足球，每個技術動作都充滿著精確、穩定、冷靜、速度、力量、優雅和技巧，還有這些動作細節無數種組合形成的吸引人的魅力。
今天的上午課程，貝克先生言傳身教到此結束，他施施然回去吃中午飯去了。
空曠的、偌大的足球訓練場，隻剩下二世一個人在想，在做，不停重複一個一個技術動作。
足球學徒，二世的勤學苦練。
最終結果，是不是照葫蘆畫瓢還是畫貓成虎？
是邯鄲學步或東施效顰，亦或是青出於藍而勝於藍呢？
天知道！
因為這個足球基礎訓練，真的不是你理解了，你就能把這個動作做出來，如果都是這樣，那個個都能成為球員。足球技術訓練，那還要勤奮刻苦，要持之以恒，要鍥而不舍，理解實際上還是第二步。
一名出色的球星，刻苦勤奮的態度，身體素質，技術熟練程度，還有球商，那真的是缺一不可，一個都不能少。
所以足球球星也是稀缺的，不是一個球員踢一場好球就是球星的。就如同學生學習一樣，勤能補拙，孜孜不倦，才是硬道理。
二世中午吃過飯，稍作休息，就開始繼續練習足球。
二世這種水滴石穿、繩鋸木斷，勤奮進取，勤學苦練的精神和態度，如果被一世秦始知道了，他的二世正在好好學習，天天向上，那他還不羞愧死了。
整整一個下午，貝克先生主要在看，發現二世訓練過程中，一當自覺不自覺地出現錯誤，貝克先生立馬叫停，重新來過。
經過貝克先生不停糾正，二世的技術動作規範性越來越好，作明顯錯誤很少了。
最後，就連二世搞疵了的足球次數都開始減少了，貝克先生就在場邊站著，偶爾將搞疵了足球踢回來給二世，讓二世繼續顛球。
直等到二世做完最後一組顛球動作後，日頭已經偏西。雨後的晚霞十分漂亮，古老的牛津城的建築也在熠熠閃著金黃色的落日餘暉。
貝克教練微笑把毛巾遞給二世，讓二世擦擦汗，然後說道：“龍，你的悟性很高，韌勁也好，身體素質簡直太出色了。希望你能堅持每天都基礎訓練七、八個小時，畢竟你已經過了學足球的年齡了，身體骨骼都成型了，有些技術動作你可能一輩子都做不出來了。但是，龍，一定要把足球的基本技術動作按照規範化去訓練，堅持不懈，持之以恒，不斷強化，做到自然、舒展和熟練。”
貝克教練說完後，想了想，估計不想打擊二世，就用他那粗壯的食指指著自己的太陽穴鼓勵二世道：“踢球不僅僅靠身體和技術，那隻是一個部分，還有技戰術。足球競技賽場上不僅僅是技術、身體的比拚，競技最重要的還是這裏。”
二世重重的點著頭道：“明白，錘煉基本功，培養球感，熟悉球性，揚長避短，水滴石穿。”
貝克先生點點頭，欣慰！
今天一天課程算結束了，二世也悟到了。貝克先生也準備回家了，二世拿過一瓶水遞給貝克先生。
貝克教練接過二世遞過來的水，喝了一口，然後略顯疲憊地，從他帶來的運動背包裏掏出一本不薄的書。
書的封麵就是白皮，沒有花樣，上麵就簡簡單單的寫著《足球教練訓練教案》，單手遞給二世說：“這個我可以送給你，有時間可以看看，對你來說還是很有用的。”
二世不僅沒有受過專業順練，足球技戰術理論基本上也是零。原來自己理解的東西對也不對，大的趨勢不代表現在就能應用。沒有交通規則，汽車肯定在城市道路上肯定開不起來，更不說風馳電掣了。
這本《足球教練訓練教案》對二世來說，不是培養二世去擔任教練，二世讓他去理解，去感悟！
如果二世想要練好足球，那麽這本教材就是及時雨，來得正是時候。
