李忠信和王波不同，李忠信沒少聽專家講關於養生方麵的事情，特別是他沒有重生的時候，他陪著老媽在家裏看電視，老媽就喜歡看養生類型的節目。
各種養生訪談，各種醫學專家講的道理,老媽都能夠信手拈來，沒什麽事情的時候，老媽總嘟嘟李忠信，讓他注意身體，少喝大酒，少吃那麽多的肉類,更不要吃內髒。
正是因為這樣的一種情況,李忠信才對王波說起來關於這個方麵的事情，他也是明白，像王波這樣歲數的人，和他那個時候一樣，是不喜歡聽這樣的一種事情的，但是，他卻是不能不說，畢竟他就這麽一個好三舅，現在是給忠信公司挑大梁的。
“三舅，可以這樣來講，醫學認為，吃各種動物的腎，並不能有效地治療腎病。
腎是動物的內髒之一，含有蛋白質、膽固醇、維生素和微量元素等較高的營養成分。
咱們現在人的生活水平較高，大多營養過剩，吃腎反而會進一步加重營養過剩，威脅健康。
而古代老百姓的生活水平較低，平時以吃素為主，很少吃肉類、奶類、內髒類等葷菜，容易因缺乏營養而造成腰酸、腿軟、乏力等症狀。這些症狀按中醫理論可診斷為“腎虛”,說白了，跟營養不良有著極大的關係。
對於缺乏營養的古代人，動物的腎可以補充人體所缺乏的營養成分，在一定程度上緩解腰酸、腿軟、乏力等“腎虛”症狀。因此中醫學認為，對於營養不良的“腎虛”患者，吃腎補腎具有一定的道理。
由於中醫和西醫的理論體係不同，中醫所指的“腎”和西醫所指的“腎”並不相同，造成了關於“吃腎補腎”的爭議。”
李忠信覺得他自己解釋得很清楚了，這種吃什麽補什麽的事情，那就是一種謠傳，無非是古代時候的人，身體裏麵都缺少營養，而腰子這種東西是含有很高營養的東西，按照那個時候人的身體吸收能力，就說這樣的一種東西很補，所以，有了那種吃什麽補什麽的說法。
王波看著李忠信看似淡定，但是有些外強中幹的樣子，他嘿嘿一笑,開口說道：“你歲數小,這個事情你不懂，吃什麽補什麽，那是千百年來流傳下來的，你說的現在的那個什麽科學，那才是偽科學的。
你喝過鹿鞭酒和虎骨酒嗎？那東西我有一些，都是這些年朋友和一些領導送給我的，你要是試試那東西以後，你就知道什麽叫做藥補和食補了。
我那裏這個東西不少，要不我給你拿點？”
王波笑得賊兮兮的，他覺得，李忠信在這個事情上，應該是說不過他了，畢竟用實際的例子擺出來了，李忠信那邊光是開口科學，閉口科學的，但是，那種東西沒有實際的例子。
他手中的藥酒，那是相當好使的東西，據說那個虎骨酒都是在解放前這邊人打死的東北虎的虎骨，那東西現在想買都買不到。
無非王波現在還處於身強力壯的年紀，身體倍棒的，那些個酒才被他存了下來，現在正好用這樣的一種事情來堵住李忠信的嘴。
“那種酒還是你留著吧！我現在也不和你爭論那個事情，你愛怎麽說怎麽想，那是你的事情，跟我無關，咱們吃飯，吃完飯以後咱們談一談最近一段時間忠信公司一些要處理的事情。”李忠信深吸了一口氣，把心中的那絲不滿硬生生地壓下去以後，沒好氣地對王波說了起來。
對於王波說的那些東西，李忠信覺得，他反駁的話，實在是沒有什麽太多的意義，王波說的那些個東西，那都是個例，跟王波辯解這個事情沒有什麽意義。
“看到沒有，說不過了，就不說了。行，誰讓我是當舅舅的呢！我就不和你計較這個事情了。”王波得意洋洋地對李忠信說完之後，轉頭對封半山笑著說道：“來，半山，整點這大腰子。現在你這和大記者在一起，得補補，要不然的話，身體該不行了。”
