第一百二十章九陰真經
“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。(.棉、花‘糖’小‘說’)其意博，其理奧，其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嚐有行不由送，出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，猶鬼神幽讚，而命世奇傑，時時間出焉。
五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之精而與脈並為係，上屬於腦，後出於項中。故邪中於項，因逢其身之虛，其人深，則隨眼係以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目係急，目係急則目眩以轉矣。邪其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。
以上為九陰真經總綱。
第一重訣曰:子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。麵北背南朝天盤，意隨兩掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對***拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其中。（.mianhuaang好看的小說氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六。
意思就是，每日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。麵北而坐，五心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式成螺旋狀貫入氣海、命門***匯於丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
江一帆因修習過九陽神功，所以九陰真經第一重，對他沒有什麽難度，江一帆在這件石室當中已經將九陰真經第一重修成，準備修煉九陰真經第二重。
第二重訣曰:極寒午時正，獨坐寒冰床。**麵朝北，氣行小周天。五心朝天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身。
意思是每日午時，找一極寒之地，麵北背南，五心朝天，坐於寒冰床上，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、命門***分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上***丹田內有一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反複八十一次，練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
之前江一帆還不知道這九陰真經居然需要在寒玉床上修習，現在他正好是在活死人墓中，並且活死人墓中正好有寒玉床。
現在有一個問題擺在江一帆的麵前，寒玉床是擺在古墓派曆任掌門的房間之中，若是到寒玉床上修習九陰真經第二重，那肯定是會被人發現的，之前一直是在這間石室之中修習，連日來都沒有人來過，應該是古墓派眾人早已將真經內容背誦或者抄錄下來了，所以此處便很少有人來，所以江一帆在此數日，都沒被發現。
現在要去寒冰床上修習，那麽被發現那就是肯定的了，但是古墓派從不接待男人，若是自己被發現了，那麽江一帆和古墓派之間肯定會發生戰鬥的，算算時間，現在的黃衣女子應該隻有十歲左右大小，那麽在她之上肯定還有長輩在，那麽有九陰真經存在，她的長輩的功力肯定是通天的，江一帆絕對不會是她的對手，這讓江一帆感到一陣的蛋疼。
“該怎麽做呢。”江一帆抓了抓頭，悶悶的想到。
想了一會，還是沒有任何的頭緒，江一帆放棄了。“管他那麽多幹什麽，大不了我就跑路就是了。”做好了決定之後，江一帆便起身，披上了隱身鬥篷，離開了這間石室。
之後又在這活死人墓中，四處找尋了起來，他現在要找到那間有寒玉床的房間。
功夫不負有心人，找尋了接近一個鍾頭，總算是被他找到了有寒玉床的房間，但是與此同時他看到了自他進入活死人墓以來的第一和第二個人，若是再其他地方本來是該高興的事情，但是他現在卻是在一個不歡迎男人的地方，而且那兩個人還是在他正在尋找的寒玉床上，這就讓他很鬱悶了。
正在床上的是兩個女性，其中一個已經是白發蒼蒼了，而另一個卻還是一個十歲左右的小女孩，此時那白發蒼蒼的老者正在督促著那小女孩練功，而已經修習過九陰真經，並且將九陰真經所有內容牢記於心的江一帆，一看便知道，二人此時所修習的正是九陰真經，而且那老嫗的九陰真經已經不知修習到了何種程度，而那小女孩此時正在修習九陰真經第二重，正需要寒玉床的輔助。
這也真是太巧了，若是小女孩修習到了其他層次，便不需要寒玉床了，偏偏她此時正修煉到第二重，而且看樣子是剛開始修習第二重，這樣的話，恐怕她會一直在床上修煉，這樣一來，江一帆就沒有什麽機會了。
見此情景，江一帆隻得無奈搖頭了，想了想，江一帆決定等一等，看有沒有什麽機會，他不等也沒有辦法，因為他也沒有其他寒玉的消息，若是去找的話，還不知道要花多長時間呢。
