在小楓（不是錯字）對於《偶像活動》這個動漫的記憶中，如果沒有意外的話，草莓在不久之後將迎來一個對於她而言，是從她的演藝之路開始至今，最嚴峻的挑戰。（.mianhuaang好看的小說而小南則是在最近從織姬那裏得到了這個消息，所以，既然是作為朋友，那幫草莓一把自然是義不容辭的了，雖然草莓還不知道小南這是要幫她才會如此嚴肅地帶她減肥並給她進行特訓。
不過，草莓的是一隻有著足夠的毅力的天然呆，這一點大家都能看的出來……擁有著這種萌萌噠的屬性的她，是那種隻要相信了友人這是對她好，便是能夠一直堅定不移地堅持下去的。
雖然說這位草莓小姐在一開始的時候，其實是很讓小南有些生氣的……因為當小南拉著她出去跑步鍛煉身體兼減肥的時候，這位小姐竟然跑了不過五百米就喊累，喊著不想跑了，說著想要推後，說著明天再來――其實這個時候的小南對於她還是有些心軟還有願意稍稍遷就的，畢竟現在距離開學還是有一小段時間的，並且草莓這個時候也不算非常胖。
（在這裏稍微普及一下吧，關於寒假，星光學院這裏是12月25號開始到次年的1月8號，而這一天是1月2號。至於有人想問草莓的身材的話，原著中草莓在返校的時候確實非常胖了，但是此時草莓胖起來的時間，也即是從12月25號開始算起，到這一天也不過是7天，沒有原著中14天那麽久，所以當然也就沒有原著第一季13集中那麽胖了。）
所以，慢慢來就可以了吧，隻要稍微努力一下，瘦下來應該也不會是很難的事情……小南原本是這麽想的。
然而，當後麵不管是小南拉著她想要繼續跑步，還是做一些別的運動，比如說體操、柔韌性有氧運動等運動的時候。草莓卻也總是會提出要偷懶……看到這裏，小南和小楓都明白了，這是草莓養成了一種名為懶惰和不上進的壞毛病了。
於是，小南無奈之下便來找小楓商量解決這位小姐的懶病的辦法。而小楓在思考了一下之後，輕輕地笑著反問道：“小南，你是想要她隻是在這一段時間內嚴格訓練自己呢，還是想要她日後都能努力呢？如果是後者的話，那麽得下重藥。（.無彈窗廣告）”
小楓的意思小南明白，但是她也對此頗感顧慮，她會擔心這樣做是否會讓草莓在傷心之下直接放棄治療……哦不，放棄演藝事業。但是熟知劇情的小楓，當然明白這位金發少女是怎麽樣的一個角色，於是便信誓旦旦地向小南作出了保證。
於是，得到了小楓的保證，說草莓並不真的是那種容易放棄自我的人的小南，將草莓帶到了一個相對安靜的地方，以十分沉寂的口吻對她說道：“草莓啊……如果你不想繼續進行偶像活動的話，作為星光學院董事會的人兼該校教師的我，是可以向你保證，我們雖然對於你會感到遺憾，但也是不會對你進行挽留的哦？”
草莓雖然呆，但是當然還不至於連小南的話外之意也聽不出來。不過沒等臉色大變的草莓說話，小南便接著說下去了：“事實上，我可以保證的是，以你目前的狀態而言，你是絕對無法在演藝界中得到好的成績的――這並不單是因為你胖了，而是說此時的你已經是沒有上個學期我們認識的時候的那種活力和上進心了，這個才是偶像活動的大忌，你知道麽？”
“偶像活動的……大忌？”草莓聽到這個，嘴中喃喃說道，並漸漸露出了若有所思的神色。見到草莓若有所悟，小南接著說道：“沒錯，這個時代，是偶像業最發達的時代。當下全日本境內大大小小、專業與非專業，各種各樣的個人、團體偶像層出不窮，一如雨後春筍般浮現。然而，僅僅憑借著口頭上的說夢，那是無法在演藝圈內走得遠的。”
“偶像還有歌手，以及任何事業都一樣，沒有輕輕鬆鬆躺著就能在事業上取得成功的可能。甚至於在眼下這個時代，大家比的就是誰更能持續地努力罷了。沒有足夠的活力和上進心，是無法在這個時代的演藝圈一直紅下去的。”小南歎了口氣，說道。“並且，我還有校長，其實是準備在草莓你返校之後送你一個驚喜的，可惜看起來現在的你大概是不需要了。”
