第二百一十八章 減肥餐
我，傳奇教授被向往節目組曝光了 作者：雲丶空 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“總算是有人能發現女神的傷口啦！”
“丫丫沒事吧？”
“哇啊！！這一幕像極了某些言情電視劇哦！”
“葉老師夠貼心，細致啊！”
“就是，丫丫明明是女孩子，應該在意下自己.。”
“丫丫可能習慣了，但葉老師好暖啊！”
同樣的時刻，葉逸不由自主的想起這些細節。
不過這些情緒在一瞬間歸於虛無，當酒精觸碰到傷口時，丫丫臉上的癡迷被疼痛驚醒．皺著美麗的臉蛋。
她倒吸一口涼氣。
葉逸手中的動作頓住．關切問道：“太疼了嗎？“
“嗯......沒事！”
丫丫連忙收起吃痛的神情．露出笑容來，想讓老師不要在意。
“疼就和我說......我輕一點。”
葉逸輕生念叨著:
“你好歹也是女神，這麽長一條傷口，都不在意嗎？”
“以後這種情況......要及時的消毒知道嗎？？”
“老師說的對，我記住啦！”丫丫皺著眉頭忍著痛，但老師真情實意的關心，讓她心裏甜滋滋的。
有老師的關心，這點疼又算得了什麽？
其至、丫丫巴不得這種情況多出現幾次，能夠多享受一下老師的“教導”呢。
不過，自己和作為老師的葉逸，聽著有點怪怪的。
具體哪裏奇怪？？
丫丫又想不出來。
直播間觀眾卻笑抽了。
“哈哈哈哈！這個對話讓我想開車。”
“葉老師，我懷疑你在開車，可是我沒有證據。“
“樓上的，是你自己想歪了，居然怪葉老師開車？惡心！？''
“哈哈哈哈哈，我閉上眼睛可以幻想—下畫麵。“”
“笑得我肚子疼。”
旋即，丫丫垂眸，安靜的凝視著給她上藥的老師側臉。
不管過去多少年，老師好像一直都這麽溫柔，帥氣。
還好，如今自己勉強算是能夠，光明正大的站在老師的身邊了吧？
情愫在心中緩緩流淌著，讓她既有些滿足，又有些迫切，似乎想早日快進到步入婚姻殿堂，一起結婚生子。
迫切的想要提升自己......迫切的想要走到目標的終點，真正有資格和老師在一起。
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若是蜜姐成功了，那自己的一切，都會變成空想。
所以，不能讓蜜姐得逞！！
心中突生憂愁，她幽幽的歎息一聲。
“還疼嗎？”
葉逸貼好創可貼，聽到這聲歎息，丹鳳眼看向丫丫，帶著關心。
“不疼不疼，我們出去吧......還有好多菠蘿幹要切。”
丫丫掩飾掉所有的情緒，擠出一絲笑意。
“好，走吧。”
起身，將醫療箱放回櫃子裏，葉逸隨著丫丫走出蘑菇屋。
何炯注意到丫丫手指上的創口貼，驚呼一聲：“丫丫受傷了嗎？”
“沿事，就是破了—點皮，老師已經幫我消毒啦。“
丫丫笑容甜甜的擺擺手，不想因此引起大家的關注。
黃雷忙道：“剛剛我就覺得奇怪，還是葉逸心細。“
“這樣的好男人，若是能嫁給他，太幸福了！！”
黃雷意有所指，不對，幾乎是明示的看了眼丫丫，丫丫臉頰一紅，垂眸，安靜的切著菠蘿。
最近，黃老師，何老師總拿自己和老師開玩笑。
看來他們也希望，自己可以早日和老師修成正果嗎？？
張梓楓看著這幕，心中頭一次對長大充滿了期盼。
如果自己是二十歲，而不是十八歲......那該多好呢？
不過，再等兩年就好啦，很快的。
在黃小明，葉逸的幫忙下，三百個菠蘿終於切好，輪流放在大鍋蓋上烤著。
