和平時的大賽賽製一樣，三米板和十米台都分預賽、半決賽和決賽。[看本書最新章節請到]預賽進18名，半決賽18進12，最後12人進入決賽。
三米板單項最先開始。姚愛軍、何濤以及吳疆都會參加這個項目，早早進入選手通道開始準備。
跳水比賽按照六輪的總分計入排名，因此預賽的選手越多，耗時也就越長。本次的預賽時間大概需要三個半小時才能比完。
進去場地內後，姚愛軍和何濤的隨身物品都是國家隊發的製式裝備，一個包包打開，裏邊長外套，大毛巾、小毛巾什麽一應俱全，還有國家隊標記。把邊上的選手們看的眼熱到不行。
吳疆聽見這有些騷動，過來打招呼，見狀也笑道：“還好陸航沒來，不然你們國家隊的來上一二三四五六個，咱們還怎麽玩。”
姚愛軍笑：“哪有這麽嚴重。不過陸航最近都隻練台，不練板。估計要專項吧，他浮動性太大，教練讓他要專心。”
“也是哦。”這個說法一下子讓吳疆想起自家隊裏不和諧的情況，哪還有教練能跟你度身考慮練什麽的！
姚愛軍看出他的失落，拍拍他，鼓勵道：“加油！”
“嗯！”
預賽一共有24名選手參加三米板，全部是打散了後按照抽簽順序上去。<strong>.</strong>姚愛軍在第二位，算是很靠前的簽位了。
走在他前麵的是一個不知道來自哪個地區的小選手，臉上的表情都快哭了。誰知道自己這麽手賤，居然抽了預賽的一號簽。第一個跳，還沒有進入狀態的小選手明顯有些慌亂。
“到了，就這兒，要衝水的話趕緊的。一號，一號是誰？嗯，你準備一下，馬上到你。”領入的工作人員，把第一批進來的選手領到場地內。指了一下設施位置。
姚愛軍看了一眼六神無主的“一號”選手，見他沒什麽動的意思，就徑直先自己去衝水了。
看見姚愛軍動了，那個孩子也趕緊亦步亦趨的跟上來衝了衝水。
或許是衝水能夠起到鎮定一些的作用。衝淋完畢，那個小孩臉上神色已然好看了許多。
1號，xxx，205b。
隨著賽場裏響起的廣播聲音，三米板預賽正式開始。
姚愛軍是2號，緊隨其後，沒有可能站在邊上看上一跳的情況。但他也沒必要看，如果連預賽進入半決賽的信心都沒有，他還站在這裏做什麽！
第一位選手，很快結束，實得分2個7.0一個7.5，算是個不錯的分了。
2號，姚愛軍，407c。
姚愛軍出場了。
聽到叫號後，姚愛軍先在板子這頭擦了擦手，將毛巾扔進水裏。用腳在板子的調節輪上踩了兩下。跳板和跳台不同，跳板是有彈性的，而板子的彈性可以通過固定在基準位上的調節輪來調節板子的固定端位置，從而達到調節板子的彈性閾值。
將數字調節到自己平時習慣的程度，姚愛軍從容不迫的走到板子那頭，反身站定。
407c，向內翻騰三周半抱膝。3.4的難度分。
他在板頭上站定下，先提踵顛了一下，身體隨之在板上彈了起來。感覺彈性和平時習慣的板子差不多，姚愛軍往下一沉，起跳合板。
在板子力道的盡頭騰空而起，離開板子的一刹那，腰腹肌肉猛的發力，蜷身團緊抱膝，向前翻了三個前空翻。
這時，那個兩年前在全運大賽中出現的“姚之浮空”又來了！
三周半結束，準備打開入水，姚愛軍的腰部都還在板子的水平高度上麵呢。
緊繃的身體在打開的時候彈開的非常利落，收束成一條垂直的線，筆直落入水中。
水花緊貼著上臂堅實的肌肉被一路壓入池底。“噗”的一聲清響後，水麵隻留下一個不大的水圈，一朵“品”字型的水泡從水底翻滾上來，看不到任何濺出的水花。
“漂亮！”沒有比賽的朱亷、陸航等人以及張教練都坐在看台上看著，姚愛軍這一跳407c，和平時隊裏訓練的一樣有水準。
“陸航看到沒，你要有這麽穩，我也放你去跳板啊！”張長青借機刺一刺陸航。
