眼見著馬上就要開學了, 徐冉卻發現了一件讓她深深憂慮的事情——
她真的……發胖了。
胳膊肘, 大腿,肚子,都是肉肉肉, 完全不是以前那個瘦瘦弱弱的她了!
太子不以為然,“正是長身體的時候, 壯實點好。”
徐冉老不高興了,“女人啊, 這不一留神, 稍稍放鬆,就會變成黃臉婆。”她往床上一倒,呈八字形, 壯誌雄心, “我要瘦下來!”
太子拽起她的雙手往懷裏放,抱住她, “不準不吃飯。”
徐冉翻個身, “餓肚子我也做不到,一日三餐該吃吃該喝喝,這個你放心好了!”
太子無奈地歎口氣,摸摸她的頭,“不要太勉強, 量力而為。”
徐冉做加油鼓舞狀,“好叻!”
說做就做,徐冉當天就開始籌劃她的減肥大業。
恰逢李信來東宮溜達, 正好聽見她在喊減肥口號,出於好奇,多問了一句。
結果一問,知道她要減肥,瞬間來了興致,說要加入她。
徐冉想啊,這減肥嘛,是個苦活,考驗耐力,如果有個夥伴一起,還能互相監督,互相鼓舞。
於是就一口應下了。
“飯,肯定是要吃的!但是,除了一日三餐外,其餘的我們都不吃,而且晚膳呢,一定要在下午六點之前吃完。”
李信點頭表示讚同。
徐冉說得頭頭是道:“我們得多鍛煉。每天早上、中午和下午都要好好鍛煉。”
李信問,“怎麽個鍛煉法?”
徐冉托下巴認真思考,“早上,我們跳廣播體操!中午,我們跳全套的鄭多燕操,晚上,我們練瑜伽!”
李信聽得雲裏霧裏,“廣播體操?鄭多燕操?瑜伽?”
徐冉點點頭,拍拍李信的肩膀,“相信我,按照我們的計劃行事,一定可以瘦下來的!來,少年,大聲說出你的願望!”
李信懵呆臉,弱弱吐出一句:“我要成為美男子。”
徐冉繼續道,“聽不清,大聲點!”
李信鼓起勇氣,麵容正經:“我要成為美男子!”
“來,再大聲點!”
李信莫名燃起自信心,吼一句,“老子要成為美男子!”
徐冉豎起大拇指,“勇敢的少年,你一定可以的,向著夢想前進吧!”
李信學她手勢,“我可以的!”
執行減肥大業第一天。
早上六點。
東宮宮殿廣場前。
“第九套廣播體操,現在開始——”
徐冉和李信兩人站在廣場上念口號:“一二三四,二二三四,三二三四……”
聲音洪亮,氣勢如虹。
一套操做完,旁邊圍了不少宮人。
徐冉擦了擦汗,“再做一遍吧?”
李信點點頭,“好!”
徐冉活蹦亂跳站起來,吆喝旁邊的宮人一起,“早起做運動,身強體壯精神好!”
宮人們麵麵相覷,不敢動。
徐冉眼尖,逮著人群後麵躲著看熱鬧的福東海,“福公公,過來吧!”
福東海被點了名,苦笑一聲,隻得出列。
有福東海領頭,眾宮人也紛紛跟著一起做。
徐冉興致勃勃,領頭做操,聲音喊得更大,“……伸展運動,一二三四,二二三四……”
中午太子回殿吃飯。
徐冉特別興奮地和他說自己今天早上做的運動,意氣風發,“我覺得不用幾天,我就能立馬瘦下來!”
太子靜靜看她一眼,繼續吃飯。
徐冉扮鬼臉,“你等著瞧好了。”
中午,繼續活力滿滿進行鍛煉,一直到晚上,做完瑜伽,徐冉仍舊興奮著。
“明天我也要繼續這樣動起來!”
