這一套臥式運氣功夫是他自記事起爺爺便讓他練的，而且每天早晚都要堅持。[看本書最新章節請到.]運功的方法很簡單，深吸一口氣，收縮小腹，清空腹內的混濁之氣，然後運氣使小腹鼓蕩，隨著這一動作的持續，體內的經脈和氣血也會活絡起來，有極佳的舒筋活血作用。
雖然運功的方法簡單，但難在要二十年如一日的堅持。在楊木誠七歲的時候，他的體內便因為堅持做這一套臥式運氣功夫產生了一道暖暖的，說不清，道不明的力量。
在他十一歲的時候，他在爺爺的指導下便學會了如何掌握這道說不清，道不明白力量。同時，他也知道了這道力量的名字在小說和影視裏麵曾經反複的出現過。那就是――內力！
傳說中的內力居然會在自己的身上，而且當時的楊木誠還隻有十一歲，本來該自豪和驕縱才對。但是，因為爺爺自幼的教導和訓練，他有著超出常人的思維和內斂。所以，盡管他身負奇功，卻連周邊最親密的兄弟們都不知道這件事。
也是在那一年，楊木誠的爺爺去世了。在去世之前，不但告訴了他這道力量叫做內力，還告訴了他楊家身上的驚天的秘密，並且留下了一個要他發誓必須完成的任務！
從那一天起，楊木誠知道了自己的真正身世，也知道了自己身上背負的責任。沒有了爺爺，他更加的自律，更加的努力。
在這幾年的時間裏，他除了堅持每天早晚練習內力，保持好的學習之外，還利用假期和周末進行各種自我挑戰和磨練。
所以，盡管他現在隻有二十一歲，但他內心的成熟已經超過了人情豁達，看透沉浮的中年人。
練習了整整一個小時之後，楊木誠雖然隻是平躺在床上，但身體已經出了一層細膩的汗水，通體的經脈暢通，說不出的舒爽。
第二天晨起，楊木誠剛剛醒來，便看到李白飛已經下床去跑步了。而張小奇和馬朝陽兩個人則各自以極盡不雅的姿勢躺在床上呼呼大睡。
張小奇揮拳踢腿的睡姿還罷了，馬朝陽直接右手伸到了睡褲裏麵，也不知道這可憐的孩子昨晚看多了片子之後有沒有忍不住擼一發。
楊木誠在床上練了半個小時的內力，然後便起床活動了。[.超多好看小說]臥式運氣功夫固然能夠增加和鞏固內力，但真正想要將力量完美的暴發出來，還需要肢體做到完美的配合。
鵬城在幾十年前原本是一個荒涼落後的漁村。後來，國家的一位設計師在地圖上圍著這裏劃了一個圈，然後就有了幾十年後引起世界關注的鵬城。
至於鵬城大學是國內知名的大學，而且主攻建築和金融係。建校時間雖然不長，但不知道為國家培養出了多少經濟強人。所以，在這樣的一所大學裏，並不似普通的大學和二流大學那樣，學生懶洋洋的。放眼整個操場，到處都是學生在晨練。
真正的金融和商業實戰絕對不是影視裏的偶像劇，更加不是yy小說裏那樣輕鬆得意。真正的商業實戰不但要有精密的頭腦，更要有健康的體魄。
能進這所大學的人大部分都懂得這個道理，所以大部分的學生都會堅持鍛煉身體，免得將來一入社會就先落了伍。
至於宿舍裏的張小奇和馬朝陽，楊木誠知道張小奇是個絕對經常健身的人物，隻是因為家世優越，才不過於注重作息和鍛煉。
而那個馬朝陽，則是一個徹頭徹尾的技術型宅男，即便將來就業，他也是偏向於技術類型，對體能的要求便相對低了許多。
那個李白飛看起來像個偽娘，但楊木誠看他在操楊上奔跑如風，明明已經跑了兩三圈，卻依然臉不紅，氣不喘，瘦弱的身體裏倒是也存蓄著驚人的體力。
楊木誠避開人多的地方，在操楊上一個不起眼的角落裏做起了舒緩的動作，引導內力隨著動作而運行。雖然看起來簡單，但他整個人的力量卻已經達到了物我兩忘，渾然合一的狀態。
這些動作看起來簡單而隨意，但是隻要楊木誠願意，他隨時可以一躍飛出數米，一腳踢斷碗口粗的小樹。
當然，這樣的暴發隻能在無人的山野裏麵施展，在人前是斷然不敢顯露出來的。
“楊木誠，你來自直隸，看你練的這套拳法卻既不像形意，又不似八極，更加似像似不像太極。說實話，我都看你練了三年了，還是看不懂，你這到底是什麽功夫？”
正當楊木誠想要收功的時候，李白飛小跑步過來好奇的看著他的動作。
