等到測試都結束的時候，丁少欽看了眼依舊低著頭的丁鵬，內心暗歎了一聲。
也許是害怕丁鵬因此而失去信心，他輕輕拍了拍丁鵬的肩膀，和聲安慰道：“魂體並不是踢好蹴鞠的唯一決定因素，隻要以後努力，一定也可以有所作為的。”
丁鵬聽完，揚起了頭顱，略顯蒼白的小臉上展露出一絲笑容，點了點頭道：“我知道了，爹！”
“嗯，那我們回去吧，從今天開始，你也算是一名脛者了，可以開始正式練習了。”看到丁鵬和煦的笑容，丁少欽才微微鬆了口氣。
由於丁鵬這幅身體從小體弱多病的緣故，害怕出事，丁少欽並沒有急於讓丁鵬練習蹴鞠，但現在丁鵬已經激活過了魂體，等於說體內開始產生真氣了，如果此時再不練習的話，那丁鵬將錯過練習蹴鞠的最佳時機。
丁少欽決定，一回到家中，就親自教導丁鵬練習的方法。
看著父子兩緩緩離去的背影，站在一旁的任平眼中突然一陣閃爍，若有所思的看了眼另一旁的宋家父子，突然嘴角含笑的朝他們的方向走了過去。
※※※
一回到家中，丁鵬知道接下去就要開始訓練了，他就在屋外的庭院裏習慣性的做著幾個簡單的拉伸動作，隨著身體漸漸暖和起來，他也開始清楚的了解到自己身體的狀況。
輕輕捏了捏自己那條白皙瘦弱的小臂，丁鵬內心苦笑了一聲，看來又得重新鍛煉身體了。
轉念一想，這幅身體雖然比不上前世那樣強壯有力，但這有什麽關係呢？
隻要堅持鍛煉，身體狀況都會慢慢好轉的，更何況他還掌握了一整套足球鍛煉的專業知識，說到鍛煉自己的身體，他甚至可以比肩那些最頂級的教練。
帶著奇怪的眼神，丁少欽靜靜的站在一旁，看著丁鵬將一整套動作流利的做完，才對他道：“我們現在就開始訓練，你跟我來。”
丁鵬跟在丁少欽的身後，來到了丁府的庭院當中。
庭院還算挺大，看得出來，丁府還未沒落之前，在財力方麵也不容小覷。
偌大的庭院中栽種了許多五顏六色的奇異花圃，跟破敗的庭院相形益彰，丁少欽對於這些植物的重視程度，顯然要比整個庭院的裝飾還要大得多。
兩個人繞著一個個花圃，終於來到了一處空曠的草地上。
丁少欽早有準備，他從旁邊的草地上捧過來一顆圓滾滾的石球，一放手，石球就“砰”的一聲，重重的摔在了丁鵬跟前的地麵上。
有些疑惑的看著麵前的石球，丁鵬不知道他這一世的父親究竟有何企圖。
石球的大小比現代足球還小了幾分，此時已經有一半埋入泥土裏麵，顯然重量不會太輕。
丁鵬心中隱隱有了一絲猜測…
接下去丁少欽的話語，更是印證了他心中的想法。
“今後，你就先用這顆石球練習吧。”丁少欽的語氣極為堅決，蘊含了一絲不容否決的味道，與剛才慈愛的樣子簡直判若兩人。
看著麵前的石球，丁鵬決定試一試，他從泥土中刨出了石球，輕輕放在旁邊的草地上，右腳用力踢在上麵，石球順勢朝前滾去。
雖然重量依舊挺沉，但還好是空心的…
輕輕吐了口氣，丁鵬疑惑的看著自己的父親：“父親，我應該怎麽練習？”
“很簡單。”丁少欽的嘴角詭異莫測的勾起了一道笑容：“從那裏，到這裏，每天帶著球來回踢五十圈。”
順著他的手指，丁鵬遠遠看到了一堵高牆，在心中約莫測算了一下，兩個地方的直線距離約莫有100米左右。
也就是說，他一天之類必須帶著這顆石球，來回踢一萬米！
