小老頭要教我的，並不是我渴望的飛簷走壁，也不是我向往的降龍十八掌，而是一直被國人所爭議的內功！也叫內勁！
內功！它是鍛煉身體內部器官的功法或氣功，強健其功能使身體健康的一種活動！通過氣（炁）的練習而成的，練氣講究呼吸吐納，多用腹式呼吸法，精神集中，循序漸進！
說起來，這個和我師傅教給我的控氣之法有些像，都是打坐練氣，都是修的五髒六腑，同時依靠丹田吐納呼吸，隻不過內功更專一一些，針對的效果也不同。
歌詞裏說的，外練筋骨皮內練一口氣，這口氣，就是內功修煉的東西，聽起來玄之又玄，不過做起來卻並不難，因為我小時候學過控氣之法，加上我常年打坐練氣，所以，當小老頭給我講明白了施展內功的原理之後，我打出了一拳，連小老頭都傻了。
這一拳，並沒有碰到我麵前的桌子，卻讓我桌子上的水杯晃了晃，很明顯，這，就是小老頭給我講了一早上的拳風！也可以叫拳勁！如果這拳打在人身上，雖然你外表可能不會破損，但這拳勁，會穿透你的皮膚，直接打中你最柔軟的五髒六腑！
小老頭呆呆的看著我，好半天才連說了三個好字。
“好好好！想不到你早就修煉過內功！不對啊，既然你修煉過內功，你這內傷又是怎麽回事？看情況你這內傷不是別人打的，而是你自己內力使用不當造成的！難道你真不會內功？”
小老頭摸著胡子疑惑的問我，我苦笑著搖搖頭說。
“師傅，我真不會內功，不過我小時候跟著師傅學過控氣之法，不過很可惜，我剛學會，師傅就離開了。”
在這裏，我沒有明說我師傅是誰，也沒說我是什麽門派，更沒說我師傅怎麽了，隻是含糊的說了一句離開了，我現在也是成年人了，雖然對於玄門大戰的事知道的不多，可敵人是誰我卻知道，這小老頭我還不清楚底細，誰知道他和李家有沒有什麽關係，萬一他要是李家的人，或者和李家什麽人有關係，那我怎麽死的都不知道。你可別忘了，這老頭一眼就能認出道家禮，這說明什麽，這說明小老頭肯定認識或者見過別的修道之人！
小老頭聽我說完，默然的點點頭說。
“怪不得你這麽輕車熟路，原來你隻學了內功的修煉法門，根本不懂如何釋放內勁！好吧，這倒簡單了，那我就跳過內功的修煉方法，直接給你教內功的行功路線吧。這內功呢，目前在國內，總共分了四個大的門派傳承，分別為太極、八級、形意和八卦！”
“師傅，這太極也是內功的一種嗎？這……這不是廣場老大爺練的嗎？”
“閉嘴，師傅講話你別插嘴，不然明天接著去澆糞！”
我嚇的脖子一縮，連忙幹笑著做出一副認真聽講的模樣。
“這四大傳承，說白了，隻是為了把內功更好的發揮出來而已，比如說呢，你用斧子劈木頭，為什麽要用劈呢，那是因為斧子用劈的，才可以發揮力量的最大化，再比如，刀的話用砍才能把它的傷害最大化，內功也一樣，比如你，雖然修煉了十多年內功，不過打鬥起來，你連個小混混都打不過，為什麽？就是因為你不會正確的內功使用方法，當然了，正確使用和最大化使用又有不同。最大化使用內功，不但消耗小，而且傷害高。不過要做到這一點，得靠腦子和苦練。”
我點點頭，小老頭說的太對了，我修煉的一身內功，卻因為不會使用，而且又自己瞎練了五髒劍氣，結果用內勁生生把自己的肺給憋傷了！
看我點頭，小老頭接著說。
