陳亦凡打量一番後，就在洞府中間的蒲團上坐下，拿出天宗今天交給他的儲物袋翻看起來。儲物袋中除了一本龍象周天功外，居然還放了不下百多株靈藥。
“百靈果，土靈參，凝靈草，茯苓株。都是增加靈力的低階靈藥啊，師父真是太懂我了。”陳亦凡出神的望著儲物袋，心中暖暖的。
“對了，龍象周天功。”陳亦凡把儲物袋中的功法拿了出來，然後仔細觀看。
通靈，開象，身似龍。周天吸納肉身藏，磨皮鍛骨金身成。這是龍象周天功開篇所言。
龍象周天功共分六層，前三層煉肉骨皮，四五層煉血脈內髒，第六層修煉成功後，可以修成金身，這可是堪比資深金丹真人肉身，陳亦凡不由得充滿期待。
金丹真人的軀體，在體內金丹的長期滋養下，會慢慢蛻變成金身，時間根據修成金丹的能力，短則十來年，長則幾十年。
“老大，我回來了。”等陳亦凡放下手中的書籍後，小白已經回來，肩上扛著一根枝條，枝條上掛了十來個紅彤彤的山果，另外一隻手上，則是抓了兩隻肥碩的長尾雞。
“嗯，不錯，先做飯。”
陳亦凡整理了下思緒後，開始做飯。他從儲物袋中拿出三株靈草，配著長尾雞一起燉。那麽長時間過去，陳亦凡終於又體會到了藥膳的滋味。
飽飯之後，陳亦凡開始修煉無極養身訣。不僅是藥膳的藥力充盈，而且洞府之中的靈氣濃度也非常高，陳亦凡這一次的修行，足足抵得上平常十次修行之功效，最重要的是，陳亦凡發現自己的精神力有了突破，在吸納靈力之時，精神力的感觸更是細膩，三個穴位吸納的靈力比以往足足多了三成不止。
把經脈中的靈力引入丹田之後，陳亦凡馬上進入觀微之境。果然，觀微之境已經正式進入了第二階段。陳亦凡的精神軀體已經可以溢出經脈，查看到五髒六腑，血肉筋骨，不再局限於經脈之內。
經過了兩年多的不斷修煉，陳亦凡的精神軀體已經如同實體一般，內含的真靈之光強大無比，遊走於經脈之中毫無費力，陳亦凡開始推動精神軀體遊走於五髒六腑之間。
當陳亦凡的精神軀體抵達心髒位置時，心髒開始猛烈跳動，貪婪的吸取精神軀體上的真靈之光，陳亦凡感到全身血液的流淌都快了幾分。精神軀體上的青色靈光流逝速度最快，等到陳亦凡走出心髒位置，來到肺部之時，精神軀體上的靈光已經流失了一半，陳亦凡在肺部位置停留了一陣之後，不得不返回印堂穴的精神識海中滋養，吸收新的真靈之光。
如今他的精神軀體，已經可以靠近真靈之光五米範圍了，精神軀體吸收真靈之光的速度快上很多，一天時間就能重新吸收完滿。也就意味著陳亦凡一天可以進行觀微之境一次，以自身的真靈之光滋養內髒。
陳亦凡退出觀微之境時，發現身體充滿了力量，渾身精力充沛，感覺比以往任何時候都要好。果然心髒被真靈之光強化了不少。
既然精力充沛，陳亦凡抓緊時間，走到石壁邊上，觀看起天罡神拳來。
石壁上的文字很少，陳亦凡一眼就能掃完。
體強力強，遇剛越剛；內靈不滯以力勝，外力不泄以勢贏；蕩崗峰，鎮山河，一拳破敵動天罡。
區區三十五個字，鐵骨銀鉤，把天罡神拳的剛猛之意表述得淋漓盡致。陳亦凡細細品味，慢慢咀嚼，這是一套以肉身為基礎的拳法，講究剛猛無敵之意，單憑拳勢就可壓製對手，到了極致，一拳可打破天際，威猛無敵。
足足一刻鍾後，陳亦凡才扭頭看石壁上的圖畫。圖畫很多，足足有三十六張，把天罡神拳的招數刻畫的惟妙惟俏。沒有經脈靈力運轉之法，有的僅僅是招式。