看著若有所思的丁鵬，丁少欽以為丁鵬有些為難，心頭一軟，正要改一下口，卻聽到身旁的丁鵬重重的點了點，道：“好！”
不過是運球一萬米嗎？在前世的時候，丁鵬就已經試過了，甚至為了練習自己的運球和耐力，兩萬米的帶球訓練他都能通過。
隻是這一次的球，比足球重了一些罷了，但這也讓丁鵬燃起了挑戰自我的欲望。
“既然這樣，那現在就開始吧。”丁少欽吞了吞口水，看著一臉堅定的丁鵬，立即下達了開始訓練的命令。
他可不會相信，現在的丁鵬能真的帶著這顆石球，來回運球五十圈。
他不過是希望通過這種方法，盡可能的鍛煉丁鵬的耐力，為以後其他訓練做好鋪墊！
他相信丁鵬一旦體力不支，一定就會停下來的。
畢竟想要練好蹴鞠，可不是一朝一夕的事情，想當初丁少欽開始接觸蹴鞠的時候，第一天不也是在教練的棍棒下，才勉強踢著石球來回跑了二十幾圈就累得死活不肯起來了。
而丁鵬現在的體質跟他當初比起來，可差遠了！
至少要訓練兩個月才有可能一天踢滿五十圈吧？帶著疑惑的眼神，丁少欽看著前方正帶著球踉踉蹌蹌努力朝前奔跑的丁鵬，內心暗道。
丁鵬一開始踢得比較慢，為的是讓自己的腳緩緩適應石球的重量，順便熟悉一下沿途草地上的坑坑窪窪。
他感覺石球沉重是一方麵，更大的阻力卻是來源於腳下的青草地！
石球往往朝前滾動中，一不小心就會陷入那坑坑窪窪的凹陷處，逼得他不得不盡力繞開一個個坑洞，如果不小心讓石球陷進去了，又得費力將石球踢回草地上，這將大大影響整個訓練的連貫性。
來回一整圈下來，丁鵬足足踢了約莫兩刻鍾（半個小時），才氣喘噓噓的將石球踢回原點，腿部的肌肉也有些酸痛。
手掌輕柔在小腿幾個特殊的穴位按摩了一會，讓那酸軟稍稍緩解了幾分。
等到酸痛感稍稍褪去後，他又開始重複剛才的行程，隻是由於腳下對石球的重量已經漸漸適應，再加上路程中的坑洞已經漸漸摸熟，這一圈下來，他比前一趟足足節約了三分之一的時間。
看到丁鵬稍微停滯後又繼續訓練，丁少欽默默的點了點頭，心中對丁鵬的表現還算比較滿意，至少沒有看到丁鵬表現出不耐煩的樣子。
丁少欽出聲道：“加油，中午吃完飯就繼續練習，不要偷懶，晚上我要來檢查！”
丁鵬默默的點了點頭，擦了擦額頭上的汗水，就又重新出發了。
丁少欽離開後，草地上的丁鵬，依舊在一圈又一圈的踢著石球，身體的疲倦，讓他踢球的速度越來越慢，但他心中甚至都沒有產生一絲放棄的念頭，目標依舊是，五十圈。
隻要設定了這個目標，他都會拚盡全力去完成，這就是丁鵬！
※※※
“這小子，現在應該累得躺在地上睡覺了吧？”
夜晚時分，還不見丁鵬回來吃晚飯，丁少欽苦笑著穿過一處處花圃，自言自語的道。
在他心中，壓根就沒有想過丁鵬那瘦弱的身板能堅持得下來，隻要能完成十圈，就夠他滿意的了，畢竟丁鵬的身體素質不算好。
當初丁少欽的身體素質可比丁鵬好了不知道多少，也僅僅隻能訓練個二十多圈就累得不行了，他可不敢相信身體羸弱的丁鵬能真的堅持下來。
但就在他走出花圃的時候，卻被眼前的場景驚呆了。
丁少欽眸子猛地大縮，不可置信的揉了揉眼睛，隻見丁鵬依舊艱難的踢著腳下的石球，渾身上下都被汗水所打濕，盡管腳步已經出現一絲虛浮，但他依然沒有停下。
看到父親高大的身影，丁鵬擦了擦額頭上的汗珠，有些不好意思的道：“父親，我才踢了四十五圈…”
