減肥計劃（2）
穿越之棄婦的田園生活 作者：奶茶公主_1 投票推薦 加入書簽 留言反饋
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一套瑜伽動作下來，玉容微微喘氣，呼吸急促了些，額頭上出了一點汗，臉上看起來很紅潤
。
籲，許久沒運動了，身體很僵硬，很多瑜伽動作做起來都有些吃力，以後還是得堅持練下去，玉容心裏這麽想著。
門外又響起了敲門聲。
“小姐，開門那。”是福嬸在外麵叫門。
玉容歎了一口氣，走過去把門打開，怕她們再囉嗦，急忙又跑到**躺著。
“小姐你好點了嗎？”福嬸把手裏端著的東西放到桌子上，看見小姐在**躺著，憂心的問。
“我沒事。”玉容裝出一副剛睡醒迷迷糊糊的樣子說道。
“福嬸，你怎麽又來了？我躺會就行。”
“我給小姐送點吃的。”福嬸邊說邊盛了碗湯，“我特地給小姐做的雞湯小混沌，小姐熱熱的吃一碗，再好好睡一覺。”
汗，居然是吃的！她要減肥啊，怎麽能拿好吃的**她呢！
“我不吃，你拿下去吧。”玉容做了一會瑜伽，本來早就餓了，這會聞著雞湯小混沌的香味，直饞的她口水都要流出來了，肚子裏也在打鼓。
忍住！忍住！方玉容！為了你的好身材，千萬不能吃啊！玉容在心裏直喊口號。
“小姐，你這是怎麽了？什麽都吃不下去嗎？”福嬸憂心的說，放下手裏的碗，直接過來床邊探望玉容，卻見她額頭都是汗，臉上也紅紅的，倒把她嚇了一跳：“小姐，你發燒了，我讓老頭子去請大夫。”說完，就急著往外跑。
“回來。”玉容哭笑不得，“我沒事。”
“可憐的小姐，都燒成這樣了，一定得請大夫。”
“福嬸，我真的沒事，大概是剛一直蓋著被子，有點熱，所以出了點汗。”
“可是，小姐你也沒胃口……”福嬸還是不放心
。
玉容沒轍了，隻能妥協，“我剛剛那是不餓，現在睡了會起來又有點餓了，你把小混沌拿過來吧。”
玉容歎氣，再不吃估計福嬸該把所有人都吵過來了，算了，還是吃吧，反正她也餓了。
福嬸高興的把小混沌端過來，玉容早就餓了，這會也想開了，一口一口的都吃下去了，福嬸接著添了一碗，也都吃下去了，喜的福嬸眉開眼笑。
看著玉容吃完東西，福嬸終於放心了，收拾了碗筷下去，給大家報信，大家可都在廚房等消息呢，晚上小姐這不肯吃飯，可把大家都嚇壞了。
玉容躺在**，摸著自己圓滾滾的肚子，歎了一口氣。
減肥計劃第一天，失敗。
第二天，玉容起了一個大早，叫著青梅、春妮跟著她一起練習。
左三圈右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……
玉容做的起勁，晨練也是很重要的。青梅和春妮別扭的跟著她一起做運動，小姐今天又是發什麽瘋了，做這麽羞人的動作。
熱身完畢，玉容帶著兩個小丫頭開始在院子裏跑步，一圈一圈的慢慢跑著。
其他人起來了，俱都嚇了一跳。
“小姐，你這是幹嗎？”小雨好奇的問。
“鍛煉身體啊，小雨也一起來。”玉容邊跑邊喘著大氣說，跑的好累啊……
“好啊。”小雨小孩子心性，以為大家又玩什麽好玩的遊戲呢，也跟著跑起來。
於是，一二三四，四個人在院子裏一圈一圈的跑著轉圈兒，大家都無語了，索性也不管了，各自去做自己的事。
福嬸做好了早餐，玉容堅持隻吃了一個白水煮雞蛋，害的大家又一陣擔心，這會她也顧不上隱瞞了，跟大家鄭重宣布她要減肥。
“小姐，啥叫減肥？”春妮呼哧的喝著玉米粥好奇的問
。
玉容一時語塞，對於一個以前一直吃不飽，把不餓肚子看成最大目標的人來說，怎麽跟她解釋減肥呢？好像太過分了！
“你們看，我最近都胖了，我要瘦一點，苗條一點。”玉容挑了個最簡單的理由說。
“胡說，小姐哪裏胖了，現在這樣剛剛好，福氣。”福嬸生氣的說。
其他男人們齊齊點頭。
玉容的嘴角抽抽的，福氣……她一個花樣年華的女人，被人說福氣，真不知道是誇她還是貶她。
“我的體重都超標了，再胖下去就成肥婆了。”
“小姐，我不管你減肥不減肥的，你這老不吃東西怎麽行呢，早上就吃一個雞蛋，身體怎麽吃的消啊。”
“福嬸，我有分寸的。”玉容無奈的說。
大家拗不過她，終於答應不幹涉她的減肥計劃，不過都不看好，臉色都帶著憂慮。
玉容知道大家是擔心她，但是她並不想放棄自己的計劃，隻能一再的保證不會有事。
“福嬸，你中午給我準備一些黃瓜和雞蛋，我就吃這兩種了。”
玉容準備實施的是以前在網上看到的一個很火的減肥方法，黃瓜雞蛋減肥法。
減肥期間，隻能吃黃瓜和雞蛋，不限量，想吃多少就吃多少，其他的主食、肉類、水果全都不能碰。一般來說，三天就能看出效果，大概能減3—5斤，要是體重基數比較大的，可以多堅持幾天，玉容就在網上看見過一個例子，一個女孩堅持了一個月，瘦了20斤，變化非常好。