在二世所在的年代，這個歲月，網絡剛剛起步，沒有什麽可以下載的，就連vcd都還沒有流行開來，影像資料都是靠錄像機。
二世要想得到這些理論知識，隻有書本和電視。但是電視不會停下來去讓你琢磨，可以這麽說這本書恰好是二世現在最急需的。錄像機，二世現在也用不起。
畢竟，一世秦始隻是喜歡在電視看球，和小夥伴們踢球，卻從來沒有去書店或網絡上對這些理論知識充電，他知道的都是人雲亦雲的東西，畢竟他就是個偽球迷，這方麵真的沒有什麽遺產給二世。
二世雙手捧著這本教案，感覺眼睛有點發酸，或許穿越後，自己很有點多愁善感！
貝克先生又遞給一把足球訓練器材室的鑰匙，對二世說到：“如果你平時訓練時需要借助這裏訓練器材的，你自己來拿，但不要丟失或損壞。”
“謝謝您，貝克先生，我會珍惜每件東西的，如果損壞了，我會賠償的。”二世接過鑰匙激動地承諾道，二世已經沒有其他的言語表達他現在的心情了。
難道這就就是傳說中的被太祖弘揚的白求恩精神。
貝克先生好像了卻一樁心思一樣，也沒有說什麽，轉身離開了。他那高大的身體，映著晚霞的餘暉，拉著長長地影子，光亮金黃。
二世突然決定，一定要盡最大能力去練好足球，就為了這個異國他鄉的足球啟蒙師者。
這時，天空中的太陽已經落下了山坡，燦爛的晚霞還留有一抹餘韻。
那，漫長的夜，可能星光燦爛，但是二世依然期待明天的朝陽。
這些天，二世開始一邊啃著教材，一邊跟著貝克先生訓練踢球。可以說，二世這二世三生，都沒有這樣刻苦過。現在的二世，就像一條車轍裏麵的魚，遇到天降大雨，張著嘴，一張一翕，貪婪地、如饑似渴地喝著這救命的雨水。
每天早上5點鍾就爬起來，晚上10點半左右才結束一天的訓練。
早上5點半就開始在自己家小區附近的綠化空地裏，開始了一天訓練，身體活動鍛煉，做足球基礎訓練。
上午9點到課堂學習預科班功課。
中午11點就到食堂吃飯，然後去圖書館閱覽室，目的就是休息一會。
下午1點開始就來到足球訓練中心，又開始足球基礎訓練。
晚上到6點半，吃過晚飯，看看書，看看電視，還是為了休息一會。
晚上8點半，開始今天第三次的足球訓練，有時在家附近公園有路燈的公共綠地。
晚上10點半，才完成一天的足球訓練，然後回家洗洗睡。
二世就是走在路上，都是一邊走一邊顛著球。
二世，現在，真的是聞雞起舞，專心致誌，孜孜不倦，囊螢映雪，牛角掛書，兩個星期不知不覺地就消逝了。
二世的高強度足球訓練不適應期也過去了。
二世的足球技術開始突飛猛進，精進不休。
有時真的是讓那些同隊訓練的隊員，感到有這個意思：不見二世三兩日，足球技術就如芝麻開花，節節高，讓人刮目相看。
的確如此，二世的高強度足球基礎訓練的適應期過去之後，二世明顯感覺到足球技術見漲，這個就如同路邊的小草，不見其長，但見其增。一種成就、快樂等感覺就接踵而來。
這個時候的足球技術訓練，對於二世來說，就如同培養成了一種習慣，那就是一種自然成癮的樂趣，一天不做足球訓練，感覺就像落下什麽東西。
足球技術的魅力就如同一種魔力，誘惑著二世不斷向山上爬，山中的一幕幕風景，開始讓二世樂此不疲。
這個時節，學校的學生已經開始陸陸續續放假，球隊的球員也開始不來做足球訓練了。
到了最後的最後，連貝克教練都要準備走了。
偌大的足球訓練場，隻留下二世一人，依然在牛津人文學院的足球訓練場上做著自己的足球基礎訓練，還在堅持不懈，持之以恒，契而不舍。
