方元真的不是在吹牛逼――想要憑空創造出一套能夠讓普通人全麵提升自己身體各方麵素質的鍛體之法，以他如今的層次水準縱然傾盡心血也很麻煩，但他根本就用不著自己創造！主世界有現成的，隻要照搬過來就行了……
所以，方元傳給蕭炎的實際上是主世界人族的“第八百三十三套修訂版全人族小學生廣播體操”――別笑，這玩意的效果真的很凶殘，放到無魔無武的世界去，隨隨便便就能夠讓一個普通人做到打破人體極限的地步！說是小學生廣播體操，實際上卻是主世界集合無數神秘體係築基功法、輔以逆天科技歸結匯總出來的、貨真價實的最優功法！
若非隻是普遍適合人族去練的話，方元表示他自己也不是舍不下臉的。[.超多好看小說]
小學六年，不算假日，隻要每天間操時間認真練一遍、做到動作標準，畢業的時候在單純的身體素質方麵起碼有一階四級的水準！那是什麽概念？聽起來弱雞，但在主世界一階一級到三級名為“凡塵”，四到六級便是“初醒”！
什麽初醒？超凡之力初醒！區區六年，單純以肉身的力量涉及“超凡脫俗”的領域，還是保送，這是何等的恐怖？舉個例子，在基礎低武世界國術領域，抱丹境大約便相當於這個水準。
而相對來說，這個世界的鬥者……咱不算那些精英乃至主角類型的人物，就說普通鬥者，身體強度很高麽？哪怕算上鬥氣，可能也要被化勁乃至暗勁境界的國術修煉者輕鬆吊打！明勁層次的都有勝利的可能，更別提抱丹境界的了，除非掌握一些大威力的鬥技什麽的，還得是人家國術修煉者沒接觸過相似類型的能量修煉體係的情況下才有贏的希望……
綜上所述，有這麽好的鍛體之法，隻要蕭炎認真，最多一兩個月就足夠他將身體各方麵素質全麵提升到鬥者該有的層次，之後就非常簡單了――想要靠著注水將容器的容積撐大，這自然是個需要小心謹慎的慢活兒，但如果先靠加工將容器的容積變大之後再往裏麵注水呢？
反正在這也沒什麽境界的講究。（.mianhuaang好看的小說棉花糖
當然了，隻靠空口白話就像取信藥塵的話還是不容易的，人家要為自己的弟子負責，所以方元真正讓藥塵同意他的提議，還是在靠著一些他能用但蕭炎用不了的高效方式提升了自己重來之後的這具身體的素質、然後真正做了個示範之後才成功的。
嗯，是的，他也已經重來了，要修煉鬥氣嘛――好在不是死亡回城而是主動回城，再次穿越也不需要等什麽cd時間，更是可以指定上次穿越回歸的地點降臨，隻是老規矩，虛擬宇宙死要錢罷了。
總之方元現在已經成功的跨過了積累鬥之氣的階段，成功達到了這個世界鬥者或者說是一階魔獸的層次；這點成就當然算不了什麽，無論在哪這都僅僅隻能算是一個起點罷了，真正重要的是從此開始，方元總算是能夠修行那《焚訣》了。
別說不是人類不能修煉鬥氣功法什麽的――首先原著當中就從未提過這一點，其次焚訣的真正奧義所在也並非是那鬥氣運行功法，而是吞噬、融合火焰的法門！雖說陀舍古帝最後也是人身，卻不能忘了人家最開始隻是一朵小小的火焰而已，由弱到強吞了二十二朵異火最終成就鬥帝――這《焚訣》本來就不是人類創造的好嗎？
而能夠修煉焚訣，也就象征著方元修煉鬥氣的道路會變得無比之簡單――
再次強調，這個世界對異火的定義，也僅僅隻是“天地所生的、比鬥氣催生的普通火焰要強橫幾分的奇異火焰”罷了――至於具體強橫多少，自然是取決於異火本身的威能了――卻從來沒說過其中一定要蘊含著什麽樣的奧妙！
