秦瀟站了起來，深吸著這充滿濃鬱草香的空氣。[.超多好看小說]緊閉著雙眸感受自然，感受身邊的一切。如今都快練了一年了，身體比起以前強壯了不少，如果就以這樣的速度訓練下去的話，終有一天我會成為外功高手的，而秦瀟也知道外功訓練剛開始進步很明顯，但是越往後提升的速度就會慢下來的。盡管外功訓練很苦很累，而他有信心堅持下去，堅持或許是他源於他母後的最大的力量。
烈日當空，空氣都是那麽的熾熱。而秦瀟卻正****著上身急速向上跑著，汗水早已經打濕了他的長褲，而他****著的上身也早已經是大汗淋漓。如果仔細看的話，便是能夠發現在他的腿上應該加了重物，對於現在的秦瀟，這些山坡已經算不得太累了，所以他在腿部纏上了沙袋，來增加腿部負重。（.好看的小說棉花糖這就是極限的挑戰，他喜歡在極限中蛻變，喜歡那種感覺。
在瀑布下，那個熟悉的身影依舊在那裏紮著馬堅持著，並且粗吼著將拳頭有力的衝向前方。藏在暗處的那幾個外功高手每天都看見秦瀟如此刻苦的訓練，心中不由也被震撼了。他們訓練外功那是吃了多少苦啊，那種苦他們會永遠的難忘，成人都沒有幾個堅持下來的。更別說是一個八歲的小孩。原本在他們心中的那份高傲與自豪，此刻徹底被眼前的這個少年震撼了。他們佩服秦瀟，能有如此毅力。（.好看的小說
又過了一年，這個少年變得更加的強壯了，身上的肌肉猶如獵豹般出現一絲流線形。顯得凸凹有致。而個子也長高了不少，這時正是青春期的他飯量也是猛增了不少，這一年中他收獲相當於三年的訓練成績，對此他那雙翅膀也變更加飽滿，得有力了許多，許多次他試著飛翔都能夠飛行一段距離，但是離真正飛起還有一段距離。在接下來的訓練中他也增加了對翅膀肌肉的鍛煉，如果能夠成飛起來的話那或許在以後的戰鬥中有極大的優勢。即使打不過便可以逃命。
雖然沒有劉傑的監督與指導，但秦瀟從來沒有偷過懶。一直堅持那種接近極限的訓練，他覺得蛻變中找尋樂趣，當他覺得實在堅持不下去時，偶爾給自己加油。可以說他接受的訓練是常人無法想象的。而如今在他身上所加的重物一天天也在增加，如今在他身上的不是沙袋，而是鐵塊，腿上和身上都綁著，總共加起來有二十多斤重。或許這對於常人來說並不是特別吃力，但是放在一個隻有十歲的孩子，那影響可就另當別論了。每天他都背著這些鐵塊在運動場中移動著，或是跑步，倒立，或是站在瀑布下紮著馬，從來都不會摘下。隻有在晚上休息時才會脫下。
夜晚依舊那麽寧靜，偶爾傳來幾聲蟬鳴。此刻秦瀟正躺在溫泉中享受著這一天中最舒爽的時光。他的手裏捧著一本醫學書籍，劉傑曾經對他說過，外功高手要注意對醫道的研究。
此刻曹可也在給秦瀟塗著藥酒，這些藥酒對秦瀟的身體有著極大的幫助。不久他手中的書便是掉落了，曹可探身看了一眼秦瀟。發現他早已睡著，嘴角邊流著口水顯得晶瑩剔透，看得曹可也是搖頭苦笑。他不明白為何這個稚氣未脫的小孩哪來的勇氣去堅持訓練那痛苦的外功，他更不明白這個少年為何有如此堅毅的勇氣去堅持下來。他永遠不會懂的，別人也不會，因為隻有秦瀟自己知道他心中的那份孤獨與傷感。
南梁京城深處皇宮中，一名身著龍袍的男子正坐在椅子上審理事物。緊皺著眉頭像是在思考什麽，此人正是秦風，這時一名身著黑袍的男子從外麵跑了進來半膝而跪說道。
“皇上，陸水關傳來消息，文廣將軍由於寡不敵眾落敗了，陸水關丟失了。”
“啪！”隻聽一聲脆響，秦風手中的玉筆竟是被他硬生生的折斷了……
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