“那要怎麽踢？”張建無奈的問了句，
“多練練進攻吧，我們的進攻方法太單一了，隻有防守反擊這一種打法”金大鵬回道，
“攻守平衡的4231吧，這個陣型我們之前也踢過，練習起來容易一些，今天來的這些人也就能練這個了。。”習瓦有些無奈的回答道，
“那就這個吧”金大鵬也覺得這個踢法可行，
幾個人在半場不斷的演練新的戰術，雖然不知道能不能行，但是，沒有人願意坐以待斃，大家都希望在首個中超和亞冠聯賽中取得好的成績。
整整一個上午，金大鵬跟隊友一起練習了很多新的戰術，雖然磨合的還不夠，但他看到了半島隊未來的希望。
接近12點，隊員們都很累了，張建提議：“我請你們到飯店搓一頓怎麽樣？”
聽到有人請客，隊友紛紛答應了，唯獨金大鵬沒有表態，
張建問道“大鵬哥去不去？”
金大鵬自然很想跟隊友一起吃飯，但是眼下時間安排上並不允許，“我還有點事，要不你們一起去吧？”
“什麽事？難道是去相親？”張建故意問道，
“嗬嗬，我隻是有點普通的事情”金大鵬淡淡的答了一句，
“那我們去了，有空再聚”說完，張建就跟隊友一起離開了訓練場，
訓練場又剩金大鵬一個人，雖然有些累，但是金大鵬還是按照原先的計劃進行訓練。
在金大鵬焦急的等待中，12點終於到了，肚子早就餓了的他，就近選擇了一家快餐店，點好飯菜之後便吃了起來。
雖然飯菜看上去並不怎麽可口，但是已經被餓的肚子咕咕叫的金大鵬還是覺得這些飯菜是那麽的好吃，對於已經吃慣了大魚大肉的金大鵬來說，這樣的體驗已經很久都沒有過了。
快餐店的電視機不停的播放著中國男足即將要踢12強賽的消息，低頭吃飯的金大鵬也在注意到了這些信息。
“不過，這些都跟自己沒有關係，大名單都沒進還操這份心幹嘛，好好訓練提高水平才是王道”想到這裏，金大鵬不由得加快了吃飯的速度。
3月份的半島市，中午氣溫有十幾度，是一天中最適合踢足球的時間，金大鵬自然不想錯過這個黃金時間。
13分鍾的時間對於一頓午餐來說確是太短了，金大鵬覺得自己並沒有吃飽，尤其是在一上午大量的訓練之後。
“看來下午又要遲到了”金大鵬自言自語，“餓著肚子訓練也沒有什麽意義，還是先吃飽再說吧”。
對於這樣一個結果，金大鵬還不願意接受，他不想頭一天的訓練就不能按照作息時間表進行，但是理智告訴他，“人是鐵，飯是鋼”，尤其是對於足球運動這樣對體能要求很高的項目。
“那些學生吃放是怎樣的？”金大鵬心中充滿了疑惑，他在努力回想自己高中時的情形。
“下課時，很多同學都會跑向餐廳，為的就是節省時間，而且去的早也會免去排隊之苦”
會想到這裏，金大鵬覺得，要想在吃飯速度上下功夫已經很難，要想節省時間，就要減少從訓練場走到餐廳的時間。
沒錯，就是跑著去吃飯，想到這裏，金大鵬眼前一亮，這樣不僅可以留給吃飯更多時間，還可以鍛煉自己的奔跑速度，一舉兩得。
剛吃完飯的緣故，回到訓練場後的金大鵬感覺有些困倦，他知道，現在自己身上的血液已經集中到了胃部消化食物，肌肉處的血液供應並不多。
這樣冒然高強度的訓練對身體並沒有好處，可是金大鵬並不想浪費寶貴的時間，左思右想，最後他決定練習基本功。
基本功看似簡單，但要紮實的掌握並不容易，顛球、停球等些看上去很容易的動作，真正做好並不是簡單的事。
金大鵬對於這點深有體會，在沒人防守的時候，這些基本動作輕而易舉，而當麵對防守隊員，尤其是在傳球速度很快的情況下，很多技術動作並不能做到位。
