（今天第二更嘮~~~明天中午一章，晚上一章，中午那章看明天騎士對魔術幾點打完幾點發，晚上那章大概就是今天這個時間。嘻嘻，晚上一瞅收藏99個嘮~~hoho，完美的一天。）
天堂究竟離地獄有多遠？
林一不知道別人會怎麽回答這個問題，不過他現在能給出的答案很簡單，天堂和地獄的距離就是從老查克家到他的私人室內訓練場的距離。
汗水從林一的臉頰上肆意的流淌到地板上，現在他隻能靠兩隻手的力量支撐在膝蓋上勉強的站立著。
從林一答應師從查克·戴利後，老查克在第二天就安排林一和妹妹林馨兒住進了自己的家。
一個舒適的家，林一已經很久沒有體會過家的溫暖了。特別是林馨兒在這裏碰到了一個和自己同樣大年齡的小家夥，老查克大兒子的女兒，莎琳娜。一個同樣活潑的小精靈，一對可愛起來是天使，淘氣起來是惡魔的小家夥。
對這個自己看好的潛力股，老查克可不敢冒險讓他繼續居住在那個充滿犯罪事件的社區裏。萬一那天翻開報紙看到治安版的頭條上出現自己的最後一個徒弟的身影，那老查克肯定會瘋掉的。
麵對這個慈祥和善的老人，林一的心中充滿了感激，人總會記得誰在自己最低穀的時候拉過自己一把。
不過這個感激之情絕對不會是在訓練場上，在訓練上這個老頭子就是惡魔的化身。
從林一第一天正式開始訓練起，林馨兒和莎琳娜兩個小東西要跟著來看的時候老查克一口就給回絕了。
林一還不解的問到為什麽，老查克出了家門很自然的回答到：“太血腥了，少兒不宜。”
一滴碩大地汗水順著頭頂流下。不安地心情一直伴隨著林一看到那些訓練計劃為止。
老查克很清楚自己地這個徒弟打球基本上靠地是天賦和自己地領悟。可以說完全是野球出身。那些進攻技巧也就是他看錄象自己揣摩出來。或者完全是跟著別人地動作照貓畫虎學來地。
林一很有天賦。但天賦在這個籃球地王國裏是最不缺少地東西。每年在各種經濟人地桌麵上總會堆積著關於各種天才地資料。
每個人都認為自己是下一個科比。下一個喬丹。或者幹脆是上帝穿了另外一件衣服再次降臨人間。
有天賦不代表你一定能在這裏取得成功。科比和喬丹能成功地在這裏籃球界成為王者成為大眾地偶像。完全是他們各自地努力使然。
當很多球員拿到大合同地時候。都會開始放鬆對自己地要求。而科比可喬丹還在繼續磨練著自己地技巧。
十年如一日，這句話不是說說就可以的，他們真的能做到為了勝利十年如一日的不停歇。
當別人還在夢中沉睡著，他們已經開始了一天的常規訓練，當別人在享受假期的快樂，他們還在訓練場上揮汗如雨的打磨進攻和防守技巧。
這個世界其實有些時候很公平，你每一滴汗水都會在你通往成功的路上變成一塊基石。
想成為上帝，首先你要比上帝還刻苦，先吃苦中苦方**上人，中國的古訓從來都是實踐出來的真知灼見。
想要成功就要付出相同的努力，老查克從ncaa開始到nba總冠軍一路走來，看過了太多的所謂天才隕落。
頻繁傷病，喪失進取心，過度依賴天賦，享受安逸，這些都是一個天才最可怕的敵人。
所以從他決定訓練林一開始，就希望杜絕掉這種可能，這個老人從日常的營養食譜開始著手，他打算從身體，力量和技巧多方麵開始打磨麵前這塊璞玉。
現在流汗總比以後在賽場上被對手打的流淚要好，老查克可不想讓自己的徒弟被人詬病成廢材。
規範投籃的基本動作、提高身體運動機能、加強全身協調性和出手動作穩定性、籃下進攻的腳步移動，體能訓練、背筐進攻技巧。
繁多的訓練科目快速的消耗著林一的體力，不過最難讓他忍受的可能就是那些營養餐，清淡無味的讓人難以下咽。
現在他相當懷念湯姆大叔那家快餐店裏的雞肉漢堡和炸薯條的滋味。
不過林一也清楚自己的基礎有多麽的薄弱，也許在街邊的籃球場上他可以肆意的在籃下穿梭，但以後麵對職業的比賽他將會非常的吃力。
隻有把自己的技術動作和體能都提高上來，才有可能在這個籃球國度占有一席之地。
“嘟”一聲清脆的哨聲，讓已經體能快接近透支狀態的林一長長的舒了一口氣
“終於到了休息的時候，希望我還有力氣爬回去。”林一看著那一頭白發的老查克，小聲的嘀咕了一句。
“哦吼，原來你還有說話的力氣？看來今天的訓練強度還是沒有達到你的極限，再練五十個定點投籃吧。”老查克說這句話的時候，林一有種想暈過去的感覺。
當然聽了下一句後林一已經徹底的放棄醒過來的念頭，真想一暈不起。
“是兩個底角，兩個四十五度角還有中間的點，每個點五十個。”老查克發現林一這個孩子最可愛的地方就是體力的恢複能力很好，對於一個體能方麵有潛力可挖的人，他從來不打算心慈手軟。
“還有，別忘了把地板也拖下，我先回去吃飯了，希望你能趕在我睡覺前回來。”說完，老查克就拿著訓練筆記走向門口。
“救命呀！”在老查克關上訓練室大門的一刻，林一在空曠的訓練場上大叫了一聲。
幸福是什麽？幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。
