很快，上一場的女子決賽結束了，許多觀眾還沉浸在頒獎的熱烈氣氛裏，便很快迎來了今晚的最後一場重頭戲，男雙十米台的決賽。(.棉、花‘糖’小‘說’)
決賽依舊按照預賽成績排位，姚愛軍/汪鵬將在倒數第二位出場。決賽依舊是兩輪2.0難度的規定動作加四輪無難度規定的自選動作，和預賽時的要求是一樣的。
很多選手為了訓練時的方便，如果不需要在決賽上提升難度，決賽和預賽的動作會選擇同一套，這樣平時就隻需要定向練習6套動作就可以了。
姚愛軍他們也一樣，決賽的動作依舊是201b、301b、407c、5255b、109c和207c。但比賽時跳的順序稍微改了一下，將難度最大的5255b和109c放在了自選的前兩輪。變成了109c、5255b、407c和207c。
這是為了在一天疲勞積累後的晚上，讓難度最大的動作盡量靠前。這樣體力分配較好的情況下來完成動作，先抓分。
下午的一小會兒午睡，已經充分補充了姚愛軍體力，第一輪的動作201b一上去，就非常有效率的跳了一個高分。幹淨利落。實得分全部上了8分，總分49.80分。
比賽進行到決賽的時候，選手們的基本功都很紮實，前兩輪的規定動作上很少會有較大失誤出現。比賽的分數也不會拉的太大。兩輪下來97.80分的總分，讓他們和另外兩支隊伍並列在第三。
第三輪開始，就是無難度的自選動作，之前選手們在跳台上簡單利落的動作，一下變得花俏好看起來。[]大家不約而同的在第三輪一開始就發起了激烈的衝鋒，給自己選擇的動作上了難度。
407、207、5253等難度再3.4以上的動作頻現，給在場觀眾看的很是精彩。難度上去了，動作完成時的失誤也頻現，比分出現了比較明顯的差異。
等到倒數第二位，姚愛軍他們出場的時候，第一名的總分在172.40分。
姚愛軍他們的第一個自選動作是109c，向前翻騰四周半抱膝，難度3.7。這是他們下午最後一跳的動作，這是一個滿分有111分的大難度，隻要上一百分，就能很好的為後麵的總分奠定基礎。
站定後，兩人沒什麽好交流的，該說不該說的，早已溝通完畢。
隨著汪鵬喊：“1，2，3――走”，兩人從台子的邊緣奮力向前躍出。
兩人的起跳高度差不多，在躍出後團身抱膝翻滾，四周半的難度要求選手在比賽時的自身轉速要夠快，這樣四周半的才能有一個足夠的打開高度。
姚愛軍的起跳一貫很好，汪鵬的起跳能力也頗強，出去後二人迅速的在空中抱膝翻滾，團身都團的很緊，但因為年齡體格關係，汪鵬看起來要比姚愛軍的團身大了一圈。
一、二、三、四――四周半的動作很快翻騰到了入水階段打開，二人的同步依舊質量很高。然而此時，雙手長開做打開動作的時候，汪鵬的腿向後蹬出慢了一小拍，蹬出的角度出現了偏離，不再是筆直向上蹬出，緊接著，身體便順著慣性往後仰去――入水角度斜了！
此時，二人都已經接近入水階段，掌心仿佛能感受到入水時的潮氣。來不及挽救了！！
姚愛軍這邊也隻能用餘光定位到搭檔的橫向距離和高度，個人入水的技術問題，是沒有辦法的。他果斷的不再關注汪鵬那邊，根據自己的定位位置，保持好入水動作，筆直的壓入水底。
人入水後，邊上的汪鵬也同時入水了，從同步上來說兩人的頻率倒是非常一致的。隻見汪鵬入水的表情分外緊繃，高空下來的衝擊將麵孔扭曲的不成樣子，結合此時的情況看過去，隻覺得分外猙獰。他知道，在自己身後，入水上方的水花已經濺出去一大片。
“8分、8.5、8分，4.5、4.5、4分，6.5、6.5、6.5、6分、6分，實得分69.93分。總分167.73分。”
起水後，裁判的分數也出來了。
看著電子屏上的分數，汪鵬一臉鐵青。大意了！109c是他平日裏做的比較好的動作，但他無法做到像姚愛軍那樣穩。大賽的壓力不當心的時候，還是影響了？！入水那會兒他自己都不知道，怎麽就沒緊住腿！！
