“喲，胖妹！早！”
“早……早啊，前輩。<strong>最新章節全文閱讀</strong>”iu一邊喘著粗氣，一邊跟安惜打招呼，就在這個時候，突然感覺一陣暈眩，差點沒整個人跌倒在地上，還好她的手伸的夠快，趕緊扶著地麵，沒有讓自己摔倒在地上。
隻是她現在的這個動作，卻是很容易走光啊……
身上的白色健身服，緊緊的貼在了皮膚上，由於流汗的緣故，有些地方也露出了半透明的皮膚顏色，細嫩的肌膚若隱若現，離得近了，甚至可以清晰的看到iu身上的內衣是個什麽顏色。
安惜用手指捏著自己的下巴，饒有興致的欣賞著眼前的美景，iu別的不好說，這胸，是真的有料！
他估摸著擠一擠的話，看起來應該至少有d到e之間，現在這個動作就更的‘胸’狠了，衣服緊緊的貼著，就更顯得宏偉壯觀了，假以時日，如果有個男人幫著‘開發開發’的話，那絕對杠杠的！
然而，健身房可不止他們兩個，安惜看歸看，還是給了iu一些提醒，嘴巴扁扁的指了指她的衣服。
iu沒倒地還鬆了口氣的，下意識的就看向了離她最近的安惜，然後才發現他正用一種很‘銀劍’的眼神盯著自己看，而順著他的目光，看到的應該是……
“呀！前輩你在看哪裏！”
iu趕緊一個翻身，從地麵上起來，打理起了自己身上的衣服，那又短又緊的健身服在剛才很多地方都已經包裹不住了，安惜離的這麽近，想看啥都能看到，iu趕緊把走光的地方都遮住，惡狠狠的瞪了安惜一眼。
“瞪什麽瞪，長這麽大的胸，你敢長，還不敢讓我看啊。”安惜依舊盯著iu那對豐滿欣賞著，對於這種歪理，安惜從來都是信手拈來毫無壓力的。[看本書最新章節請到$>>>棉_._.花_._.糖_._.小_._.說_._.網<<<$.]
“不要臉。”iu也知道自己爭不過他，所以沒有理會，跑到更衣間，換了一身衣服，選擇了休息一會。
安惜也懶得去自討沒趣，直接開始了自己的健身時間，按照之前健身教練給的建議，半個小時的跑步機，十分鍾的踩單車，十分鍾的背力、臂力鍛煉等等，他鍛煉起來可不像iu那麽沒有章法，時間基本都是安排好的。
以至於，現在身材真的是杠杠的！
這就算是以身材出名的2pm裏，身材最好的，也不過如此了，最主要的是，他的這身肌肉，並不是中看不中用的。
戰鬥力還是非常可以的！
我們的iu童鞋一邊休息，其實目光也是在整個健身房裏到處掃描的，都說男生‘好色’，其實女生也是一樣的，隻是女生更加害羞，很多都不好意思表現出來罷了，如果有一個身材很讚的男生走在街上，那絕對也是非常吸引女生目光的。
就例如現在的安惜。
可能因為經常來，安惜都快成這裏的熟客了，每次他在這健身，身邊都會有這麽一兩個女教練，在旁邊‘休息’。
iu童鞋雖然不想承認，但也必須肯定一下，安惜的身材真的是棒棒噠，一身的肌肉，與其用健壯、發達等詞匯來形容，還不如說是和諧，非常的和諧，每一塊肌肉都沒有特別的突出，反而有一種流線的美感。
很有男人味！
本來就有一張陽光帥氣的臉，再加上這身腱子肉，那對女生的殺傷力絕對是沒的說的，幾乎隻是要單身的，直接秒殺！
看看安惜，再看看自己，iu摸了摸自己略微有些肉肉的小腹，又不禁把緊身衣給拉下來一點，根本不具備任何的可比性，她覺得自己的鍛煉也做的不比安惜少了，可就是效果不佳……
