所謂的貫通氣海方法，說起來非常簡單，但用起來卻很難。
徐程程傳授的方法是在天地元力在身體內運元的時候，引導它們的運行，而不是試圖控製它們的運行。徐程程說你嚐試讓它們從暴亂的洪水變成洶湧的江河，而盡管這一條洶湧奔騰的江河會更加危險，假如運元不甚，則會讓天地元力超出自己的控製，加快撕裂自己。可是比起暴亂的洪水雜亂無章地在體內亂竄，自己多次嚐試控製卻難以進行，還不如引導它們。
“不要把他們當做奴隸，而是把它們當做朋友，引導它們去哪裏。”徐程程說道。
羅馬問道：“程程姐，你就是通過這種方式運元的？”
“當然，這是一種極其危險的方法，而且是我的師門山海派秘而不傳的元力功法《山海真訣》。”徐程程說，“複生前，我是山海派嫡傳弟子。”
“啊？你是山海派弟子？”羅馬驚叫道。
劉驚雲回頭看了看他，目光中責備他的意思是這有什麽驚訝的，山海派很有名望嗎？
羅馬解釋說：“老大，你是不知道山海派有多大的名氣，她是真北大陸七大門派中始終排在前三的門派，山海派號稱帝國皇家近衛軍的搖籃，為皇帝的近衛軍提供了源源不斷的軍官人才，每一個皇家近衛軍軍官的實力都要達到五級上品才能入列。(.)”
劉驚雲還是沒有理解，徐程程說：“你給他說一下真北大陸吧，包打聽先生。”
“好吧，我給你講一下真北大陸的七大門派！”羅馬侃侃而談說道：“真北大陸七大門派，分別是真元寺、天道宗、雲羅宗、山海派，旗山派，清山派和一羅門。其實這七大門派也各自在帝國有支持的靠山，元真寺的靠山是天下間的元神教會，元神教會崇拜元神，是神州第一宗教。真元寺是元神教會名下專門負責修煉功法的門派，所以元真寺的門徒都是僧侶。由於元真寺對門徒的選擇向來是來者不拒，隻要想成為僧侶一律接受為門徒，所以元真寺的門徒最多，其他六大門派加起來門徒總數都不如真元寺。”
劉驚雲笑道：“來者不拒，就不怕修為不夠嗎？”
“矬子隊裏總有大個子。”羅馬笑說，“誰能保證沒有珍珠被蒙塵，那些大門大派在選擇門徒的時候精挑細選，甚至還爭搶起來，可是誰都有看走眼的時候。當今真元寺的主持種默大師就是當年不被看好，卻在元真寺修煉成為一代高手的元士。而且真元寺每隔幾十年總會有絕頂高手脫穎而出，你不佩服還不行。”
劉驚雲笑道：“你這麽說，我倒是想起了神州第一高手穆曉東來了。”
“對，第二個我要說的門派就是一羅門，穆曉東的師門。”羅馬說道，“一羅門在從前還不是七大門派之一，但是恰恰因為出現了一個天下第一高手穆曉東，連續三十年大白天下無敵手，被封為了伯陽侯，從而讓一羅門名聲鵲起，最終一羅門被評為七大門派。”
劉驚雲轉頭問徐程程道：“那山海派呢？”
羅馬搶話說道：“我來講，我來說，這種故事怎麽能少得了我包打聽呢？剛才我不是說一羅門嗎，其實一羅門背後不單單是伯陽侯穆曉東做靠山，要知道皇帝陛下供養著一個衙門，叫做供奉堂，供奉唐裏搜羅了天下高手，專門為皇帝陛下除了一些棘手的事情。而穆曉東恰恰是供奉堂的主事，所以一羅門背後的靠山實際上是供奉堂。再說一下這個山海派，山海派原本是帝國南方的門派，它的創始人則是十二戰神之一的影戰神西門鐵力，而西門鐵力一直以來都是帝國皇家近衛軍大統領，專門負責保護皇帝陛下的安全，因此山海派背後的靠山一直都是皇家近衛軍。