黃雷拍了拍衣服上的菠蘿皮屑，歎息起身：“忙完菠蘿幹又得做飯，你們注意著菠蘿幹。”
“我來幫忙。”葉逸邁步，也鑽進廚房裏。
家人多起來後，菜的數量也得多。
可會做飯的隻有黃雷一人，他一人做這麽多菜，費精力費時間。
幸好來了葉逸，會體諒黃雷的不容易，主動幫著下廚。
黃雷偷偷瞄了一眼葉逸穿著圍裙的背影．偷偷的得意的笑了一下。
直播間觀眾眼尖的注意到了這點;
“黃老師剛網剛是故意那麽說的！”
“擊過最長的路就是黃老師的套路。”
“城市套路深，葉老師快離開吧，！_”
“可憐的葉老師，完全不知道自己，已經被黃老師給套路的死死地！”
“我恨不得自己能飛到蘑菇屋，也，嚐一嚐葉老師的廚藝。”
“看餓了，嗬啊嗬！”
“葉老師性格好願意分擔，不偷懶，黃老師太壞了！”
“不愧是老狐狸啊！！”
黃小明看到葉逸下廚，走進廚房裏，欣賞著他的刀工和廚藝。
“賞心悅目！！”
黃小明搖搖頭滿臉驚歎。
一鍋的紅燒雞快做好，看著裏麵翻滾的醬紅色湯汁，黃小明咽了咽口水。
“小明，要嚐嚐味道嘛？”葉逸看他饞得很，笑問道。
“不不不！我要減肥！”
黃小明斷然拒絕。
葉逸微微頷首，也不強求，黃小明似乎就等著葉逸客氣，這反應讓他愣住。
“那個，老師您不應該繼續堅持的說......吃一塊沒事的，吃吧，這樣嗎？”
黃小明一臉懵的問道。
這話反倒讓葉逸愣住了。
啊這？？
還有這種要人配合的套路嗎？
葉逸哭笑不得，同在廚房裏的黃雷也是忍俊不禁，哈哈大笑出聲。
“那，小明、要不還是來點？”
葉逸試探性的間道。
“既然你這麽堅持，我巾，不能不給麵子是不是？“
黃小明一臉無奈的搖著頭，手卻非常誠實的拿了一個小碗，挑了點紅燒雞肉到碗裏。
吃了一大口，臉上洋溢著幸福陶醉的神情。
大家都看的好笑，黃小明豎起太拇指，“這廚藝一絕，可惜．以後沒辦法每天都吃到。”
這時，早就饞的不行的彭玉暢饞的不行．溜進廚房裏，走到葉逸身旁，學著剛剛黃小明的
“不不不，我不吃，我要減肥的！“
彭玉暢突如其來的台詞.讓葉逸反應不過來，看著他。
“葉老師，你都配合黃小明，怎麽不配合我啊？”
彭彭學習黃小明的套路蹭肉吃.。
黃雷好笑道:“少明那是不胖，彭彭你再吃，以後這戲路可就穩定下來了。”
“怎麽穩定？”彭玉暢來了興致，黃老師可是表演係的老師，他說自己的戲路能夠穩定，那肯定是有根據的。
他剛出道沒有幾.年，到現在還不確定適合自己的戲路。
聽黃雷這麽說......認真而又期待的等待他的回答。
“這個張飛，李逵，程咬金啊。”
黃雷強忍著笑意，一本正經的忽悠著。
張飛，李逵，程咬金，那不都是大胖子，武夫的形象嗎？
在彭玉暢的內心，自己還是個鮮肉的年紀.居然隻能演張飛李逵？
不對啊！！！想著想著他明白過來，黃老師是說他太胖了，隻能演這樣武夫角色。
“誰說的？”何炯站起身，打斷黃雷的笑聲，彭玉暢眼神感激的看過去。
就知道總會有人為自己辯護的！
何炯嚴肅道：“你把我魯智深放在眼裏了嗎？”
“魯智深？？”
彭彭瞪大眼睛．隨後一臉委屈：“何老師！“
“我就是想吃口肉，太難了我！”
葉逸看著哭笑不得.還是用小碗裝了點紅燒雞肉給彭玉暢。
“來，吃吧，。“
彭玉暢臉上露出開心的笑容，臉上的肉隨著笑容，更加明顯。
開心的和黃小明一起吃起來。
這時候，什麽減肥，什麽體重，什麽男神形象，那些都重要嗎？不重要！