也有請教過教練，動作學了不少，可是就是堅持不下來，她少數能夠玩得轉的，也就健身球和跑步機了……
這基本隻要是正常人，就沒有不會用的。
“不行，我要努力！絕對不能就這樣放棄！”iu剛剛升起放棄的念頭，就被自己掐死在腹中了，再一次站起來，在健身球上運動起來，然而她這才休息了不到五分鍾……
所以，很快，就出事了！
“啊~~！痛！”
安惜原本還在健身器械上運動，突然聽到了來自iu的一聲慘叫聲，趕緊回頭看看，這妮子攤倒在地上，一臉痛苦。
這可把他嚇壞了，出於同事愛，安惜停下了自己手裏的動作，跑到她的旁邊，“怎麽了？受傷了嗎？”
“我，我腿抽筋了，前輩。”
還沒等iu有接下來的進一步動作，她抽筋的那隻腳上的鞋子就已經被安惜伸手拔掉扔到了一邊，伸手猛的一拉，將iu的腳拉直，“這隻腳嗎？”
“對。”
iu童鞋現在已經疼的顧不上害羞了，她的身體素質真的太差了，鍛煉隻要稍微升級一點，身體就扛不住了。
腿抽筋其實就是肌肉痙攣，不是筋的問題而是肌肉的問題。腿抽筋的時候往往伴隨著強烈的疼痛，並且腿部蜷縮無法伸直iu現在明顯就是這樣的一個情況，對於應急措施，這個嘛……
曾經當過兩年兵的某人，還是知道的。
“我敢保證，你肯定缺鈣。”安惜一邊‘玩弄’著iu的小腳，將她的腳掌用力的壓住，腳趾朝向腳心彎曲，使腳底板呈弧形，然後用手輔助腿伸直，然後聽著她的慘叫聲，一邊說道。
“前輩！痛，痛！”iu都想哭了，自己都已經這樣了，安惜這家夥竟然還要來折磨她，簡直過分的不要不要的。
這個時候，安惜已經搬起他的腳使其靠向iu的頭部。
然而，過了幾秒鍾……
“還疼不？”安惜一臉無語的抓著iu的光溜溜的小腳，“我說你就是缺乏鍛煉，就這樣還抽筋了，真是……”
“我，我……”iu很想說，她不是，可是看看安惜，再看看自己，有些話卻又說不出來了，她在安惜來之前，都已經鍛煉了快有一個小時了，累也是正常的，然後受了他的刺激，才勉強又起來運動，會這樣，其實也正常。
不過，安惜卻還沒有放開iu的腳，而是繼續就這個動作，繼續按壓。
至於為啥不鬆開，因為……
手感還不錯！
iu的皮膚很好，雖然流汗，不過腳並不臭，當然，也說不上香，不過摸起來的感覺還是非常不錯的，安惜這摸的都有些不舍得鬆手了，好吧，其實這貨是足控，對漂亮的腳，一直都是情有獨鍾的，雖然他從來都不承認這個問題。
感覺不到疼痛了，iu這才想起了害羞的問題，自己的腳現在還被某人抓在手裏‘把玩’呢，“前輩，可以鬆手了吧？”
某人恬不知恥的繼續抓著，毫無鬆手的意思，“著什麽急啊，我再摸一會。”
“呀！”
“呀什麽呀，你就是這麽對你的恩人的嗎？”
“前輩！你再這樣我生氣了，不是你說不喜歡我這種類型的嗎？！”雖然嘴上這麽說，可是iu的心裏卻閃過了一股竊喜的味道。
“生氣就生氣唄，你能奈我何？而且嘛，雖然你不是我的style，不過你這身材是我的style，皮膚保養的不錯。”就iu現在這個動作，身體完全動彈不得，完全落入了安惜的掌控之中。
不過玩笑也到此為止了，安惜這才鬆開了iu，“下次小心一點，感覺差不多過量的時候，就別逞強了。”
