跳水動作有六個組別，1組向前，2組向後，3組向內，4組向外……不同組別的動作加上轉體周數和翻騰周數組合成每個動作的代碼。（.無彈窗廣告）
而其中，1組的向前動作是最基礎的，也是直觀最容易勾起觀眾心中燃點的動作。沒有5組轉體的花俏，從板上起跳，向前翻，入水。都是最簡潔的動作構成，卻像武術裏最稀鬆平常的長拳一樣硬橋硬馬，沒有絲毫耍滑討巧的餘地。從而，最見功夫！
姚愛軍這跳109c，起跳就引起了眾人矚目。極高的騰空高度，跳板送到最頂端的那一刹，高高舉起的手臂猛的往下一壓，腰腹肌肉收縮，將身體極快的團緊做抱膝，一連四個前空翻。一氣嗬成，極快的翻滾速度，幾乎產生了視覺重影。
姚愛軍的空中動作一向很快，效率極高。從起跳到空翻動作結束，不過一眨眼的事。四周半的動作，一般極難把握打開的時間和定位。
慢了四周半還沒翻完，時間不夠，打開過慢；
快了四周半的速度回刹不住，打開定位的餘地太小，入水一樣會造成不穩定。
沒關注過姚愛軍全國大賽的人，免不了在擔心，這麽快的速度下來，入水要成大問題啊！
隻見快速翻轉的姚愛軍眨眼間從空中落下，翻騰動作結束的一瞬間，向外展開的四肢牢牢將翻滾中的身體緊鎖，甚至讓身形出現了一絲不易察覺的停滯！
一個快速翻滾的動作，從動至靜，隻在一瞬間便完成了入水定位打開。
這簡直讓人不可思議！
坐在後排的一個攝影愛好者，捧著這年頭罕見的個人dv拍攝，盯著自己小屏幕裏邊的影像，禁不住長開了嘴巴。<strong>最新章節全文閱讀</strong>太，太……太不可思議了！
作為一個有常識的高校理科生，這個翻滾中的人體加上重力加速度，會產生一個多大的動能是可以估算出來的。然而僅靠四肢力量的製動，這簡直不科學啊！！
這位來圍觀的同學捧著自己的dv往前回放。一遍又一遍，記錄的影像非常非常誠實的告訴他，你的眼睛沒有看錯，真的就是這麽快，真的就是這麽準，真的就是這樣準確的卡住了動作！
當姚愛軍的入水動作打開，這一跳就沒什麽懸念了。姚愛軍的入水就算是在入水前沒有充分打開的情況下，都可以通過揉水的技巧來調整。更不用說這一跳的109，打開定位都是最佳狀態角度。
顯而易見的，這一跳幹淨利落的109c，入水效果也極為出色。
人下去後才咕嘟嘟翻起的水泡，已經成為姚愛軍的入水特色了，這樣的入水效果根本不見水花！
“9.5，9.5，9分，9分，9分，9分，10分，實得分104.50分，總分187.80分。”
這下說全場嘩然都不為過！一場預賽，出了104分的過百高分！這簡直讓人不可思議！
這不是決賽，不是半決賽！這隻是24進18的一場預賽！！
下來後的姚愛軍原本站在水邊擰著毛巾，聽到自己的分數出來，也是很滿意的，起身去了放鬆池泡一會兒體溫。
剛走過去，就被何濤一巴掌招呼在身上：“104啊！這還讓人後邊兒怎麽跳！”
姚愛軍揉揉被拍的地方，哀嚎一聲：“我說，你這力氣往別的地方拍啊……我得跟場地人員申請，被重傷啊！”
何濤略帶歉意的訕笑了一下，他也知道自己力氣大了點，有時候會收不好。“有這麽誇張嘛。不過在你後麵出場的要被虐了。”
姚愛軍是第二順位，在他後麵可是有22個……一句話讓周圍的氣氛陡然降溫了幾度。
“愛軍這跳109，3.8的分呢。實得分過9就上百。”吳疆出來幫了一句解圍。
但這句沒比不說好多少。
3.8的難度分，有效打分都上9，這就是說最少得有5個裁判給你的打分不低於9分才行！！
第二跳結束後，果然，姚愛軍以187.80的成績掛在了第一名，比第二名超出了有8分多。
同時，跟著每跳難度變化，排行榜上的排名開始有了起落。有些原來第二頁的選手，分值陡然上來，排進了前列；當然，也有第一頁上的先手占優的選手被壓後。
競技角逐就是這番風起雲湧。每一輪的比分都會讓人覺得變幻莫測。然而在其中一直如同中流砥柱般穩固的，就是遙遙領先排在第一名的姚愛軍。