李忠信看著王波那小人得誌的模樣，他的氣就不打一處來，他覺得，他這個三舅實在是小農思想太重，一點也不大氣，就這麽一個事情，竟然這個樣子，明明他說的東西是對的，硬被王波給說成他有道理了。
李忠信感覺這一頓飯吃的，好像心堵塞的都沒有縫隙了，他就不明白他這個三舅，怎麽就那麽喜歡和他強這樣的一種事情。
一小碗的米飯吃完以後，李忠信把筷子往桌子上一放，看了一眼還在大塊朵頤王波，他微微歎了一口氣說道：“你們慢慢吃，我到辦公室等你們。”
李忠信到了他的辦公室，微微琢磨了一下以後，便耐心地等候王波和洪斌兩個人的到來。
“呃，吃得好飽。忠信啊！我和洪斌過來了，你那邊有什麽事情，直接和我們說吧！”王波和洪斌到了李忠信的辦公室以後，王波直接往沙發上毫無形象地一坐，便開口對李忠信說了起來。
吃得好飽，還打飽嗝！李忠信看到王波打了一個飽嗝，然後說他吃得很飽，心中頓時就又開始不快起來。
對於吃得太飽的這個事情，李忠信是不讚同的。
因為李忠信心中清楚，現在的人常吃的高脂肪高蛋白的食物，如果吃得太飽，那消化起來更加困難，多餘的“營養物質”堆積在體內，其後果就是肥胖和一係列富貴病。
肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等，再加上由此帶來的並發症，可能達到上百種，非常可怕。
像王波年輕的時候，每天出的力氣很多，吃多一些大魚大肉看不出來什麽，現在還那麽吃，身體早晚會出毛病，可是，剛才他剛剛和王波那邊因為吃大魚大肉不好的事情爭論過，現在要是提起來這樣的一種事情，王波那邊還是會和他爭辯的，李忠信想想還是算了。
各種養生訪談，各種醫學專家講的道理,老媽都能夠信手拈來，沒什麽事情的時候，老媽總嘟嘟李忠信，讓他注意身體，少喝大酒，少吃那麽多的肉類,更不要吃內髒。
正是因為這樣的一種情況,李忠信才對王波說起來關於這個方麵的事情，他也是明白，像王波這樣歲數的人，和他那個時候一樣，是不喜歡聽這樣的一種事情的，但是，他卻是不能不說，畢竟他就這麽一個好三舅，現在是給忠信公司挑大梁的。
“三舅，可以這樣來講，醫學認為，吃各種動物的腎，並不能有效地治療腎病。
腎是動物的內髒之一，含有蛋白質、膽固醇、維生素和微量元素等較高的營養成分。
咱們現在人的生活水平較高，大多營養過剩，吃腎反而會進一步加重營養過剩，威脅健康。
而古代老百姓的生活水平較低，平時以吃素為主，很少吃肉類、奶類、內髒類等葷菜，容易因缺乏營養而造成腰酸、腿軟、乏力等症狀。這些症狀按中醫理論可診斷為“腎虛”,說白了，跟營養不良有著極大的關係。
對於缺乏營養的古代人，動物的腎可以補充人體所缺乏的營養成分，在一定程度上緩解腰酸、腿軟、乏力等“腎虛”症狀。因此中醫學認為，對於營養不良的“腎虛”患者，吃腎補腎具有一定的道理。
由於中醫和西醫的理論體係不同，中醫所指的“腎”和西醫所指的“腎”並不相同，造成了關於“吃腎補腎”的爭議。”
李忠信覺得他自己解釋得很清楚了，這種吃什麽補什麽的事情，那就是一種謠傳，無非是古代時候的人，身體裏麵都缺少營養，而腰子這種東西是含有很高營養的東西，按照那個時候人的身體吸收能力，就說這樣的一種東西很補，所以，有了那種吃什麽補什麽的說法。
