時間過的很快，眨眼一年就快要過去了，劉闖已經15歲了！
今天是2012年10月7號，對於國內的人來說國慶節長假才剛剛過完！
劉闖在一個月以前就已經升到了u15階梯隊了！帶u15的還是老冤家李巨基。(.)
以前有高進在，李巨基拿劉闖沒有任何的辦法，不過前一段時候，
由於預備隊的主教練帶隊成績太差，被俱樂部開除了，連帶著他那一係的助理教練都被清除出俱樂部。
高進自然在裏麵！
被自己打進醫院的金勇全因為種族歧視被俱樂部開除了，這一下子跟韓國人的梁子結大了！
自己的室友基洛圖雷在前幾天就已經搬出去，目前還沒有安排人進來，基洛圖雷比自己大一歲半，
現在擦不多17歲了，對一個運動員來說17歲身體已經發育的擦不多了，
俱樂部也覺得基洛圖雷的表現完全可以配的上預備隊的戰袍，就這樣不滿17的基洛就升到預備隊去了。
劉闖知道總有一天基洛會揚名立萬，不用活在他兄長的陰影下，跟基洛混熟的人都知道，
基洛圖雷喜歡別人叫他基洛，而不喜歡圖雷兩個字。
基洛身體素質特別好，17歲的他已經有183cm的身高了，
對高空球的判斷和處理已經達到了5大聯賽級別的水準，並且偶爾會來一腳長傳，
後場斷球後，從後場直接一個長傳打身後找自己的前鋒，有好幾次都被他得手。
或許骨子裏透著進攻意識太過強烈，基洛也經常犯失位這個毛病，老是被對手反越位成功。
（簡單介紹基洛，是因為以後他會出現在中超聯賽裏頭，並且是劉闖的隊友。）
仔細想了想這一年來的收獲，要說自己理解了多少戰術打法，這個還真沒有，
並且實際的對抗賽沒有踢過多少，好不容易進了u15階梯隊了，還沒來的級高興，
就被自己的隊友撞傷了，隊醫也即使的檢查過自己的右小腿，
就是淤血比較多，其他的沒有多大障礙，擦了些不知名的藥膏，
並且吩咐自己這兩天好好修養，不用去隊裏訓練了！
躺在床上的劉闖用手摸了摸自己的右小腿側，
“嘶！”好痛，仔細看的話會發現有個地方已經腫了好大一塊，紫紅色的，
不知道對方是有意還是無意的，昨天對內的一場對抗賽，
高速帶球中的自己被一個荷蘭人撞翻在地，今年俱樂部u15階梯隊的人特別多，
加起來總共有25個人，算上門將就有26個人，聽基洛圖雷說他那一屆的u15算上門將也才16個人，
人多了，自然競爭就大，所以大家踢得都非常賣力，很是玩命，
就算你刹不住車，也不應該是用肩膀撞人把，不過這一撞倒是讓劉闖想起了一件事：變異骨頭。<strong>最新章節全文閱讀.</strong>
高速奔跑中的自己被撞的在空中打了一個滾，落地的時候很不幸小腿先著地，
當時自己跟那個荷蘭人都聽到了一聲很清脆的聲音，“哢嚓”！聽起來有點像是樹枝被折斷了一樣。
劉闖在心裏已經做好了最壞的打算，不過抱著一絲僥幸劉闖慢慢的的站起來，抖了抖受傷的右腿，
咦！沒事，就是有些痛，劉闖有點不敢相信，接著又跳了跳，還是沒事，
雖然很痛，但很明顯不是骨折那樣鑽心，偷偷地送了口氣。
在知道撞翻自己的是平常跟李鍾原走的比較進的邊後衛範，劉闖就氣不打一處來，
二話不說，對著範的下巴就一拳。
這一拳的代價是青年合同沒了，延後一年！
回想這一年來在特訓班除了自身的一些問題，其他過的還是非常如意的。
其實在這一年裏頭，教練並沒有直接的交他們什麽技戰術，或者訓練什麽特殊的花哨動作，
教的都是一些基礎性的技術動作，以及身體力量，速度，體力的鍛煉。