陳亦凡一張張圖看過去，剛開始之時，陳亦凡還能明白圖畫上的招式是如何使出的，但到了第十九張圖之後，上麵的招式已經匪夷所思，陳亦凡想破腦袋也無法想出招式是如何發出的。
這就意味著天罡神拳總共三十六招，陳亦凡隻看懂了前麵的十八招。
先修行前麵十八招吧。
陳亦凡對照著圖像，然後根據自己的理解，開始在洞府之中慢慢練習。憑借著洞府中的熒光石，陳亦凡練習了整整一晚上的天罡神拳。
日子就是如此慢慢過去。陳亦凡每日的時間安排得滿滿的，打坐修行，製作藥膳，精神力洗練內髒，修煉天罡神拳、龍象周天功，有時還要加上靈犀追月步，真正睡覺的時間，每天隻有兩個時辰不到。不過對於練氣七層的陳亦凡來說，每天兩個時辰的休息時間也已經足夠。
龍象周天功前期的修煉較為簡單，肉身不斷的吸納周天靈力，把筋骨強化，雖然過程很痛苦，但效果明顯。
一個星期過後，陳亦凡發現自己的肉身大大加強了，而隨著肉身的強化，天罡神拳也明顯進步神速，前麵的十八招已經可以連貫使出，雖然威力遠遠沒有石壁上標明的那麽巨大，但也虎虎生風，隨便一拳，就能把一塊一米大小的石頭打破。
小白在第二天開始，也跟著練習天罡神拳，他本就是天罡神猿血脈後裔，修煉起天罡神拳更是如有神助，進展速度比陳亦凡更快。最重要的是，小白對後麵的十八招居然也能領悟，使用出來後，讓陳亦凡恍然大悟。
這是一套專門為靈猿一族設計的拳法，普通人想要修行後麵的十八招，必須要到肉身騰空之境，也就是金丹修為之後，方可修煉。
陳亦凡惋惜之餘，把後麵十八招牢牢記在心中，然後更加刻苦修煉前麵的十八招。
又是一個星期過去之後，前麵十八招陳亦凡已經招式嫻熟，威力更顯。
經過半個月的磨練，陳亦凡的精神力已經滋養了五髒，雖然離小成都還有一段距離，但效果卻是異常明顯，陳亦凡每日都能感受到身體的進步。其中心、肺、脾、腎的滋養過程都很是順利，但是在滋養肝髒之時，卻是發生了變化。
肝髒在五行之中屬木，是人體分解毒素的重要器官，當陳亦凡的真靈之光照射之時，肝髒對真靈青光的需求遠遠超過了其他幾個部位，陳亦凡來來回回，花了五天時間，才算是把肝髒勉強滋養了一遍，使得其對真靈青光的渴求降低了一些。
吸收了真靈青光的肝髒，居然開始慢慢散發出朦朧的青光，這是木屬性的靈光，和真靈之光不同，不能被陳亦凡的精神軀體吸收。但卻使得整個肝髒生機蓬勃。然後陳亦凡發現自己的身體，每日排除的汙垢開始變多，體內越來越晶瑩剔透。
再這樣下去，陳亦凡相信無需抵達煉氣完滿，就能修成無垢之體，達成築基的第一個先決條件。
又是一個星期過去，陳亦凡對天罡神拳的領悟更深一層，每次打出的拳風都可傷人。
這一天陳亦凡在修煉天罡神拳之時，十八招過去，陳亦凡感覺意猶未盡，突然大吼一聲“金鼎懸空”，卻是想要強行打出第十九招。
陳亦凡隻感到周身一暖，體內生出無窮的力量，整個身體突然懸浮於空中，頭朝下，對著地上一拳擊去。
“轟隆。”整個洞府地動山搖，地上出現一個深三丈，寬一丈多的深坑。
發出這一拳後，陳亦凡體內那股暖流消失得無影無蹤，然後開始感到渾身鬆軟，虛弱不已。陳亦凡強撐這身體，愣愣的看著自己造成的深坑。
周圍的一猴一鶴也被陳亦凡嚇了一跳，完全沒留意到，天罡神猿的身影突然出現在了洞府之中。