吃著香噴噴的肉，兩人都是真香現場。
黃雷笑著搖頭、果然遇到葉逸的廚藝，任何人減肥的話都是真香現場。
看看丫丫，看看子楓。
兩個小姑媲最開始也是控製飲食，現在根本控製不住自己。
丫丫肉眼可見的胖了一圈，子楓嘛，小臉更圓潤，透著可愛。
直播間觀眾都笑噴了。
“哈哈哈！有這樣讓別人配合自己的嗎？？
“彭彭快別吃了，剛找的女朋友她啊！！”
“女朋友不會介意嗎！！彭彭注意一下形象。”
“彭彭太有趣了哈哈哈哈哈！”
“葉老師真的好溫柔啊，對誰都這麽溫柔。”
“大家都在逗彭彭的時候，口有葉老師給彭彭吃了肉！“
“蘑菇屋向來是勸吃不勸減肥的！“
“彭彭就是我的笑點哈哈哈！！”
直播間觀眾都在感歎葉老師人溫柔，直接給彭彭吃肉。
就見彭玉暢吃著吃著，葉逸淡淡一笑道，“沒關係的彭彭，這些咱都不演，咱把皮膚塗紅，演關羽！”
彭玉暢一口肉吃到嘴裏，正美滋滋的咀嚼著。聽到這話，整個人都僵住了。
低頭，看了眼自己微微凸起的肚子。
突然鹹覺到完了。
將碗往桌上一放，彭玉暢搖頭道;“不行不行，我得減肥。“”
“我想演青春偶像！！”他絕望的喊道。
“彭彭，別壓抑自己的食欲，這是不對的。“
葉逸一本正經將沒吃完的肉的碗，鄭重的放到彭玉暢的手裏，在他懵逼的眼神裏，勸道
“做演員的什麽角色都應該嚐試，正好吃的胖一點，再練的壯一點，嚐試不同的風格，
“相信、黃老師，何老師，還有我會幫你聯係到這類角色的。“
說完，他回頭看向黃雷，何炯。
兩人憋著笑，也，配合葉逸點著頭:“沒錯，彭彭你放心大膽的吃。“”
“演武將可不能太瘦，多吃點。”
說話間，黃雷還在往彭玉暢的碗裏夾肉。
“不不不！”彭彭看肉的眼神仿佛看著砒霜。
當演員的......本身就要注意形象管理，身材管理，猶記得剛來向往的時候，自己也是鮮肉一枚。
還有今年的春節晚會，他登台的時候，也算一表人才。
再捍了捏自己肚子上的肉，他哭了。
“我不該吃這麽胖，我後悔了。”
葉逸安慰道：“別，這都是黃老師的愛，節目組的錢，不是肉！“
“黃老師的愛...節目組的錢？
黃雷思索了一下，隨後明白過來，笑了起來。
“什麽竟思？”何炯—瞼懵逼，黃雷笑著解釋道，“葉逸的一絲是。”
“這些肉都是我做的菜喂出來，菜都是節目組的錢買來的。”
“所以是我的愛，節目組的錢。“
“哈哈哈！！葉逸這個解釋太有趣了。“
丫丫不由莞爾，老師也有玩梗的時候呀。
張梓楓捂嘴笑著:“哥哥，你就聽老師的，他不會騙你的！“
“我不！！”
彭玉暢絕望呐喊，匆忙逃出廚房。
“彭彭很有笑點的。”黃小明吃著美味的肉，一邊笑著說道。
彭玉暢逃離了現場，黃雷，何炯的目光又看向黃小明。
“小明你多吃點，別和彭彭一樣，嘴裏喊著減肥，實際上一直吃肉。”
何炯笑嗬嗬的說道，這話，狠狠的紮在了黃小明的心上。
他看著自己碗裏的肉，擦了擦嘴角的油漬，喃喃自語道。
“不對啊，我不是在減肥嗎，怎麽還在吃.....”
“我終於明白彭彭是怎麽長胖的了，這都是被你們勸出來的啊！”
黃小明搖頭感歎著，放下手中的碗，“真不能吃了，我得減肥。”
“葉老師，還是給我做減肥餐吃吧，我在旁邊學著。”
“成。”葉逸笑著頷首。
他著手準備蔬菜開始做減肥餐。
減肥餐的做飯很簡單，他一邊說著一邊手中的刀切著菜。
“減肥餐分為低中高碳水三種不同，低碳不吃米飯，可以用油.....”
