增長內力不靠打坐修煉？！那靠什麽？
大還丹？千年何首烏？腦白金？匯仁腎寶？
安然十分不解，以為是徐老爺子剛才昏過去，現在腦袋還有點糊塗。不過他反複向徐老爺子確認過幾次之後，得到的依然是這個答案，過了元氣充盛期之後，大家都很難靠著自己運功來快速增加自己的內力了。
“這是為什麽，我不理解！練武功又不是像修仙一樣，要靠什麽外界的靈氣仙氣、天地精華之類的東西。練武不就是淬煉自己的身體，然後從身體中淬煉出精華來提升內力嗎？”
徐老爺子低沉地搖搖頭，說道：
“你的理解是不對的，過了元氣充盛期之後，武者要提升功力，內功心法自然必不可少，更重要的是，要以意貫之。”
“要不您盡量說得通俗點？”安然大學時學的八段錦、太極拳都忘得差不多了，要讓他理解這麽深奧的武學知識，實在是有點困難。
幸好，徐老爺子也是個博學多識的人，所以他用普通人較為容易接受的方式對武學做出了一個解釋：
“一個普通人，單論身體，不過是靈長類動物中不占優勢的一種罷了，無論如何都是不可能做到跑得比馬快、力氣比熊大，這是人體的自我限製。但是，通過內功心法，可以把身體中平時所不能利用到的遊離閑散能量集中起來，利用在最需要的地方來強化自我，這也就是我們所說的內力，而那些我們平時難以利用的生物能，通俗的說法叫做元氣。
而每個人身體中遊離的元氣都是有限的，在內功練習到一定程度之後，元氣全部轉化成內力之後，功夫就難以再有進步了，隻能等待著身體內的元氣極其緩慢地自我產生，這也就是現在大多數武林人士的困擾。”
“那你說的以意貫之又是什麽意思呢？”安然很在意這個聽起來就挺玄乎的說法。
“就是在元氣不足的時候，靠著強烈的意念，向自己身體內部索求，來達到快速增加內力的目的。”徐老爺子又怕安然聽不懂，沉吟了一下，然後開口解釋道：“你聽說過腎上腺素麽？”
安然聽到突然從徐老爺子口中蹦出這麽一個西醫學詞匯，有點發愣，反應過來後趕忙點了點頭。這是基礎知識，安然雖然醫學院畢業多年，但還是有印象。
“以意貫之的修煉方法就好像主動地讓身體分泌腎上腺素，來激發身體的潛能，但是具體來說，卻要複雜不少。
你應該知道，腎上腺素的一個特性就是在人體緊張應激的狀態下分泌，而以意貫之的修煉方法則也是類似，需要練武者用強烈的意念來激發身體，快速獲得大量的元氣，來為內力修煉提供原材料。”
這麽一番解釋下來，安然也算是大致明白了現實中內力的原理，不過還是有些疑問：
“那既然這樣的話，大家都沒事去遊樂場玩玩過山車、蹦極之類的刺激活動不就好了嗎，同樣是會產生強烈的恐懼和興奮感啊，為什麽還要開武林大會？”安然已經能夠想到，所謂的武林大會，應該也就是類似於武術交流會之類的地方，讓平日裏聚不到一起的大家互相切磋一下，靠著刀來劍往間的刺激來激發元氣而已。若是去去遊樂場、看看恐怖電影就能解決，何必用這麽麻煩的方式？
徐老爺子麵對安然的十萬個為什麽，也沒有不耐煩，而是一點點地給安然解釋道：
“我剛才說了，元氣並不隻是如同腎上腺素一般，其中還有差別。
一個武者是很難欺騙自己的身體的，在你做那些刺激的極限運動的時候，你內心裏其實是知道自己是安全的，所謂的恐懼和刺激隻來自感官而已，這樣遠遠達不到激發元氣的效果。