陸航聽著看台這邊的叫好聲，不屑的從鼻子裏哼了一聲，抱手坐在位置上淡定的繼續看。
“8分，8分，8分，8.5，8.5，9分，8分，實得分83.30分。總分83.30分。”
姚愛軍的分數出來了，有效分2個8分，1個8.5。加上前一位出賽的選手，比賽的前兩跳都算是完成度不錯的動作。
後麵出場的選手都精神一緊，這次大家水平都不錯，得趕緊進入比賽狀態才行啊！
預賽一共24人參加，跳一輪就要將近30多分鍾。
姚愛軍起水後，先等了一下自己成績。隨後就趕緊往恒溫的放鬆池裏泡著，身上暖和起來，就趕緊起來走到自己的位置上，把長款的運動服從包裏拽出來套上。
正式比賽時，選手的身體狀況是非常要緊的。6輪的賽事，要時刻注意保暖，一來防止體能流失，二來場館空曠，冷氣又足，下了水上來一衝冷氣，那不得生病嗎？比賽時生病是個什麽結果，想必大家都懂。
兩邊的座位都空著，吳疆和何濤他們應該都下場候著了，就是剛忘記問是幾號。反正第二輪還有將近半個鍾頭，姚愛軍裹著衣服靠在位置上候著，順便觀望下後麵出場的選手水平。
青運類項目選拔的時候，總會出現的問題就是選手的不穩定性太高。畢竟都是比較年輕的隊員，往往大賽經驗不是很足。有的可能發揮超出預期很多，而另一些，則在大賽壓力下節節退敗。
眼下，場上的選手就出現了這麽個情況。
一旦前麵有一個兩個沒跳好，可能連帶著往後麵兩三個號的選手，都出現失誤。直到有一個扛得住壓力的選手用自己的動作來結束這個“失誤的詛咒”。
很快，輪到吳疆出場。
吳疆前麵的那位，剛剛很不幸跳的有點兒慘。一個3.0難度的205b動作，被跳的完全看不出有打開效果，直接拍在了水麵上，實得分2個2分，1個1.5，評分的裁判甚至有人給了0分。這算是嚴重失誤了。
吳疆在這樣的情況下出場，不知道會不會受到影響！(未完待續。)
三米板單項最先開始。姚愛軍、何濤以及吳疆都會參加這個項目，早早進入選手通道開始準備。
跳水比賽按照六輪的總分計入排名，因此預賽的選手越多，耗時也就越長。本次的預賽時間大概需要三個半小時才能比完。
進去場地內後，姚愛軍和何濤的隨身物品都是國家隊發的製式裝備，一個包包打開，裏邊長外套，大毛巾、小毛巾什麽一應俱全，還有國家隊標記。把邊上的選手們看的眼熱到不行。
吳疆聽見這有些騷動，過來打招呼，見狀也笑道：“還好陸航沒來，不然你們國家隊的來上一二三四五六個，咱們還怎麽玩。”
姚愛軍笑：“哪有這麽嚴重。不過陸航最近都隻練台，不練板。估計要專項吧，他浮動性太大，教練讓他要專心。”
“也是哦。”這個說法一下子讓吳疆想起自家隊裏不和諧的情況，哪還有教練能跟你度身考慮練什麽的！
姚愛軍看出他的失落，拍拍他，鼓勵道：“加油！”
“嗯！”
預賽一共有24名選手參加三米板，全部是打散了後按照抽簽順序上去。<strong>.</strong>姚愛軍在第二位，算是很靠前的簽位了。
走在他前麵的是一個不知道來自哪個地區的小選手，臉上的表情都快哭了。誰知道自己這麽手賤，居然抽了預賽的一號簽。第一個跳，還沒有進入狀態的小選手明顯有些慌亂。
“到了，就這兒，要衝水的話趕緊的。一號，一號是誰？嗯，你準備一下，馬上到你。”領入的工作人員，把第一批進來的選手領到場地內。指了一下設施位置。
姚愛軍看了一眼六神無主的“一號”選手，見他沒什麽動的意思，就徑直先自己去衝水了。
看見姚愛軍動了，那個孩子也趕緊亦步亦趨的跟上來衝了衝水。
或許是衝水能夠起到鎮定一些的作用。衝淋完畢，那個小孩臉上神色已然好看了許多。