皇帝陛下非常信任皇家近衛軍，而近衛軍的人數也不多，僅僅一千人，但個個都是精英。皇家近衛軍成員可不是有實力就能夠選拔進去的，皇家近衛軍對入選者的出身、忠誠度、學識、學曆甚至相貌都有要求，很多貴族子弟都以加入皇家近衛軍為榮。可以想象得到，皇家近衛軍對皇帝的保護是全天候的，所以他們與皇帝接觸最多，當官的機會也越多。”隨後羅馬一臉羨慕地說道：“甚至我……我……我哥也打算修成元士之後申請加入皇家近衛軍。”
劉驚雲心中笑說是你想加入吧，他轉過頭去看著徐程程，問：“你們山海派的師門功法應該是密不外傳吧？”
徐程程無奈地一笑，反問：“在這裏，需要保守什麽秘密？”
劉驚雲明白了，他為這個醜女孩的智慧所折服，實際上在先前最早分組修煉的時候，徐程程就沒有像其他複生元士一樣貿然的進入淬煉倉，而是留在課堂之中，隻憑這份冷靜與隱忍就足以看得出這個女孩的聰明不凡來。
“另外的門派呢，他們什麽情況？”劉驚雲歪過頭繼續向羅馬追問。
關於元士的一切消息，劉驚雲全是從蘇遠航處得到，元士和普通人之間存在巨大的鴻溝，華夏帝國皇帝將元士放置於真北大陸，也更顯得元士神秘無比。劉驚雲在在高中時候隻注意三件事，學習、打工和打架。
學習是為了自己將來有一個好身份，打工是為了活下去，打架是為了保護自己，他不是一個書呆子，可就元士的世界來說，他全部的了解都來自於這裏。
“這條消息免費！”羅馬喝了一口水，繼續說道：“我剛說了七大門派其中三個，真元寺第一，但排在第二的不是一羅門和山海派，而是天道宗。這天道宗元本是帝國東部的最大門派之一，但在兩百多年前為了鎮壓雪族叛亂，皇帝陛下將神州的幾乎所有門派都遷移到了真北，類似的還有旗山派和雲羅宗，其中旗山派原本在帝國南部，雲羅宗原來在帝國的中原地區，因此這三個門派背後的勢力便是東部貴族，南部貴族和中原貴族。最後說一下清山派，清山派的靠山很特別，是當今皇後、太後和太子妃，你是不是感覺奇怪？”
“是，的確很奇怪。”劉驚雲忍不住笑著說道，“怎麽會是……一群女人……我帝國不是有明確規定，後宮不得幹政嗎？她們如何做了清山派的靠山了，這是逾越涉權了吧？”
徐程程笑道：“當然沒有，皇帝非但不反對，還積極自持。”
見劉驚雲一臉疑惑，羅馬笑著解釋說：“盡管後宮不得幹政是帝國憲法中的章程，但是你別忘了，後宮不能幹政卻能夠幹涉皇族宗室的事兒。這清山派因為隻招收女弟子，而且太後、皇後、太子妃皆為清山派門徒，你明白了吧？皇上他們一家子都和清山派牽扯在一起了，雖然清山派實力最弱戰鬥力最低，可是在真北大陸誰又能惹得起清山派？誰要是惹著這幫女人了，好嘛，每年年底的麒麟會這些女人肯定會把對手坑得難受至極。要知道有一句古話說得好，唯女子與小人兩難養也。”
劉驚雲哈哈大笑道：“這才是真的有背景的人，很牛氣。”兩人繼續聊起來關於元士和修元界的一些見聞，比起蘇遠航，包打聽羅馬知道的故事和趣聞更多。這小子非常神奇，盡管不是元士複生，可是比一般的元士還了解真北大陸，尤其是對真北大陸的一切門派和來由如數家珍。