太子擁抱她,“好好好。”
結果等到第二天爬起來。
徐冉腰酸背疼腿抽筋,昨兒個運動量太大,肌肉扯傷了。
為了瘦身大法,徐冉堅忍著繼續運動。
如此持續了五六天,徐冉的興奮勁一點點消退。
她覺著吧,減肥這事,還真不是人幹的事。
好吃的零嘴擱跟前不能吃,每天運動量消耗大,偏偏還隻能吃一碗飯,她現在每時每刻都覺得肚子餓。
“好餓。”
中午做完鄭多燕操,徐冉和李信一起坐在台階上,盯著下方正在偷吃零嘴的宮女,“你說她吃什麽呢,吃得那麽開心。”
李信嘴巴饞,抹了抹嘴角,“不知道,但是感覺很好吃的樣子。”
兩人一臉生無可戀的表情。
許久,徐冉小聲問:“這幾天我們這麽賣力,是不是該自我獎勵一番?”
李信眼睛一亮,“我覺得你說得非常有道理。”
“那麽就吃一口?”
“恩,就一口!”
十分鍾後。
望著一掃而空的玉盤,徐冉有點憂傷,對手指戳戳,“怎麽辦都吃完了,我們又要長肉了。”
李信摸摸頭,“你說怎麽辦?”
徐冉想了想,“晚上不吃了!這堆零嘴就當是提前吃掉的晚膳!”
李信堅決追隨她的腳步,“好!”
夜晚七點鍾瑜伽操時間。
李信匆匆趕來,廣場上宮人們已經和往常一樣早就排列好隊伍,準備和徐冉一起做瑜伽。
“表嫂!”
徐冉眯起眼,一眼就看到李信嘴邊殘留的肉屑和辣醬,大驚失色,晃著手指,問:“好啊,李信,說好晚上不吃的!”
李信低下頭。
他也不想吃的,可是今晚他娘特意下廚做了烤鴨,香噴噴的烤鴨,切成薄薄的肉片,沾上醬油和辣醬,簡直好吃得不像話。
本來想好隻吃一片的,結果……一吃就停不下,吃著吃著,就把一整隻烤鴨都吃完了。
“我,我今晚一定加倍增加鍛煉量!”他信誓旦旦地舉起手,“明天早上和明天中午都不吃了!”
徐冉叉腰,正準備說些什麽,忽地瞄到不遠處太子緩緩踱步而來。
他端了盤烤牛肉幹,問:“冉冉,怎麽隻吃半盤,粒粒皆辛苦,不能浪費。”
李信回過神,“哦哦哦,表嫂,你也偷吃了!”
徐冉臉漲紅,鼓起腮幫子看向太子,跺腳。
拆台!不厚道!
太子直接忽略她的白眼,悠閑地卷起一片牛肉幹,動作優雅地遞到徐冉跟前,問:“要吃嗎?”
徐冉咽了咽口水。
不等回答,旁邊李信已經一口應下,“吃!要吃!”
太子將盤子遞到李信麵前。
徐冉深呼吸一口氣,晃晃腦袋。
不能受誘惑!她要保住自己的節操!
李信吃得開心,有些不好意思,抬頭問:“表嫂,你要來一口嗎?”
太子含笑看過來。
那笑容仿佛在說——反正都已經吃過半盤了,何必在乎再吃半盤呢。
徐冉傲嬌地撇開臉。
不吃不吃就不吃!
由於李信吃了半盤肉,出於人道主義,徐冉讓他多做了一個小時的瑜伽。晚上大家散場,徐冉見四周沒人,悄悄地往膳房而去。
媽蛋她快要餓死了,找東西吃必須立馬找東西吃!
找了一圈,結果廚房裏壓根沒有一點能吃的。
都是生的生的生的。
徐冉餓得差點都要啃生菜了,結果想了想,還是咬牙放棄了。
太不像話了,說好的二十四小時膳食供應不間斷呢!