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一套瑜伽動作下來，玉容微微喘氣，呼吸急促了些，額頭上出了一點汗，臉上看起來很紅潤
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門外又響起了敲門聲。
“小姐，開門那。”是福嬸在外麵叫門。
玉容歎了一口氣，走過去把門打開，怕她們再囉嗦，急忙又跑到**躺著。
“小姐你好點了嗎？”福嬸把手裏端著的東西放到桌子上，看見小姐在**躺著，憂心的問。
“我沒事。”玉容裝出一副剛睡醒迷迷糊糊的樣子說道。
“福嬸，你怎麽又來了？我躺會就行。”
“我給小姐送點吃的。”福嬸邊說邊盛了碗湯，“我特地給小姐做的雞湯小混沌，小姐熱熱的吃一碗，再好好睡一覺。”
汗，居然是吃的！她要減肥啊，怎麽能拿好吃的**她呢！
“我不吃，你拿下去吧。”玉容做了一會瑜伽，本來早就餓了，這會聞著雞湯小混沌的香味，直饞的她口水都要流出來了，肚子裏也在打鼓。
忍住！忍住！方玉容！為了你的好身材，千萬不能吃啊！玉容在心裏直喊口號。
“小姐，你這是怎麽了？什麽都吃不下去嗎？”福嬸憂心的說，放下手裏的碗，直接過來床邊探望玉容，卻見她額頭都是汗，臉上也紅紅的，倒把她嚇了一跳：“小姐，你發燒了，我讓老頭子去請大夫。”說完，就急著往外跑。
“回來。”玉容哭笑不得，“我沒事。”
“可憐的小姐，都燒成這樣了，一定得請大夫。”
“福嬸，我真的沒事，大概是剛一直蓋著被子，有點熱，所以出了點汗。”
“可是，小姐你也沒胃口……”福嬸還是不放心
。
玉容沒轍了，隻能妥協，“我剛剛那是不餓，現在睡了會起來又有點餓了，你把小混沌拿過來吧。”
玉容歎氣，再不吃估計福嬸該把所有人都吵過來了，算了，還是吃吧，反正她也餓了。
福嬸高興的把小混沌端過來，玉容早就餓了，這會也想開了，一口一口的都吃下去了，福嬸接著添了一碗，也都吃下去了，喜的福嬸眉開眼笑。
看著玉容吃完東西，福嬸終於放心了，收拾了碗筷下去，給大家報信，大家可都在廚房等消息呢，晚上小姐這不肯吃飯，可把大家都嚇壞了。
玉容躺在**，摸著自己圓滾滾的肚子，歎了一口氣。
減肥計劃第一天，失敗。
第二天，玉容起了一個大早，叫著青梅、春妮跟著她一起練習。
左三圈右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……
玉容做的起勁，晨練也是很重要的。青梅和春妮別扭的跟著她一起做運動，小姐今天又是發什麽瘋了，做這麽羞人的動作。
熱身完畢，玉容帶著兩個小丫頭開始在院子裏跑步，一圈一圈的慢慢跑著。
其他人起來了，俱都嚇了一跳。
“小姐，你這是幹嗎？”小雨好奇的問。
“鍛煉身體啊，小雨也一起來。”玉容邊跑邊喘著大氣說，跑的好累啊……
“好啊。”小雨小孩子心性，以為大家又玩什麽好玩的遊戲呢，也跟著跑起來。
於是，一二三四，四個人在院子裏一圈一圈的跑著轉圈兒，大家都無語了，索性也不管了，各自去做自己的事。
福嬸做好了早餐，玉容堅持隻吃了一個白水煮雞蛋，害的大家又一陣擔心，這會她也顧不上隱瞞了，跟大家鄭重宣布她要減肥。
“小姐，啥叫減肥？”春妮呼哧的喝著玉米粥好奇的問
。
玉容一時語塞，對於一個以前一直吃不飽，把不餓肚子看成最大目標的人來說，怎麽跟她解釋減肥呢？好像太過分了！
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“胡說，小姐哪裏胖了，現在這樣剛剛好，福氣。”福嬸生氣的說。
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玉容的嘴角抽抽的，福氣……她一個花樣年華的女人，被人說福氣，真不知道是誇她還是貶她。
“我的體重都超標了，再胖下去就成肥婆了。”
“小姐，我不管你減肥不減肥的，你這老不吃東西怎麽行呢，早上就吃一個雞蛋，身體怎麽吃的消啊。”
“福嬸，我有分寸的。”玉容無奈的說。
大家拗不過她，終於答應不幹涉她的減肥計劃，不過都不看好，臉色都帶著憂慮。
玉容知道大家是擔心她，但是她並不想放棄自己的計劃，隻能一再的保證不會有事。
“福嬸，你中午給我準備一些黃瓜和雞蛋，我就吃這兩種了。”
玉容準備實施的是以前在網上看到的一個很火的減肥方法，黃瓜雞蛋減肥法。
減肥期間，隻能吃黃瓜和雞蛋，不限量，想吃多少就吃多少，其他的主食、肉類、水果全都不能碰。一般來說，三天就能看出效果，大概能減3—5斤，要是體重基數比較大的，可以多堅持幾天，玉容就在網上看見過一個例子，一個女孩堅持了一個月，瘦了20斤，變化非常好。
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