身體素質方麵的東西就不用多說了，從小到大劉闖都有涉及。
劉闖綜合的身體素質在隊內都是數一數二的。
而一些基礎性的技術動作，基本就分為停，傳，帶，射！
在這四個基礎麵哪一項最能表現球員的功底？很多球迷對此也是爭論不休，
我的看法就是我所排的排序那樣，對！就是停，場上的11人，任何人都必須學會停球，
哪怕你是守門員。
停：簡單的說任何部位的都需要靠反複的練習才能做好，想把球停好，
最重要的運用合理的動作，使停球部位與來球接觸時有一個很好的緩衝度。
就像你把皮球踢向一麵牆壁，球肯定會彈很遠，這是因為牆是靜止的，
牆沒有給予球任何緩衝。所以，我們在停球的時候，
任何部位停球都必須順著來球的方向向後輕微運動，以緩衝掉球的動能。
一般的停球的方法都是以身體部位劃分為六類：
腳掌停球、腳弓停球、外腳背停球、正腳背停球、大腿停球、胸部停球和頭部停球。
比如接正麵高空來球時，開始應該看清來球的大概高度，
然後考慮是用胸、大腿還是腳來停球，
其次選用正確的身體部位做出停球動作，
最後盡量把球停在距離自己做下一個動作最合適的位置。
停球大師，其他老古董我就不多說了，因為他們踢球的時候都沒我，
所以對於他們的經典隻能是從別人的嘴裏或者一些黑白剪輯視頻裏得來的，並不能引起我的震撼，
（貝利跟老馬踢球我也沒親眼見過所以也排除了）
個人比較喜歡的代表人物有:齊達內，小羅，大羅，c羅，哈維，梅西，卡卡，伊涅斯塔，272。
傳：傳球算足球運動最精髓的所在了。傳球最基本可分為兩種，長傳和短傳！形式為地麵球或者空中球。
而無論長傳，短傳，地麵球，高空球，其最終的目的都是為了參透對方的防守，以助攻的方式結束。
一支球隊的傳球方式最能體現球隊主教練的戰術安排。
球隊什麽時候進攻？是長傳轉移還是短傳參透？而足球場上可謂瞬息萬變，
怎麽進行靈活而又出人意料富有創造力的傳球？那麽這些都需要隊中有一個好的組織核心。
細數各個豪門球隊的組織核心，他們無一不被人們稱為傳球大師。
現代足球發展到現在這個情況，中場組織的重要性越來越突顯。
現代足球不僅要有技術，還要有大腦，身體素質也需要，隻是沒以前那麽重要了。
整體足球是趨勢，人才搭配是關鍵，球星可以在關鍵時候閃光，整體足球卻使得每個人都可能閃光。
整體足球和中場的控製決定了比賽的進程。
組織核心為足球員上的一個特定的風格，並不是一個固定崗位，
主要為己隊製定進攻流程，大多會通過傳球產生進球得分。
大體分為:拖後組織核心：（一般稱為指揮官，以皮爾洛，哈維為代表），
傳統的組織核心：（一般定義為10號，卡卡，齊達內，法布雷加斯等等為代表。）
前場組織核心或自由組織核心：（9號半球員，代表人物有巴喬，梅西，小羅，羅馬王子，）
這些人所留下的經典至今被人所津津樂道！
傳球訓練運行最為廣泛的是巴薩著名的rondo(搶圈訓練)，足球被以一種不可思議的速率在傳遞著，
每個球員都能在一塊極為狹小的區域內做出令人感到吃驚的動作。
巴薩的搶圈多是一腳出球，然而在業餘足球中，一腳出球難度頗高，
是一個很體現技術卻容易被低估的能力。
實力不強的業餘球隊在無人防守的情況下一腳傳球一般不會超過三回合。
今天是2012年10月7號，對於國內的人來說國慶節長假才剛剛過完！
劉闖在一個月以前就已經升到了u15階梯隊了！帶u15的還是老冤家李巨基。(.)