這些娛樂項目隻是一時之事，而元氣的產生，則需要從內心深處的觸動。
而類似我天青劍派，為何把一句天地山青道法無常作為核心口訣，就是因為我派的功夫講究的就是如同大自然般無情，以此來磨練內心，達到合適的心境，來激發元氣。其他各門各派心法也就各有不同，但是殊途同歸，都是對心境的指導，以此來激發元氣。
當然，這隻是平日裏練功時所用的方法。而與人交戰的時候，內心中的強烈意願會比各門各派的心法口訣更加迅速有效，這也就是為什麽要組織武林大會的原因。
現在的武林不太平，各門各派都需要盡快提升能力來應付。”
說到這裏時，徐老爺子仿佛想起了什麽，氣質瞬間變得冷冽了起來，讓安然想起了第一次在家門口見到他的樣子。兩團紅暈以肉眼可見的速度爬上了徐老爺子的兩邊顴骨，呈現一股病態的紅色。
隨即，徐老爺子仿佛十分疲憊一般，昏昏沉沉地靠在了枕頭上，也沒和安然搭話，就這麽悄悄地睡了過去。
見這情況，安然皺著眉頭，深吸一口氣，憋了半天，才緩緩吐了出來。
“怎麽了？”一直在一旁聽著沒說話的隊長見安然臉色不對，問道。
“徐老爺子所說的這些和內力相關的事，有問題！”安然肯定地說道。
“你是說他剛剛再騙你？”隊長很驚訝，照她看來，徐老爺子剛才說話的時候一直很誠懇。
“不，他沒有騙我。我是說這些江湖人練功的方法有問題！雖然我沒有把握我的說法一定正確，但應該差不了多少。”安然組織了一下語言，接著向隊長解釋：
“有些事用現代科學的理論比較難以解釋，畢竟現代醫學也有它的局限性，不過如果用中醫學的理論來解釋就容易了。這是我的
中醫學中講到，腎為先天之本，藏先天之精華。這裏講的先天之精沒有那麽玄乎，其實指的就是來自於父母所給的精華，而這先天之精是有限且難以再生的，所以異常重要。人的生長發育、生殖繁衍都和這腎中先天之精有關係。
而這些武林人士靠著所謂以意貫之的方法來激發元氣，其實也就是在強行提取人的精華，免不了損傷到先天之精。
你看徐老爺子剛剛的樣子就能明白，他兩顴骨處潮紅，就是陰虛火旺的表現。人體陰陽有平衡，陰為體，陽為用，他這也就是身體機能太過亢奮而損傷了根本的表現。”
安然講完這麽一大堆，心裏還有點沾沾自喜，畢竟畢業多年，大學裏學到的這些東西一直也沒能用得上。今天拿出來在隊長麵前裝裝逼，也算是物盡其用了。
不過隊長由於對中醫學一點都不了解，所以一臉茫然的樣子，好像一點都沒有聽懂。反倒是思考了一番後質問安然：
“你不要胡說八道了好不好，腎不是泌尿係統中的主要器官麽，就是從血管中過濾尿液的東西，最多還有一點內分泌功能，怎麽就和先天之精這麽玄乎的東西扯上關係了。
你可別唬我，我高考的時候理綜可是考了280多分呢，生物差點就滿分了！”
安然苦笑，中醫理論確實和現代醫學之間有隔閡，畢竟不是一個理論體係下產生的東西，他隻好和隊長解釋：
“中醫學中所說的腎和西醫學中的腎髒其實並不是同一個概念，不過是民國時期西醫學進入國內後翻譯所帶來的誤會而已……（餘下三千字專業知識，暫時省略）”
總之，安然用了半個小時的時間，把隊長講得頭暈眼花，總算是接受了他的說法。
因而，隊長自己在心中總結了一番，然後有些茫然地說道：
“這麽說來，這些練武練出內力的人因為激發元氣過多，所以都會腎虛？
增長內力還真的要靠六味地黃丸和匯仁腎寶片？！”