徐程程傳授的方法是在天地元力在身體內運元的時候，引導它們的運行，而不是試圖控製它們的運行。徐程程說你嚐試讓它們從暴亂的洪水變成洶湧的江河，而盡管這一條洶湧奔騰的江河會更加危險，假如運元不甚，則會讓天地元力超出自己的控製，加快撕裂自己。可是比起暴亂的洪水雜亂無章地在體內亂竄，自己多次嚐試控製卻難以進行，還不如引導它們。
“不要把他們當做奴隸，而是把它們當做朋友，引導它們去哪裏。”徐程程說道。
羅馬問道：“程程姐，你就是通過這種方式運元的？”
“當然，這是一種極其危險的方法，而且是我的師門山海派秘而不傳的元力功法《山海真訣》。”徐程程說，“複生前，我是山海派嫡傳弟子。”
“啊？你是山海派弟子？”羅馬驚叫道。
劉驚雲回頭看了看他，目光中責備他的意思是這有什麽驚訝的，山海派很有名望嗎？
羅馬解釋說：“老大，你是不知道山海派有多大的名氣，她是真北大陸七大門派中始終排在前三的門派，山海派號稱帝國皇家近衛軍的搖籃，為皇帝的近衛軍提供了源源不斷的軍官人才，每一個皇家近衛軍軍官的實力都要達到五級上品才能入列。(.)”
劉驚雲還是沒有理解，徐程程說：“你給他說一下真北大陸吧，包打聽先生。”
“好吧，我給你講一下真北大陸的七大門派！”羅馬侃侃而談說道：“真北大陸七大門派，分別是真元寺、天道宗、雲羅宗、山海派，旗山派，清山派和一羅門。其實這七大門派也各自在帝國有支持的靠山，元真寺的靠山是天下間的元神教會，元神教會崇拜元神，是神州第一宗教。真元寺是元神教會名下專門負責修煉功法的門派，所以元真寺的門徒都是僧侶。由於元真寺對門徒的選擇向來是來者不拒，隻要想成為僧侶一律接受為門徒，所以元真寺的門徒最多，其他六大門派加起來門徒總數都不如真元寺。”
劉驚雲笑道：“來者不拒，就不怕修為不夠嗎？”
“矬子隊裏總有大個子。”羅馬笑說，“誰能保證沒有珍珠被蒙塵，那些大門大派在選擇門徒的時候精挑細選，甚至還爭搶起來，可是誰都有看走眼的時候。當今真元寺的主持種默大師就是當年不被看好，卻在元真寺修煉成為一代高手的元士。而且真元寺每隔幾十年總會有絕頂高手脫穎而出，你不佩服還不行。”
劉驚雲笑道：“你這麽說，我倒是想起了神州第一高手穆曉東來了。”
“對，第二個我要說的門派就是一羅門，穆曉東的師門。”羅馬說道，“一羅門在從前還不是七大門派之一，但是恰恰因為出現了一個天下第一高手穆曉東，連續三十年大白天下無敵手，被封為了伯陽侯，從而讓一羅門名聲鵲起，最終一羅門被評為七大門派。”
劉驚雲轉頭問徐程程道：“那山海派呢？”
羅馬搶話說道：“我來講，我來說，這種故事怎麽能少得了我包打聽呢？剛才我不是說一羅門嗎，其實一羅門背後不單單是伯陽侯穆曉東做靠山，要知道皇帝陛下供養著一個衙門，叫做供奉堂，供奉唐裏搜羅了天下高手，專門為皇帝陛下除了一些棘手的事情。而穆曉東恰恰是供奉堂的主事，所以一羅門背後的靠山實際上是供奉堂。再說一下這個山海派，山海派原本是帝國南方的門派，它的創始人則是十二戰神之一的影戰神西門鐵力，而西門鐵力一直以來都是帝國皇家近衛軍大統領，專門負責保護皇帝陛下的安全，因此山海派背後的靠山一直都是皇家近衛軍。