以前有高進在，李巨基拿劉闖沒有任何的辦法，不過前一段時候，
由於預備隊的主教練帶隊成績太差，被俱樂部開除了，連帶著他那一係的助理教練都被清除出俱樂部。
高進自然在裏麵！
被自己打進醫院的金勇全因為種族歧視被俱樂部開除了，這一下子跟韓國人的梁子結大了！
自己的室友基洛圖雷在前幾天就已經搬出去，目前還沒有安排人進來，基洛圖雷比自己大一歲半，
現在擦不多17歲了，對一個運動員來說17歲身體已經發育的擦不多了，
俱樂部也覺得基洛圖雷的表現完全可以配的上預備隊的戰袍，就這樣不滿17的基洛就升到預備隊去了。
劉闖知道總有一天基洛會揚名立萬，不用活在他兄長的陰影下，跟基洛混熟的人都知道，
基洛圖雷喜歡別人叫他基洛，而不喜歡圖雷兩個字。
基洛身體素質特別好，17歲的他已經有183cm的身高了，
對高空球的判斷和處理已經達到了5大聯賽級別的水準，並且偶爾會來一腳長傳，
後場斷球後，從後場直接一個長傳打身後找自己的前鋒，有好幾次都被他得手。
或許骨子裏透著進攻意識太過強烈，基洛也經常犯失位這個毛病，老是被對手反越位成功。
（簡單介紹基洛，是因為以後他會出現在中超聯賽裏頭，並且是劉闖的隊友。）
仔細想了想這一年來的收獲，要說自己理解了多少戰術打法，這個還真沒有，
並且實際的對抗賽沒有踢過多少，好不容易進了u15階梯隊了，還沒來的級高興，
就被自己的隊友撞傷了，隊醫也即使的檢查過自己的右小腿，
就是淤血比較多，其他的沒有多大障礙，擦了些不知名的藥膏，
並且吩咐自己這兩天好好修養，不用去隊裏訓練了！
躺在床上的劉闖用手摸了摸自己的右小腿側，
“嘶！”好痛，仔細看的話會發現有個地方已經腫了好大一塊，紫紅色的，
不知道對方是有意還是無意的，昨天對內的一場對抗賽，
高速帶球中的自己被一個荷蘭人撞翻在地，今年俱樂部u15階梯隊的人特別多，
加起來總共有25個人，算上門將就有26個人，聽基洛圖雷說他那一屆的u15算上門將也才16個人，
人多了，自然競爭就大，所以大家踢得都非常賣力，很是玩命，
就算你刹不住車，也不應該是用肩膀撞人把，不過這一撞倒是讓劉闖想起了一件事：變異骨頭。<strong>最新章節全文閱讀.</strong>
高速奔跑中的自己被撞的在空中打了一個滾，落地的時候很不幸小腿先著地，
當時自己跟那個荷蘭人都聽到了一聲很清脆的聲音，“哢嚓”！聽起來有點像是樹枝被折斷了一樣。
劉闖在心裏已經做好了最壞的打算，不過抱著一絲僥幸劉闖慢慢的的站起來，抖了抖受傷的右腿，
咦！沒事，就是有些痛，劉闖有點不敢相信，接著又跳了跳，還是沒事，
雖然很痛，但很明顯不是骨折那樣鑽心，偷偷地送了口氣。
在知道撞翻自己的是平常跟李鍾原走的比較進的邊後衛範，劉闖就氣不打一處來，
二話不說，對著範的下巴就一拳。
這一拳的代價是青年合同沒了，延後一年！
回想這一年來在特訓班除了自身的一些問題，其他過的還是非常如意的。
其實在這一年裏頭，教練並沒有直接的交他們什麽技戰術，或者訓練什麽特殊的花哨動作，
教的都是一些基礎性的技術動作，以及身體力量，速度，體力的鍛煉。
身體素質方麵的東西就不用多說了，從小到大劉闖都有涉及。