“不過油你得換成橄欖油，這樣才不增加熱度。”
葉逸說的細致。黃小明學的認真，聽完不由得驚歎。
“減肥餐裏麵還有這麽多門道，這麽複雜，不過今天學到了，以後就按照你說的做。”
“堅持吃一段時間，一定會瘦下來的。”葉逸笑著頷首，又補充道:
“不過千萬不要破戒，否則一切的努力白費了。”
這句話讓黃小明老臉一紅，這不說的就是他剛剛吃肉破戒的事情嗎！
幸好減肥餐能吃肉，隻是肉的量和種類葉逸列出來了。
很快，菜都做好，丫丫。
子楓幫著端菜。
一桌子的豐富菜色，眾人早就餓了，立刻圍坐在桌前，吃飯。
“紅燒雞肉......”彭玉暢看到那盤雞肉，心裏，就在滴血。
看起來好好吃的亞子，可是他真的不敢再吃了。
黃小明幽幽道，“彭彭看到你，我就知道，減肥真是一項事業，必須要堅持。”
彭玉暢欲哭無淚:“小明哥，不帶這樣的！”
“丫丫沒事吧？”
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葉逸手中的動作頓住．關切問道：“太疼了嗎？“
“嗯......沒事！”
丫丫連忙收起吃痛的神情．露出笑容來，想讓老師不要在意。
“疼就和我說......我輕一點。”
葉逸輕生念叨著:
“你好歹也是女神，這麽長一條傷口，都不在意嗎？”
“以後這種情況......要及時的消毒知道嗎？？”
“老師說的對，我記住啦！”丫丫皺著眉頭忍著痛，但老師真情實意的關心，讓她心裏甜滋滋的。
有老師的關心，這點疼又算得了什麽？
其至、丫丫巴不得這種情況多出現幾次，能夠多享受一下老師的“教導”呢。
不過，自己和作為老師的葉逸，聽著有點怪怪的。
具體哪裏奇怪？？
丫丫又想不出來。
直播間觀眾卻笑抽了。
“哈哈哈哈！這個對話讓我想開車。”
“葉老師，我懷疑你在開車，可是我沒有證據。“
“樓上的，是你自己想歪了，居然怪葉老師開車？惡心！？''
“哈哈哈哈哈，我閉上眼睛可以幻想—下畫麵。“”
“笑得我肚子疼。”
旋即，丫丫垂眸，安靜的凝視著給她上藥的老師側臉。
不管過去多少年，老師好像一直都這麽溫柔，帥氣。
還好，如今自己勉強算是能夠，光明正大的站在老師的身邊了吧？
情愫在心中緩緩流淌著，讓她既有些滿足，又有些迫切，似乎想早日快進到步入婚姻殿堂，一起結婚生子。
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所以，不能讓蜜姐得逞！！
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“不疼不疼，我們出去吧......還有好多菠蘿幹要切。”
丫丫掩飾掉所有的情緒，擠出一絲笑意。
“好，走吧。”
起身，將醫療箱放回櫃子裏，葉逸隨著丫丫走出蘑菇屋。
何炯注意到丫丫手指上的創口貼，驚呼一聲：“丫丫受傷了嗎？”
“沿事，就是破了—點皮，老師已經幫我消毒啦。“
丫丫笑容甜甜的擺擺手，不想因此引起大家的關注。
黃雷忙道：“剛剛我就覺得奇怪，還是葉逸心細。“
“這樣的好男人，若是能嫁給他，太幸福了！！”
黃雷意有所指，不對，幾乎是明示的看了眼丫丫，丫丫臉頰一紅，垂眸，安靜的切著菠蘿。
最近，黃老師，何老師總拿自己和老師開玩笑。
看來他們也希望，自己可以早日和老師修成正果嗎？？
張梓楓看著這幕，心中頭一次對長大充滿了期盼。
如果自己是二十歲，而不是十八歲......那該多好呢？
不過，再等兩年就好啦，很快的。
在黃小明，葉逸的幫忙下，三百個菠蘿終於切好，輪流放在大鍋蓋上烤著。
黃雷拍了拍衣服上的菠蘿皮屑，歎息起身：“忙完菠蘿幹又得做飯，你們注意著菠蘿幹。”
“我來幫忙。”葉逸邁步，也鑽進廚房裏。