“驚喜？什麽驚喜”聽到驚喜這兩個字，草莓的眼睛果然亮了。不過小南不說話，隻是裝腔作勢地，伸出手，拍了拍草莓已經圓了一些的臉和腿，歎了一口氣。然後望了望草莓已經粗起來的肚腩，再次深深地，深深地長長地歎了一口氣。仿佛有著無限的遺憾和失落――她的意思十分明確，即使是天然如草莓也秒懂了。不過她的表演卻略顯……不，應該說是十分誇張――至少變成了小南的發帶，躲在她頭上的小楓，看到小南這誇張的表演，她表示自己當時就笑噴了。
不過顯然草莓是不太明白小南這是故意在演，隻是覺得對方似乎確實是感到遺憾。於是，草莓的小臉上果斷因為慚愧而紅了紅，隨後她便突然站了起來，兩眼放出精光地說道：“好！既然如此，那我現在就要加油了！從現在就開始吧！”
（成功了~~草莓果然很可愛呢。腦子中該懂的都懂了，不該明白的果然就不明白）望著充滿鬥誌的友人，小南想道。
於是，在接下來的時間，以及持續到星光學院的新學期開學之前的日子中，小南便帶著草莓為了那個未知的驚喜，在奮鬥著。在確認了自己的目標之後的草莓，其上進心讓小南和小楓也忍不住為止感到震驚。
跑步、有氧體操。舞台走步練習、基礎唱功、身體柔韌性的鍛煉，草莓一個不落地都完成了。
不過，草莓向來都是那種一熱血上頭，做事就會有些不講分寸的非理智派……當聽到她肚子對她發出的抗議聲之後，小南和小楓立刻便明白了，這位小姐恐怕是為了要更快地瘦下來幹脆就不怎麽吃東西了吧？這樣怎麽可以？！
於是，小南再次拉著草莓，展開了談話。
“……我在假期的時候對自己太好了，完全放縱了自己的食欲，所以才會變得這樣。所以我在想這是我無法好好地管理自己的原因吧？所以我也想像你和美月小姐那樣，能夠更好地管住自己。”草莓失落地低著頭，說道。
“也就是說，禁欲嗎？”小南問道。“嗯，是的。”草莓點了點頭。
“這樣啊……”小南點了點頭，隨即問道：“你願意相信我麽？草莓？”
“是的……？”不明白小南為何會這麽問她的草莓，在短短的愣神過後便語帶疑惑地望向了小南。
“控製自己，管理自己並不意味著禁欲或者說是壓抑自己……關於這一點，我、美月小姐、星那歌唄小姐甚至是我的姨母，光石校長她們其實都是一樣的。我們有自己喜歡吃的東西，於我而言一些口味不太重的甜品，我尤其喜歡它們。”小南頓了頓，接著說道，“我們確實懂得管理自己，所以我們一直沒讓自己的身材走樣，但是這卻不代表我們會完全不吃這些東西哦？更加不代表我們會甚至連飯也不吃了哦？”
“哎？可是……”草莓似乎還想說些什麽，不過小南打斷了她，笑道：“我沒有和你開玩笑哦，我們確實是有在控製著自己的飲食。但是你從我們在舞台上展露出來的活力上，大概也能看得出來，我們至少不是餓著肚子上台的吧？”
“這是因為我們平時吃的雖然多，但是我們每一天都會讓我們的身體保持著足夠的運動和消耗。這才是我們能夠保持自己身材的關鍵呢。而且禁欲什麽的也完全用不著，合理的善待自己，也是調整忙碌之後的自己那顆疲乏的心靈的最好手段呢。比如說你現在，因為減肥還有隨著我的訓練而會累的渾身酸痛吧？這個時候吃點好的東西你會感覺非常滿足的。”
“是，是這樣嗎……”聽到小南的話之後，草莓的眼睛明顯是亮了起來。
“嗯，沒錯的哦。相信我，在星光學院中，我可還是你的老師呢！”小南笑道。
“好！那我從今天開始，就要好好地吃也要好好地動了！”聽到這裏，草莓終於是露出了如太陽般充滿活力的笑容。
“嗯，是的哦……那麽就從後天開始吧，到開學之後的幾天，你們新的任務開始之前，就和我一起跳舞吧！”