“這四個門派，都有自己的行功路線，說直白點，也就是把內勁通過哪一些穴位釋放出來才是正確的，如果胡亂的使用內功，是很容易弄死弄殘自己的，你現在就屬於這種情況。”
“師傅，那我這傷……”
“內傷不比外傷，內傷最難治愈，因為人體內的髒器比較柔弱的緣故，所以愈合也很難，你以後千萬不要再胡亂使用內功。”
提到行功路線，我徹底懵逼了，當初學習手劄裏的五髒劍氣時，的確是有行功路線的，結果，因為這些亂七八糟的穴位太多，而且很複雜，我根本就沒看，而是隻記住了心肝脾肺腎五種髒器，通過髒器，來把內勁逼出小拇指，達到傷敵的作用。想到這裏，我腸子都悔青了，怪不得師傅在手劄裏一再強調，切莫偷奸耍滑玩小聰明。
看我臉色不好，小老頭和藹的笑了兩聲說。
“你也別太擔心了，隻要你不再使用之前那種沒有行功路線的內功，再堅持好好打坐修煉，時間久了，你受傷的髒器會自己修複的，你還年輕，估計十年八年的還是有希望恢複過來的。”
我擦了個擦，十年八年！我差點一口老血噴了出來，這也太久了吧，我故意裝出一副可憐相，希望我這便宜師傅能拿出他積攢了幾十年的神秘藥丸治好我呢，看來這是白日夢一場了，歎了口氣，我問小老頭。
“師傅，那我應該學哪種內勁啊？”
“太極太柔，形意太傻，八卦需要道家一些理論支撐，按理說最適合你，不過這兩天我看你打坐練氣的樣子，似乎並不像道家的弟子，估計八卦你也不懂。這樣吧，你就跟我學八極拳吧！”
“八極拳？”
“文有太極安天下，武有八極定乾坤。八極拳法以雄健暴猛的鮮明風格和挨、崩、擠、靠的貼身技擊特點。八極拳中又分出很多小類，我準備給你傳授的就是其中最霸道的劈掛掌，古語有雲，八極加劈掛，神鬼也害怕！如果你再修煉過鐵砂掌之類的外功配合，嗬嗬……”
雖然小老頭沒說這劈掛掌和鐵砂掌配合會怎樣，不過從他這嗬嗬中，我還是領略到了一股如同被爆.菊的酸爽！
接下來，我跟著小老頭開始練習了起來，按照內勁的行功路線，將內勁聚集在手掌和膝蓋的位置，單劈手、雙劈手、開山炮、攪地龍！一招一式，雖然練的有些費勁，不過經過半天下來，我總算能堅持打完一套。
這一套下來，不知不覺間，我這渾身的汗水把衣服都打濕了。不過小老頭沒說休息，我可不敢觸他的眉頭。
小老頭讓我自己練習，他呢，這會又躺在搖椅上去逗狗了，這幅場景，不由的讓我又想起了當年的師傅，那個時候，師傅也會躺在搖椅上這樣監督我練功。
晚上的時候，龐冰偷偷過來看我，不過剛走到我旁邊，小老頭就冷哼了一聲，接著，這個沒義氣的家夥朝我擠眉弄眼了一陣就走了。
剛開始，我是打算在龐冰這裏弄幾本武功秘籍自己研究的，或者讓他給我找個師傅，好好學幾天，誰知道現在落的這麽個結局。
第一天我就練到大半夜，直到我的鼻血又下來了才被準許回屋睡覺，不過還沒睡多久，就又被小老頭拉起來練功了。
這之後的日子，小老頭跟個保姆一樣，專門伺候著我吃飯休息，本來我還打算借尿遁流想跟龐冰哭訴哭訴，結果剛溜出小院子，這狗就開始朝我撲來了。
你大爺的，連狗都欺負我，我是叫天天不靈，叫地地不應。就這樣，在龐冰家裏一呆就是三個多月，不過還好，我的手機小老頭還沒沒收，總算讓我給家人和董青婷他們報了平安，不然消失了這麽久，他們估計都會認為我失蹤了呢。(未完待續。)
