休息一天之後，湖人將要在主場迎戰大名鼎鼎的公牛隊。????火然?文?????.?r?a?n??e?n`
所以，21號上午的球隊訓練，強度很低。
但輕鬆了一天的陸笑風，還是保持著往日的習慣，球隊集訓之後，又加練了投籃和運球。
留下來加練的除了他，還有科比、巴特勒和武賈西奇。
科比當然是自願的，想要保持穩定的狀態，可沒那麽容易，除了注意飲食、保持身材，還得通過不斷的苦練，來保證良好的身體狀況和上佳的競技狀態。
這一點，陸笑風有深刻體會。
而巴特勒處於自己的第三個賽季，對於簽了3+1合同的他來說，這個賽季相當重要。
新秀賽季，巴特勒就拿下了場均15.4分，排在姚明和小斯前邊，是2002屆新秀的得分王。
可他上賽季在熱火，因為傷病的原因，狀態嚴重下滑，又因為新人韋德的崛起，讓他的出手機會銳減，他的場均得分才9.2分，命中率還不到40%。
這個賽季如果再打得不好，或許下賽季球隊就不會要他了。
所以，巴特勒一直很勤奮，堅持苦練的效果也很明顯。
盡管在湖人隊，他的機會同樣不多，場均出手次數排在科比、陸笑風和奧多姆後麵，列第四位，但因為那三個人在進攻端的牽製力，讓他麵對的防守壓力前所未有的輕鬆。
在湖人的十場比賽，他打出了接近60%的總體命中率，三分球命中率也超過了40%，以場均10.5次的出手，卻能拿到15.3分的數據。
他打得很開心，也很滿足。
他知道，在湖人隊，有陸笑風、科比和奧多姆這三個持球進攻的高手，他拿球的機會不多，所以，他就把訓練重心放到了接球就投和防守上邊。
為了配合球隊戰術，他更是花了大量的時間苦練自己不是很擅長的三分球。
這些，陸笑風都看在眼裏，到了場上，一旦發現巴特勒出了機會，他都會毫不猶豫給他傳球。
機會總是給有心人準備的，不是嗎?
反倒是武賈西奇這個最該加練的新秀，卻沒有作為新秀的自覺性，每每都要科比和陸笑風強迫他，他才會留下來。
作為歐洲來的後衛，武賈西奇當然有著柔和的手感，是一個天生的射手，可他的身體對抗不過關，再好的投射能力，也發揮不出來。
陸笑風逼著他加練，當然是想板凳席上多一個得分手。
科比把他留下來，卻是想多一個打雜的。
新秀嘛，還是板凳席末端的新秀，當然是拿來給老將們欺負的。
好不容易等到加練結束，武賈西奇總算逃離了苦海。
“笑風，晚上見！”
看著他匆忙逃走的樣子，陸笑風搖頭不已。
難怪在陸笑風的記憶裏，武賈西奇這麽一個天賦不錯的射手，卻隻能一直打替補，甚至替補都打不上。
再好的天賦，不堅持苦練，又有什麽用呢？
不進則退啊！
“難道跟莎拉波娃談戀愛的時候，都沒想過努力一回嗎？”
“還是說，他以為憑著漂亮的臉蛋兒，就能迷住莎拉波娃一輩子？”
想到武賈西奇未來那令人豔羨的“壯舉”，陸笑風大惑不解。
不過，各人有各人的路，陸笑風不是救世主，他也隻能稍微提點一下武賈西奇而已。
至於他聽不聽，那都是他自己的選擇。
或許有了機會，再看對了眼，陸笑風甚至不介意提前“搶”了他的姻緣，跟那個網壇美少女發生點兒什麽。
作別了科比和巴特勒，陸笑風準備和陳雨涵一起去用餐，然後休息一下，下午再練一會兒。
“風少！”
陸笑風剛和陳雨涵一前一後走出訓練館，就看到飛奔過來的何小藝。
她恐怕一直在門口候著呢！
隻不過保安不讓記者進去而已。
“嗯。你怎麽在這兒？”
陸笑風淡淡一笑，停了下來，問到。
“我等你啊！”
何小藝嫣然一笑，又衝一邊的陳雨涵點頭示意。
陳雨涵倒也沒有冷臉相對，微笑著同樣點頭示意。
“等我？等我幹嘛？”陸笑風明知故問。