“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。(.棉、花‘糖’小‘說’)其意博，其理奧，其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嚐有行不由送，出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，猶鬼神幽讚，而命世奇傑，時時間出焉。
五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之精而與脈並為係，上屬於腦，後出於項中。故邪中於項，因逢其身之虛，其人深，則隨眼係以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目係急，目係急則目眩以轉矣。邪其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。
以上為九陰真經總綱。
第一重訣曰:子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。麵北背南朝天盤，意隨兩掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對***拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其中。（.mianhuaang好看的小說氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六。
意思就是，每日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。麵北而坐，五心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式成螺旋狀貫入氣海、命門***匯於丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
江一帆因修習過九陽神功，所以九陰真經第一重，對他沒有什麽難度，江一帆在這件石室當中已經將九陰真經第一重修成，準備修煉九陰真經第二重。
第二重訣曰:極寒午時正，獨坐寒冰床。**麵朝北，氣行小周天。五心朝天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身。
意思是每日午時，找一極寒之地，麵北背南，五心朝天，坐於寒冰床上，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、命門***分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上***丹田內有一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反複八十一次，練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
之前江一帆還不知道這九陰真經居然需要在寒玉床上修習，現在他正好是在活死人墓中，並且活死人墓中正好有寒玉床。
現在有一個問題擺在江一帆的麵前，寒玉床是擺在古墓派曆任掌門的房間之中，若是到寒玉床上修習九陰真經第二重，那肯定是會被人發現的，之前一直是在這間石室之中修習，連日來都沒有人來過，應該是古墓派眾人早已將真經內容背誦或者抄錄下來了，所以此處便很少有人來，所以江一帆在此數日，都沒被發現。
現在要去寒冰床上修習，那麽被發現那就是肯定的了，但是古墓派從不接待男人，若是自己被發現了，那麽江一帆和古墓派之間肯定會發生戰鬥的，算算時間，現在的黃衣女子應該隻有十歲左右大小，那麽在她之上肯定還有長輩在，那麽有九陰真經存在，她的長輩的功力肯定是通天的，江一帆絕對不會是她的對手，這讓江一帆感到一陣的蛋疼。
“該怎麽做呢。”江一帆抓了抓頭，悶悶的想到。
想了一會，還是沒有任何的頭緒，江一帆放棄了。“管他那麽多幹什麽，大不了我就跑路就是了。”做好了決定之後，江一帆便起身，披上了隱身鬥篷，離開了這間石室。
之後又在這活死人墓中，四處找尋了起來，他現在要找到那間有寒玉床的房間。
功夫不負有心人，找尋了接近一個鍾頭，總算是被他找到了有寒玉床的房間，但是與此同時他看到了自他進入活死人墓以來的第一和第二個人，若是再其他地方本來是該高興的事情，但是他現在卻是在一個不歡迎男人的地方，而且那兩個人還是在他正在尋找的寒玉床上，這就讓他很鬱悶了。
正在床上的是兩個女性，其中一個已經是白發蒼蒼了，而另一個卻還是一個十歲左右的小女孩，此時那白發蒼蒼的老者正在督促著那小女孩練功，而已經修習過九陰真經，並且將九陰真經所有內容牢記於心的江一帆，一看便知道，二人此時所修習的正是九陰真經，而且那老嫗的九陰真經已經不知修習到了何種程度，而那小女孩此時正在修習九陰真經第二重，正需要寒玉床的輔助。
這也真是太巧了，若是小女孩修習到了其他層次，便不需要寒玉床了，偏偏她此時正修煉到第二重，而且看樣子是剛開始修習第二重，這樣的話，恐怕她會一直在床上修煉，這樣一來，江一帆就沒有什麽機會了。
見此情景，江一帆隻得無奈搖頭了，想了想，江一帆決定等一等，看有沒有什麽機會，他不等也沒有辦法，因為他也沒有其他寒玉的消息，若是去找的話，還不知道要花多長時間呢。