沈楠一通分析,周昊也點點頭,覺得可行,這下張偉也有了信心。
練習方向有了,lulu姐就認為張偉完全可以學習杜蘭特的打法。
毫無疑問,杜蘭特兩米一左右的身高卻打小前鋒,擁有後衛的運球技術,運球結合球非常好,尤其是投籃精準這一塊,有時候彈無虛發讓人發狂。
相較而言,張偉191的身高在大學生中間也是絕對內線,有著不俗的中遠距離投籃火候,運球水平倒是一般,但完全可以練習模仿杜蘭特的打法。
至於其他的,都不是一蹴而就的,都可以一步步來練習。
張偉一想,覺得也很靠譜。
lulu姐就興奮地給張偉製定了一係列的訓練計劃,還特意發給沈楠看了看,沈楠看後點了個讚。
可張偉看到這些計劃,頓時頭大無比。
早上五點中晨跑,一個小時運球,一個小時中遠距離投籃,半小時籃下練習,每天不少於六小時訓練時間,保持對抗訓練,另外力量訓練這一塊也不能停,每天至少完成300個仰臥起坐訓練腰腹力量,300個俯臥撐,這是臂力,再譬如單雙杠之類的,都沒少。
“我靠,這是給牲口準備的吧?”張偉大叫道。
lulu姐就說,“這位同學,張偉說你比牲口還牲口。”
許峰躺槍,鬱悶的要死。
張偉大驚,“這家夥訓練量比我還大?”
“別不信,人家比你勤快多了!”lulu姐一臉鄙夷,這讓張偉很受傷。
“你不會你比菜鳥還差勁吧?”lulu姐說。
“怎麽可能?這點訓練算什麽?給我加倍!”
張偉怒道。
“好呀,先來三倍吧!”lulu姐興奮地揮著爪子說。
“還是先按照這個計劃來吧!”張偉苦著臉鬱悶無比。
就這樣,張偉換位訓練計劃正式執行。
這時候,經管係大多數人都來到了球場,周昊給大家定的目標是六點到場就行了,現在還差幾分鍾,都很守時。
國貿幾匹人也都不拉下,全都過來了。
一群人,熱火朝天地訓練起來。
同一個位置上,都有兩三名球員,相互在一起切磋訓練,偌大的球場也很快被其他係隊成員以及愛好籃球的牲口們填上,但看到經管係一群人揮汗如雨,不少人也都敬佩不已。
周昊從桶包裏拿出白色毛巾擦了擦汗,又倒了杯水灌下,心裏暖洋洋的暢快無比,掏出一包煙,當場拆了,見著大頭幾匹人也來了,就給幾人散了坐在場邊聊著。
“你們早呀,這一會全係都來了吧。”
大頭羨慕不已。
以往早上的籃球上,也就周昊以及各大係隊幾匹人。
可今天,經管係全員都到了,一看眾人熱火朝天的幹勁,即便這支隊伍當前還在打落選賽,可有了新人加入,又有這麽高的練球興致,怎麽可能提高不了?
“哇哈哈……一群新兵蛋子,還湊合吧。”
這話也就周昊這些大四老鳥會說。
看著這一撥人,周昊心裏也是相當欣慰。
也許今年……
周昊對於聯賽又起了新的憧憬了。
“不過你們馬上就要打落選賽了,不過據我所知,兩支研究生隊伍不好打,你也知道,土木和數學的研究生隊伍剛好有上兩屆畢業的大四老鳥,剛好考了咱們學校的研究生,他們兩支隊伍實力不可小覷,比去年要強了很多。”
“是啊!”周昊也感慨道,這些東西他也了解,這兩天係學生會的還在整理資料,很快就有結果了。
“另外你們要注意的恐怕還是外國語學院!”大頭凝重道,“據說所知,昨天他們係隊跟師範的校隊二隊打了一場,結果你猜怎麽著?”
“不就是是這幫鳥人贏了唄。”lulu姐在一旁不以為意地說道,“都是一群婦女裏的牲口,強不到哪裏去。”
lulu姐倒沒說錯,外國語學院婦女成堆,對麵師範也是女生紮堆呀。
大頭鬱悶說,“你咋知道的?”
“拜托,小麗是你女朋友,但她怎麽說也是同學可好?”lulu姐。
“我靠,有你們這樣明爭暗鬥的同學嗎?”大頭說,每次兩人見麵,話說不到半句,可偏偏私底下這種消息還互通有無,這讓大頭無比驚訝女生之間的關係到底有多麽複雜?
“打是親罵是愛,三天兩頭碰麵鬥鬥嘴那才是真愛!信不信老娘分分鍾策反小麗?”lulu姐飛揚地說道。
“別別別!”大頭連忙求饒說,“我錯了還不行嗎?”