大還丹？千年何首烏？腦白金？匯仁腎寶？
安然十分不解，以為是徐老爺子剛才昏過去，現在腦袋還有點糊塗。不過他反複向徐老爺子確認過幾次之後，得到的依然是這個答案，過了元氣充盛期之後，大家都很難靠著自己運功來快速增加自己的內力了。
“這是為什麽，我不理解！練武功又不是像修仙一樣，要靠什麽外界的靈氣仙氣、天地精華之類的東西。練武不就是淬煉自己的身體，然後從身體中淬煉出精華來提升內力嗎？”
徐老爺子低沉地搖搖頭，說道：
“你的理解是不對的，過了元氣充盛期之後，武者要提升功力，內功心法自然必不可少，更重要的是，要以意貫之。”
“要不您盡量說得通俗點？”安然大學時學的八段錦、太極拳都忘得差不多了，要讓他理解這麽深奧的武學知識，實在是有點困難。
幸好，徐老爺子也是個博學多識的人，所以他用普通人較為容易接受的方式對武學做出了一個解釋：
“一個普通人，單論身體，不過是靈長類動物中不占優勢的一種罷了，無論如何都是不可能做到跑得比馬快、力氣比熊大，這是人體的自我限製。但是，通過內功心法，可以把身體中平時所不能利用到的遊離閑散能量集中起來，利用在最需要的地方來強化自我，這也就是我們所說的內力，而那些我們平時難以利用的生物能，通俗的說法叫做元氣。
而每個人身體中遊離的元氣都是有限的，在內功練習到一定程度之後，元氣全部轉化成內力之後，功夫就難以再有進步了，隻能等待著身體內的元氣極其緩慢地自我產生，這也就是現在大多數武林人士的困擾。”
“那你說的以意貫之又是什麽意思呢？”安然很在意這個聽起來就挺玄乎的說法。
“就是在元氣不足的時候，靠著強烈的意念，向自己身體內部索求，來達到快速增加內力的目的。”徐老爺子又怕安然聽不懂，沉吟了一下，然後開口解釋道：“你聽說過腎上腺素麽？”
安然聽到突然從徐老爺子口中蹦出這麽一個西醫學詞匯，有點發愣，反應過來後趕忙點了點頭。這是基礎知識，安然雖然醫學院畢業多年，但還是有印象。
“以意貫之的修煉方法就好像主動地讓身體分泌腎上腺素，來激發身體的潛能，但是具體來說，卻要複雜不少。
你應該知道，腎上腺素的一個特性就是在人體緊張應激的狀態下分泌，而以意貫之的修煉方法則也是類似，需要練武者用強烈的意念來激發身體，快速獲得大量的元氣，來為內力修煉提供原材料。”
這麽一番解釋下來，安然也算是大致明白了現實中內力的原理，不過還是有些疑問：
“那既然這樣的話，大家都沒事去遊樂場玩玩過山車、蹦極之類的刺激活動不就好了嗎，同樣是會產生強烈的恐懼和興奮感啊，為什麽還要開武林大會？”安然已經能夠想到，所謂的武林大會，應該也就是類似於武術交流會之類的地方，讓平日裏聚不到一起的大家互相切磋一下，靠著刀來劍往間的刺激來激發元氣而已。若是去去遊樂場、看看恐怖電影就能解決，何必用這麽麻煩的方式？
徐老爺子麵對安然的十萬個為什麽，也沒有不耐煩，而是一點點地給安然解釋道：
“我剛才說了，元氣並不隻是如同腎上腺素一般，其中還有差別。
一個武者是很難欺騙自己的身體的，在你做那些刺激的極限運動的時候，你內心裏其實是知道自己是安全的，所謂的恐懼和刺激隻來自感官而已，這樣遠遠達不到激發元氣的效果。
這些娛樂項目隻是一時之事，而元氣的產生，則需要從內心深處的觸動。