“早……早啊，前輩。<strong>最新章節全文閱讀</strong>”iu一邊喘著粗氣，一邊跟安惜打招呼，就在這個時候，突然感覺一陣暈眩，差點沒整個人跌倒在地上，還好她的手伸的夠快，趕緊扶著地麵，沒有讓自己摔倒在地上。
隻是她現在的這個動作，卻是很容易走光啊……
身上的白色健身服，緊緊的貼在了皮膚上，由於流汗的緣故，有些地方也露出了半透明的皮膚顏色，細嫩的肌膚若隱若現，離得近了，甚至可以清晰的看到iu身上的內衣是個什麽顏色。
安惜用手指捏著自己的下巴，饒有興致的欣賞著眼前的美景，iu別的不好說，這胸，是真的有料！
他估摸著擠一擠的話，看起來應該至少有d到e之間，現在這個動作就更的‘胸’狠了，衣服緊緊的貼著，就更顯得宏偉壯觀了，假以時日，如果有個男人幫著‘開發開發’的話，那絕對杠杠的！
然而，健身房可不止他們兩個，安惜看歸看，還是給了iu一些提醒，嘴巴扁扁的指了指她的衣服。
iu沒倒地還鬆了口氣的，下意識的就看向了離她最近的安惜，然後才發現他正用一種很‘銀劍’的眼神盯著自己看，而順著他的目光，看到的應該是……
“呀！前輩你在看哪裏！”
iu趕緊一個翻身，從地麵上起來，打理起了自己身上的衣服，那又短又緊的健身服在剛才很多地方都已經包裹不住了，安惜離的這麽近，想看啥都能看到，iu趕緊把走光的地方都遮住，惡狠狠的瞪了安惜一眼。
“瞪什麽瞪，長這麽大的胸，你敢長，還不敢讓我看啊。”安惜依舊盯著iu那對豐滿欣賞著，對於這種歪理，安惜從來都是信手拈來毫無壓力的。[看本書最新章節請到$>>>棉_._.花_._.糖_._.小_._.說_._.網<<<$.]
“不要臉。”iu也知道自己爭不過他，所以沒有理會，跑到更衣間，換了一身衣服，選擇了休息一會。
安惜也懶得去自討沒趣，直接開始了自己的健身時間，按照之前健身教練給的建議，半個小時的跑步機，十分鍾的踩單車，十分鍾的背力、臂力鍛煉等等，他鍛煉起來可不像iu那麽沒有章法，時間基本都是安排好的。
以至於，現在身材真的是杠杠的！
這就算是以身材出名的2pm裏，身材最好的，也不過如此了，最主要的是，他的這身肌肉，並不是中看不中用的。
戰鬥力還是非常可以的！
我們的iu童鞋一邊休息，其實目光也是在整個健身房裏到處掃描的，都說男生‘好色’，其實女生也是一樣的，隻是女生更加害羞，很多都不好意思表現出來罷了，如果有一個身材很讚的男生走在街上，那絕對也是非常吸引女生目光的。
就例如現在的安惜。
可能因為經常來，安惜都快成這裏的熟客了，每次他在這健身，身邊都會有這麽一兩個女教練，在旁邊‘休息’。
iu童鞋雖然不想承認，但也必須肯定一下，安惜的身材真的是棒棒噠，一身的肌肉，與其用健壯、發達等詞匯來形容，還不如說是和諧，非常的和諧，每一塊肌肉都沒有特別的突出，反而有一種流線的美感。
很有男人味！
本來就有一張陽光帥氣的臉，再加上這身腱子肉，那對女生的殺傷力絕對是沒的說的，幾乎隻是要單身的，直接秒殺！
看看安惜，再看看自己，iu摸了摸自己略微有些肉肉的小腹，又不禁把緊身衣給拉下來一點，根本不具備任何的可比性，她覺得自己的鍛煉也做的不比安惜少了，可就是效果不佳……