姚愛軍麵無表情的瞟了一眼分，自己的技術分沒有任何問題，同步分倒是收到了影響。
汪鵬不了解自己怎麽歪出去，可姚愛軍反而是知道的。
汪鵬從進體校開始就是天賦型的隊員，但沒有陸航那種執著，他的基礎訓練量甚至連吳疆的一半都沒有！
大賽壓力隻是一種心理承受能力的考驗，汪鵬這樣自大到沒心沒肺的，能受到的影響根本很小。一般大賽抗壓出問題的，都是平日裏比較沉默內向或者看似活潑的運動員。他們往往對自己的自信心不太足。
汪鵬的失誤給姚愛軍提了個醒，這才第三輪，後麵還有三輪呢！這幾天的比賽安排密集，常常下午跳了預賽，晚上就是決賽。對運動員的體力是一個巨大的考驗！
汪鵬這樣訓練量不足的人，很有可能就跪在了身體的疲勞度上了。若是換個項目，他跪了跟自己沒一點關係，但眼下的雙人台，可就跟自己捆在一起了。
姚愛軍皺眉，也沒說什麽，這時候去刺激他，無疑火上澆油。
下一跳是難度更大的5255b，早知道還不如換5253……姚愛軍有些後悔。
一前一後的回到休息區，汪鵬一屁股坐在板凳上，誰也不理。臉黑的嚇人，他這次出來要是不帶塊牌子回去，以後還怎麽在隊裏做人！越想越來氣，連帶著坐在邊上剛拿了金牌的姚愛軍更是刺目無比！
他夾著怒氣狠狠的瞪了姚愛軍過去，姚愛軍自然知道他想什麽，這人的脾氣一貫如此，但此時自己不是他能拿來撒氣的對象了。
姚愛軍淡定的丟了一件外套過去：“瞪我有用麽？趕緊捂嚴實了吧。場館空調足，等下下來的時候再受涼歪了，別怪我不配合你了。”
汪鵬被衣服砸的楞了一下，從話裏聽出姚愛軍給他找的跳歪了的理由，一下子也接受了，心煩意燥的情緒憋了回去。慢吞吞的把一幅套上：“這該死的場館，空調太冷了，我們跳下來身上都帶著水的！”
“嗯嗯。”姚愛軍靠在邊上不理會。
他現在隻希望汪鵬好好注意，抓緊每一跳的間隙休息。真的是體能跟不上，這後麵會一跳比一跳艱難！(未完待續。)
決賽依舊按照預賽成績排位，姚愛軍/汪鵬將在倒數第二位出場。決賽依舊是兩輪2.0難度的規定動作加四輪無難度規定的自選動作，和預賽時的要求是一樣的。
很多選手為了訓練時的方便，如果不需要在決賽上提升難度，決賽和預賽的動作會選擇同一套，這樣平時就隻需要定向練習6套動作就可以了。
姚愛軍他們也一樣，決賽的動作依舊是201b、301b、407c、5255b、109c和207c。但比賽時跳的順序稍微改了一下，將難度最大的5255b和109c放在了自選的前兩輪。變成了109c、5255b、407c和207c。
這是為了在一天疲勞積累後的晚上，讓難度最大的動作盡量靠前。這樣體力分配較好的情況下來完成動作，先抓分。
下午的一小會兒午睡，已經充分補充了姚愛軍體力，第一輪的動作201b一上去，就非常有效率的跳了一個高分。幹淨利落。實得分全部上了8分，總分49.80分。
比賽進行到決賽的時候，選手們的基本功都很紮實，前兩輪的規定動作上很少會有較大失誤出現。比賽的分數也不會拉的太大。兩輪下來97.80分的總分，讓他們和另外兩支隊伍並列在第三。
第三輪開始，就是無難度的自選動作，之前選手們在跳台上簡單利落的動作，一下變得花俏好看起來。[]大家不約而同的在第三輪一開始就發起了激烈的衝鋒，給自己選擇的動作上了難度。
407、207、5253等難度再3.4以上的動作頻現，給在場觀眾看的很是精彩。難度上去了，動作完成時的失誤也頻現，比分出現了比較明顯的差異。
等到倒數第二位，姚愛軍他們出場的時候，第一名的總分在172.40分。
姚愛軍他們的第一個自選動作是109c，向前翻騰四周半抱膝，難度3.7。這是他們下午最後一跳的動作，這是一個滿分有111分的大難度，隻要上一百分，就能很好的為後麵的總分奠定基礎。