“我已經搬到新家了，你還沒去過呢！我想請你去看看啊！”
何小藝笑語盈盈，眼神裏滿含期待。
她的心思，陸笑風當然懂，中午休息的時候，來點兒風味小吃，他也挺期待。
可旁邊還站著陳雨涵呢！
“來的真不是時候！你就不知道換一個時間嗎？”陸笑風心裏難免有點兒埋怨何小藝，就皺起了眉頭，說到：
“我們正準備去吃飯呢！”
“啊！”
何小藝看了一眼陳雨涵，失望之情溢於言表，卻馬上又笑了起來，問到：
“我可以一起去嗎？”
看著她期待的眼神，陸笑風不忍拒絕，一起吃飯嘛，又不是一起睡覺，也就點頭答應下來。
“太好了！去哪兒吃啊？”
何小藝頓時歡呼雀躍，甚至有點兒忘乎所以，就想伸手拉陸笑風的胳膊，被他瞪了一眼，才悻悻地把手收了回去。
或許她是故意試探吧，陸笑風也拿不準，但大庭廣眾之下，他可不想跟她傳什麽緋聞。
在公開場合，即便是陳雨涵和趙雨薇，也會跟他保持距離的。
這就是名人的煩惱，獲得很多的同時，也要失去很多。
吃飯的時候，何小藝倒是比較乖，沒有給陸笑風找麻煩。
可吃完了飯，她再次提出要陸笑風去她的新家。
“風少，去我家裏坐會兒吧！我重新布置了一下，你去看看，提點兒意見啊！”
“飽暖思淫0欲”啊！陸笑風差點兒就答應下來。
但他還是得顧忌陳雨涵的感受，在何小藝麵前，必須要給陳雨涵麵子，不然就亂套了。
何況，他還計劃著下午再訓練一會兒呢！
何小藝雖然很誘人，但還沒達到讓他改變訓練計劃的程度。
“不了，我還要回去訓練呢！下次有空再去吧！”
陸笑風搖頭拒絕，卻又提醒她，有空肯定會去的。
於是，何小藝再次失望了，隻能看著陸笑風和陳雨涵並排著遠去，噘著嘴、跺跺腳，卻無可奈何。
而陸笑風可不會考慮她的感受，休息一會兒又再次投入了訓練之中。(未完待續。如果您喜歡這部作品，歡迎您來起點（）投推薦票、月票，您的支持，就是我最大的動力。手機用戶請到m.閱讀。)
所以，21號上午的球隊訓練，強度很低。
但輕鬆了一天的陸笑風，還是保持著往日的習慣，球隊集訓之後，又加練了投籃和運球。
留下來加練的除了他，還有科比、巴特勒和武賈西奇。
科比當然是自願的，想要保持穩定的狀態，可沒那麽容易，除了注意飲食、保持身材，還得通過不斷的苦練，來保證良好的身體狀況和上佳的競技狀態。
這一點，陸笑風有深刻體會。
而巴特勒處於自己的第三個賽季，對於簽了3+1合同的他來說，這個賽季相當重要。
新秀賽季，巴特勒就拿下了場均15.4分，排在姚明和小斯前邊，是2002屆新秀的得分王。
可他上賽季在熱火，因為傷病的原因，狀態嚴重下滑，又因為新人韋德的崛起，讓他的出手機會銳減，他的場均得分才9.2分，命中率還不到40%。
這個賽季如果再打得不好，或許下賽季球隊就不會要他了。
所以，巴特勒一直很勤奮，堅持苦練的效果也很明顯。
盡管在湖人隊，他的機會同樣不多，場均出手次數排在科比、陸笑風和奧多姆後麵，列第四位，但因為那三個人在進攻端的牽製力，讓他麵對的防守壓力前所未有的輕鬆。
在湖人的十場比賽，他打出了接近60%的總體命中率，三分球命中率也超過了40%，以場均10.5次的出手，卻能拿到15.3分的數據。
他打得很開心，也很滿足。
他知道，在湖人隊，有陸笑風、科比和奧多姆這三個持球進攻的高手，他拿球的機會不多，所以，他就把訓練重心放到了接球就投和防守上邊。
為了配合球隊戰術，他更是花了大量的時間苦練自己不是很擅長的三分球。
這些，陸笑風都看在眼裏，到了場上，一旦發現巴特勒出了機會，他都會毫不猶豫給他傳球。
機會總是給有心人準備的，不是嗎?