也有請教過教練，動作學了不少，可是就是堅持不下來，她少數能夠玩得轉的，也就健身球和跑步機了……
這基本隻要是正常人，就沒有不會用的。
“不行，我要努力！絕對不能就這樣放棄！”iu剛剛升起放棄的念頭，就被自己掐死在腹中了，再一次站起來，在健身球上運動起來，然而她這才休息了不到五分鍾……
所以，很快，就出事了！
“啊~~！痛！”
安惜原本還在健身器械上運動，突然聽到了來自iu的一聲慘叫聲，趕緊回頭看看，這妮子攤倒在地上，一臉痛苦。
這可把他嚇壞了，出於同事愛，安惜停下了自己手裏的動作，跑到她的旁邊，“怎麽了？受傷了嗎？”
“我，我腿抽筋了，前輩。”
還沒等iu有接下來的進一步動作，她抽筋的那隻腳上的鞋子就已經被安惜伸手拔掉扔到了一邊，伸手猛的一拉，將iu的腳拉直，“這隻腳嗎？”
“對。”
iu童鞋現在已經疼的顧不上害羞了，她的身體素質真的太差了，鍛煉隻要稍微升級一點，身體就扛不住了。
腿抽筋其實就是肌肉痙攣，不是筋的問題而是肌肉的問題。腿抽筋的時候往往伴隨著強烈的疼痛，並且腿部蜷縮無法伸直iu現在明顯就是這樣的一個情況，對於應急措施，這個嘛……
曾經當過兩年兵的某人，還是知道的。
“我敢保證，你肯定缺鈣。”安惜一邊‘玩弄’著iu的小腳，將她的腳掌用力的壓住，腳趾朝向腳心彎曲，使腳底板呈弧形，然後用手輔助腿伸直，然後聽著她的慘叫聲，一邊說道。
“前輩！痛，痛！”iu都想哭了，自己都已經這樣了，安惜這家夥竟然還要來折磨她，簡直過分的不要不要的。
這個時候，安惜已經搬起他的腳使其靠向iu的頭部。
然而，過了幾秒鍾……
“還疼不？”安惜一臉無語的抓著iu的光溜溜的小腳，“我說你就是缺乏鍛煉，就這樣還抽筋了，真是……”
“我，我……”iu很想說，她不是，可是看看安惜，再看看自己，有些話卻又說不出來了，她在安惜來之前，都已經鍛煉了快有一個小時了，累也是正常的，然後受了他的刺激，才勉強又起來運動，會這樣，其實也正常。
不過，安惜卻還沒有放開iu的腳，而是繼續就這個動作，繼續按壓。
至於為啥不鬆開，因為……
手感還不錯！
iu的皮膚很好，雖然流汗，不過腳並不臭，當然，也說不上香，不過摸起來的感覺還是非常不錯的，安惜這摸的都有些不舍得鬆手了，好吧，其實這貨是足控，對漂亮的腳，一直都是情有獨鍾的，雖然他從來都不承認這個問題。
感覺不到疼痛了，iu這才想起了害羞的問題，自己的腳現在還被某人抓在手裏‘把玩’呢，“前輩，可以鬆手了吧？”
某人恬不知恥的繼續抓著，毫無鬆手的意思，“著什麽急啊，我再摸一會。”
“呀！”
“呀什麽呀，你就是這麽對你的恩人的嗎？”
“前輩！你再這樣我生氣了，不是你說不喜歡我這種類型的嗎？！”雖然嘴上這麽說，可是iu的心裏卻閃過了一股竊喜的味道。
“生氣就生氣唄，你能奈我何？而且嘛，雖然你不是我的style，不過你這身材是我的style，皮膚保養的不錯。”就iu現在這個動作，身體完全動彈不得，完全落入了安惜的掌控之中。
不過玩笑也到此為止了，安惜這才鬆開了iu，“下次小心一點，感覺差不多過量的時候，就別逞強了。”