“抬頭，挺胸，踢腿!”
喝!
喝!
喝!
楚楚道場內，楚楚領著十幾名身穿白色練功服的學員，正在練習踢腿。（.mianhuaang好看的小說
這間道場是楚楚自己開的，是朋友開的大型‘健身俱樂部’中的一個項目，而這樣做的好處是，她可以節省大筆的房租費用。
看那十幾名學員就能知道，楚楚這家道館的效益並不是很好，每個月去掉花銷，收入勉強勉強夠維持生活，僅此而已。
“抬頭，挺胸，踢腿!”
喝!
喝!
喝!
楚楚領著學員做了七次基本踢腿動作，在看身後，隻剩下三個人了，本來就不是正規的道場，這區區十幾個學員，也隻是因為‘興趣’來玩而已。
楚楚一臉不悅。
“今天就這樣吧，自由練習。”
楚楚宣布解散。
哎，混吧。
楚楚活動了幾下胳膊，混吧，不混連小錢都賺不到，現在也隻能混著了，隻是一想到自己曾經奪得過全國大賽第四名的成績，現在居然淪落到這個地步，總是不禁讓她心中鬱悶。
“請問這裏會員找誰辦理？”
“我能辦理!”
楚楚飛快的回答，回頭一看，臉沉了下來。
“你來這裏幹什麽!”
問話的不是別人，正是蕭遠。
“你是這裏的跆拳道老師？”蕭遠也是一怔。
楚楚冷哼：“裝，繼續裝，小樣，像你這種不要臉想泡姐的，我見得多了，各種借口，哪個都比你這裝傻高明。”
想泡楚楚才來學跆拳道的人，楚楚見多了，是以他以為蕭遠也是其中之一。
蕭遠笑了。
“會費多少錢？”
“本俱樂部不收弱雞。”
得。
這強驢痞氣還沒過勁呢。
“最近宅的太久了，想找一家健身俱樂部，沒想到碰到你了，不收算了，我去找別的家。(.$>>>棉、花‘糖’小‘說’)”
蕭遠轉身要走，楚楚急了：“哎哎，你別走!”
楚楚追了上去。
“你辦年費還是季費？咱們是熟人，我推薦你辦年費劃算，因為年費有折扣。”
這一轉眼，楚楚就從強驢變成了小奸商。
“年費多少錢？”
“打折後三千三。”
“這麽貴？”
“這還貴呀，這是最便宜的了，器材隨便用，樓上還有乒乓球，練完還能免費洗澡，還有音樂餐廳……”
蕭遠一聽，還行。
“怎麽交費？”
“給我就行。”
這家俱樂部的老板十天八天都不來一次，所以楚楚不但是楚楚道場的負責人，也兼職俱樂部收銀員。
雖然不正規，不過楚楚是熟人，肯定不會是騙子，蕭遠便將錢交了。
楚楚走到收銀台，劈裏啪啦打了一陣，拿出一個編號107的號碼牌交給了蕭遠。
“好了，會員辦理成功。”
蕭遠一看長長的清單，很快就發現了不對勁的地方。
“我報名的是健身項目，沒報跆拳道這個項目呀。”
蕭遠就是想跑跑步，他可沒想學習跆拳道。
“哎呀，我以為你想辦呢，這……這，可是錢已經有了記錄，不能退了呀。”
一看楚楚一副幸災樂禍的模樣，蕭遠就知道，被她陰了。
算了，錢也不是很多。
蕭遠這樣想到，於是，他沒有追究。
楚楚看著蕭遠的臉色，發現他沒有發怒，暗暗鬆了口氣，心中竊喜起來，隻覺得出了一口惡氣，心情好爽!
上次蕭遠報警，讓楚楚鬱悶了好幾天。
今天不錯，總算扳回一城!
蕭遠問道：“跆拳道項目有提供練功服嗎？”
“有，馬上。”
楚楚樂嗬嗬去取了，不一會，拿來一套全新的練功服，一套練功服不過二百塊，三千三裏麵可是有一千八百塊都是跆拳道的收費。
這衣服賣的不虧!