家人多起來後，菜的數量也得多。
可會做飯的隻有黃雷一人，他一人做這麽多菜，費精力費時間。
幸好來了葉逸，會體諒黃雷的不容易，主動幫著下廚。
黃雷偷偷瞄了一眼葉逸穿著圍裙的背影．偷偷的得意的笑了一下。
直播間觀眾眼尖的注意到了這點;
“黃老師剛網剛是故意那麽說的！”
“擊過最長的路就是黃老師的套路。”
“城市套路深，葉老師快離開吧，！_”
“可憐的葉老師，完全不知道自己，已經被黃老師給套路的死死地！”
“我恨不得自己能飛到蘑菇屋，也，嚐一嚐葉老師的廚藝。”
“看餓了，嗬啊嗬！”
“葉老師性格好願意分擔，不偷懶，黃老師太壞了！”
“不愧是老狐狸啊！！”
黃小明看到葉逸下廚，走進廚房裏，欣賞著他的刀工和廚藝。
“賞心悅目！！”
黃小明搖搖頭滿臉驚歎。
一鍋的紅燒雞快做好，看著裏麵翻滾的醬紅色湯汁，黃小明咽了咽口水。
“小明，要嚐嚐味道嘛？”葉逸看他饞得很，笑問道。
“不不不！我要減肥！”
黃小明斷然拒絕。
葉逸微微頷首，也不強求，黃小明似乎就等著葉逸客氣，這反應讓他愣住。
“那個，老師您不應該繼續堅持的說......吃一塊沒事的，吃吧，這樣嗎？”
黃小明一臉懵的問道。
這話反倒讓葉逸愣住了。
啊這？？
還有這種要人配合的套路嗎？
葉逸哭笑不得，同在廚房裏的黃雷也是忍俊不禁，哈哈大笑出聲。
“那，小明、要不還是來點？”
葉逸試探性的間道。
“既然你這麽堅持，我巾，不能不給麵子是不是？“
黃小明一臉無奈的搖著頭，手卻非常誠實的拿了一個小碗，挑了點紅燒雞肉到碗裏。
吃了一大口，臉上洋溢著幸福陶醉的神情。
大家都看的好笑，黃小明豎起太拇指，“這廚藝一絕，可惜．以後沒辦法每天都吃到。”
這時，早就饞的不行的彭玉暢饞的不行．溜進廚房裏，走到葉逸身旁，學著剛剛黃小明的
“不不不，我不吃，我要減肥的！“
彭玉暢突如其來的台詞.讓葉逸反應不過來，看著他。
“葉老師，你都配合黃小明，怎麽不配合我啊？”
彭彭學習黃小明的套路蹭肉吃.。
黃雷好笑道:“少明那是不胖，彭彭你再吃，以後這戲路可就穩定下來了。”
“怎麽穩定？”彭玉暢來了興致，黃老師可是表演係的老師，他說自己的戲路能夠穩定，那肯定是有根據的。
他剛出道沒有幾.年，到現在還不確定適合自己的戲路。
聽黃雷這麽說......認真而又期待的等待他的回答。
“這個張飛，李逵，程咬金啊。”
黃雷強忍著笑意，一本正經的忽悠著。
張飛，李逵，程咬金，那不都是大胖子，武夫的形象嗎？
在彭玉暢的內心，自己還是個鮮肉的年紀.居然隻能演張飛李逵？
不對啊！！！想著想著他明白過來，黃老師是說他太胖了，隻能演這樣武夫角色。
“誰說的？”何炯站起身，打斷黃雷的笑聲，彭玉暢眼神感激的看過去。
就知道總會有人為自己辯護的！
何炯嚴肅道：“你把我魯智深放在眼裏了嗎？”
“魯智深？？”
彭彭瞪大眼睛．隨後一臉委屈：“何老師！“
“我就是想吃口肉，太難了我！”
葉逸看著哭笑不得.還是用小碗裝了點紅燒雞肉給彭玉暢。
“來，吃吧，。“
彭玉暢臉上露出開心的笑容，臉上的肉隨著笑容，更加明顯。
開心的和黃小明一起吃起來。
這時候，什麽減肥，什麽體重，什麽男神形象，那些都重要嗎？不重要！
吃著香噴噴的肉，兩人都是真香現場。
黃雷笑著搖頭、果然遇到葉逸的廚藝，任何人減肥的話都是真香現場。
看看丫丫，看看子楓。
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直播間觀眾都笑噴了。
“哈哈哈！有這樣讓別人配合自己的嗎？？
“彭彭快別吃了，剛找的女朋友她啊！！”
“女朋友不會介意嗎！！彭彭注意一下形象。”
“彭彭太有趣了哈哈哈哈哈！”
