沈林看了一眼溫雲嵐，她坐在臥推器上休息，眼珠輕輕轉了轉，不知道打著什麽鬼主意。
“我先不練了，你和他們練一會吧。”
你這是唯恐天下不亂啊溫小姐。
三人中有個小平頭，麵色凶悍，肌肉最發達，甚至比剛才的教練還要壯一些。沈林以前健身的時候就常看見他，每天都在器械去苦練，發出野牛一般的嚎叫聲。
小平台衝著沈林不客氣的說道：“來這就是健身的，別光泡妞啊對不對。”
個子最高的那個人拍了拍沈林的肩膀：“大家一起練，更容易出成果，我們三個人不方便，兄弟正好幫我們扶一扶。”
話都這麽說了，沈林還能說什麽呢？看來這三個人是打定了主意要給沈林一個下馬威，想在溫雲嵐麵前露臉了。
真是紅顏禍水啊，溫雲嵐要是天天來健身，難道自己每天都要麵對這些莫名的敵意嗎？
沈林想到了一句話，“當你和對方相差不大的時候，對方會嫉妒你，當你碾壓他的時候，對方會崇拜你。”
既然如此，那就別怪我不客氣了。
“好吧，你們想怎麽練？”
另一個臉上留著一撮小胡子，小眼鏡滴溜溜亂轉，一看就不是好鳥的人說：“這樣，我們三個常玩的遊戲，我們先從一個基本重量開始，然後每個人加5kg，每組十二次，每次兩組，中間休息時間不得超過30秒，到最後看誰加的重量最大，誰是第二，誰第三，誰是最後一個。”
說到最後一個的時候，他笑嘻嘻的望著沈林，仿佛沈林已經輸定了。
平心而論，這三個人都是健身房常客，是肌肉發燒友，愛好健美。多年的鍛煉，他們雖然達不到職業運動員的程度，但身上的肌肉已經足夠碾壓大部分人了。
沈林剛開始健身的時候對這些有過一些了解，知道力量這種東西，絕不會憑空而生，多年大重量鍛煉出一身肌肉的人，肯定是比一般人能負擔更多的重量。所以這三個人打定的主意，就是明著要欺負他，讓他在溫雲嵐麵前出醜。
果然連腦袋裏都是肌肉！且不說自己和溫雲嵐沒關係，就算有關係，你們在這方麵打壓了我，溫雲嵐就會對你們青眼有加了嗎？真以為所有的女孩子都喜歡大塊頭？
“行，那誰先來？基本重量是多少？”
“就從50開始吧，行不行？”小胡子問道。
“可以。”
聽到了沈林的回答，小胡子啪的一下拍響了巴掌，衝著旁邊大聲道：“來，都過來！比賽開始！”
看來健身房裏這麽玩不是一次了，一聽到小胡子的話，周圍練各種器械的人一下子圍了過來，個個看好戲的表情，還有幾個姑娘也笑嘻嘻走了過來，在旁邊圍觀。
“劉哥，又要欺負人啊？”一個男人討好的對小平頭說道。
小平頭笑了笑：“有人喜歡找虐，我當然要滿足。”
“劉哥，這健身房裏跟你比賽的人沒有一次贏的，一點懸念都沒有，一點都不好玩呢。”一個女孩子嬌滴滴說道。
小平頭似乎興奮了，他猛的拍了拍自己鼓脹的胸肌，大喊了一聲，朝著那姑娘說道：“你想好玩跟我走啊，我有的是好玩的事可以教你。”
周圍響起一片曖昧的哄笑聲，那妹子臉有點紅，撒嬌道：“劉哥你真壞，不理你了！”
話是這麽說，她卻盯著小平頭的胸肌，目光火熱，仿佛想一口把小平頭給吞了。
“老李加油，上次差一點就平了劉哥的記錄了，這次使使勁超過他！”一個女教練給個子最高的那個人打氣。
“小王也不錯，這幾天重量上了不少，看來喝的蛋白粉管用了啊！”小胡子也得到了別人的肯定。
周圍的人議論紛紛，沈林仿佛被當成了空氣，大家對他的態度不是輕視，而是徹底的無視。
是啊，看起來不過就是正常人身材，胳膊上也沒有太發達的肌肉，卻要和健身房裏的三個力量狂比賽，不是找虐是什麽？
“好了好！”小胡子拍了拍手：“誰先來？”
三個人的目光一齊看向沈林，裏麵的意味不言而喻，50kg的重量，對很多初學者來說，已經不算是輕鬆的了。一次做兩組，如果很吃力，那後麵的基本就不用比了。