1號，xxx，205b。
隨著賽場裏響起的廣播聲音，三米板預賽正式開始。
姚愛軍是2號，緊隨其後，沒有可能站在邊上看上一跳的情況。但他也沒必要看，如果連預賽進入半決賽的信心都沒有，他還站在這裏做什麽！
第一位選手，很快結束，實得分2個7.0一個7.5，算是個不錯的分了。
2號，姚愛軍，407c。
姚愛軍出場了。
聽到叫號後，姚愛軍先在板子這頭擦了擦手，將毛巾扔進水裏。用腳在板子的調節輪上踩了兩下。跳板和跳台不同，跳板是有彈性的，而板子的彈性可以通過固定在基準位上的調節輪來調節板子的固定端位置，從而達到調節板子的彈性閾值。
將數字調節到自己平時習慣的程度，姚愛軍從容不迫的走到板子那頭，反身站定。
407c，向內翻騰三周半抱膝。3.4的難度分。
他在板頭上站定下，先提踵顛了一下，身體隨之在板上彈了起來。感覺彈性和平時習慣的板子差不多，姚愛軍往下一沉，起跳合板。
在板子力道的盡頭騰空而起，離開板子的一刹那，腰腹肌肉猛的發力，蜷身團緊抱膝，向前翻了三個前空翻。
這時，那個兩年前在全運大賽中出現的“姚之浮空”又來了！
三周半結束，準備打開入水，姚愛軍的腰部都還在板子的水平高度上麵呢。
緊繃的身體在打開的時候彈開的非常利落，收束成一條垂直的線，筆直落入水中。
水花緊貼著上臂堅實的肌肉被一路壓入池底。“噗”的一聲清響後，水麵隻留下一個不大的水圈，一朵“品”字型的水泡從水底翻滾上來，看不到任何濺出的水花。
“漂亮！”沒有比賽的朱亷、陸航等人以及張教練都坐在看台上看著，姚愛軍這一跳407c，和平時隊裏訓練的一樣有水準。
“陸航看到沒，你要有這麽穩，我也放你去跳板啊！”張長青借機刺一刺陸航。
陸航聽著看台這邊的叫好聲，不屑的從鼻子裏哼了一聲，抱手坐在位置上淡定的繼續看。
“8分，8分，8分，8.5，8.5，9分，8分，實得分83.30分。總分83.30分。”
姚愛軍的分數出來了，有效分2個8分，1個8.5。加上前一位出賽的選手，比賽的前兩跳都算是完成度不錯的動作。
後麵出場的選手都精神一緊，這次大家水平都不錯，得趕緊進入比賽狀態才行啊！
預賽一共24人參加，跳一輪就要將近30多分鍾。
姚愛軍起水後，先等了一下自己成績。隨後就趕緊往恒溫的放鬆池裏泡著，身上暖和起來，就趕緊起來走到自己的位置上，把長款的運動服從包裏拽出來套上。
正式比賽時，選手的身體狀況是非常要緊的。6輪的賽事，要時刻注意保暖，一來防止體能流失，二來場館空曠，冷氣又足，下了水上來一衝冷氣，那不得生病嗎？比賽時生病是個什麽結果，想必大家都懂。
兩邊的座位都空著，吳疆和何濤他們應該都下場候著了，就是剛忘記問是幾號。反正第二輪還有將近半個鍾頭，姚愛軍裹著衣服靠在位置上候著，順便觀望下後麵出場的選手水平。
青運類項目選拔的時候，總會出現的問題就是選手的不穩定性太高。畢竟都是比較年輕的隊員，往往大賽經驗不是很足。有的可能發揮超出預期很多，而另一些，則在大賽壓力下節節退敗。
眼下，場上的選手就出現了這麽個情況。
一旦前麵有一個兩個沒跳好，可能連帶著往後麵兩三個號的選手，都出現失誤。直到有一個扛得住壓力的選手用自己的動作來結束這個“失誤的詛咒”。
很快，輪到吳疆出場。
吳疆前麵的那位，剛剛很不幸跳的有點兒慘。一個3.0難度的205b動作，被跳的完全看不出有打開效果，直接拍在了水麵上，實得分2個2分，1個1.5，評分的裁判甚至有人給了0分。這算是嚴重失誤了。
吳疆在這樣的情況下出場，不知道會不會受到影響！(未完待續。)