“我跟著村子裏老一輩的人瞎練的，不成章法。”
楊木誠收起動作，斂了內力，微笑回答。
形意，八極，太極，說起來都是****武術數一數二的。但是，因為多少年的流傳以及封建朝廷的鎮壓，早就已經失去了原汁原味的力道。拿在台麵上的，或者放在擂台上的其實都不過是這些功夫的皮毛花架子。
當然，這也不是說這些功夫已經失傳了。真正的功夫並不在明麵上，而是被那些真正的世族大閥所掌握和傳承。
就說清末時候的太極楊露禪，之所以能夠學到真正的太極功夫是因為他因緣際會偶入了陳家溝，這才得到了真傳。楊露禪自去揚名，但陳家溝的人卻大部分搬移了原來的地方，繼續過著隱世的生活。
太極如此，形意，八極，包括好多其它的武術也如此！
曆朝曆代，哪個沒有鼎盛和衰落的時候？有人固然追名奪利，躁動不安；可也有人偏執一隅，淡看沉浮。像陳家溝的那些人便能夠做到不問世俗名利，隻顧武道傳承的精髓。
“看你的拳腳倒是挺有意思。”
李白飛皺了皺眉頭，回憶了一下楊木誠剛才的動作，道：“我練過一些詠春，以後有時間你指點一下？”
“我不過是練的一些野路子，哪裏敢說指點你。有時間，大家一起學習吧。”
李白飛說的客氣，但楊木誠哪裏敢托大答應，含蓄回應。
“走吧。時間不早了，新學期第一天開課，可不能遲到。”
李白飛點頭答應，招呼楊木誠吃早飯上課。
接下來的日子，便在日複一日的平淡中過去了。幾個室友依舊處的溫不火，但說話和做事卻越來越默契。
楊木誠在來到學校之前便已經做了準備，應張小奇的要求，采了許多家鄉山上的山茶，然後細細的炒，帶來了好幾大罐子。這些茶，除了茶香味道好之外，即便是用來盛茶的罐子都是陳慕陽的爸爸親手做的。
雖然陳慕陽的爸爸陳文玉名聲遠遠趕不上他爺爺陳丹青，但在省內和國內也已經是知名的大師了。他親手做出的瓷器也被人爭相追捧，既賞心悅目，又做收藏保值用。
張小奇除了如數上交409專用基金之外，還經常拿些煙酒和咖啡回來，楊木誠和李白飛都是識貨的，知道他這些煙酒雖然是不帶包裝的，但品其味，聞其香，明顯不是俗物，倒像是特供的。
張小奇是杭州人，而且他父母在做網絡的生意。自從杭州出了一個阿裏之後，幾乎所有人都把那裏當成it網絡的聖地，張小奇的父母在杭州做網絡投資，便讓人憑空多了幾分值得咀嚼的意味。
不過，張小奇既然不願意過多透露，他們自然不會追問。隻有那個馬朝陽沒心沒肺，拿著楊木誠的茶葉在宿舍裏煮茶葉蛋，然後直接啃開一瓶白酒對著筆記本電腦大吃二喝。而且，他現在用來做筆筒的定瓷，就是楊木誠帶來的茶葉罐子。
如果讓識貨的人看到，一定會大罵他暴殄天物，那個不起眼的茶葉罐子出自陳文玉的手筆，雖然隻是即興的作品，但少說也要五位數以上。如果有一天陳文玉做古，即便是這個茶葉罐子都是可以拿到拍賣場的寶貝。
李白飛身為宿舍長，手握409的基金，也不跟他們幾人廢話，照例貼出了新的值日表，隻要誰不值日，他也不催促，充分發揮自己動手的精神。當然，他也會把相應的報酬劃到自己的名下。
不過，李白飛的錢絕對不是白收的。流動紅旗雷打不動的擺在他們宿舍裏兩年了，這是勤奮加實力的最好見證。
馬朝陽還是一如既往的不會說話，就連出門上個廁所都能聽到他跟別人吵起來。有幾次，還被隔壁班的男生追過來。當時，幸好張小奇和李白飛在，幾句勸解下，便也就過去了。
轉眼，新學期開課已經快一個月的時間，楊木誠了解了新學期的課程之後，給自己製定了學習計劃，還抽時間買了一輛自行車。然後，很快定下了他馬上將要啟動的提前實習計劃。
在他實施計劃之前，迎新生的晚會如約而至。劇情當然無非是學校領導講話，新生發言，對於這些例行公事的刻板事情自然沒人在意。
真正能夠吸引所有學生都參加，甚至馬朝陽都沒有躲在宿舍上網的原因是發言後的文藝聯歡活動。
楊木誠原本對這樣的活動並不感興趣，但為了不顯得自己鶴立雞群，便也跟著去了。但是，當文藝活動開始的時候，那個漂亮的女主持人一上台他就傻眼了。