內功！它是鍛煉身體內部器官的功法或氣功，強健其功能使身體健康的一種活動！通過氣（炁）的練習而成的，練氣講究呼吸吐納，多用腹式呼吸法，精神集中，循序漸進！
說起來，這個和我師傅教給我的控氣之法有些像，都是打坐練氣，都是修的五髒六腑，同時依靠丹田吐納呼吸，隻不過內功更專一一些，針對的效果也不同。
歌詞裏說的，外練筋骨皮內練一口氣，這口氣，就是內功修煉的東西，聽起來玄之又玄，不過做起來卻並不難，因為我小時候學過控氣之法，加上我常年打坐練氣，所以，當小老頭給我講明白了施展內功的原理之後，我打出了一拳，連小老頭都傻了。
這一拳，並沒有碰到我麵前的桌子，卻讓我桌子上的水杯晃了晃，很明顯，這，就是小老頭給我講了一早上的拳風！也可以叫拳勁！如果這拳打在人身上，雖然你外表可能不會破損，但這拳勁，會穿透你的皮膚，直接打中你最柔軟的五髒六腑！
小老頭呆呆的看著我，好半天才連說了三個好字。
“好好好！想不到你早就修煉過內功！不對啊，既然你修煉過內功，你這內傷又是怎麽回事？看情況你這內傷不是別人打的，而是你自己內力使用不當造成的！難道你真不會內功？”
小老頭摸著胡子疑惑的問我，我苦笑著搖搖頭說。
“師傅，我真不會內功，不過我小時候跟著師傅學過控氣之法，不過很可惜，我剛學會，師傅就離開了。”
在這裏，我沒有明說我師傅是誰，也沒說我是什麽門派，更沒說我師傅怎麽了，隻是含糊的說了一句離開了，我現在也是成年人了，雖然對於玄門大戰的事知道的不多，可敵人是誰我卻知道，這小老頭我還不清楚底細，誰知道他和李家有沒有什麽關係，萬一他要是李家的人，或者和李家什麽人有關係，那我怎麽死的都不知道。你可別忘了，這老頭一眼就能認出道家禮，這說明什麽，這說明小老頭肯定認識或者見過別的修道之人！
小老頭聽我說完，默然的點點頭說。
“怪不得你這麽輕車熟路，原來你隻學了內功的修煉法門，根本不懂如何釋放內勁！好吧，這倒簡單了，那我就跳過內功的修煉方法，直接給你教內功的行功路線吧。這內功呢，目前在國內，總共分了四個大的門派傳承，分別為太極、八級、形意和八卦！”
“師傅，這太極也是內功的一種嗎？這……這不是廣場老大爺練的嗎？”
“閉嘴，師傅講話你別插嘴，不然明天接著去澆糞！”
我嚇的脖子一縮，連忙幹笑著做出一副認真聽講的模樣。
“這四大傳承，說白了，隻是為了把內功更好的發揮出來而已，比如說呢，你用斧子劈木頭，為什麽要用劈呢，那是因為斧子用劈的，才可以發揮力量的最大化，再比如，刀的話用砍才能把它的傷害最大化，內功也一樣，比如你，雖然修煉了十多年內功，不過打鬥起來，你連個小混混都打不過，為什麽？就是因為你不會正確的內功使用方法，當然了，正確使用和最大化使用又有不同。最大化使用內功，不但消耗小，而且傷害高。不過要做到這一點，得靠腦子和苦練。”
我點點頭，小老頭說的太對了，我修煉的一身內功，卻因為不會使用，而且又自己瞎練了五髒劍氣，結果用內勁生生把自己的肺給憋傷了！
看我點頭，小老頭接著說。