“嗯！好的哦……哎？對哦，我記得小南你也是會跳舞的哦，你好像在我們學校的校內演出中有跳過呢！我和葵一起去看的！”草莓的反應讓小南略略苦笑。雖然她已經猜到了，在她此時那傳遍全日本的美妙音色以及高超唱功的光芒下，恐怕已經沒有人會認為她也是能跳舞的了吧？可實際上，又有誰知道呢？她的演藝生涯中，作偶像的時間卻是更長呢。
不過，草莓的是一隻有著足夠的毅力的天然呆，這一點大家都能看的出來……擁有著這種萌萌噠的屬性的她，是那種隻要相信了友人這是對她好，便是能夠一直堅定不移地堅持下去的。
雖然說這位草莓小姐在一開始的時候，其實是很讓小南有些生氣的……因為當小南拉著她出去跑步鍛煉身體兼減肥的時候，這位小姐竟然跑了不過五百米就喊累，喊著不想跑了，說著想要推後，說著明天再來――其實這個時候的小南對於她還是有些心軟還有願意稍稍遷就的，畢竟現在距離開學還是有一小段時間的，並且草莓這個時候也不算非常胖。
（在這裏稍微普及一下吧，關於寒假，星光學院這裏是12月25號開始到次年的1月8號，而這一天是1月2號。至於有人想問草莓的身材的話，原著中草莓在返校的時候確實非常胖了，但是此時草莓胖起來的時間，也即是從12月25號開始算起，到這一天也不過是7天，沒有原著中14天那麽久，所以當然也就沒有原著第一季13集中那麽胖了。）
所以，慢慢來就可以了吧，隻要稍微努力一下，瘦下來應該也不會是很難的事情……小南原本是這麽想的。
然而，當後麵不管是小南拉著她想要繼續跑步，還是做一些別的運動，比如說體操、柔韌性有氧運動等運動的時候。草莓卻也總是會提出要偷懶……看到這裏，小南和小楓都明白了，這是草莓養成了一種名為懶惰和不上進的壞毛病了。
於是，小南無奈之下便來找小楓商量解決這位小姐的懶病的辦法。而小楓在思考了一下之後，輕輕地笑著反問道：“小南，你是想要她隻是在這一段時間內嚴格訓練自己呢，還是想要她日後都能努力呢？如果是後者的話，那麽得下重藥。（.無彈窗廣告）”
小楓的意思小南明白，但是她也對此頗感顧慮，她會擔心這樣做是否會讓草莓在傷心之下直接放棄治療……哦不，放棄演藝事業。但是熟知劇情的小楓，當然明白這位金發少女是怎麽樣的一個角色，於是便信誓旦旦地向小南作出了保證。
於是，得到了小楓的保證，說草莓並不真的是那種容易放棄自我的人的小南，將草莓帶到了一個相對安靜的地方，以十分沉寂的口吻對她說道：“草莓啊……如果你不想繼續進行偶像活動的話，作為星光學院董事會的人兼該校教師的我，是可以向你保證，我們雖然對於你會感到遺憾，但也是不會對你進行挽留的哦？”
草莓雖然呆，但是當然還不至於連小南的話外之意也聽不出來。不過沒等臉色大變的草莓說話，小南便接著說下去了：“事實上，我可以保證的是，以你目前的狀態而言，你是絕對無法在演藝界中得到好的成績的――這並不單是因為你胖了，而是說此時的你已經是沒有上個學期我們認識的時候的那種活力和上進心了，這個才是偶像活動的大忌，你知道麽？”
“偶像活動的……大忌？”草莓聽到這個，嘴中喃喃說道，並漸漸露出了若有所思的神色。見到草莓若有所悟，小南接著說道：“沒錯，這個時代，是偶像業最發達的時代。當下全日本境內大大小小、專業與非專業，各種各樣的個人、團體偶像層出不窮，一如雨後春筍般浮現。然而，僅僅憑借著口頭上的說夢，那是無法在演藝圈內走得遠的。”
“偶像還有歌手，以及任何事業都一樣，沒有輕輕鬆鬆躺著就能在事業上取得成功的可能。甚至於在眼下這個時代，大家比的就是誰更能持續地努力罷了。沒有足夠的活力和上進心，是無法在這個時代的演藝圈一直紅下去的。”小南歎了口氣，說道。“並且，我還有校長，其實是準備在草莓你返校之後送你一個驚喜的，可惜看起來現在的你大概是不需要了。”