唉聲歎氣重新溜進春華殿,準備餓著肚子睡大覺時,太子卻突然從屏風後走出來,朝她招招手:“冉冉,過來。”
徐冉拖著步子往前去。
“餓了?”他直奔主題。
徐冉倔強地翻翻白眼,“不餓。”
太子嘖嘖兩聲,拉起她的手,往屏風後去。
一大桌好吃的擺在眼前。
徐冉眼睛蹭蹭就亮了。
“我……我不吃……”她怕自己忍不住,索性閉上眼不看。
太子指指她的肚子,“別裝了,都聽到你肚子咕咕叫的聲音了。”
徐冉下垂眼:“可是吃完之後會長胖,長好多肉。”
太子恩一聲,捏捏她的耳朵,“沒關係,你再怎麽長肉,都胖不到哪裏去。要知道,整個東宮最苗條的人就是你了。”
這話真是……太具說服力了。
徐冉再也不住體內的洪荒之力,尖叫一聲,朝美食奔去。
這人啊,一旦開始墮落,就會繼續墮落。
慢慢地,徐冉先是取消了早上的廣播體操時間,然後又是中午的鄭多燕操,最後又是晚上的瑜伽。
李信表示,他要另外去找一個盟友。
“雖然我管不住自己的嘴,長得又胖,但是我堅信,我一定可以成為傳說中的美男子。”他摩拳擦掌,“表嫂,雖然你一點都不胖,甚至感覺被風一吹就倒,但是你也不能每天吃太多,會長肉的!”
徐冉:“恩恩。”
話雖然這麽說,可是……學神說了,他們倆一起做羞羞運動,也是可以減肥的。
隻要每天保持一定次數的羞羞運動,效果肯定不亞於她每天起早貪黑地做減肥操。
所以……還是暫且把自己的體重問題交給學神大人吧!
減肥神馬的,真的太困難。
另一邊,李信到處找盟友。
結果最終沒有找到另一個盟友。
因為他開始在東宮做領操大哥。
“大家一起來,跟著我,第九套廣播體操,現在開始——”
她真的……發胖了。
胳膊肘, 大腿,肚子,都是肉肉肉, 完全不是以前那個瘦瘦弱弱的她了!
太子不以為然,“正是長身體的時候, 壯實點好。”
徐冉老不高興了,“女人啊, 這不一留神, 稍稍放鬆,就會變成黃臉婆。”她往床上一倒,呈八字形, 壯誌雄心, “我要瘦下來!”
太子拽起她的雙手往懷裏放,抱住她, “不準不吃飯。”
徐冉翻個身, “餓肚子我也做不到,一日三餐該吃吃該喝喝,這個你放心好了!”
太子無奈地歎口氣,摸摸她的頭,“不要太勉強, 量力而為。”
徐冉做加油鼓舞狀,“好叻!”
說做就做,徐冉當天就開始籌劃她的減肥大業。
恰逢李信來東宮溜達, 正好聽見她在喊減肥口號,出於好奇,多問了一句。
結果一問,知道她要減肥,瞬間來了興致,說要加入她。
徐冉想啊,這減肥嘛,是個苦活,考驗耐力,如果有個夥伴一起,還能互相監督,互相鼓舞。
於是就一口應下了。
“飯,肯定是要吃的!但是,除了一日三餐外,其餘的我們都不吃,而且晚膳呢,一定要在下午六點之前吃完。”
李信點頭表示讚同。
徐冉說得頭頭是道:“我們得多鍛煉。每天早上、中午和下午都要好好鍛煉。”
李信問,“怎麽個鍛煉法?”
徐冉托下巴認真思考,“早上,我們跳廣播體操!中午,我們跳全套的鄭多燕操,晚上,我們練瑜伽!”
李信聽得雲裏霧裏,“廣播體操?鄭多燕操?瑜伽?”
徐冉點點頭,拍拍李信的肩膀,“相信我,按照我們的計劃行事,一定可以瘦下來的!來,少年,大聲說出你的願望!”