那個女主持人他認識，居然是在火車上說過話的宋小雨！
雖然運功的方法簡單，但難在要二十年如一日的堅持。在楊木誠七歲的時候，他的體內便因為堅持做這一套臥式運氣功夫產生了一道暖暖的，說不清，道不明的力量。
在他十一歲的時候，他在爺爺的指導下便學會了如何掌握這道說不清，道不明白力量。同時，他也知道了這道力量的名字在小說和影視裏麵曾經反複的出現過。那就是――內力！
傳說中的內力居然會在自己的身上，而且當時的楊木誠還隻有十一歲，本來該自豪和驕縱才對。但是，因為爺爺自幼的教導和訓練，他有著超出常人的思維和內斂。所以，盡管他身負奇功，卻連周邊最親密的兄弟們都不知道這件事。
也是在那一年，楊木誠的爺爺去世了。在去世之前，不但告訴了他這道力量叫做內力，還告訴了他楊家身上的驚天的秘密，並且留下了一個要他發誓必須完成的任務！
從那一天起，楊木誠知道了自己的真正身世，也知道了自己身上背負的責任。沒有了爺爺，他更加的自律，更加的努力。
在這幾年的時間裏，他除了堅持每天早晚練習內力，保持好的學習之外，還利用假期和周末進行各種自我挑戰和磨練。
所以，盡管他現在隻有二十一歲，但他內心的成熟已經超過了人情豁達，看透沉浮的中年人。
練習了整整一個小時之後，楊木誠雖然隻是平躺在床上，但身體已經出了一層細膩的汗水，通體的經脈暢通，說不出的舒爽。
第二天晨起，楊木誠剛剛醒來，便看到李白飛已經下床去跑步了。而張小奇和馬朝陽兩個人則各自以極盡不雅的姿勢躺在床上呼呼大睡。
張小奇揮拳踢腿的睡姿還罷了，馬朝陽直接右手伸到了睡褲裏麵，也不知道這可憐的孩子昨晚看多了片子之後有沒有忍不住擼一發。
楊木誠在床上練了半個小時的內力，然後便起床活動了。[.超多好看小說]臥式運氣功夫固然能夠增加和鞏固內力，但真正想要將力量完美的暴發出來，還需要肢體做到完美的配合。
鵬城在幾十年前原本是一個荒涼落後的漁村。後來，國家的一位設計師在地圖上圍著這裏劃了一個圈，然後就有了幾十年後引起世界關注的鵬城。
至於鵬城大學是國內知名的大學，而且主攻建築和金融係。建校時間雖然不長，但不知道為國家培養出了多少經濟強人。所以，在這樣的一所大學裏，並不似普通的大學和二流大學那樣，學生懶洋洋的。放眼整個操場，到處都是學生在晨練。
真正的金融和商業實戰絕對不是影視裏的偶像劇，更加不是yy小說裏那樣輕鬆得意。真正的商業實戰不但要有精密的頭腦，更要有健康的體魄。
能進這所大學的人大部分都懂得這個道理，所以大部分的學生都會堅持鍛煉身體，免得將來一入社會就先落了伍。
至於宿舍裏的張小奇和馬朝陽，楊木誠知道張小奇是個絕對經常健身的人物，隻是因為家世優越，才不過於注重作息和鍛煉。
而那個馬朝陽，則是一個徹頭徹尾的技術型宅男，即便將來就業，他也是偏向於技術類型，對體能的要求便相對低了許多。
那個李白飛看起來像個偽娘，但楊木誠看他在操楊上奔跑如風，明明已經跑了兩三圈，卻依然臉不紅，氣不喘，瘦弱的身體裏倒是也存蓄著驚人的體力。
楊木誠避開人多的地方，在操楊上一個不起眼的角落裏做起了舒緩的動作，引導內力隨著動作而運行。雖然看起來簡單，但他整個人的力量卻已經達到了物我兩忘，渾然合一的狀態。
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當然，這樣的暴發隻能在無人的山野裏麵施展，在人前是斷然不敢顯露出來的。
“楊木誠，你來自直隸，看你練的這套拳法卻既不像形意，又不似八極，更加似像似不像太極。說實話，我都看你練了三年了，還是看不懂，你這到底是什麽功夫？”
正當楊木誠想要收功的時候，李白飛小跑步過來好奇的看著他的動作。
“我跟著村子裏老一輩的人瞎練的，不成章法。”
楊木誠收起動作，斂了內力，微笑回答。