皇帝陛下非常信任皇家近衛軍，而近衛軍的人數也不多，僅僅一千人，但個個都是精英。皇家近衛軍成員可不是有實力就能夠選拔進去的，皇家近衛軍對入選者的出身、忠誠度、學識、學曆甚至相貌都有要求，很多貴族子弟都以加入皇家近衛軍為榮。可以想象得到，皇家近衛軍對皇帝的保護是全天候的，所以他們與皇帝接觸最多，當官的機會也越多。”隨後羅馬一臉羨慕地說道：“甚至我……我……我哥也打算修成元士之後申請加入皇家近衛軍。”
劉驚雲心中笑說是你想加入吧，他轉過頭去看著徐程程，問：“你們山海派的師門功法應該是密不外傳吧？”
徐程程無奈地一笑，反問：“在這裏，需要保守什麽秘密？”
劉驚雲明白了，他為這個醜女孩的智慧所折服，實際上在先前最早分組修煉的時候，徐程程就沒有像其他複生元士一樣貿然的進入淬煉倉，而是留在課堂之中，隻憑這份冷靜與隱忍就足以看得出這個女孩的聰明不凡來。
“另外的門派呢，他們什麽情況？”劉驚雲歪過頭繼續向羅馬追問。
關於元士的一切消息，劉驚雲全是從蘇遠航處得到，元士和普通人之間存在巨大的鴻溝，華夏帝國皇帝將元士放置於真北大陸，也更顯得元士神秘無比。劉驚雲在在高中時候隻注意三件事，學習、打工和打架。
學習是為了自己將來有一個好身份，打工是為了活下去，打架是為了保護自己，他不是一個書呆子，可就元士的世界來說，他全部的了解都來自於這裏。
“這條消息免費！”羅馬喝了一口水，繼續說道：“我剛說了七大門派其中三個，真元寺第一，但排在第二的不是一羅門和山海派，而是天道宗。這天道宗元本是帝國東部的最大門派之一，但在兩百多年前為了鎮壓雪族叛亂，皇帝陛下將神州的幾乎所有門派都遷移到了真北，類似的還有旗山派和雲羅宗，其中旗山派原本在帝國南部，雲羅宗原來在帝國的中原地區，因此這三個門派背後的勢力便是東部貴族，南部貴族和中原貴族。最後說一下清山派，清山派的靠山很特別，是當今皇後、太後和太子妃，你是不是感覺奇怪？”
“是，的確很奇怪。”劉驚雲忍不住笑著說道，“怎麽會是……一群女人……我帝國不是有明確規定，後宮不得幹政嗎？她們如何做了清山派的靠山了，這是逾越涉權了吧？”
徐程程笑道：“當然沒有，皇帝非但不反對，還積極自持。”
見劉驚雲一臉疑惑，羅馬笑著解釋說：“盡管後宮不得幹政是帝國憲法中的章程，但是你別忘了，後宮不能幹政卻能夠幹涉皇族宗室的事兒。這清山派因為隻招收女弟子，而且太後、皇後、太子妃皆為清山派門徒，你明白了吧？皇上他們一家子都和清山派牽扯在一起了，雖然清山派實力最弱戰鬥力最低，可是在真北大陸誰又能惹得起清山派？誰要是惹著這幫女人了，好嘛，每年年底的麒麟會這些女人肯定會把對手坑得難受至極。要知道有一句古話說得好，唯女子與小人兩難養也。”
劉驚雲哈哈大笑道：“這才是真的有背景的人，很牛氣。”兩人繼續聊起來關於元士和修元界的一些見聞，比起蘇遠航，包打聽羅馬知道的故事和趣聞更多。這小子非常神奇，盡管不是元士複生，可是比一般的元士還了解真北大陸，尤其是對真北大陸的一切門派和來由如數家珍。