沈林說道：“那我先來吧。”
旁邊有人把杠鈴片套上，兩邊各15kg，沈林搖搖頭說：“不夠。”
“杠鈴杆是20kg，已經夠了。”這人好心說道。
“太麻煩了，直接加50kg的片。”
沈林可沒有興趣，和他們一點點加上去，趕緊弄完了散夥，這裏人圍著太多，還要分心保護溫雲嵐。雖然在健身房直接行凶的可能不大，但沈林也要以防萬一。
“喲，可以啊兄弟！”小平頭看著沈林：“看來有點本事，給他加上！”
那人點點頭，把兩邊各加上25kg的片。
沈林躺了下去，有位教練走上前去，給他保護。
遠遠的，那個大塊頭教練不知道什麽時候走了過來，他看著躺在臥推器上的沈林，目光複雜。
沒有人比他更清楚，剛才他摔倒並不是路滑，而是被沈林的力量硬生生反頂了出去。他做教練多年，接觸過很多職業運動員，也知道他們口耳相傳的一些“猛人”的傳說，如果他估計的沒錯，眼前這個小夥子，恐怕就是那種有“真本事”的猛人。
如果真的是這樣，那這“力量三狂”恐怕就要吃癟了。
一想到這裏，教練的心情很複雜，他既希望沈林出醜，又希望他無情的挫敗力量三狂。那樣的話，自己追不到那個“女神”，也就不再那麽難過了。
有比自己更強的男人保護，她會很幸福的吧。
教練沉浸在自己的悲傷世界中，覺得眼睛有些發酸。
沈林握住了杠鈴杆，開始臥推。
築基之後，沈林的身體強到了什麽程度？他並沒有準確的測試過，但至少多次交手，他對自己的身體狀況，有了一個大概的了解。
單憑肉身力量來說，一次舉個兩三百斤絕對是很輕鬆的。畢竟他不是習練力量功法的修士，築基後變強的是身體強度、速度、反應力，力量並不會成為提升最大的那項。
但要是以真氣發力……那就沒有界限了。
全力爆發的沈林，絕對可以將一輛轎車舉起來扔出去，一般的轎車重量都在一噸左右，這已經超出了正常人類的水準太多。
“我先不練了，你和他們練一會吧。”
你這是唯恐天下不亂啊溫小姐。
三人中有個小平頭，麵色凶悍，肌肉最發達，甚至比剛才的教練還要壯一些。沈林以前健身的時候就常看見他，每天都在器械去苦練，發出野牛一般的嚎叫聲。
小平台衝著沈林不客氣的說道：“來這就是健身的，別光泡妞啊對不對。”
個子最高的那個人拍了拍沈林的肩膀：“大家一起練，更容易出成果，我們三個人不方便，兄弟正好幫我們扶一扶。”
話都這麽說了，沈林還能說什麽呢？看來這三個人是打定了主意要給沈林一個下馬威，想在溫雲嵐麵前露臉了。
真是紅顏禍水啊，溫雲嵐要是天天來健身，難道自己每天都要麵對這些莫名的敵意嗎？
沈林想到了一句話，“當你和對方相差不大的時候，對方會嫉妒你，當你碾壓他的時候，對方會崇拜你。”
既然如此，那就別怪我不客氣了。
“好吧，你們想怎麽練？”
另一個臉上留著一撮小胡子，小眼鏡滴溜溜亂轉，一看就不是好鳥的人說：“這樣，我們三個常玩的遊戲，我們先從一個基本重量開始，然後每個人加5kg，每組十二次，每次兩組，中間休息時間不得超過30秒，到最後看誰加的重量最大，誰是第二，誰第三，誰是最後一個。”
說到最後一個的時候，他笑嘻嘻的望著沈林，仿佛沈林已經輸定了。
平心而論，這三個人都是健身房常客，是肌肉發燒友，愛好健美。多年的鍛煉，他們雖然達不到職業運動員的程度，但身上的肌肉已經足夠碾壓大部分人了。
沈林剛開始健身的時候對這些有過一些了解，知道力量這種東西，絕不會憑空而生，多年大重量鍛煉出一身肌肉的人，肯定是比一般人能負擔更多的重量。所以這三個人打定的主意，就是明著要欺負他，讓他在溫雲嵐麵前出醜。