今天的上午課程，貝克先生言傳身教到此結束，他施施然回去吃中午飯去了。
空曠的、偌大的足球訓練場，隻剩下二世一個人在想，在做，不停重複一個一個技術動作。
足球學徒，二世的勤學苦練。
最終結果，是不是照葫蘆畫瓢還是畫貓成虎？
是邯鄲學步或東施效顰，亦或是青出於藍而勝於藍呢？
天知道！
因為這個足球基礎訓練，真的不是你理解了，你就能把這個動作做出來，如果都是這樣，那個個都能成為球員。足球技術訓練，那還要勤奮刻苦，要持之以恒，要鍥而不舍，理解實際上還是第二步。
一名出色的球星，刻苦勤奮的態度，身體素質，技術熟練程度，還有球商，那真的是缺一不可，一個都不能少。
所以足球球星也是稀缺的，不是一個球員踢一場好球就是球星的。就如同學生學習一樣，勤能補拙，孜孜不倦，才是硬道理。
二世中午吃過飯，稍作休息，就開始繼續練習足球。
二世這種水滴石穿、繩鋸木斷，勤奮進取，勤學苦練的精神和態度，如果被一世秦始知道了，他的二世正在好好學習，天天向上，那他還不羞愧死了。
整整一個下午，貝克先生主要在看，發現二世訓練過程中，一當自覺不自覺地出現錯誤，貝克先生立馬叫停，重新來過。
經過貝克先生不停糾正，二世的技術動作規範性越來越好，作明顯錯誤很少了。
最後，就連二世搞疵了的足球次數都開始減少了，貝克先生就在場邊站著，偶爾將搞疵了足球踢回來給二世，讓二世繼續顛球。
直等到二世做完最後一組顛球動作後，日頭已經偏西。雨後的晚霞十分漂亮，古老的牛津城的建築也在熠熠閃著金黃色的落日餘暉。
貝克教練微笑把毛巾遞給二世，讓二世擦擦汗，然後說道：“龍，你的悟性很高，韌勁也好，身體素質簡直太出色了。希望你能堅持每天都基礎訓練七、八個小時，畢竟你已經過了學足球的年齡了，身體骨骼都成型了，有些技術動作你可能一輩子都做不出來了。但是，龍，一定要把足球的基本技術動作按照規範化去訓練，堅持不懈，持之以恒，不斷強化，做到自然、舒展和熟練。”
貝克教練說完後，想了想，估計不想打擊二世，就用他那粗壯的食指指著自己的太陽穴鼓勵二世道：“踢球不僅僅靠身體和技術，那隻是一個部分，還有技戰術。足球競技賽場上不僅僅是技術、身體的比拚，競技最重要的還是這裏。”
二世重重的點著頭道：“明白，錘煉基本功，培養球感，熟悉球性，揚長避短，水滴石穿。”
貝克先生點點頭，欣慰！
今天一天課程算結束了，二世也悟到了。貝克先生也準備回家了，二世拿過一瓶水遞給貝克先生。
貝克教練接過二世遞過來的水，喝了一口，然後略顯疲憊地，從他帶來的運動背包裏掏出一本不薄的書。
書的封麵就是白皮，沒有花樣，上麵就簡簡單單的寫著《足球教練訓練教案》，單手遞給二世說：“這個我可以送給你，有時間可以看看，對你來說還是很有用的。”
二世不僅沒有受過專業順練，足球技戰術理論基本上也是零。原來自己理解的東西對也不對，大的趨勢不代表現在就能應用。沒有交通規則，汽車肯定在城市道路上肯定開不起來，更不說風馳電掣了。
這本《足球教練訓練教案》對二世來說，不是培養二世去擔任教練，二世讓他去理解，去感悟！
如果二世想要練好足球，那麽這本教材就是及時雨，來得正是時候。
在二世所在的年代，這個歲月，網絡剛剛起步，沒有什麽可以下載的，就連vcd都還沒有流行開來，影像資料都是靠錄像機。