蕭遠去更衣室換好了練功服，等到他走出來，楚楚看了他半天。
蕭遠在跑步機上跑了半個小時，又練了一會器材，楚楚偷偷看著呢，發現他練的很輕。
弱雞就是弱雞，裝裝樣子而已。
楚楚心中冷哼。
她估記，蕭遠最多能堅持一個星期，然後就不會再來了，而像這種‘弱雞’，她見過太多太多了。
“抬頭，挺胸，踢腿!”
喝!
喝!
喝!
第二天，楚楚照例帶領學員練基本功，而一直臨近中午，才看到蕭遠走了進來。
弱雞就是弱雞，連時間都不懂遵守。
楚楚對蕭遠更不屑了。
今天蕭遠的訓練依舊很輕，跑了半個小時，練了半個小時，然後離去。
第三天，蕭遠來的比楚楚還早，楚楚來時，他已經跑完步了，不過蕭遠沒有加入楚楚的跆拳道訓練，跑跑步，練練器材，就這些。
這三天，蕭遠每次來都看到門口擺放著一大堆鮮花，直到第四天他才知道，這都是楚楚那些追求者的傑作。
從早到晚，鮮花不斷，但楚楚的態度，一直都是，看都不看，放在門口誰願意拿誰拿。
第六天，楚楚剛到，蕭遠就來了，二人換好了練功服，活動了幾下手腳，各自走上跑步機，開始跑步。
楚楚每天都會跑步，區別隻是放假時在家跑，上班時在俱樂部。
二人的跑步器挨著，楚楚一看蕭遠設定的跑步距離2000米，不禁冷哼了一聲，將跑步距離設定為5000米。
每天5000米，是她的定量。
蕭遠將速度設定到了6速，而楚楚直接就是10速。
10速是最激烈的跑法，對身體要求極高，但以楚楚的身體素質，全程5000米10速，沒有任何問題。
蕭遠用6速慢悠悠跑，大概跑了2分鍾的時候，將速度提升到了8速，而楚楚一直保持著10速。
又過了5分鍾，蕭遠將速度提升到了10速，二人用相同的速度在跑步機上奔馳。
最多不會超過2分鍾。
對蕭遠，楚楚心中充滿了看不起。
結果5分鍾過去了，蕭遠還在保持著10速前進。
嘀——
蕭遠將速度推到了12速。
楚楚微微一怔。
12速，已經不是健身的速度了，而是專業運動員才會選擇的速度。
嘀——
楚楚不甘示弱，同樣也把速度調上了12速。
兩個人在跑步機急速奔跑著。
嘀——
蕭遠將速度推到了16速!
這是一個極限速度，是專業運動員訓練衝刺時才會選擇的速度!
嘀——
楚楚也將速度推到了16速!
在16速下，兩個人的雙腿移動的頻率都快的看不清了。
一分鍾，兩分鍾，三分鍾，四分鍾，五分鍾……
楚楚滿頭大汗，氣喘如牛，腳步都有些虛晃了，而蕭遠麵部紅潤，仍然健步如飛。
弱雞而已!
楚楚咬牙堅持，但兩條腿的麻木感越來越強烈，漸漸的，她控製不住了。
而就在這時，蕭遠放慢了速度，楚楚見狀，趕忙將速度調到8速，6速，4速，慢走……
蕭遠的跑步機停了，他下去了。
楚楚看了看時間，不多不少，正好半個小時。
看到蕭遠走進器材室，楚楚趕忙關了跑步機，剛一下來，雙腿一軟，癱在了地上……
“抬頭，挺胸，踢腿!”
喝!
喝!
喝!
次日，楚楚照例帶學員練功，隻是這次，她沒有做示範動作，而是背著手吆喝。
現在她的兩條腿像灌了鉛一樣，別說踢腿了，動一下都疼。
沒過多久，蕭遠來了，換好練功服，走上跑步機。
楚楚就當沒看到。
弱雞而已!