轉過臉看著周昊說道,“師範多少也是今年賽區的十六強,二隊再差,在咱們建大聯賽排個中遊還是可以的。”
“誰說不是呢,韓達加趙豐兩杆大槍,其他人就圍繞兩人走戰術,加上他們隊員平均水準還是有的,在聯賽排個中遊,沒什麽大問題。”周昊認真道。
“可是你們要一場大勝啊!”
大頭跟周昊都是多年的老關係了,也擔心經管係現在的狀態。
“嘿嘿……急什麽,他們再強,還是圍繞兩個新生來打的,要比新生,我們可是贏過他們一次了。”許峰這時候也跑過來喝著水說道,“再說了,要比老生,周昊老大在這呢,至少贏二十五分,你信不信?”
“我靠!你們這麽自信?”
“那是自然。”
大頭說一句祝你們好運,然後就撤了。
這時候周昊眉頭卻皺了起來,“不好打呀。”
“要不咱也找其他係隊練練?這幾天增加下場上的感覺?”lulu姐問道。
“校內的還是算了吧,誰知道有沒有外國語學院的探子呢?現在咱們添了新人,打法還沒定,這事不能外露,至於熱身隊伍,我來聯係其他學校看看。”
周昊沉吟著抽著煙說道。
“隊伍不能太強,不然咱們這波人,又有新生,輸了心態容易失衡,隊伍也不能太弱了,不然有沒有效果,我聯係下合肥學院的校隊的二隊,實力比師範二隊要強點,在咱們建大聯賽,也是中遊左右的水平,你們準備好。”
許峰忽然說道,“要不我來聯係看看?”
“你?”lulu姐楞道,“你能認識什麽人?”
“嘿嘿……我來試試看,讓他找一撥人跟咱們打,怎麽樣?保證不弱,但也應該強不到哪裏去。”
許峰說道。
“行,你試試看。”周昊說道。
許峰就拿起手機,給丁鬆發了條短信,這號碼也是上次丁鬆來建大看球,丁鬆留給許峰了。
這時候許峰想也不想就聯係了丁鬆。
不管如何,丁鬆的水平很高,看起來又是一個大佬級別的人物,讓他找一波水平差不多的來打一場,問題應該不大。
要是讓lulu姐知道許峰聯係的是丁鬆,估計想弄死許峰的心都有了。
這還叫找一波水平不強的對手?
有一個丁鬆加進去,當今任何係隊就奔著一般的校隊的實力去了,放眼建大聯賽都可能是最頂尖的隊伍了。
一個人改變一支球隊,丁鬆就是這種人。
“可以。”
簡單兩個字,丁鬆給了許峰肯定答複。(未完待續。)
練習方向有了,lulu姐就認為張偉完全可以學習杜蘭特的打法。
毫無疑問,杜蘭特兩米一左右的身高卻打小前鋒,擁有後衛的運球技術,運球結合球非常好,尤其是投籃精準這一塊,有時候彈無虛發讓人發狂。
相較而言,張偉191的身高在大學生中間也是絕對內線,有著不俗的中遠距離投籃火候,運球水平倒是一般,但完全可以練習模仿杜蘭特的打法。
至於其他的,都不是一蹴而就的,都可以一步步來練習。
張偉一想,覺得也很靠譜。
lulu姐就興奮地給張偉製定了一係列的訓練計劃,還特意發給沈楠看了看,沈楠看後點了個讚。
可張偉看到這些計劃,頓時頭大無比。
早上五點中晨跑,一個小時運球,一個小時中遠距離投籃,半小時籃下練習,每天不少於六小時訓練時間,保持對抗訓練,另外力量訓練這一塊也不能停,每天至少完成300個仰臥起坐訓練腰腹力量,300個俯臥撐,這是臂力,再譬如單雙杠之類的,都沒少。
“我靠,這是給牲口準備的吧?”張偉大叫道。
lulu姐就說,“這位同學,張偉說你比牲口還牲口。”
許峰躺槍,鬱悶的要死。
張偉大驚,“這家夥訓練量比我還大?”
“別不信,人家比你勤快多了!”lulu姐一臉鄙夷,這讓張偉很受傷。
“你不會你比菜鳥還差勁吧?”lulu姐說。
“怎麽可能?這點訓練算什麽?給我加倍!”
張偉怒道。
“好呀,先來三倍吧!”lulu姐興奮地揮著爪子說。
“還是先按照這個計劃來吧!”張偉苦著臉鬱悶無比。
就這樣,張偉換位訓練計劃正式執行。
這時候,經管係大多數人都來到了球場,周昊給大家定的目標是六點到場就行了,現在還差幾分鍾,都很守時。
國貿幾匹人也都不拉下,全都過來了。
一群人,熱火朝天地訓練起來。
同一個位置上,都有兩三名球員,相互在一起切磋訓練,偌大的球場也很快被其他係隊成員以及愛好籃球的牲口們填上,但看到經管係一群人揮汗如雨,不少人也都敬佩不已。
周昊從桶包裏拿出白色毛巾擦了擦汗,又倒了杯水灌下,心裏暖洋洋的暢快無比,掏出一包煙,當場拆了,見著大頭幾匹人也來了,就給幾人散了坐在場邊聊著。
“你們早呀,這一會全係都來了吧。”
大頭羨慕不已。
以往早上的籃球上,也就周昊以及各大係隊幾匹人。
可今天,經管係全員都到了,一看眾人熱火朝天的幹勁,即便這支隊伍當前還在打落選賽,可有了新人加入,又有這麽高的練球興致,怎麽可能提高不了?