李信懵呆臉,弱弱吐出一句:“我要成為美男子。”
徐冉繼續道,“聽不清,大聲點!”
李信鼓起勇氣,麵容正經:“我要成為美男子!”
“來,再大聲點!”
李信莫名燃起自信心,吼一句,“老子要成為美男子!”
徐冉豎起大拇指,“勇敢的少年,你一定可以的,向著夢想前進吧!”
李信學她手勢,“我可以的!”
執行減肥大業第一天。
早上六點。
東宮宮殿廣場前。
“第九套廣播體操,現在開始——”
徐冉和李信兩人站在廣場上念口號:“一二三四,二二三四,三二三四……”
聲音洪亮,氣勢如虹。
一套操做完,旁邊圍了不少宮人。
徐冉擦了擦汗,“再做一遍吧?”
李信點點頭,“好!”
徐冉活蹦亂跳站起來,吆喝旁邊的宮人一起,“早起做運動,身強體壯精神好!”
宮人們麵麵相覷,不敢動。
徐冉眼尖,逮著人群後麵躲著看熱鬧的福東海,“福公公,過來吧!”
福東海被點了名,苦笑一聲,隻得出列。
有福東海領頭,眾宮人也紛紛跟著一起做。
徐冉興致勃勃,領頭做操,聲音喊得更大,“……伸展運動,一二三四,二二三四……”
中午太子回殿吃飯。
徐冉特別興奮地和他說自己今天早上做的運動,意氣風發,“我覺得不用幾天,我就能立馬瘦下來!”
太子靜靜看她一眼,繼續吃飯。
徐冉扮鬼臉,“你等著瞧好了。”
中午,繼續活力滿滿進行鍛煉,一直到晚上,做完瑜伽,徐冉仍舊興奮著。
“明天我也要繼續這樣動起來!”
太子擁抱她,“好好好。”
結果等到第二天爬起來。
徐冉腰酸背疼腿抽筋,昨兒個運動量太大,肌肉扯傷了。
為了瘦身大法,徐冉堅忍著繼續運動。
如此持續了五六天,徐冉的興奮勁一點點消退。
她覺著吧,減肥這事,還真不是人幹的事。
好吃的零嘴擱跟前不能吃,每天運動量消耗大,偏偏還隻能吃一碗飯,她現在每時每刻都覺得肚子餓。
“好餓。”
中午做完鄭多燕操,徐冉和李信一起坐在台階上,盯著下方正在偷吃零嘴的宮女,“你說她吃什麽呢,吃得那麽開心。”
李信嘴巴饞,抹了抹嘴角,“不知道,但是感覺很好吃的樣子。”
兩人一臉生無可戀的表情。
許久,徐冉小聲問:“這幾天我們這麽賣力,是不是該自我獎勵一番?”
李信眼睛一亮,“我覺得你說得非常有道理。”
“那麽就吃一口?”
“恩,就一口!”
十分鍾後。
望著一掃而空的玉盤,徐冉有點憂傷,對手指戳戳,“怎麽辦都吃完了,我們又要長肉了。”
李信摸摸頭,“你說怎麽辦?”
徐冉想了想,“晚上不吃了!這堆零嘴就當是提前吃掉的晚膳!”
李信堅決追隨她的腳步,“好!”
夜晚七點鍾瑜伽操時間。
李信匆匆趕來,廣場上宮人們已經和往常一樣早就排列好隊伍,準備和徐冉一起做瑜伽。
“表嫂!”
徐冉眯起眼,一眼就看到李信嘴邊殘留的肉屑和辣醬,大驚失色,晃著手指,問:“好啊,李信,說好晚上不吃的!”
李信低下頭。
他也不想吃的,可是今晚他娘特意下廚做了烤鴨,香噴噴的烤鴨,切成薄薄的肉片,沾上醬油和辣醬,簡直好吃得不像話。
本來想好隻吃一片的,結果……一吃就停不下,吃著吃著,就把一整隻烤鴨都吃完了。
“我,我今晚一定加倍增加鍛煉量!”他信誓旦旦地舉起手,“明天早上和明天中午都不吃了!”