“哎喲!”
一走路，兩條腿又發酸了。
喝!
喝!
喝!
楚楚道場內，楚楚領著十幾名身穿白色練功服的學員，正在練習踢腿。（.mianhuaang好看的小說
這間道場是楚楚自己開的，是朋友開的大型‘健身俱樂部’中的一個項目，而這樣做的好處是，她可以節省大筆的房租費用。
看那十幾名學員就能知道，楚楚這家道館的效益並不是很好，每個月去掉花銷，收入勉強勉強夠維持生活，僅此而已。
“抬頭，挺胸，踢腿!”
喝!
喝!
喝!
楚楚領著學員做了七次基本踢腿動作，在看身後，隻剩下三個人了，本來就不是正規的道場，這區區十幾個學員，也隻是因為‘興趣’來玩而已。
楚楚一臉不悅。
“今天就這樣吧，自由練習。”
楚楚宣布解散。
哎，混吧。
楚楚活動了幾下胳膊，混吧，不混連小錢都賺不到，現在也隻能混著了，隻是一想到自己曾經奪得過全國大賽第四名的成績，現在居然淪落到這個地步，總是不禁讓她心中鬱悶。
“請問這裏會員找誰辦理？”
“我能辦理!”
楚楚飛快的回答，回頭一看，臉沉了下來。
“你來這裏幹什麽!”
問話的不是別人，正是蕭遠。
“你是這裏的跆拳道老師？”蕭遠也是一怔。
楚楚冷哼：“裝，繼續裝，小樣，像你這種不要臉想泡姐的，我見得多了，各種借口，哪個都比你這裝傻高明。”
想泡楚楚才來學跆拳道的人，楚楚見多了，是以他以為蕭遠也是其中之一。
蕭遠笑了。
“會費多少錢？”
“本俱樂部不收弱雞。”
得。
這強驢痞氣還沒過勁呢。
“最近宅的太久了，想找一家健身俱樂部，沒想到碰到你了，不收算了，我去找別的家。(.$>>>棉、花‘糖’小‘說’)”
蕭遠轉身要走，楚楚急了：“哎哎，你別走!”
楚楚追了上去。
“你辦年費還是季費？咱們是熟人，我推薦你辦年費劃算，因為年費有折扣。”
這一轉眼，楚楚就從強驢變成了小奸商。
“年費多少錢？”
“打折後三千三。”
“這麽貴？”
“這還貴呀，這是最便宜的了，器材隨便用，樓上還有乒乓球，練完還能免費洗澡，還有音樂餐廳……”
蕭遠一聽，還行。
“怎麽交費？”
“給我就行。”
這家俱樂部的老板十天八天都不來一次，所以楚楚不但是楚楚道場的負責人，也兼職俱樂部收銀員。
雖然不正規，不過楚楚是熟人，肯定不會是騙子，蕭遠便將錢交了。
楚楚走到收銀台，劈裏啪啦打了一陣，拿出一個編號107的號碼牌交給了蕭遠。
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蕭遠一看長長的清單，很快就發現了不對勁的地方。
“我報名的是健身項目，沒報跆拳道這個項目呀。”
蕭遠就是想跑跑步，他可沒想學習跆拳道。
“哎呀，我以為你想辦呢，這……這，可是錢已經有了記錄，不能退了呀。”
一看楚楚一副幸災樂禍的模樣，蕭遠就知道，被她陰了。
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蕭遠這樣想到，於是，他沒有追究。
楚楚看著蕭遠的臉色，發現他沒有發怒，暗暗鬆了口氣，心中竊喜起來，隻覺得出了一口惡氣，心情好爽!
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今天不錯，總算扳回一城!
蕭遠問道：“跆拳道項目有提供練功服嗎？”
“有，馬上。”
楚楚樂嗬嗬去取了，不一會，拿來一套全新的練功服，一套練功服不過二百塊，三千三裏麵可是有一千八百塊都是跆拳道的收費。
這衣服賣的不虧!