劉闖綜合的身體素質在隊內都是數一數二的。
而一些基礎性的技術動作，基本就分為停，傳，帶，射！
在這四個基礎麵哪一項最能表現球員的功底？很多球迷對此也是爭論不休，
我的看法就是我所排的排序那樣，對！就是停，場上的11人，任何人都必須學會停球，
哪怕你是守門員。
停：簡單的說任何部位的都需要靠反複的練習才能做好，想把球停好，
最重要的運用合理的動作，使停球部位與來球接觸時有一個很好的緩衝度。
就像你把皮球踢向一麵牆壁，球肯定會彈很遠，這是因為牆是靜止的，
牆沒有給予球任何緩衝。所以，我們在停球的時候，
任何部位停球都必須順著來球的方向向後輕微運動，以緩衝掉球的動能。
一般的停球的方法都是以身體部位劃分為六類：
腳掌停球、腳弓停球、外腳背停球、正腳背停球、大腿停球、胸部停球和頭部停球。
比如接正麵高空來球時，開始應該看清來球的大概高度，
然後考慮是用胸、大腿還是腳來停球，
其次選用正確的身體部位做出停球動作，
最後盡量把球停在距離自己做下一個動作最合適的位置。
停球大師，其他老古董我就不多說了，因為他們踢球的時候都沒我，
所以對於他們的經典隻能是從別人的嘴裏或者一些黑白剪輯視頻裏得來的，並不能引起我的震撼，
（貝利跟老馬踢球我也沒親眼見過所以也排除了）
個人比較喜歡的代表人物有:齊達內，小羅，大羅，c羅，哈維，梅西，卡卡，伊涅斯塔，272。
傳：傳球算足球運動最精髓的所在了。傳球最基本可分為兩種，長傳和短傳！形式為地麵球或者空中球。
而無論長傳，短傳，地麵球，高空球，其最終的目的都是為了參透對方的防守，以助攻的方式結束。
一支球隊的傳球方式最能體現球隊主教練的戰術安排。
球隊什麽時候進攻？是長傳轉移還是短傳參透？而足球場上可謂瞬息萬變，
怎麽進行靈活而又出人意料富有創造力的傳球？那麽這些都需要隊中有一個好的組織核心。
細數各個豪門球隊的組織核心，他們無一不被人們稱為傳球大師。
現代足球發展到現在這個情況，中場組織的重要性越來越突顯。
現代足球不僅要有技術，還要有大腦，身體素質也需要，隻是沒以前那麽重要了。
整體足球是趨勢，人才搭配是關鍵，球星可以在關鍵時候閃光，整體足球卻使得每個人都可能閃光。
整體足球和中場的控製決定了比賽的進程。
組織核心為足球員上的一個特定的風格，並不是一個固定崗位，
主要為己隊製定進攻流程，大多會通過傳球產生進球得分。
大體分為:拖後組織核心：（一般稱為指揮官，以皮爾洛，哈維為代表），
傳統的組織核心：（一般定義為10號，卡卡，齊達內，法布雷加斯等等為代表。）
前場組織核心或自由組織核心：（9號半球員，代表人物有巴喬，梅西，小羅，羅馬王子，）
這些人所留下的經典至今被人所津津樂道！
傳球訓練運行最為廣泛的是巴薩著名的rondo(搶圈訓練)，足球被以一種不可思議的速率在傳遞著，
每個球員都能在一塊極為狹小的區域內做出令人感到吃驚的動作。
巴薩的搶圈多是一腳出球，然而在業餘足球中，一腳出球難度頗高，
是一個很體現技術卻容易被低估的能力。
實力不強的業餘球隊在無人防守的情況下一腳傳球一般不會超過三回合。