二世要想得到這些理論知識，隻有書本和電視。但是電視不會停下來去讓你琢磨，可以這麽說這本書恰好是二世現在最急需的。錄像機，二世現在也用不起。
畢竟，一世秦始隻是喜歡在電視看球，和小夥伴們踢球，卻從來沒有去書店或網絡上對這些理論知識充電，他知道的都是人雲亦雲的東西，畢竟他就是個偽球迷，這方麵真的沒有什麽遺產給二世。
二世雙手捧著這本教案，感覺眼睛有點發酸，或許穿越後，自己很有點多愁善感！
貝克先生又遞給一把足球訓練器材室的鑰匙，對二世說到：“如果你平時訓練時需要借助這裏訓練器材的，你自己來拿，但不要丟失或損壞。”
“謝謝您，貝克先生，我會珍惜每件東西的，如果損壞了，我會賠償的。”二世接過鑰匙激動地承諾道，二世已經沒有其他的言語表達他現在的心情了。
難道這就就是傳說中的被太祖弘揚的白求恩精神。
貝克先生好像了卻一樁心思一樣，也沒有說什麽，轉身離開了。他那高大的身體，映著晚霞的餘暉，拉著長長地影子，光亮金黃。
二世突然決定，一定要盡最大能力去練好足球，就為了這個異國他鄉的足球啟蒙師者。
這時，天空中的太陽已經落下了山坡，燦爛的晚霞還留有一抹餘韻。
那，漫長的夜，可能星光燦爛，但是二世依然期待明天的朝陽。
這些天，二世開始一邊啃著教材，一邊跟著貝克先生訓練踢球。可以說，二世這二世三生，都沒有這樣刻苦過。現在的二世，就像一條車轍裏麵的魚，遇到天降大雨，張著嘴，一張一翕，貪婪地、如饑似渴地喝著這救命的雨水。
每天早上5點鍾就爬起來，晚上10點半左右才結束一天的訓練。
早上5點半就開始在自己家小區附近的綠化空地裏，開始了一天訓練，身體活動鍛煉，做足球基礎訓練。
上午9點到課堂學習預科班功課。
中午11點就到食堂吃飯，然後去圖書館閱覽室，目的就是休息一會。
下午1點開始就來到足球訓練中心，又開始足球基礎訓練。
晚上到6點半，吃過晚飯，看看書，看看電視，還是為了休息一會。
晚上8點半，開始今天第三次的足球訓練，有時在家附近公園有路燈的公共綠地。
晚上10點半，才完成一天的足球訓練，然後回家洗洗睡。
二世就是走在路上，都是一邊走一邊顛著球。
二世，現在，真的是聞雞起舞，專心致誌，孜孜不倦，囊螢映雪，牛角掛書，兩個星期不知不覺地就消逝了。
二世的高強度足球訓練不適應期也過去了。
二世的足球技術開始突飛猛進，精進不休。
有時真的是讓那些同隊訓練的隊員，感到有這個意思：不見二世三兩日，足球技術就如芝麻開花，節節高，讓人刮目相看。
的確如此，二世的高強度足球基礎訓練的適應期過去之後，二世明顯感覺到足球技術見漲，這個就如同路邊的小草，不見其長，但見其增。一種成就、快樂等感覺就接踵而來。
這個時候的足球技術訓練，對於二世來說，就如同培養成了一種習慣，那就是一種自然成癮的樂趣，一天不做足球訓練，感覺就像落下什麽東西。
足球技術的魅力就如同一種魔力，誘惑著二世不斷向山上爬，山中的一幕幕風景，開始讓二世樂此不疲。
這個時節，學校的學生已經開始陸陸續續放假，球隊的球員也開始不來做足球訓練了。
到了最後的最後，連貝克教練都要準備走了。
偌大的足球訓練場，隻留下二世一人，依然在牛津人文學院的足球訓練場上做著自己的足球基礎訓練，還在堅持不懈，持之以恒，契而不舍。