“驚喜？什麽驚喜”聽到驚喜這兩個字，草莓的眼睛果然亮了。不過小南不說話，隻是裝腔作勢地，伸出手，拍了拍草莓已經圓了一些的臉和腿，歎了一口氣。然後望了望草莓已經粗起來的肚腩，再次深深地，深深地長長地歎了一口氣。仿佛有著無限的遺憾和失落――她的意思十分明確，即使是天然如草莓也秒懂了。不過她的表演卻略顯……不，應該說是十分誇張――至少變成了小南的發帶，躲在她頭上的小楓，看到小南這誇張的表演，她表示自己當時就笑噴了。
不過顯然草莓是不太明白小南這是故意在演，隻是覺得對方似乎確實是感到遺憾。於是，草莓的小臉上果斷因為慚愧而紅了紅，隨後她便突然站了起來，兩眼放出精光地說道：“好！既然如此，那我現在就要加油了！從現在就開始吧！”
（成功了~~草莓果然很可愛呢。腦子中該懂的都懂了，不該明白的果然就不明白）望著充滿鬥誌的友人，小南想道。
於是，在接下來的時間，以及持續到星光學院的新學期開學之前的日子中，小南便帶著草莓為了那個未知的驚喜，在奮鬥著。在確認了自己的目標之後的草莓，其上進心讓小南和小楓也忍不住為止感到震驚。
跑步、有氧體操。舞台走步練習、基礎唱功、身體柔韌性的鍛煉，草莓一個不落地都完成了。
不過，草莓向來都是那種一熱血上頭，做事就會有些不講分寸的非理智派……當聽到她肚子對她發出的抗議聲之後，小南和小楓立刻便明白了，這位小姐恐怕是為了要更快地瘦下來幹脆就不怎麽吃東西了吧？這樣怎麽可以？！
於是，小南再次拉著草莓，展開了談話。
“……我在假期的時候對自己太好了，完全放縱了自己的食欲，所以才會變得這樣。所以我在想這是我無法好好地管理自己的原因吧？所以我也想像你和美月小姐那樣，能夠更好地管住自己。”草莓失落地低著頭，說道。
“也就是說，禁欲嗎？”小南問道。“嗯，是的。”草莓點了點頭。
“這樣啊……”小南點了點頭，隨即問道：“你願意相信我麽？草莓？”
“是的……？”不明白小南為何會這麽問她的草莓，在短短的愣神過後便語帶疑惑地望向了小南。
“控製自己，管理自己並不意味著禁欲或者說是壓抑自己……關於這一點，我、美月小姐、星那歌唄小姐甚至是我的姨母，光石校長她們其實都是一樣的。我們有自己喜歡吃的東西，於我而言一些口味不太重的甜品，我尤其喜歡它們。”小南頓了頓，接著說道，“我們確實懂得管理自己，所以我們一直沒讓自己的身材走樣，但是這卻不代表我們會完全不吃這些東西哦？更加不代表我們會甚至連飯也不吃了哦？”
“哎？可是……”草莓似乎還想說些什麽，不過小南打斷了她，笑道：“我沒有和你開玩笑哦，我們確實是有在控製著自己的飲食。但是你從我們在舞台上展露出來的活力上，大概也能看得出來，我們至少不是餓著肚子上台的吧？”
“這是因為我們平時吃的雖然多，但是我們每一天都會讓我們的身體保持著足夠的運動和消耗。這才是我們能夠保持自己身材的關鍵呢。而且禁欲什麽的也完全用不著，合理的善待自己，也是調整忙碌之後的自己那顆疲乏的心靈的最好手段呢。比如說你現在，因為減肥還有隨著我的訓練而會累的渾身酸痛吧？這個時候吃點好的東西你會感覺非常滿足的。”
“是，是這樣嗎……”聽到小南的話之後，草莓的眼睛明顯是亮了起來。
“嗯，沒錯的哦。相信我，在星光學院中，我可還是你的老師呢！”小南笑道。
“好！那我從今天開始，就要好好地吃也要好好地動了！”聽到這裏，草莓終於是露出了如太陽般充滿活力的笑容。
“嗯，是的哦……那麽就從後天開始吧，到開學之後的幾天，你們新的任務開始之前，就和我一起跳舞吧！”
“嗯！好的哦……哎？對哦，我記得小南你也是會跳舞的哦，你好像在我們學校的校內演出中有跳過呢！我和葵一起去看的！”草莓的反應讓小南略略苦笑。雖然她已經猜到了，在她此時那傳遍全日本的美妙音色以及高超唱功的光芒下，恐怕已經沒有人會認為她也是能跳舞的了吧？可實際上，又有誰知道呢？她的演藝生涯中，作偶像的時間卻是更長呢。