站定後，兩人沒什麽好交流的，該說不該說的，早已溝通完畢。
隨著汪鵬喊：“1，2，3――走”，兩人從台子的邊緣奮力向前躍出。
兩人的起跳高度差不多，在躍出後團身抱膝翻滾，四周半的難度要求選手在比賽時的自身轉速要夠快，這樣四周半的才能有一個足夠的打開高度。
姚愛軍的起跳一貫很好，汪鵬的起跳能力也頗強，出去後二人迅速的在空中抱膝翻滾，團身都團的很緊，但因為年齡體格關係，汪鵬看起來要比姚愛軍的團身大了一圈。
一、二、三、四――四周半的動作很快翻騰到了入水階段打開，二人的同步依舊質量很高。然而此時，雙手長開做打開動作的時候，汪鵬的腿向後蹬出慢了一小拍，蹬出的角度出現了偏離，不再是筆直向上蹬出，緊接著，身體便順著慣性往後仰去――入水角度斜了！
此時，二人都已經接近入水階段，掌心仿佛能感受到入水時的潮氣。來不及挽救了！！
姚愛軍這邊也隻能用餘光定位到搭檔的橫向距離和高度，個人入水的技術問題，是沒有辦法的。他果斷的不再關注汪鵬那邊，根據自己的定位位置，保持好入水動作，筆直的壓入水底。
人入水後，邊上的汪鵬也同時入水了，從同步上來說兩人的頻率倒是非常一致的。隻見汪鵬入水的表情分外緊繃，高空下來的衝擊將麵孔扭曲的不成樣子，結合此時的情況看過去，隻覺得分外猙獰。他知道，在自己身後，入水上方的水花已經濺出去一大片。
“8分、8.5、8分，4.5、4.5、4分，6.5、6.5、6.5、6分、6分，實得分69.93分。總分167.73分。”
起水後，裁判的分數也出來了。
看著電子屏上的分數，汪鵬一臉鐵青。大意了！109c是他平日裏做的比較好的動作，但他無法做到像姚愛軍那樣穩。大賽的壓力不當心的時候，還是影響了？！入水那會兒他自己都不知道，怎麽就沒緊住腿！！
姚愛軍麵無表情的瞟了一眼分，自己的技術分沒有任何問題，同步分倒是收到了影響。
汪鵬不了解自己怎麽歪出去，可姚愛軍反而是知道的。
汪鵬從進體校開始就是天賦型的隊員，但沒有陸航那種執著，他的基礎訓練量甚至連吳疆的一半都沒有！
大賽壓力隻是一種心理承受能力的考驗，汪鵬這樣自大到沒心沒肺的，能受到的影響根本很小。一般大賽抗壓出問題的，都是平日裏比較沉默內向或者看似活潑的運動員。他們往往對自己的自信心不太足。
汪鵬的失誤給姚愛軍提了個醒，這才第三輪，後麵還有三輪呢！這幾天的比賽安排密集，常常下午跳了預賽，晚上就是決賽。對運動員的體力是一個巨大的考驗！
汪鵬這樣訓練量不足的人，很有可能就跪在了身體的疲勞度上了。若是換個項目，他跪了跟自己沒一點關係，但眼下的雙人台，可就跟自己捆在一起了。
姚愛軍皺眉，也沒說什麽，這時候去刺激他，無疑火上澆油。
下一跳是難度更大的5255b，早知道還不如換5253……姚愛軍有些後悔。
一前一後的回到休息區，汪鵬一屁股坐在板凳上，誰也不理。臉黑的嚇人，他這次出來要是不帶塊牌子回去，以後還怎麽在隊裏做人！越想越來氣，連帶著坐在邊上剛拿了金牌的姚愛軍更是刺目無比！
他夾著怒氣狠狠的瞪了姚愛軍過去，姚愛軍自然知道他想什麽，這人的脾氣一貫如此，但此時自己不是他能拿來撒氣的對象了。
姚愛軍淡定的丟了一件外套過去：“瞪我有用麽？趕緊捂嚴實了吧。場館空調足，等下下來的時候再受涼歪了，別怪我不配合你了。”
汪鵬被衣服砸的楞了一下，從話裏聽出姚愛軍給他找的跳歪了的理由，一下子也接受了，心煩意燥的情緒憋了回去。慢吞吞的把一幅套上：“這該死的場館，空調太冷了，我們跳下來身上都帶著水的！”
“嗯嗯。”姚愛軍靠在邊上不理會。
他現在隻希望汪鵬好好注意，抓緊每一跳的間隙休息。真的是體能跟不上，這後麵會一跳比一跳艱難！(未完待續。)