王波看著李忠信看似淡定，但是有些外強中幹的樣子，他嘿嘿一笑,開口說道：“你歲數小,這個事情你不懂，吃什麽補什麽，那是千百年來流傳下來的，你說的現在的那個什麽科學，那才是偽科學的。
你喝過鹿鞭酒和虎骨酒嗎？那東西我有一些，都是這些年朋友和一些領導送給我的，你要是試試那東西以後，你就知道什麽叫做藥補和食補了。
我那裏這個東西不少，要不我給你拿點？”
王波笑得賊兮兮的，他覺得，李忠信在這個事情上，應該是說不過他了，畢竟用實際的例子擺出來了，李忠信那邊光是開口科學，閉口科學的，但是，那種東西沒有實際的例子。
他手中的藥酒，那是相當好使的東西，據說那個虎骨酒都是在解放前這邊人打死的東北虎的虎骨，那東西現在想買都買不到。
無非王波現在還處於身強力壯的年紀，身體倍棒的，那些個酒才被他存了下來，現在正好用這樣的一種事情來堵住李忠信的嘴。
“那種酒還是你留著吧！我現在也不和你爭論那個事情，你愛怎麽說怎麽想，那是你的事情，跟我無關，咱們吃飯，吃完飯以後咱們談一談最近一段時間忠信公司一些要處理的事情。”李忠信深吸了一口氣，把心中的那絲不滿硬生生地壓下去以後，沒好氣地對王波說了起來。
對於王波說的那些東西，李忠信覺得，他反駁的話，實在是沒有什麽太多的意義，王波說的那些個東西，那都是個例，跟王波辯解這個事情沒有什麽意義。
“看到沒有，說不過了，就不說了。行，誰讓我是當舅舅的呢！我就不和你計較這個事情了。”王波得意洋洋地對李忠信說完之後，轉頭對封半山笑著說道：“來，半山，整點這大腰子。現在你這和大記者在一起，得補補，要不然的話，身體該不行了。”
李忠信看著王波那小人得誌的模樣，他的氣就不打一處來，他覺得，他這個三舅實在是小農思想太重，一點也不大氣，就這麽一個事情，竟然這個樣子，明明他說的東西是對的，硬被王波給說成他有道理了。
李忠信感覺這一頓飯吃的，好像心堵塞的都沒有縫隙了，他就不明白他這個三舅，怎麽就那麽喜歡和他強這樣的一種事情。
一小碗的米飯吃完以後，李忠信把筷子往桌子上一放，看了一眼還在大塊朵頤王波，他微微歎了一口氣說道：“你們慢慢吃，我到辦公室等你們。”
李忠信到了他的辦公室，微微琢磨了一下以後，便耐心地等候王波和洪斌兩個人的到來。
“呃，吃得好飽。忠信啊！我和洪斌過來了，你那邊有什麽事情，直接和我們說吧！”王波和洪斌到了李忠信的辦公室以後，王波直接往沙發上毫無形象地一坐，便開口對李忠信說了起來。
吃得好飽，還打飽嗝！李忠信看到王波打了一個飽嗝，然後說他吃得很飽，心中頓時就又開始不快起來。
對於吃得太飽的這個事情，李忠信是不讚同的。
因為李忠信心中清楚，現在的人常吃的高脂肪高蛋白的食物，如果吃得太飽，那消化起來更加困難，多餘的“營養物質”堆積在體內，其後果就是肥胖和一係列富貴病。
肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等，再加上由此帶來的並發症，可能達到上百種，非常可怕。
像王波年輕的時候，每天出的力氣很多，吃多一些大魚大肉看不出來什麽，現在還那麽吃，身體早晚會出毛病，可是，剛才他剛剛和王波那邊因為吃大魚大肉不好的事情爭論過，現在要是提起來這樣的一種事情，王波那邊還是會和他爭辯的，李忠信想想還是算了。