“要怎麽練基本功呢，現在隻有自己一個人”
思考了一段時間後，金大鵬來到了訓練場的圍牆前，這道牆高聳而且平整，金大鵬對著牆射了一腳。
足球碰到牆後反彈了回來，金大鵬開始練習停反彈球，隨著離牆越來越近，反彈回來的足球速度也越來越快，停球的難道也越來越大，但這正是金大鵬所要的。
足球打到牆上的聲音越來越急速，直到球速超過金大鵬的反應速度的時候才停歇。
對於這樣的球速，金大鵬努力回想比賽中遇到的實際情況，真正比賽時很多傳球的速度要比現在反彈球的速度，更超過了金大鵬的反應速度。
這樣的結果又一次給金大鵬提了個醒，自己還有很長的路要走。
不知不覺中，中午的時間很快過去了，金大鵬已經隱約可以看到自己的隊友了，他深知團隊的作用永遠要比個人的作用大，整個球隊的戰術訓練才是最重要的。
金大鵬看了看手機，也正好要到4分鍾休息的時間了，他停下了腳下的足球，站在原地休息了片刻。
“來這麽早。”習瓦看到已經在訓練場上的金大鵬，
“恩，早來練了一會”金大鵬回答道，“你們這是才剛吃完飯？”
“是啊，本來就是想一起出頓飯的，可是聊著聊著就扯遠了”張建欲語還休，
金大鵬見狀追問道，“都聊了些什麽？”
幾個人都沉默了一會，最後，習瓦開口了，“其實也沒什麽，就是大家對於最近幾場輸球很難過，都是主場，先是慘敗給了恒大，接著又被廣島三箭絕殺，大家心裏都很鬱悶。
金大鵬很明白他們的感受，“是啊，誰碰到這樣的情況都不會好受，這不都來訓練了嗎？”
“訓練歸訓練，下麵的比賽很不好踢了，弟兄們感覺壓力山大啊”雷佳思很無奈，
“這不用擔心，下麵的比賽有我呢”金大鵬拍了拍胸脯。
“多練練進攻吧，我們的進攻方法太單一了，隻有防守反擊這一種打法”金大鵬回道，
“攻守平衡的4231吧，這個陣型我們之前也踢過，練習起來容易一些，今天來的這些人也就能練這個了。。”習瓦有些無奈的回答道，
“那就這個吧”金大鵬也覺得這個踢法可行，
幾個人在半場不斷的演練新的戰術，雖然不知道能不能行，但是，沒有人願意坐以待斃，大家都希望在首個中超和亞冠聯賽中取得好的成績。
整整一個上午，金大鵬跟隊友一起練習了很多新的戰術，雖然磨合的還不夠，但他看到了半島隊未來的希望。
接近12點，隊員們都很累了，張建提議：“我請你們到飯店搓一頓怎麽樣？”
聽到有人請客，隊友紛紛答應了，唯獨金大鵬沒有表態，
張建問道“大鵬哥去不去？”
金大鵬自然很想跟隊友一起吃飯，但是眼下時間安排上並不允許，“我還有點事，要不你們一起去吧？”
“什麽事？難道是去相親？”張建故意問道，
“嗬嗬，我隻是有點普通的事情”金大鵬淡淡的答了一句，
“那我們去了，有空再聚”說完，張建就跟隊友一起離開了訓練場，
訓練場又剩金大鵬一個人，雖然有些累，但是金大鵬還是按照原先的計劃進行訓練。
在金大鵬焦急的等待中，12點終於到了，肚子早就餓了的他，就近選擇了一家快餐店，點好飯菜之後便吃了起來。
雖然飯菜看上去並不怎麽可口，但是已經被餓的肚子咕咕叫的金大鵬還是覺得這些飯菜是那麽的好吃，對於已經吃慣了大魚大肉的金大鵬來說，這樣的體驗已經很久都沒有過了。
快餐店的電視機不停的播放著中國男足即將要踢12強賽的消息，低頭吃飯的金大鵬也在注意到了這些信息。