也就是說，其他世界的火焰拿到這邊來也未必就不能作為異火――隻要其足夠強大！比如方元之前在飄邈之旅世界弄到過不少的炫疾天火，拿到這個世界來保守估計也起碼是不遜於異火榜前五的恐怖火焰！
當然，暫時而言那都太強了，哪怕方元有強悍的靈魂打底，也不敢說在鬥者的階段輕談吞噬，像他之前打算要來這個世界便準備好的諸多其他火焰也都是如此。
從強到弱，比如特意找元古上人從貝冶丹鼎當中收取的“丹源神火”，再比如有實力的修真者都會玩的“三昧真火”，又或者從火係靈獸“大炎靈獸”身上攝取的那種奇異火焰，乃至於一些強弱不定、天地生成的天地雷火――當然，這個究竟算不算真正的火焰方元也摸不準，所以隻是本著有殺錯勿放過的心思收取的，反正也是遇上了。
他甚至還準備了幾顆很特殊的“行星星核”！若非隨身空間已經裝不下了的話，他甚至還想收取一顆恒星，試試看那種核聚變天體上生成的高溫等離子體或者電離雲什麽的算不算異火來著，隻是可惜了……
不過初期的話，這些火焰都顯得有些太強了，畢竟上述提到的火焰當中，哪怕是最弱的那些拿不準算不算是真正火焰的玩意，在那邊也得是修真境界達到元嬰期左右的存在才敢鼓搗的！換算過來至少也得鬥靈、鬥王的層次才能去玩，哪怕是他方元在達到鬥師大鬥師之前也要謹慎，所以他還是打算選擇更弱一些的。
剛好，他知道有一種火焰挺合適，也在重修之前順利的靠著自身硬實力將之搞了出來，畢竟之前就已經弄明白了其原理――那就是hp世界的一種種魔法火焰！
其中的佼佼者自然就是“厲火咒”所召喚而出的“厲火”了，具備著能夠焚燒靈魂的特性，雖然受限於出身的世界，導致其基本上可以說隻能在一階的領域內作威作福，拿到這個世界雖然算不上異火，但也能算得上是一種比較不錯的火焰了――比不少所謂的“獸火”要強！
正適合現階段的方元給自己拿來開掛。(未完待續。)
所以，方元傳給蕭炎的實際上是主世界人族的“第八百三十三套修訂版全人族小學生廣播體操”――別笑，這玩意的效果真的很凶殘，放到無魔無武的世界去，隨隨便便就能夠讓一個普通人做到打破人體極限的地步！說是小學生廣播體操，實際上卻是主世界集合無數神秘體係築基功法、輔以逆天科技歸結匯總出來的、貨真價實的最優功法！
若非隻是普遍適合人族去練的話，方元表示他自己也不是舍不下臉的。[.超多好看小說]
小學六年，不算假日，隻要每天間操時間認真練一遍、做到動作標準，畢業的時候在單純的身體素質方麵起碼有一階四級的水準！那是什麽概念？聽起來弱雞，但在主世界一階一級到三級名為“凡塵”，四到六級便是“初醒”！
什麽初醒？超凡之力初醒！區區六年，單純以肉身的力量涉及“超凡脫俗”的領域，還是保送，這是何等的恐怖？舉個例子，在基礎低武世界國術領域，抱丹境大約便相當於這個水準。
而相對來說，這個世界的鬥者……咱不算那些精英乃至主角類型的人物，就說普通鬥者，身體強度很高麽？哪怕算上鬥氣，可能也要被化勁乃至暗勁境界的國術修煉者輕鬆吊打！明勁層次的都有勝利的可能，更別提抱丹境界的了，除非掌握一些大威力的鬥技什麽的，還得是人家國術修煉者沒接觸過相似類型的能量修煉體係的情況下才有贏的希望……
綜上所述，有這麽好的鍛體之法，隻要蕭炎認真，最多一兩個月就足夠他將身體各方麵素質全麵提升到鬥者該有的層次，之後就非常簡單了――想要靠著注水將容器的容積撐大，這自然是個需要小心謹慎的慢活兒，但如果先靠加工將容器的容積變大之後再往裏麵注水呢？