“哇哈哈……一群新兵蛋子,還湊合吧。”
這話也就周昊這些大四老鳥會說。
看著這一撥人,周昊心裏也是相當欣慰。
也許今年……
周昊對於聯賽又起了新的憧憬了。
“不過你們馬上就要打落選賽了,不過據我所知,兩支研究生隊伍不好打,你也知道,土木和數學的研究生隊伍剛好有上兩屆畢業的大四老鳥,剛好考了咱們學校的研究生,他們兩支隊伍實力不可小覷,比去年要強了很多。”
“是啊!”周昊也感慨道,這些東西他也了解,這兩天係學生會的還在整理資料,很快就有結果了。
“另外你們要注意的恐怕還是外國語學院!”大頭凝重道,“據說所知,昨天他們係隊跟師範的校隊二隊打了一場,結果你猜怎麽著?”
“不就是是這幫鳥人贏了唄。”lulu姐在一旁不以為意地說道,“都是一群婦女裏的牲口,強不到哪裏去。”
lulu姐倒沒說錯,外國語學院婦女成堆,對麵師範也是女生紮堆呀。
大頭鬱悶說,“你咋知道的?”
“拜托,小麗是你女朋友,但她怎麽說也是同學可好?”lulu姐。
“我靠,有你們這樣明爭暗鬥的同學嗎?”大頭說,每次兩人見麵,話說不到半句,可偏偏私底下這種消息還互通有無,這讓大頭無比驚訝女生之間的關係到底有多麽複雜?
“打是親罵是愛,三天兩頭碰麵鬥鬥嘴那才是真愛!信不信老娘分分鍾策反小麗?”lulu姐飛揚地說道。
“別別別!”大頭連忙求饒說,“我錯了還不行嗎?”
轉過臉看著周昊說道,“師範多少也是今年賽區的十六強,二隊再差,在咱們建大聯賽排個中遊還是可以的。”
“誰說不是呢,韓達加趙豐兩杆大槍,其他人就圍繞兩人走戰術,加上他們隊員平均水準還是有的,在聯賽排個中遊,沒什麽大問題。”周昊認真道。
“可是你們要一場大勝啊!”
大頭跟周昊都是多年的老關係了,也擔心經管係現在的狀態。
“嘿嘿……急什麽,他們再強,還是圍繞兩個新生來打的,要比新生,我們可是贏過他們一次了。”許峰這時候也跑過來喝著水說道,“再說了,要比老生,周昊老大在這呢,至少贏二十五分,你信不信?”
“我靠!你們這麽自信?”
“那是自然。”
大頭說一句祝你們好運,然後就撤了。
這時候周昊眉頭卻皺了起來,“不好打呀。”
“要不咱也找其他係隊練練?這幾天增加下場上的感覺?”lulu姐問道。
“校內的還是算了吧,誰知道有沒有外國語學院的探子呢?現在咱們添了新人,打法還沒定,這事不能外露,至於熱身隊伍,我來聯係其他學校看看。”
周昊沉吟著抽著煙說道。
“隊伍不能太強,不然咱們這波人,又有新生,輸了心態容易失衡,隊伍也不能太弱了,不然有沒有效果,我聯係下合肥學院的校隊的二隊,實力比師範二隊要強點,在咱們建大聯賽,也是中遊左右的水平,你們準備好。”
許峰忽然說道,“要不我來聯係看看?”
“你?”lulu姐楞道,“你能認識什麽人?”
“嘿嘿……我來試試看,讓他找一撥人跟咱們打,怎麽樣?保證不弱,但也應該強不到哪裏去。”
許峰說道。
“行,你試試看。”周昊說道。
許峰就拿起手機,給丁鬆發了條短信,這號碼也是上次丁鬆來建大看球,丁鬆留給許峰了。
這時候許峰想也不想就聯係了丁鬆。
不管如何,丁鬆的水平很高,看起來又是一個大佬級別的人物,讓他找一波水平差不多的來打一場,問題應該不大。
要是讓lulu姐知道許峰聯係的是丁鬆,估計想弄死許峰的心都有了。
這還叫找一波水平不強的對手?
有一個丁鬆加進去,當今任何係隊就奔著一般的校隊的實力去了,放眼建大聯賽都可能是最頂尖的隊伍了。
一個人改變一支球隊,丁鬆就是這種人。
“可以。”
簡單兩個字,丁鬆給了許峰肯定答複。(未完待續。)