“不過，這些都跟自己沒有關係，大名單都沒進還操這份心幹嘛，好好訓練提高水平才是王道”想到這裏，金大鵬不由得加快了吃飯的速度。
3月份的半島市，中午氣溫有十幾度，是一天中最適合踢足球的時間，金大鵬自然不想錯過這個黃金時間。
13分鍾的時間對於一頓午餐來說確是太短了，金大鵬覺得自己並沒有吃飽，尤其是在一上午大量的訓練之後。
“看來下午又要遲到了”金大鵬自言自語，“餓著肚子訓練也沒有什麽意義，還是先吃飽再說吧”。
對於這樣一個結果，金大鵬還不願意接受，他不想頭一天的訓練就不能按照作息時間表進行，但是理智告訴他，“人是鐵，飯是鋼”，尤其是對於足球運動這樣對體能要求很高的項目。
“那些學生吃放是怎樣的？”金大鵬心中充滿了疑惑，他在努力回想自己高中時的情形。
“下課時，很多同學都會跑向餐廳，為的就是節省時間，而且去的早也會免去排隊之苦”
會想到這裏，金大鵬覺得，要想在吃飯速度上下功夫已經很難，要想節省時間，就要減少從訓練場走到餐廳的時間。
沒錯，就是跑著去吃飯，想到這裏，金大鵬眼前一亮，這樣不僅可以留給吃飯更多時間，還可以鍛煉自己的奔跑速度，一舉兩得。
剛吃完飯的緣故，回到訓練場後的金大鵬感覺有些困倦，他知道，現在自己身上的血液已經集中到了胃部消化食物，肌肉處的血液供應並不多。
這樣冒然高強度的訓練對身體並沒有好處，可是金大鵬並不想浪費寶貴的時間，左思右想，最後他決定練習基本功。
基本功看似簡單，但要紮實的掌握並不容易，顛球、停球等些看上去很容易的動作，真正做好並不是簡單的事。
金大鵬對於這點深有體會，在沒人防守的時候，這些基本動作輕而易舉，而當麵對防守隊員，尤其是在傳球速度很快的情況下，很多技術動作並不能做到位。
“要怎麽練基本功呢，現在隻有自己一個人”
思考了一段時間後，金大鵬來到了訓練場的圍牆前，這道牆高聳而且平整，金大鵬對著牆射了一腳。
足球碰到牆後反彈了回來，金大鵬開始練習停反彈球，隨著離牆越來越近，反彈回來的足球速度也越來越快，停球的難道也越來越大，但這正是金大鵬所要的。
足球打到牆上的聲音越來越急速，直到球速超過金大鵬的反應速度的時候才停歇。
對於這樣的球速，金大鵬努力回想比賽中遇到的實際情況，真正比賽時很多傳球的速度要比現在反彈球的速度，更超過了金大鵬的反應速度。
這樣的結果又一次給金大鵬提了個醒，自己還有很長的路要走。
不知不覺中，中午的時間很快過去了，金大鵬已經隱約可以看到自己的隊友了，他深知團隊的作用永遠要比個人的作用大，整個球隊的戰術訓練才是最重要的。
金大鵬看了看手機，也正好要到4分鍾休息的時間了，他停下了腳下的足球，站在原地休息了片刻。
“來這麽早。”習瓦看到已經在訓練場上的金大鵬，
“恩，早來練了一會”金大鵬回答道，“你們這是才剛吃完飯？”
“是啊，本來就是想一起出頓飯的，可是聊著聊著就扯遠了”張建欲語還休，
金大鵬見狀追問道，“都聊了些什麽？”
幾個人都沉默了一會，最後，習瓦開口了，“其實也沒什麽，就是大家對於最近幾場輸球很難過，都是主場，先是慘敗給了恒大，接著又被廣島三箭絕殺，大家心裏都很鬱悶。
金大鵬很明白他們的感受，“是啊，誰碰到這樣的情況都不會好受，這不都來訓練了嗎？”
“訓練歸訓練，下麵的比賽很不好踢了，弟兄們感覺壓力山大啊”雷佳思很無奈，
“這不用擔心，下麵的比賽有我呢”金大鵬拍了拍胸脯。