而類似我天青劍派，為何把一句天地山青道法無常作為核心口訣，就是因為我派的功夫講究的就是如同大自然般無情，以此來磨練內心，達到合適的心境，來激發元氣。其他各門各派心法也就各有不同，但是殊途同歸，都是對心境的指導，以此來激發元氣。
當然，這隻是平日裏練功時所用的方法。而與人交戰的時候，內心中的強烈意願會比各門各派的心法口訣更加迅速有效，這也就是為什麽要組織武林大會的原因。
現在的武林不太平，各門各派都需要盡快提升能力來應付。”
說到這裏時，徐老爺子仿佛想起了什麽，氣質瞬間變得冷冽了起來，讓安然想起了第一次在家門口見到他的樣子。兩團紅暈以肉眼可見的速度爬上了徐老爺子的兩邊顴骨，呈現一股病態的紅色。
隨即，徐老爺子仿佛十分疲憊一般，昏昏沉沉地靠在了枕頭上，也沒和安然搭話，就這麽悄悄地睡了過去。
見這情況，安然皺著眉頭，深吸一口氣，憋了半天，才緩緩吐了出來。
“怎麽了？”一直在一旁聽著沒說話的隊長見安然臉色不對，問道。
“徐老爺子所說的這些和內力相關的事，有問題！”安然肯定地說道。
“你是說他剛剛再騙你？”隊長很驚訝，照她看來，徐老爺子剛才說話的時候一直很誠懇。
“不，他沒有騙我。我是說這些江湖人練功的方法有問題！雖然我沒有把握我的說法一定正確，但應該差不了多少。”安然組織了一下語言，接著向隊長解釋：
“有些事用現代科學的理論比較難以解釋，畢竟現代醫學也有它的局限性，不過如果用中醫學的理論來解釋就容易了。這是我的
中醫學中講到，腎為先天之本，藏先天之精華。這裏講的先天之精沒有那麽玄乎，其實指的就是來自於父母所給的精華，而這先天之精是有限且難以再生的，所以異常重要。人的生長發育、生殖繁衍都和這腎中先天之精有關係。
而這些武林人士靠著所謂以意貫之的方法來激發元氣，其實也就是在強行提取人的精華，免不了損傷到先天之精。
你看徐老爺子剛剛的樣子就能明白，他兩顴骨處潮紅，就是陰虛火旺的表現。人體陰陽有平衡，陰為體，陽為用，他這也就是身體機能太過亢奮而損傷了根本的表現。”
安然講完這麽一大堆，心裏還有點沾沾自喜，畢竟畢業多年，大學裏學到的這些東西一直也沒能用得上。今天拿出來在隊長麵前裝裝逼，也算是物盡其用了。
不過隊長由於對中醫學一點都不了解，所以一臉茫然的樣子，好像一點都沒有聽懂。反倒是思考了一番後質問安然：
“你不要胡說八道了好不好，腎不是泌尿係統中的主要器官麽，就是從血管中過濾尿液的東西，最多還有一點內分泌功能，怎麽就和先天之精這麽玄乎的東西扯上關係了。
你可別唬我，我高考的時候理綜可是考了280多分呢，生物差點就滿分了！”
安然苦笑，中醫理論確實和現代醫學之間有隔閡，畢竟不是一個理論體係下產生的東西，他隻好和隊長解釋：
“中醫學中所說的腎和西醫學中的腎髒其實並不是同一個概念，不過是民國時期西醫學進入國內後翻譯所帶來的誤會而已……（餘下三千字專業知識，暫時省略）”
總之，安然用了半個小時的時間，把隊長講得頭暈眼花，總算是接受了他的說法。
因而，隊長自己在心中總結了一番，然後有些茫然地說道：
“這麽說來，這些練武練出內力的人因為激發元氣過多，所以都會腎虛？
增長內力還真的要靠六味地黃丸和匯仁腎寶片？！”