏鋒浮出水麵，深深吸了一大口氣。
“8分15秒！太厲害了！”夏鋒看著手表的時間，微微有些‘激’動。
要知道，普通人，如果沒有經過長期的訓練，一般隻能在水裏閉氣一兩分鍾。
而且，水除了阻力外，還有壓力，在水裏（尤其是深水區）閉氣，比在空氣中閉氣要困難得多。
而現在，夏鋒以4級強化人的身體，在水裏閉氣，竟然能延長至8分多鍾，是常人的五六倍！
這也說明，強化人的身體素質，確實厲害，身體的耐氧能力，大幅度提升。
練了幾遍閉氣後，夏鋒又開始在水裏練習衝拳。
“呼嚕、呼嚕……”
夏鋒的拳頭迅猛衝出，破開湖水的阻擋。
一拳、兩拳、三拳、……、一百拳、兩百拳、三百拳……
夏鋒的拳頭越打越多、越打越快。
到後麵，他已經數不清衝了多少拳了，但肯定有五百拳以上。
“呼呼……”
夏鋒的呼吸已經變得很急促，說明剛才的運動量是極大的。
湖水是冰冷的，但夏鋒的身體，卻是滾滾發燙的……
鍛煉完後，夏鋒赤身上岸，擦幹身子和頭發，穿好衣服，返回棚屋。
“吱呀……”推開棚屋的木‘門’，夏鋒卻驚訝地發現，他的‘床’邊，竟然趴著一個‘女’人，而且還睡著了。在她旁邊，還擺放著一個‘藥’箱……
夏鋒陡然輕聲喝問了一句，他聽到那個異響。（.好看的小說棉花糖--
“啊！！他發現我了，趕緊逃……”她心裏狂叫，一驚一乍。
她腳步猛然加快，迅速逃離了岸邊。
“唔？沒人？難道我聽錯了？”泡在湖水裏的夏鋒疑‘惑’道。
他沒有去追，因為他自己身上還是不著片縷呢，光脫脫的怎麽去追人？
況且，他覺得應該不是有人，或許是其它小動物發出的聲音。
他相信自己的社員們不會那麽無聊、鬼鬼祟祟地接近這裏，來偷看他……
雖然他沒有明確跟社員們說過，但社裏大部分人都知道，這處湖邊，是他這個社長的專用洗澡區域。
其他人，不會隨便來到這個地方。
那些洗冷水澡的男生，也不會選擇在這裏洗澡。
而社裏的‘女’孩們、‘女’生們，或是‘女’人們，一直都是屋裏燒熱水洗澡的，不會到湖裏。
一方麵是**問題，湖裏除了湖水外，無遮無掩，‘裸’‘露’的身體，很容易會被別人看到。
當然，男生即使不小心被別人看到了身體，也無所謂，看看又不會死。
但是，如果是‘女’生的身體被別人（尤其是男‘性’）看到的話，‘性’質就不一樣了，會變成嚴重的問題。
尖叫、惱怒、咆哮、斥罵……
而那個不小心看到‘女’生身體的男生，恐怕會被打上“‘色’狼”、“偷窺狂”之類的惡名。
所以，‘女’生不會到外麵洗澡。
另一方麵，是因為‘女’‘性’生理的問題。[.想看的書幾乎都有啊，比一般的小說網站要穩定很多更新還快，全文字的沒有廣告。]
‘女’‘性’身體相對偏弱，容易受寒，冰冷的湖水，對她們的身體是無益的。
雖說社裏的‘女’‘性’們都已經是強化人了，身體素質不差，但是，即使是強化人，也無法改變‘女’‘性’的某些生理特征或習‘性’，例如，每月一次的“大姨媽”。
“親戚來訪”期間，身體不宜受寒，否則容易引起經痛，或加重原本就有的經痛，折磨人。
所以，社裏的‘女’‘性’們，不會隨便到湖裏洗澡。
或許，夏天炎熱的時候，她們會下水吧……
不過那是以後的事了，現在離炎熱的夏天還有四五個月呢！
……
夏鋒泡在湖水裏，湖水的冰寒讓他變得冷靜，大腦活躍，思維異常清晰。
於是，他又開始思考起一些問題來，例如，身體的問題。