也許是害怕丁鵬因此而失去信心，他輕輕拍了拍丁鵬的肩膀，和聲安慰道：“魂體並不是踢好蹴鞠的唯一決定因素，隻要以後努力，一定也可以有所作為的。”
丁鵬聽完，揚起了頭顱，略顯蒼白的小臉上展露出一絲笑容，點了點頭道：“我知道了，爹！”
“嗯，那我們回去吧，從今天開始，你也算是一名脛者了，可以開始正式練習了。”看到丁鵬和煦的笑容，丁少欽才微微鬆了口氣。
由於丁鵬這幅身體從小體弱多病的緣故，害怕出事，丁少欽並沒有急於讓丁鵬練習蹴鞠，但現在丁鵬已經激活過了魂體，等於說體內開始產生真氣了，如果此時再不練習的話，那丁鵬將錯過練習蹴鞠的最佳時機。
丁少欽決定，一回到家中，就親自教導丁鵬練習的方法。
看著父子兩緩緩離去的背影，站在一旁的任平眼中突然一陣閃爍，若有所思的看了眼另一旁的宋家父子，突然嘴角含笑的朝他們的方向走了過去。
※※※
一回到家中，丁鵬知道接下去就要開始訓練了，他就在屋外的庭院裏習慣性的做著幾個簡單的拉伸動作，隨著身體漸漸暖和起來，他也開始清楚的了解到自己身體的狀況。
輕輕捏了捏自己那條白皙瘦弱的小臂，丁鵬內心苦笑了一聲，看來又得重新鍛煉身體了。
轉念一想，這幅身體雖然比不上前世那樣強壯有力，但這有什麽關係呢？
隻要堅持鍛煉，身體狀況都會慢慢好轉的，更何況他還掌握了一整套足球鍛煉的專業知識，說到鍛煉自己的身體，他甚至可以比肩那些最頂級的教練。
帶著奇怪的眼神，丁少欽靜靜的站在一旁，看著丁鵬將一整套動作流利的做完，才對他道：“我們現在就開始訓練，你跟我來。”
丁鵬跟在丁少欽的身後，來到了丁府的庭院當中。
庭院還算挺大，看得出來，丁府還未沒落之前，在財力方麵也不容小覷。
偌大的庭院中栽種了許多五顏六色的奇異花圃，跟破敗的庭院相形益彰，丁少欽對於這些植物的重視程度，顯然要比整個庭院的裝飾還要大得多。
兩個人繞著一個個花圃，終於來到了一處空曠的草地上。
丁少欽早有準備，他從旁邊的草地上捧過來一顆圓滾滾的石球，一放手，石球就“砰”的一聲，重重的摔在了丁鵬跟前的地麵上。
有些疑惑的看著麵前的石球，丁鵬不知道他這一世的父親究竟有何企圖。
石球的大小比現代足球還小了幾分，此時已經有一半埋入泥土裏麵，顯然重量不會太輕。
丁鵬心中隱隱有了一絲猜測…
接下去丁少欽的話語，更是印證了他心中的想法。
“今後，你就先用這顆石球練習吧。”丁少欽的語氣極為堅決，蘊含了一絲不容否決的味道，與剛才慈愛的樣子簡直判若兩人。
看著麵前的石球，丁鵬決定試一試，他從泥土中刨出了石球，輕輕放在旁邊的草地上，右腳用力踢在上麵，石球順勢朝前滾去。
雖然重量依舊挺沉，但還好是空心的…
輕輕吐了口氣，丁鵬疑惑的看著自己的父親：“父親，我應該怎麽練習？”
“很簡單。”丁少欽的嘴角詭異莫測的勾起了一道笑容：“從那裏，到這裏，每天帶著球來回踢五十圈。”
順著他的手指，丁鵬遠遠看到了一堵高牆，在心中約莫測算了一下，兩個地方的直線距離約莫有100米左右。
也就是說，他一天之類必須帶著這顆石球，來回踢一萬米！
看著若有所思的丁鵬，丁少欽以為丁鵬有些為難，心頭一軟，正要改一下口，卻聽到身旁的丁鵬重重的點了點，道：“好！”