反倒是武賈西奇這個最該加練的新秀，卻沒有作為新秀的自覺性，每每都要科比和陸笑風強迫他，他才會留下來。
作為歐洲來的後衛，武賈西奇當然有著柔和的手感，是一個天生的射手，可他的身體對抗不過關，再好的投射能力，也發揮不出來。
陸笑風逼著他加練，當然是想板凳席上多一個得分手。
科比把他留下來，卻是想多一個打雜的。
新秀嘛，還是板凳席末端的新秀，當然是拿來給老將們欺負的。
好不容易等到加練結束，武賈西奇總算逃離了苦海。
“笑風，晚上見！”
看著他匆忙逃走的樣子，陸笑風搖頭不已。
難怪在陸笑風的記憶裏，武賈西奇這麽一個天賦不錯的射手，卻隻能一直打替補，甚至替補都打不上。
再好的天賦，不堅持苦練，又有什麽用呢？
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不過，各人有各人的路，陸笑風不是救世主，他也隻能稍微提點一下武賈西奇而已。
至於他聽不聽，那都是他自己的選擇。
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作別了科比和巴特勒，陸笑風準備和陳雨涵一起去用餐，然後休息一下，下午再練一會兒。
“風少！”
陸笑風剛和陳雨涵一前一後走出訓練館，就看到飛奔過來的何小藝。
她恐怕一直在門口候著呢！
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陸笑風淡淡一笑，停了下來，問到。
“我等你啊！”
何小藝嫣然一笑，又衝一邊的陳雨涵點頭示意。
陳雨涵倒也沒有冷臉相對，微笑著同樣點頭示意。
“等我？等我幹嘛？”陸笑風明知故問。
“我已經搬到新家了，你還沒去過呢！我想請你去看看啊！”
何小藝笑語盈盈，眼神裏滿含期待。
她的心思，陸笑風當然懂，中午休息的時候，來點兒風味小吃，他也挺期待。
可旁邊還站著陳雨涵呢！
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“我們正準備去吃飯呢！”
“啊！”
何小藝看了一眼陳雨涵，失望之情溢於言表，卻馬上又笑了起來，問到：
“我可以一起去嗎？”
看著她期待的眼神，陸笑風不忍拒絕，一起吃飯嘛，又不是一起睡覺，也就點頭答應下來。
“太好了！去哪兒吃啊？”
何小藝頓時歡呼雀躍，甚至有點兒忘乎所以，就想伸手拉陸笑風的胳膊，被他瞪了一眼，才悻悻地把手收了回去。
或許她是故意試探吧，陸笑風也拿不準，但大庭廣眾之下，他可不想跟她傳什麽緋聞。
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這就是名人的煩惱，獲得很多的同時，也要失去很多。
吃飯的時候，何小藝倒是比較乖，沒有給陸笑風找麻煩。
可吃完了飯，她再次提出要陸笑風去她的新家。
“風少，去我家裏坐會兒吧！我重新布置了一下，你去看看，提點兒意見啊！”
“飽暖思淫0欲”啊！陸笑風差點兒就答應下來。
但他還是得顧忌陳雨涵的感受，在何小藝麵前，必須要給陳雨涵麵子，不然就亂套了。
何況，他還計劃著下午再訓練一會兒呢！
何小藝雖然很誘人，但還沒達到讓他改變訓練計劃的程度。
“不了，我還要回去訓練呢！下次有空再去吧！”
陸笑風搖頭拒絕，卻又提醒她，有空肯定會去的。
於是，何小藝再次失望了，隻能看著陸笑風和陳雨涵並排著遠去，噘著嘴、跺跺腳，卻無可奈何。
而陸笑風可不會考慮她的感受，休息一會兒又再次投入了訓練之中。(未完待續。如果您喜歡這部作品，歡迎您來起點（）投推薦票、月票，您的支持，就是我最大的動力。手機用戶請到m.閱讀。)