形意，八極，太極，說起來都是****武術數一數二的。但是，因為多少年的流傳以及封建朝廷的鎮壓，早就已經失去了原汁原味的力道。拿在台麵上的，或者放在擂台上的其實都不過是這些功夫的皮毛花架子。
當然，這也不是說這些功夫已經失傳了。真正的功夫並不在明麵上，而是被那些真正的世族大閥所掌握和傳承。
就說清末時候的太極楊露禪，之所以能夠學到真正的太極功夫是因為他因緣際會偶入了陳家溝，這才得到了真傳。楊露禪自去揚名，但陳家溝的人卻大部分搬移了原來的地方，繼續過著隱世的生活。
太極如此，形意，八極，包括好多其它的武術也如此！
曆朝曆代，哪個沒有鼎盛和衰落的時候？有人固然追名奪利，躁動不安；可也有人偏執一隅，淡看沉浮。像陳家溝的那些人便能夠做到不問世俗名利，隻顧武道傳承的精髓。
“看你的拳腳倒是挺有意思。”
李白飛皺了皺眉頭，回憶了一下楊木誠剛才的動作，道：“我練過一些詠春，以後有時間你指點一下？”
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李白飛說的客氣，但楊木誠哪裏敢托大答應，含蓄回應。
“走吧。時間不早了，新學期第一天開課，可不能遲到。”
李白飛點頭答應，招呼楊木誠吃早飯上課。
接下來的日子，便在日複一日的平淡中過去了。幾個室友依舊處的溫不火，但說話和做事卻越來越默契。
楊木誠在來到學校之前便已經做了準備，應張小奇的要求，采了許多家鄉山上的山茶，然後細細的炒，帶來了好幾大罐子。這些茶，除了茶香味道好之外，即便是用來盛茶的罐子都是陳慕陽的爸爸親手做的。
雖然陳慕陽的爸爸陳文玉名聲遠遠趕不上他爺爺陳丹青，但在省內和國內也已經是知名的大師了。他親手做出的瓷器也被人爭相追捧，既賞心悅目，又做收藏保值用。
張小奇除了如數上交409專用基金之外，還經常拿些煙酒和咖啡回來，楊木誠和李白飛都是識貨的，知道他這些煙酒雖然是不帶包裝的，但品其味，聞其香，明顯不是俗物，倒像是特供的。
張小奇是杭州人，而且他父母在做網絡的生意。自從杭州出了一個阿裏之後，幾乎所有人都把那裏當成it網絡的聖地，張小奇的父母在杭州做網絡投資，便讓人憑空多了幾分值得咀嚼的意味。
不過，張小奇既然不願意過多透露，他們自然不會追問。隻有那個馬朝陽沒心沒肺，拿著楊木誠的茶葉在宿舍裏煮茶葉蛋，然後直接啃開一瓶白酒對著筆記本電腦大吃二喝。而且，他現在用來做筆筒的定瓷，就是楊木誠帶來的茶葉罐子。
如果讓識貨的人看到，一定會大罵他暴殄天物，那個不起眼的茶葉罐子出自陳文玉的手筆，雖然隻是即興的作品，但少說也要五位數以上。如果有一天陳文玉做古，即便是這個茶葉罐子都是可以拿到拍賣場的寶貝。
李白飛身為宿舍長，手握409的基金，也不跟他們幾人廢話，照例貼出了新的值日表，隻要誰不值日，他也不催促，充分發揮自己動手的精神。當然，他也會把相應的報酬劃到自己的名下。
不過，李白飛的錢絕對不是白收的。流動紅旗雷打不動的擺在他們宿舍裏兩年了，這是勤奮加實力的最好見證。
馬朝陽還是一如既往的不會說話，就連出門上個廁所都能聽到他跟別人吵起來。有幾次，還被隔壁班的男生追過來。當時，幸好張小奇和李白飛在，幾句勸解下，便也就過去了。
轉眼，新學期開課已經快一個月的時間，楊木誠了解了新學期的課程之後，給自己製定了學習計劃，還抽時間買了一輛自行車。然後，很快定下了他馬上將要啟動的提前實習計劃。
在他實施計劃之前，迎新生的晚會如約而至。劇情當然無非是學校領導講話，新生發言，對於這些例行公事的刻板事情自然沒人在意。
真正能夠吸引所有學生都參加，甚至馬朝陽都沒有躲在宿舍上網的原因是發言後的文藝聯歡活動。
楊木誠原本對這樣的活動並不感興趣，但為了不顯得自己鶴立雞群，便也跟著去了。但是，當文藝活動開始的時候，那個漂亮的女主持人一上台他就傻眼了。
那個女主持人他認識，居然是在火車上說過話的宋小雨！