自第二跳的109c奠定了比分優勢之後，四輪下來，都無人再超越他的總分。而且分差優勢被進一步拉大。
在場的選手們進一步感受到了這個同齡人的強大！
幹脆！穩定！毫不猶豫！
每一跳都保持著幾近同質的精準水平，這需要多麽強大的精神毅力！
跳水比賽有六輪，不僅僅是為了每個組別的動作都跳一遍，更重要的是能夠凸顯一個運動員的穩定性。
每輪比賽近30分鍾，六輪就有將近三個多小時。要在三小時這麽長的時間段裏麵一直保持高水平的競技狀態。這是非常難的。
有人會說，足球啊、排球啊，甚至是馬拉鬆，幾個小時的比賽時長不是分分鍾都有嘛。
但跳水項目又不同，跳水項目的3小時預賽，其中你上場的時間是6*1分鍾！漫長的3個小時等待中，你能夠抓住機會表現的，隻有那每輪的1分鍾舞台！！
這才是為什麽經常有選手發生失誤，縱然是國際大賽的著名選手也會如此，就是因為這種“1分鍾”舞台的效應，壓力實在是太大太大，人的神經興奮性是極難控製在精準的1分鍾內爆發的！
第五輪了，前四輪的分數已經牢牢壓在榜首，28.1分的差距讓下方的選手望塵莫及。
不過好在預賽是24進18，大家隻要能夠進入前兩頁的排名，就可以穩穩的拿到半決賽門票。
他們一行人的水平都不差，姚愛軍和何濤要是連預賽都進不去，回去不用張教練說，光沈鐸就可以把他倆剝皮了。
吳疆這次的表現情況也極好，四輪下來以325.95的成績排在第七，掛在第一頁的尾巴上。隻要後麵兩跳不出現重大問題，進入半決賽碰麵，那是沒有什麽問題的。
“到我了，加油！”
“嗯，加油！”
姚愛軍靠在放鬆池裏，目送吳疆去第五跳。吳疆的這一跳，109c，和姚愛軍不同的是，他把這個3.8難度的大動作放在了倒數第二跳。
“這小子能跳多少？剛剛不是說你，3.8的難度，實得分上9分就能過百麽？”何濤的出場名次靠後，這會兒還有心思和姚愛軍八卦。
也是，剛剛他第三輪跳的109c，隻拿到了2個7.5一個8分。
“正常發揮，應該90分往上走，拚一下，過百也是可能的！”姚愛軍對吳疆印象很好，十分有信心的說！(未完待續。)
而其中，1組的向前動作是最基礎的，也是直觀最容易勾起觀眾心中燃點的動作。沒有5組轉體的花俏，從板上起跳，向前翻，入水。都是最簡潔的動作構成，卻像武術裏最稀鬆平常的長拳一樣硬橋硬馬，沒有絲毫耍滑討巧的餘地。從而，最見功夫！
姚愛軍這跳109c，起跳就引起了眾人矚目。極高的騰空高度，跳板送到最頂端的那一刹，高高舉起的手臂猛的往下一壓，腰腹肌肉收縮，將身體極快的團緊做抱膝，一連四個前空翻。一氣嗬成，極快的翻滾速度，幾乎產生了視覺重影。
姚愛軍的空中動作一向很快，效率極高。從起跳到空翻動作結束，不過一眨眼的事。四周半的動作，一般極難把握打開的時間和定位。
慢了四周半還沒翻完，時間不夠，打開過慢；
快了四周半的速度回刹不住，打開定位的餘地太小，入水一樣會造成不穩定。
沒關注過姚愛軍全國大賽的人，免不了在擔心，這麽快的速度下來，入水要成大問題啊！
隻見快速翻轉的姚愛軍眨眼間從空中落下，翻騰動作結束的一瞬間，向外展開的四肢牢牢將翻滾中的身體緊鎖，甚至讓身形出現了一絲不易察覺的停滯！
一個快速翻滾的動作，從動至靜，隻在一瞬間便完成了入水定位打開。
這簡直讓人不可思議！
坐在後排的一個攝影愛好者，捧著這年頭罕見的個人dv拍攝，盯著自己小屏幕裏邊的影像，禁不住長開了嘴巴。<strong>最新章節全文閱讀</strong>太，太……太不可思議了！
作為一個有常識的高校理科生，這個翻滾中的人體加上重力加速度，會產生一個多大的動能是可以估算出來的。然而僅靠四肢力量的製動，這簡直不科學啊！！
這位來圍觀的同學捧著自己的dv往前回放。一遍又一遍，記錄的影像非常非常誠實的告訴他，你的眼睛沒有看錯，真的就是這麽快，真的就是這麽準，真的就是這樣準確的卡住了動作！