“這四個門派，都有自己的行功路線，說直白點，也就是把內勁通過哪一些穴位釋放出來才是正確的，如果胡亂的使用內功，是很容易弄死弄殘自己的，你現在就屬於這種情況。”
“師傅，那我這傷……”
“內傷不比外傷，內傷最難治愈，因為人體內的髒器比較柔弱的緣故，所以愈合也很難，你以後千萬不要再胡亂使用內功。”
提到行功路線，我徹底懵逼了，當初學習手劄裏的五髒劍氣時，的確是有行功路線的，結果，因為這些亂七八糟的穴位太多，而且很複雜，我根本就沒看，而是隻記住了心肝脾肺腎五種髒器，通過髒器，來把內勁逼出小拇指，達到傷敵的作用。想到這裏，我腸子都悔青了，怪不得師傅在手劄裏一再強調，切莫偷奸耍滑玩小聰明。
看我臉色不好，小老頭和藹的笑了兩聲說。
“你也別太擔心了，隻要你不再使用之前那種沒有行功路線的內功，再堅持好好打坐修煉，時間久了，你受傷的髒器會自己修複的，你還年輕，估計十年八年的還是有希望恢複過來的。”
我擦了個擦，十年八年！我差點一口老血噴了出來，這也太久了吧，我故意裝出一副可憐相，希望我這便宜師傅能拿出他積攢了幾十年的神秘藥丸治好我呢，看來這是白日夢一場了，歎了口氣，我問小老頭。
“師傅，那我應該學哪種內勁啊？”
“太極太柔，形意太傻，八卦需要道家一些理論支撐，按理說最適合你，不過這兩天我看你打坐練氣的樣子，似乎並不像道家的弟子，估計八卦你也不懂。這樣吧，你就跟我學八極拳吧！”
“八極拳？”
“文有太極安天下，武有八極定乾坤。八極拳法以雄健暴猛的鮮明風格和挨、崩、擠、靠的貼身技擊特點。八極拳中又分出很多小類，我準備給你傳授的就是其中最霸道的劈掛掌，古語有雲，八極加劈掛，神鬼也害怕！如果你再修煉過鐵砂掌之類的外功配合，嗬嗬……”
雖然小老頭沒說這劈掛掌和鐵砂掌配合會怎樣，不過從他這嗬嗬中，我還是領略到了一股如同被爆.菊的酸爽！
接下來，我跟著小老頭開始練習了起來，按照內勁的行功路線，將內勁聚集在手掌和膝蓋的位置，單劈手、雙劈手、開山炮、攪地龍！一招一式，雖然練的有些費勁，不過經過半天下來，我總算能堅持打完一套。
這一套下來，不知不覺間，我這渾身的汗水把衣服都打濕了。不過小老頭沒說休息，我可不敢觸他的眉頭。
小老頭讓我自己練習，他呢，這會又躺在搖椅上去逗狗了，這幅場景，不由的讓我又想起了當年的師傅，那個時候，師傅也會躺在搖椅上這樣監督我練功。
晚上的時候，龐冰偷偷過來看我，不過剛走到我旁邊，小老頭就冷哼了一聲，接著，這個沒義氣的家夥朝我擠眉弄眼了一陣就走了。
剛開始，我是打算在龐冰這裏弄幾本武功秘籍自己研究的，或者讓他給我找個師傅，好好學幾天，誰知道現在落的這麽個結局。
第一天我就練到大半夜，直到我的鼻血又下來了才被準許回屋睡覺，不過還沒睡多久，就又被小老頭拉起來練功了。
這之後的日子，小老頭跟個保姆一樣，專門伺候著我吃飯休息，本來我還打算借尿遁流想跟龐冰哭訴哭訴，結果剛溜出小院子，這狗就開始朝我撲來了。
你大爺的，連狗都欺負我，我是叫天天不靈，叫地地不應。就這樣，在龐冰家裏一呆就是三個多月，不過還好，我的手機小老頭還沒沒收，總算讓我給家人和董青婷他們報了平安，不然消失了這麽久，他們估計都會認為我失蹤了呢。(未完待續。)