蕭遠去更衣室換好了練功服，等到他走出來，楚楚看了他半天。
蕭遠在跑步機上跑了半個小時，又練了一會器材，楚楚偷偷看著呢，發現他練的很輕。
弱雞就是弱雞，裝裝樣子而已。
楚楚心中冷哼。
她估記，蕭遠最多能堅持一個星期，然後就不會再來了，而像這種‘弱雞’，她見過太多太多了。
“抬頭，挺胸，踢腿!”
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第二天，楚楚照例帶領學員練基本功，而一直臨近中午，才看到蕭遠走了進來。
弱雞就是弱雞，連時間都不懂遵守。
楚楚對蕭遠更不屑了。
今天蕭遠的訓練依舊很輕，跑了半個小時，練了半個小時，然後離去。
第三天，蕭遠來的比楚楚還早，楚楚來時，他已經跑完步了，不過蕭遠沒有加入楚楚的跆拳道訓練，跑跑步，練練器材，就這些。
這三天，蕭遠每次來都看到門口擺放著一大堆鮮花，直到第四天他才知道，這都是楚楚那些追求者的傑作。
從早到晚，鮮花不斷，但楚楚的態度，一直都是，看都不看，放在門口誰願意拿誰拿。
第六天，楚楚剛到，蕭遠就來了，二人換好了練功服，活動了幾下手腳，各自走上跑步機，開始跑步。
楚楚每天都會跑步，區別隻是放假時在家跑，上班時在俱樂部。
二人的跑步器挨著，楚楚一看蕭遠設定的跑步距離2000米，不禁冷哼了一聲，將跑步距離設定為5000米。
每天5000米，是她的定量。
蕭遠將速度設定到了6速，而楚楚直接就是10速。
10速是最激烈的跑法，對身體要求極高，但以楚楚的身體素質，全程5000米10速，沒有任何問題。
蕭遠用6速慢悠悠跑，大概跑了2分鍾的時候，將速度提升到了8速，而楚楚一直保持著10速。
又過了5分鍾，蕭遠將速度提升到了10速，二人用相同的速度在跑步機上奔馳。
最多不會超過2分鍾。
對蕭遠，楚楚心中充滿了看不起。
結果5分鍾過去了，蕭遠還在保持著10速前進。
嘀——
蕭遠將速度推到了12速。
楚楚微微一怔。
12速，已經不是健身的速度了，而是專業運動員才會選擇的速度。
嘀——
楚楚不甘示弱，同樣也把速度調上了12速。
兩個人在跑步機急速奔跑著。
嘀——
蕭遠將速度推到了16速!
這是一個極限速度，是專業運動員訓練衝刺時才會選擇的速度!
嘀——
楚楚也將速度推到了16速!
在16速下，兩個人的雙腿移動的頻率都快的看不清了。
一分鍾，兩分鍾，三分鍾，四分鍾，五分鍾……
楚楚滿頭大汗，氣喘如牛，腳步都有些虛晃了，而蕭遠麵部紅潤，仍然健步如飛。
弱雞而已!
楚楚咬牙堅持，但兩條腿的麻木感越來越強烈，漸漸的，她控製不住了。
而就在這時，蕭遠放慢了速度，楚楚見狀，趕忙將速度調到8速，6速，4速，慢走……
蕭遠的跑步機停了，他下去了。
楚楚看了看時間，不多不少，正好半個小時。
看到蕭遠走進器材室，楚楚趕忙關了跑步機，剛一下來，雙腿一軟，癱在了地上……
“抬頭，挺胸，踢腿!”
喝!
喝!
喝!
次日，楚楚照例帶學員練功，隻是這次，她沒有做示範動作，而是背著手吆喝。
現在她的兩條腿像灌了鉛一樣，別說踢腿了，動一下都疼。
沒過多久，蕭遠來了，換好練功服，走上跑步機。
楚楚就當沒看到。
弱雞而已!
“哎喲!”
一走路，兩條腿又發酸了。