他的這具身體，雖然進入了4級強化人的水平，但僅僅是4級初期而已。
而且，他的身體，由於還沒有來得及進行充分的鍛煉，4級核珠所帶來的強大能量和營養，也因此還沒有被充分利用。
也就是說，他的身體素質，還沒有達到當前級別的最佳水平。
身體素質的五個方麵：力量、速度、耐力、身體強度、自愈能力。
除了“自愈能力”無法進行針對‘性’的鍛煉外，其餘四個方麵，完全是可以通過鍛煉而得到進一步提升的。
力量、速度和耐力，這三方麵就不用說了。
身體強度，也是可以通過鍛煉而得到提高的。
例如，對全身進行拍打、擊打，用身體去撞樹、撞牆等，以身體之“硬”，去挑戰物體之“硬”，在‘激’烈的碰撞中甚至是在自我虐待般的訓練中，不斷強化身體的“硬”，增強身體強度。
當然，這些訓練太過刻意了。
有一種方式相對自然一些，就是實戰――和實力相當，或是實力更強的對手，進行身體上的對抗，在擊打或挨打中，讓**得到鍛煉，增強身體的抗擊打能力。
目前，夏鋒並沒有遇到實力和他相當，或比他更強的人類對手。
所以，他如果要進行這方麵的實戰訓練，就隻能是和3級以上的巨人或變異猛獸進行‘肉’搏了。
不得不說，如果僅從身體的力量、強度這兩方麵進行比較，強化人，普遍要弱於同級的巨人或變異猛獸。
4級的強化人，在**力量、強度方麵，也就和3級的巨人大致相當。
即是說，大約相差一個等級。
夏鋒暗暗決定，今後要‘抽’一些時間進行這方麵的鍛煉。
身體在湖水裏晃了晃，明顯感受到湖水的阻力，夏鋒突然靈機一動：“在水裏鍛煉，也不失為一個好方法！”
水的阻力很大。
平時，人在空氣中，幾乎感受不到空氣的阻力。
但在水裏就完全不一樣了。
水的阻力，比空氣的阻力大800倍左右。同樣的動作，人在水裏做出來，比在空氣中做出來，需要‘花’更大的力氣，需要消耗更多更多的能量。在水裏揮出一拳，鍛煉的效果，相當於在空氣中揮出n拳。
也就是說，在水裏鍛煉，事半功倍。
夏鋒一念及此，決定趁現在泡在水裏，多鍛煉一下，練練拳、踢踢‘腿’、閉閉氣，讓自己剛晉級的身體得到充分的鍛煉。
夏鋒先練習閉氣。
他潛到深水區，靜靜待著，用智能手表計時。
八分鍾後。
“呼！”
夏鋒浮出水麵，深深吸了一大口氣。
“8分15秒！太厲害了！”夏鋒看著手表的時間，微微有些‘激’動。
要知道，普通人，如果沒有經過長期的訓練，一般隻能在水裏閉氣一兩分鍾。
而且，水除了阻力外，還有壓力，在水裏（尤其是深水區）閉氣，比在空氣中閉氣要困難得多。
而現在，夏鋒以4級強化人的身體，在水裏閉氣，竟然能延長至8分多鍾，是常人的五六倍！
這也說明，強化人的身體素質，確實厲害，身體的耐氧能力，大幅度提升。
練了幾遍閉氣後，夏鋒又開始在水裏練習衝拳。
“呼嚕、呼嚕……”
夏鋒的拳頭迅猛衝出，破開湖水的阻擋。
一拳、兩拳、三拳、……、一百拳、兩百拳、三百拳……
夏鋒的拳頭越打越多、越打越快。
到後麵，他已經數不清衝了多少拳了，但肯定有五百拳以上。
“呼呼……”
夏鋒的呼吸已經變得很急促，說明剛才的運動量是極大的。
湖水是冰冷的，但夏鋒的身體，卻是滾滾發燙的……
鍛煉完後，夏鋒赤身上岸，擦幹身子和頭發，穿好衣服，返回棚屋。
“吱呀……”推開棚屋的木‘門’，夏鋒卻驚訝地發現，他的‘床’邊，竟然趴著一個‘女’人，而且還睡著了。在她旁邊，還擺放著一個‘藥’箱……