不過是運球一萬米嗎？在前世的時候，丁鵬就已經試過了，甚至為了練習自己的運球和耐力，兩萬米的帶球訓練他都能通過。
隻是這一次的球，比足球重了一些罷了，但這也讓丁鵬燃起了挑戰自我的欲望。
“既然這樣，那現在就開始吧。”丁少欽吞了吞口水，看著一臉堅定的丁鵬，立即下達了開始訓練的命令。
他可不會相信，現在的丁鵬能真的帶著這顆石球，來回運球五十圈。
他不過是希望通過這種方法，盡可能的鍛煉丁鵬的耐力，為以後其他訓練做好鋪墊！
他相信丁鵬一旦體力不支，一定就會停下來的。
畢竟想要練好蹴鞠，可不是一朝一夕的事情，想當初丁少欽開始接觸蹴鞠的時候，第一天不也是在教練的棍棒下，才勉強踢著石球來回跑了二十幾圈就累得死活不肯起來了。
而丁鵬現在的體質跟他當初比起來，可差遠了！
至少要訓練兩個月才有可能一天踢滿五十圈吧？帶著疑惑的眼神，丁少欽看著前方正帶著球踉踉蹌蹌努力朝前奔跑的丁鵬，內心暗道。
丁鵬一開始踢得比較慢，為的是讓自己的腳緩緩適應石球的重量，順便熟悉一下沿途草地上的坑坑窪窪。
他感覺石球沉重是一方麵，更大的阻力卻是來源於腳下的青草地！
石球往往朝前滾動中，一不小心就會陷入那坑坑窪窪的凹陷處，逼得他不得不盡力繞開一個個坑洞，如果不小心讓石球陷進去了，又得費力將石球踢回草地上，這將大大影響整個訓練的連貫性。
來回一整圈下來，丁鵬足足踢了約莫兩刻鍾（半個小時），才氣喘噓噓的將石球踢回原點，腿部的肌肉也有些酸痛。
手掌輕柔在小腿幾個特殊的穴位按摩了一會，讓那酸軟稍稍緩解了幾分。
等到酸痛感稍稍褪去後，他又開始重複剛才的行程，隻是由於腳下對石球的重量已經漸漸適應，再加上路程中的坑洞已經漸漸摸熟，這一圈下來，他比前一趟足足節約了三分之一的時間。
看到丁鵬稍微停滯後又繼續訓練，丁少欽默默的點了點頭，心中對丁鵬的表現還算比較滿意，至少沒有看到丁鵬表現出不耐煩的樣子。
丁少欽出聲道：“加油，中午吃完飯就繼續練習，不要偷懶，晚上我要來檢查！”
丁鵬默默的點了點頭，擦了擦額頭上的汗水，就又重新出發了。
丁少欽離開後，草地上的丁鵬，依舊在一圈又一圈的踢著石球，身體的疲倦，讓他踢球的速度越來越慢，但他心中甚至都沒有產生一絲放棄的念頭，目標依舊是，五十圈。
隻要設定了這個目標，他都會拚盡全力去完成，這就是丁鵬！
※※※
“這小子，現在應該累得躺在地上睡覺了吧？”
夜晚時分，還不見丁鵬回來吃晚飯，丁少欽苦笑著穿過一處處花圃，自言自語的道。
在他心中，壓根就沒有想過丁鵬那瘦弱的身板能堅持得下來，隻要能完成十圈，就夠他滿意的了，畢竟丁鵬的身體素質不算好。
當初丁少欽的身體素質可比丁鵬好了不知道多少，也僅僅隻能訓練個二十多圈就累得不行了，他可不敢相信身體羸弱的丁鵬能真的堅持下來。
但就在他走出花圃的時候，卻被眼前的場景驚呆了。
丁少欽眸子猛地大縮，不可置信的揉了揉眼睛，隻見丁鵬依舊艱難的踢著腳下的石球，渾身上下都被汗水所打濕，盡管腳步已經出現一絲虛浮，但他依然沒有停下。
看到父親高大的身影，丁鵬擦了擦額頭上的汗珠，有些不好意思的道：“父親，我才踢了四十五圈…”