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“對了，龍象周天功。”陳亦凡把儲物袋中的功法拿了出來，然後仔細觀看。
通靈，開象，身似龍。周天吸納肉身藏，磨皮鍛骨金身成。這是龍象周天功開篇所言。
龍象周天功共分六層，前三層煉肉骨皮，四五層煉血脈內髒，第六層修煉成功後，可以修成金身，這可是堪比資深金丹真人肉身，陳亦凡不由得充滿期待。
金丹真人的軀體，在體內金丹的長期滋養下，會慢慢蛻變成金身，時間根據修成金丹的能力，短則十來年，長則幾十年。
“老大，我回來了。”等陳亦凡放下手中的書籍後，小白已經回來，肩上扛著一根枝條，枝條上掛了十來個紅彤彤的山果，另外一隻手上，則是抓了兩隻肥碩的長尾雞。
“嗯，不錯，先做飯。”
陳亦凡整理了下思緒後，開始做飯。他從儲物袋中拿出三株靈草，配著長尾雞一起燉。那麽長時間過去，陳亦凡終於又體會到了藥膳的滋味。
飽飯之後，陳亦凡開始修煉無極養身訣。不僅是藥膳的藥力充盈，而且洞府之中的靈氣濃度也非常高，陳亦凡這一次的修行，足足抵得上平常十次修行之功效，最重要的是，陳亦凡發現自己的精神力有了突破，在吸納靈力之時，精神力的感觸更是細膩，三個穴位吸納的靈力比以往足足多了三成不止。
把經脈中的靈力引入丹田之後，陳亦凡馬上進入觀微之境。果然，觀微之境已經正式進入了第二階段。陳亦凡的精神軀體已經可以溢出經脈，查看到五髒六腑，血肉筋骨，不再局限於經脈之內。
經過了兩年多的不斷修煉，陳亦凡的精神軀體已經如同實體一般，內含的真靈之光強大無比，遊走於經脈之中毫無費力，陳亦凡開始推動精神軀體遊走於五髒六腑之間。
當陳亦凡的精神軀體抵達心髒位置時，心髒開始猛烈跳動，貪婪的吸取精神軀體上的真靈之光，陳亦凡感到全身血液的流淌都快了幾分。精神軀體上的青色靈光流逝速度最快，等到陳亦凡走出心髒位置，來到肺部之時，精神軀體上的靈光已經流失了一半，陳亦凡在肺部位置停留了一陣之後，不得不返回印堂穴的精神識海中滋養，吸收新的真靈之光。
如今他的精神軀體，已經可以靠近真靈之光五米範圍了，精神軀體吸收真靈之光的速度快上很多，一天時間就能重新吸收完滿。也就意味著陳亦凡一天可以進行觀微之境一次，以自身的真靈之光滋養內髒。
陳亦凡退出觀微之境時，發現身體充滿了力量，渾身精力充沛，感覺比以往任何時候都要好。果然心髒被真靈之光強化了不少。
既然精力充沛，陳亦凡抓緊時間，走到石壁邊上，觀看起天罡神拳來。
石壁上的文字很少，陳亦凡一眼就能掃完。
體強力強，遇剛越剛；內靈不滯以力勝，外力不泄以勢贏；蕩崗峰，鎮山河，一拳破敵動天罡。
區區三十五個字，鐵骨銀鉤，把天罡神拳的剛猛之意表述得淋漓盡致。陳亦凡細細品味，慢慢咀嚼，這是一套以肉身為基礎的拳法，講究剛猛無敵之意，單憑拳勢就可壓製對手，到了極致，一拳可打破天際，威猛無敵。
足足一刻鍾後，陳亦凡才扭頭看石壁上的圖畫。圖畫很多，足足有三十六張，把天罡神拳的招數刻畫的惟妙惟俏。沒有經脈靈力運轉之法，有的僅僅是招式。
陳亦凡一張張圖看過去，剛開始之時，陳亦凡還能明白圖畫上的招式是如何使出的，但到了第十九張圖之後，上麵的招式已經匪夷所思，陳亦凡想破腦袋也無法想出招式是如何發出的。