當姚愛軍的入水動作打開，這一跳就沒什麽懸念了。姚愛軍的入水就算是在入水前沒有充分打開的情況下，都可以通過揉水的技巧來調整。更不用說這一跳的109，打開定位都是最佳狀態角度。
顯而易見的，這一跳幹淨利落的109c，入水效果也極為出色。
人下去後才咕嘟嘟翻起的水泡，已經成為姚愛軍的入水特色了，這樣的入水效果根本不見水花！
“9.5，9.5，9分，9分，9分，9分，10分，實得分104.50分，總分187.80分。”
這下說全場嘩然都不為過！一場預賽，出了104分的過百高分！這簡直讓人不可思議！
這不是決賽，不是半決賽！這隻是24進18的一場預賽！！
下來後的姚愛軍原本站在水邊擰著毛巾，聽到自己的分數出來，也是很滿意的，起身去了放鬆池泡一會兒體溫。
剛走過去，就被何濤一巴掌招呼在身上：“104啊！這還讓人後邊兒怎麽跳！”
姚愛軍揉揉被拍的地方，哀嚎一聲：“我說，你這力氣往別的地方拍啊……我得跟場地人員申請，被重傷啊！”
何濤略帶歉意的訕笑了一下，他也知道自己力氣大了點，有時候會收不好。“有這麽誇張嘛。不過在你後麵出場的要被虐了。”
姚愛軍是第二順位，在他後麵可是有22個……一句話讓周圍的氣氛陡然降溫了幾度。
“愛軍這跳109，3.8的分呢。實得分過9就上百。”吳疆出來幫了一句解圍。
但這句沒比不說好多少。
3.8的難度分，有效打分都上9，這就是說最少得有5個裁判給你的打分不低於9分才行！！
第二跳結束後，果然，姚愛軍以187.80的成績掛在了第一名，比第二名超出了有8分多。
同時，跟著每跳難度變化，排行榜上的排名開始有了起落。有些原來第二頁的選手，分值陡然上來，排進了前列；當然，也有第一頁上的先手占優的選手被壓後。
競技角逐就是這番風起雲湧。每一輪的比分都會讓人覺得變幻莫測。然而在其中一直如同中流砥柱般穩固的，就是遙遙領先排在第一名的姚愛軍。
自第二跳的109c奠定了比分優勢之後，四輪下來，都無人再超越他的總分。而且分差優勢被進一步拉大。
在場的選手們進一步感受到了這個同齡人的強大！
幹脆！穩定！毫不猶豫！
每一跳都保持著幾近同質的精準水平，這需要多麽強大的精神毅力！
跳水比賽有六輪，不僅僅是為了每個組別的動作都跳一遍，更重要的是能夠凸顯一個運動員的穩定性。
每輪比賽近30分鍾，六輪就有將近三個多小時。要在三小時這麽長的時間段裏麵一直保持高水平的競技狀態。這是非常難的。
有人會說，足球啊、排球啊，甚至是馬拉鬆，幾個小時的比賽時長不是分分鍾都有嘛。
但跳水項目又不同，跳水項目的3小時預賽，其中你上場的時間是6*1分鍾！漫長的3個小時等待中，你能夠抓住機會表現的，隻有那每輪的1分鍾舞台！！
這才是為什麽經常有選手發生失誤，縱然是國際大賽的著名選手也會如此，就是因為這種“1分鍾”舞台的效應，壓力實在是太大太大，人的神經興奮性是極難控製在精準的1分鍾內爆發的！
第五輪了，前四輪的分數已經牢牢壓在榜首，28.1分的差距讓下方的選手望塵莫及。
不過好在預賽是24進18，大家隻要能夠進入前兩頁的排名，就可以穩穩的拿到半決賽門票。
他們一行人的水平都不差，姚愛軍和何濤要是連預賽都進不去，回去不用張教練說，光沈鐸就可以把他倆剝皮了。
吳疆這次的表現情況也極好，四輪下來以325.95的成績排在第七，掛在第一頁的尾巴上。隻要後麵兩跳不出現重大問題，進入半決賽碰麵，那是沒有什麽問題的。
“到我了，加油！”
“嗯，加油！”
姚愛軍靠在放鬆池裏，目送吳疆去第五跳。吳疆的這一跳，109c，和姚愛軍不同的是，他把這個3.8難度的大動作放在了倒數第二跳。
“這小子能跳多少？剛剛不是說你，3.8的難度，實得分上9分就能過百麽？”何濤的出場名次靠後，這會兒還有心思和姚愛軍八卦。
也是，剛剛他第三輪跳的109c，隻拿到了2個7.5一個8分。
“正常發揮，應該90分往上走，拚一下，過百也是可能的！”姚愛軍對吳疆印象很好，十分有信心的說！(未完待續。)