反正在這也沒什麽境界的講究。（.mianhuaang好看的小說棉花糖
當然了，隻靠空口白話就像取信藥塵的話還是不容易的，人家要為自己的弟子負責，所以方元真正讓藥塵同意他的提議，還是在靠著一些他能用但蕭炎用不了的高效方式提升了自己重來之後的這具身體的素質、然後真正做了個示範之後才成功的。
嗯，是的，他也已經重來了，要修煉鬥氣嘛――好在不是死亡回城而是主動回城，再次穿越也不需要等什麽cd時間，更是可以指定上次穿越回歸的地點降臨，隻是老規矩，虛擬宇宙死要錢罷了。
總之方元現在已經成功的跨過了積累鬥之氣的階段，成功達到了這個世界鬥者或者說是一階魔獸的層次；這點成就當然算不了什麽，無論在哪這都僅僅隻能算是一個起點罷了，真正重要的是從此開始，方元總算是能夠修行那《焚訣》了。
別說不是人類不能修煉鬥氣功法什麽的――首先原著當中就從未提過這一點，其次焚訣的真正奧義所在也並非是那鬥氣運行功法，而是吞噬、融合火焰的法門！雖說陀舍古帝最後也是人身，卻不能忘了人家最開始隻是一朵小小的火焰而已，由弱到強吞了二十二朵異火最終成就鬥帝――這《焚訣》本來就不是人類創造的好嗎？
而能夠修煉焚訣，也就象征著方元修煉鬥氣的道路會變得無比之簡單――
再次強調，這個世界對異火的定義，也僅僅隻是“天地所生的、比鬥氣催生的普通火焰要強橫幾分的奇異火焰”罷了――至於具體強橫多少，自然是取決於異火本身的威能了――卻從來沒說過其中一定要蘊含著什麽樣的奧妙！
也就是說，其他世界的火焰拿到這邊來也未必就不能作為異火――隻要其足夠強大！比如方元之前在飄邈之旅世界弄到過不少的炫疾天火，拿到這個世界來保守估計也起碼是不遜於異火榜前五的恐怖火焰！
當然，暫時而言那都太強了，哪怕方元有強悍的靈魂打底，也不敢說在鬥者的階段輕談吞噬，像他之前打算要來這個世界便準備好的諸多其他火焰也都是如此。
從強到弱，比如特意找元古上人從貝冶丹鼎當中收取的“丹源神火”，再比如有實力的修真者都會玩的“三昧真火”，又或者從火係靈獸“大炎靈獸”身上攝取的那種奇異火焰，乃至於一些強弱不定、天地生成的天地雷火――當然，這個究竟算不算真正的火焰方元也摸不準，所以隻是本著有殺錯勿放過的心思收取的，反正也是遇上了。
他甚至還準備了幾顆很特殊的“行星星核”！若非隨身空間已經裝不下了的話，他甚至還想收取一顆恒星，試試看那種核聚變天體上生成的高溫等離子體或者電離雲什麽的算不算異火來著，隻是可惜了……
不過初期的話，這些火焰都顯得有些太強了，畢竟上述提到的火焰當中，哪怕是最弱的那些拿不準算不算是真正火焰的玩意，在那邊也得是修真境界達到元嬰期左右的存在才敢鼓搗的！換算過來至少也得鬥靈、鬥王的層次才能去玩，哪怕是他方元在達到鬥師大鬥師之前也要謹慎，所以他還是打算選擇更弱一些的。
剛好，他知道有一種火焰挺合適，也在重修之前順利的靠著自身硬實力將之搞了出來，畢竟之前就已經弄明白了其原理――那就是hp世界的一種種魔法火焰！
其中的佼佼者自然就是“厲火咒”所召喚而出的“厲火”了，具備著能夠焚燒靈魂的特性，雖然受限於出身的世界，導致其基本上可以說隻能在一階的領域內作威作福，拿到這個世界雖然算不上異火，但也能算得上是一種比較不錯的火焰了――比不少所謂的“獸火”要強！
正適合現階段的方元給自己拿來開掛。(未完待續。)