“葉老師真的好溫柔啊，對誰都這麽溫柔。”
“大家都在逗彭彭的時候，口有葉老師給彭彭吃了肉！“
“蘑菇屋向來是勸吃不勸減肥的！“
“彭彭就是我的笑點哈哈哈！！”
直播間觀眾都在感歎葉老師人溫柔，直接給彭彭吃肉。
就見彭玉暢吃著吃著，葉逸淡淡一笑道，“沒關係的彭彭，這些咱都不演，咱把皮膚塗紅，演關羽！”
彭玉暢一口肉吃到嘴裏，正美滋滋的咀嚼著。聽到這話，整個人都僵住了。
低頭，看了眼自己微微凸起的肚子。
突然鹹覺到完了。
將碗往桌上一放，彭玉暢搖頭道;“不行不行，我得減肥。“”
“我想演青春偶像！！”他絕望的喊道。
“彭彭，別壓抑自己的食欲，這是不對的。“
葉逸一本正經將沒吃完的肉的碗，鄭重的放到彭玉暢的手裏，在他懵逼的眼神裏，勸道
“做演員的什麽角色都應該嚐試，正好吃的胖一點，再練的壯一點，嚐試不同的風格，
“相信、黃老師，何老師，還有我會幫你聯係到這類角色的。“
說完，他回頭看向黃雷，何炯。
兩人憋著笑，也，配合葉逸點著頭:“沒錯，彭彭你放心大膽的吃。“”
“演武將可不能太瘦，多吃點。”
說話間，黃雷還在往彭玉暢的碗裏夾肉。
“不不不！”彭彭看肉的眼神仿佛看著砒霜。
當演員的......本身就要注意形象管理，身材管理，猶記得剛來向往的時候，自己也是鮮肉一枚。
還有今年的春節晚會，他登台的時候，也算一表人才。
再捍了捏自己肚子上的肉，他哭了。
“我不該吃這麽胖，我後悔了。”
葉逸安慰道：“別，這都是黃老師的愛，節目組的錢，不是肉！“
“黃老師的愛...節目組的錢？
黃雷思索了一下，隨後明白過來，笑了起來。
“什麽竟思？”何炯—瞼懵逼，黃雷笑著解釋道，“葉逸的一絲是。”
“這些肉都是我做的菜喂出來，菜都是節目組的錢買來的。”
“所以是我的愛，節目組的錢。“
“哈哈哈！！葉逸這個解釋太有趣了。“
丫丫不由莞爾，老師也有玩梗的時候呀。
張梓楓捂嘴笑著:“哥哥，你就聽老師的，他不會騙你的！“
“我不！！”
彭玉暢絕望呐喊，匆忙逃出廚房。
“彭彭很有笑點的。”黃小明吃著美味的肉，一邊笑著說道。
彭玉暢逃離了現場，黃雷，何炯的目光又看向黃小明。
“小明你多吃點，別和彭彭一樣，嘴裏喊著減肥，實際上一直吃肉。”
何炯笑嗬嗬的說道，這話，狠狠的紮在了黃小明的心上。
他看著自己碗裏的肉，擦了擦嘴角的油漬，喃喃自語道。
“不對啊，我不是在減肥嗎，怎麽還在吃.....”
“我終於明白彭彭是怎麽長胖的了，這都是被你們勸出來的啊！”
黃小明搖頭感歎著，放下手中的碗，“真不能吃了，我得減肥。”
“葉老師，還是給我做減肥餐吃吧，我在旁邊學著。”
“成。”葉逸笑著頷首。
他著手準備蔬菜開始做減肥餐。
減肥餐的做飯很簡單，他一邊說著一邊手中的刀切著菜。
“減肥餐分為低中高碳水三種不同，低碳不吃米飯，可以用油.....”
“不過油你得換成橄欖油，這樣才不增加熱度。”
葉逸說的細致。黃小明學的認真，聽完不由得驚歎。
“減肥餐裏麵還有這麽多門道，這麽複雜，不過今天學到了，以後就按照你說的做。”
“堅持吃一段時間，一定會瘦下來的。”葉逸笑著頷首，又補充道:
“不過千萬不要破戒，否則一切的努力白費了。”
這句話讓黃小明老臉一紅，這不說的就是他剛剛吃肉破戒的事情嗎！
幸好減肥餐能吃肉，隻是肉的量和種類葉逸列出來了。
很快，菜都做好，丫丫。
子楓幫著端菜。
一桌子的豐富菜色，眾人早就餓了，立刻圍坐在桌前，吃飯。
“紅燒雞肉......”彭玉暢看到那盤雞肉，心裏，就在滴血。
看起來好好吃的亞子，可是他真的不敢再吃了。
黃小明幽幽道，“彭彭看到你，我就知道，減肥真是一項事業，必須要堅持。”
彭玉暢欲哭無淚:“小明哥，不帶這樣的！”