這就意味著天罡神拳總共三十六招，陳亦凡隻看懂了前麵的十八招。
先修行前麵十八招吧。
陳亦凡對照著圖像，然後根據自己的理解，開始在洞府之中慢慢練習。憑借著洞府中的熒光石，陳亦凡練習了整整一晚上的天罡神拳。
日子就是如此慢慢過去。陳亦凡每日的時間安排得滿滿的，打坐修行，製作藥膳，精神力洗練內髒，修煉天罡神拳、龍象周天功，有時還要加上靈犀追月步，真正睡覺的時間，每天隻有兩個時辰不到。不過對於練氣七層的陳亦凡來說，每天兩個時辰的休息時間也已經足夠。
龍象周天功前期的修煉較為簡單，肉身不斷的吸納周天靈力，把筋骨強化，雖然過程很痛苦，但效果明顯。
一個星期過後，陳亦凡發現自己的肉身大大加強了，而隨著肉身的強化，天罡神拳也明顯進步神速，前麵的十八招已經可以連貫使出，雖然威力遠遠沒有石壁上標明的那麽巨大，但也虎虎生風，隨便一拳，就能把一塊一米大小的石頭打破。
小白在第二天開始，也跟著練習天罡神拳，他本就是天罡神猿血脈後裔，修煉起天罡神拳更是如有神助，進展速度比陳亦凡更快。最重要的是，小白對後麵的十八招居然也能領悟，使用出來後，讓陳亦凡恍然大悟。
這是一套專門為靈猿一族設計的拳法，普通人想要修行後麵的十八招，必須要到肉身騰空之境，也就是金丹修為之後，方可修煉。
陳亦凡惋惜之餘，把後麵十八招牢牢記在心中，然後更加刻苦修煉前麵的十八招。
又是一個星期過去之後，前麵十八招陳亦凡已經招式嫻熟，威力更顯。
經過半個月的磨練，陳亦凡的精神力已經滋養了五髒，雖然離小成都還有一段距離，但效果卻是異常明顯，陳亦凡每日都能感受到身體的進步。其中心、肺、脾、腎的滋養過程都很是順利，但是在滋養肝髒之時，卻是發生了變化。
肝髒在五行之中屬木，是人體分解毒素的重要器官，當陳亦凡的真靈之光照射之時，肝髒對真靈青光的需求遠遠超過了其他幾個部位，陳亦凡來來回回，花了五天時間，才算是把肝髒勉強滋養了一遍，使得其對真靈青光的渴求降低了一些。
吸收了真靈青光的肝髒，居然開始慢慢散發出朦朧的青光，這是木屬性的靈光，和真靈之光不同，不能被陳亦凡的精神軀體吸收。但卻使得整個肝髒生機蓬勃。然後陳亦凡發現自己的身體，每日排除的汙垢開始變多，體內越來越晶瑩剔透。
再這樣下去，陳亦凡相信無需抵達煉氣完滿，就能修成無垢之體，達成築基的第一個先決條件。
又是一個星期過去，陳亦凡對天罡神拳的領悟更深一層，每次打出的拳風都可傷人。
這一天陳亦凡在修煉天罡神拳之時，十八招過去，陳亦凡感覺意猶未盡，突然大吼一聲“金鼎懸空”，卻是想要強行打出第十九招。
陳亦凡隻感到周身一暖，體內生出無窮的力量，整個身體突然懸浮於空中，頭朝下，對著地上一拳擊去。
“轟隆。”整個洞府地動山搖，地上出現一個深三丈，寬一丈多的深坑。
發出這一拳後，陳亦凡體內那股暖流消失得無影無蹤，然後開始感到渾身鬆軟，虛弱不已。陳亦凡強撐這身體，愣愣的看著自己造成的深坑。
周圍的一猴一鶴也被陳亦凡嚇了一跳，完全沒留意到，天罡神猿的身影突然出現在了洞府之中。
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