希望可憐的主角還能有力氣爬到家中的**，這時候能安逸的躺在**對於林一來說，就是最大的幸福。
天堂究竟離地獄有多遠？
林一不知道別人會怎麽回答這個問題，不過他現在能給出的答案很簡單，天堂和地獄的距離就是從老查克家到他的私人室內訓練場的距離。
汗水從林一的臉頰上肆意的流淌到地板上，現在他隻能靠兩隻手的力量支撐在膝蓋上勉強的站立著。
從林一答應師從查克·戴利後，老查克在第二天就安排林一和妹妹林馨兒住進了自己的家。
一個舒適的家，林一已經很久沒有體會過家的溫暖了。特別是林馨兒在這裏碰到了一個和自己同樣大年齡的小家夥，老查克大兒子的女兒，莎琳娜。一個同樣活潑的小精靈，一對可愛起來是天使，淘氣起來是惡魔的小家夥。
對這個自己看好的潛力股，老查克可不敢冒險讓他繼續居住在那個充滿犯罪事件的社區裏。萬一那天翻開報紙看到治安版的頭條上出現自己的最後一個徒弟的身影，那老查克肯定會瘋掉的。
麵對這個慈祥和善的老人，林一的心中充滿了感激，人總會記得誰在自己最低穀的時候拉過自己一把。
不過這個感激之情絕對不會是在訓練場上，在訓練上這個老頭子就是惡魔的化身。
從林一第一天正式開始訓練起，林馨兒和莎琳娜兩個小東西要跟著來看的時候老查克一口就給回絕了。
林一還不解的問到為什麽，老查克出了家門很自然的回答到：“太血腥了，少兒不宜。”
一滴碩大地汗水順著頭頂流下。不安地心情一直伴隨著林一看到那些訓練計劃為止。
老查克很清楚自己地這個徒弟打球基本上靠地是天賦和自己地領悟。可以說完全是野球出身。那些進攻技巧也就是他看錄象自己揣摩出來。或者完全是跟著別人地動作照貓畫虎學來地。
林一很有天賦。但天賦在這個籃球地王國裏是最不缺少地東西。每年在各種經濟人地桌麵上總會堆積著關於各種天才地資料。
每個人都認為自己是下一個科比。下一個喬丹。或者幹脆是上帝穿了另外一件衣服再次降臨人間。
有天賦不代表你一定能在這裏取得成功。科比和喬丹能成功地在這裏籃球界成為王者成為大眾地偶像。完全是他們各自地努力使然。
當很多球員拿到大合同地時候。都會開始放鬆對自己地要求。而科比可喬丹還在繼續磨練著自己地技巧。
十年如一日，這句話不是說說就可以的，他們真的能做到為了勝利十年如一日的不停歇。
當別人還在夢中沉睡著，他們已經開始了一天的常規訓練，當別人在享受假期的快樂，他們還在訓練場上揮汗如雨的打磨進攻和防守技巧。
這個世界其實有些時候很公平，你每一滴汗水都會在你通往成功的路上變成一塊基石。
想成為上帝，首先你要比上帝還刻苦，先吃苦中苦方**上人，中國的古訓從來都是實踐出來的真知灼見。
想要成功就要付出相同的努力，老查克從ncaa開始到nba總冠軍一路走來，看過了太多的所謂天才隕落。
頻繁傷病，喪失進取心，過度依賴天賦，享受安逸，這些都是一個天才最可怕的敵人。
所以從他決定訓練林一開始，就希望杜絕掉這種可能，這個老人從日常的營養食譜開始著手，他打算從身體，力量和技巧多方麵開始打磨麵前這塊璞玉。
現在流汗總比以後在賽場上被對手打的流淚要好，老查克可不想讓自己的徒弟被人詬病成廢材。
規範投籃的基本動作、提高身體運動機能、加強全身協調性和出手動作穩定性、籃下進攻的腳步移動，體能訓練、背筐進攻技巧。
繁多的訓練科目快速的消耗著林一的體力，不過最難讓他忍受的可能就是那些營養餐，清淡無味的讓人難以下咽。
現在他相當懷念湯姆大叔那家快餐店裏的雞肉漢堡和炸薯條的滋味。
不過林一也清楚自己的基礎有多麽的薄弱，也許在街邊的籃球場上他可以肆意的在籃下穿梭，但以後麵對職業的比賽他將會非常的吃力。
隻有把自己的技術動作和體能都提高上來，才有可能在這個籃球國度占有一席之地。
“嘟”一聲清脆的哨聲，讓已經體能快接近透支狀態的林一長長的舒了一口氣
“終於到了休息的時候，希望我還有力氣爬回去。”林一看著那一頭白發的老查克，小聲的嘀咕了一句。
“哦吼，原來你還有說話的力氣？看來今天的訓練強度還是沒有達到你的極限，再練五十個定點投籃吧。”老查克說這句話的時候，林一有種想暈過去的感覺。
當然聽了下一句後林一已經徹底的放棄醒過來的念頭，真想一暈不起。
“是兩個底角，兩個四十五度角還有中間的點，每個點五十個。”老查克發現林一這個孩子最可愛的地方就是體力的恢複能力很好，對於一個體能方麵有潛力可挖的人，他從來不打算心慈手軟。
“還有，別忘了把地板也拖下，我先回去吃飯了，希望你能趕在我睡覺前回來。”說完，老查克就拿著訓練筆記走向門口。
“救命呀！”在老查克關上訓練室大門的一刻，林一在空曠的訓練場上大叫了一聲。
幸福是什麽？幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。
希望可憐的主角還能有力氣爬到家中的**，這時候能安逸的躺在**對於林一來說，就是最大的幸福。