果然連腦袋裏都是肌肉！且不說自己和溫雲嵐沒關係，就算有關係，你們在這方麵打壓了我，溫雲嵐就會對你們青眼有加了嗎？真以為所有的女孩子都喜歡大塊頭？
“行，那誰先來？基本重量是多少？”
“就從50開始吧，行不行？”小胡子問道。
“可以。”
聽到了沈林的回答，小胡子啪的一下拍響了巴掌，衝著旁邊大聲道：“來，都過來！比賽開始！”
看來健身房裏這麽玩不是一次了，一聽到小胡子的話，周圍練各種器械的人一下子圍了過來，個個看好戲的表情，還有幾個姑娘也笑嘻嘻走了過來，在旁邊圍觀。
“劉哥，又要欺負人啊？”一個男人討好的對小平頭說道。
小平頭笑了笑：“有人喜歡找虐，我當然要滿足。”
“劉哥，這健身房裏跟你比賽的人沒有一次贏的，一點懸念都沒有，一點都不好玩呢。”一個女孩子嬌滴滴說道。
小平頭似乎興奮了，他猛的拍了拍自己鼓脹的胸肌，大喊了一聲，朝著那姑娘說道：“你想好玩跟我走啊，我有的是好玩的事可以教你。”
周圍響起一片曖昧的哄笑聲，那妹子臉有點紅，撒嬌道：“劉哥你真壞，不理你了！”
話是這麽說，她卻盯著小平頭的胸肌，目光火熱，仿佛想一口把小平頭給吞了。
“老李加油，上次差一點就平了劉哥的記錄了，這次使使勁超過他！”一個女教練給個子最高的那個人打氣。
“小王也不錯，這幾天重量上了不少，看來喝的蛋白粉管用了啊！”小胡子也得到了別人的肯定。
周圍的人議論紛紛，沈林仿佛被當成了空氣，大家對他的態度不是輕視，而是徹底的無視。
是啊，看起來不過就是正常人身材，胳膊上也沒有太發達的肌肉，卻要和健身房裏的三個力量狂比賽，不是找虐是什麽？
“好了好！”小胡子拍了拍手：“誰先來？”
三個人的目光一齊看向沈林，裏麵的意味不言而喻，50kg的重量，對很多初學者來說，已經不算是輕鬆的了。一次做兩組，如果很吃力，那後麵的基本就不用比了。
沈林說道：“那我先來吧。”
旁邊有人把杠鈴片套上，兩邊各15kg，沈林搖搖頭說：“不夠。”
“杠鈴杆是20kg，已經夠了。”這人好心說道。
“太麻煩了，直接加50kg的片。”
沈林可沒有興趣，和他們一點點加上去，趕緊弄完了散夥，這裏人圍著太多，還要分心保護溫雲嵐。雖然在健身房直接行凶的可能不大，但沈林也要以防萬一。
“喲，可以啊兄弟！”小平頭看著沈林：“看來有點本事，給他加上！”
那人點點頭，把兩邊各加上25kg的片。
沈林躺了下去，有位教練走上前去，給他保護。
遠遠的，那個大塊頭教練不知道什麽時候走了過來，他看著躺在臥推器上的沈林，目光複雜。
沒有人比他更清楚，剛才他摔倒並不是路滑，而是被沈林的力量硬生生反頂了出去。他做教練多年，接觸過很多職業運動員，也知道他們口耳相傳的一些“猛人”的傳說，如果他估計的沒錯，眼前這個小夥子，恐怕就是那種有“真本事”的猛人。
如果真的是這樣，那這“力量三狂”恐怕就要吃癟了。
一想到這裏，教練的心情很複雜，他既希望沈林出醜，又希望他無情的挫敗力量三狂。那樣的話，自己追不到那個“女神”，也就不再那麽難過了。
有比自己更強的男人保護，她會很幸福的吧。
教練沉浸在自己的悲傷世界中，覺得眼睛有些發酸。
沈林握住了杠鈴杆，開始臥推。
築基之後，沈林的身體強到了什麽程度？他並沒有準確的測試過，但至少多次交手，他對自己的身體狀況，有了一個大概的了解。
單憑肉身力量來說，一次舉個兩三百斤絕對是很輕鬆的。畢竟他不是習練力量功法的修士，築基後變強的是身體強度、速度、反應力，力量並不會成為提升最大的那項。
但要是以真氣發力……那就沒有界限了。
全力爆發的沈林，絕對可以將一輛轎車舉起來扔出去，一般的轎車重量都在一噸左右，這已經超出了正常人類的水準太多。