徐冉叉腰,正準備說些什麽,忽地瞄到不遠處太子緩緩踱步而來。
他端了盤烤牛肉幹,問:“冉冉,怎麽隻吃半盤,粒粒皆辛苦,不能浪費。”
李信回過神,“哦哦哦,表嫂,你也偷吃了!”
徐冉臉漲紅,鼓起腮幫子看向太子,跺腳。
拆台!不厚道!
太子直接忽略她的白眼,悠閑地卷起一片牛肉幹,動作優雅地遞到徐冉跟前,問:“要吃嗎?”
徐冉咽了咽口水。
不等回答,旁邊李信已經一口應下,“吃!要吃!”
太子將盤子遞到李信麵前。
徐冉深呼吸一口氣,晃晃腦袋。
不能受誘惑!她要保住自己的節操!
李信吃得開心,有些不好意思,抬頭問:“表嫂,你要來一口嗎?”
太子含笑看過來。
那笑容仿佛在說——反正都已經吃過半盤了,何必在乎再吃半盤呢。
徐冉傲嬌地撇開臉。
不吃不吃就不吃!
由於李信吃了半盤肉,出於人道主義,徐冉讓他多做了一個小時的瑜伽。晚上大家散場,徐冉見四周沒人,悄悄地往膳房而去。
媽蛋她快要餓死了,找東西吃必須立馬找東西吃!
找了一圈,結果廚房裏壓根沒有一點能吃的。
都是生的生的生的。
徐冉餓得差點都要啃生菜了,結果想了想,還是咬牙放棄了。
太不像話了,說好的二十四小時膳食供應不間斷呢!
唉聲歎氣重新溜進春華殿,準備餓著肚子睡大覺時,太子卻突然從屏風後走出來,朝她招招手:“冉冉,過來。”
徐冉拖著步子往前去。
“餓了?”他直奔主題。
徐冉倔強地翻翻白眼,“不餓。”
太子嘖嘖兩聲,拉起她的手,往屏風後去。
一大桌好吃的擺在眼前。
徐冉眼睛蹭蹭就亮了。
“我……我不吃……”她怕自己忍不住,索性閉上眼不看。
太子指指她的肚子,“別裝了,都聽到你肚子咕咕叫的聲音了。”
徐冉下垂眼:“可是吃完之後會長胖,長好多肉。”
太子恩一聲,捏捏她的耳朵,“沒關係,你再怎麽長肉,都胖不到哪裏去。要知道,整個東宮最苗條的人就是你了。”
這話真是……太具說服力了。
徐冉再也不住體內的洪荒之力,尖叫一聲,朝美食奔去。
這人啊,一旦開始墮落,就會繼續墮落。
慢慢地,徐冉先是取消了早上的廣播體操時間,然後又是中午的鄭多燕操,最後又是晚上的瑜伽。
李信表示,他要另外去找一個盟友。
“雖然我管不住自己的嘴,長得又胖,但是我堅信,我一定可以成為傳說中的美男子。”他摩拳擦掌,“表嫂,雖然你一點都不胖,甚至感覺被風一吹就倒,但是你也不能每天吃太多,會長肉的!”
徐冉:“恩恩。”
話雖然這麽說,可是……學神說了,他們倆一起做羞羞運動,也是可以減肥的。
隻要每天保持一定次數的羞羞運動,效果肯定不亞於她每天起早貪黑地做減肥操。
所以……還是暫且把自己的體重問題交給學神大人吧!
減肥神馬的,真的太困難。
另一邊,李信到處找盟友。
結果最終沒有找到另一個盟友。
因為他開始在東宮做領操大哥。
“大家一起來,跟著我,第九套廣播體操,現在開始——”