十圈長跑,學校裏麵是標準的四百米的跑道,也就是說這次長跑的路程有著四千米,井教練並沒有特別要求什麽時間,但是他最後所說的那一句話,卻讓所有的人都不敢掉以輕心。
“我隻需要十個人了”這一句話比什麽東西都要管用。
在開學的時候,三十號人聚集在操場上麵跑步,這可是很難見的一件事情。
秦天和胡雷站在起點線那裏,井教練拿著秒表。所有的人站成了兩排,待到所有人都準備好起跑的姿態以後,井教練一聲令下,所有的人都像一根出弦的箭,衝了出去。
長跑不是短跑,並不是一開始速度快,就能夠取得最終的勝利,而是要看自己的耐力。現在跑得最前麵的人,這樣的行為其實是一件很不明智的行為,一開始把體力消耗得這麽快,還帶動到了後麵的球員,讓很一部分人,都跟著他在一開始,都發奮的跑動起來了。
而明智的人,都不急不緩的的,有節奏的跑在這一部分人的身後,長跑靠的不是力量,也不是體格,反而瘦小一些的人會占優勢一些。像李大炮這種體格的人,反而會比較吃虧,不過李大炮這人比較聰明,並沒有跟隨前麵那個大部隊,而是跟著他前麵那個看起來比較慢的瘦弱隊友。
一圈,過去了,前麵衝得最厲害的人,腳步已經開始慢下來了。
第二圈,第一個人,已經不是剛剛開始的那一個球員了,沒有絕對的實力跑在最前麵,那絕對是找死。就算有絕對的實力,那第二個才是他最佳的位置。直到最後的一兩圈把速度提上來,一直堅持到最後。
跑步絕對是測試一個人體力最好的方式,而且在測試機器上麵,並沒有在實地上麵更加真實,不過測試機器有一個好處,那就是公平,絕對的公平,一定的速度,公平的測試出每一個人的耐力。而實地上麵更加考驗球員的隨機應變的能力,而井教練現在看起來。並不想要公平,而是要那種在球場上麵真正能夠發揮的球員,所以才有這樣的安排的。
五圈過去了,秦天看著李大炮的位置現在已經從相對後麵的位置到了中間的位置,不過他跟著的那個人卻是已經換了,因為那人的速度李大炮實在是跟不上了,所以就換了另外的一個人。
至於四大金剛和同一級別的王華五人都是不急不緩的在中間的位置跑動著,他們這一些老油條,對於這樣的測試已經是司空見慣了。都是按照自己的節奏,並不受其他人的影響,至於其他的新人,像是黃勝誌,陳彪兩人稍微表現得有點不大明智了,現在的體力已經有點跟不上了,而劉文發,楊承兩個兄弟,看到李大炮這樣的行為,自然也是有樣學樣,現在的狀態還算是不錯,至於其他的新人,現在的狀態就算不得很好了,比如,坦克這一個一向都沒有什麽理智的人,現在也算是品嚐到惡果了,現在連連喘氣,腳步的抬動也變得異常的緩慢,已經從第一梯隊掉落到李大炮那一個梯隊上麵來了,而且還有著往下掉落的趨勢。
六圈,七圈,八圈。
。。。
對於秦天他們三個站在起點線前的人來說,時間過得很快,畢竟一圈也就一分多鍾的事件,十多分鍾這一場測試也就完了。但是對於其他人來說,這最後一圈,卻是不亞於一個世紀般的漫長。
率先衝線的不是別人,而是王華,這個秦天隊伍裏麵的二號核心,而在他的身後四大金剛接連衝了過來,之後就是楊毅峰,楊承,到了之後,卻是一個他意想不到的人,易野。是那一次吃飯的時候才有一點交流的球員,這一次的表現,沒有想到他會發揮得這麽好,而李大炮踩著第八位的線衝過了終點線,他之後就是黃勝誌,抬著沉重的腳步踏過了終點線,看著他那種糾結的表情,秦天都知道,他肯定是拚上了自己的那一條老命了。十名以內的球員,排在最後的是劉文發,這小子看起來,寒假裏麵有點發福了,不然的話,他絕對不是這樣的成績的,以他的體格和身材,秦天覺得他在李大炮那個位置才算是正常,不過這個位置對於他來說,還算是可以接受,隻不過在及格線的邊緣,始終還是會有危險的。至於之後的,陳彪因為他的體重,和之前因為衝的速度太快,體力消耗的原因,已經排到了第十一位,而最後的人就數不勝數了。
秦天和胡雷兩人,一個記錄單數位衝線的球員,一個記錄雙數位衝線的球員,兩個人忙得不可開交。在資料本前麵記載下了他們的一個個數據。
三十多個球員攤在了球場之上,渾然顧不得地麵上的冰冷與刺骨,看來是真的累慘了,秦天把數據遞到了井教練的手中,看著現在躺在地麵上的這一群小子,真的覺得挺可憐的,他們還不知道,接下來等待著他們的到底是什麽。
他們後麵還有三項測試呢!這隻是最開始得一項,雖說是最累的,可是後麵的也絕對不會很輕鬆,比如拿接下來的這一項來說:雙手運球。要是真的隻是運球那就簡單了,可是運球的同時再跑動,那就不是一個簡單的事情了。而秦天很清楚的看到,這個運球跑動的距離是整整四百米,也就是一個圈的距離,而且中途不允許掉落球,一旦掉落,就要從起點重新開始,不可謂不毒啊。
這個項目不僅考驗球員的控球能力,還考驗到了球員的耐力,和球員的心理素質,一旦一味的追求快,不考慮自己真正的本事的話,重新來一次,那基本上是和入選無緣了。
看來井教練真的是將實戰的本事全部加入到了測試當中,如果能夠通過這一場測試,相信他們在球場上絕對不會逞能,也不會因為初次上場而發生怯場的事情,畢竟這樣的測試都通過了,也能夠證明這個球員的心理素質那是真的不錯了,就算是第一次進行大型的比賽,也能夠很快的適應過來。
“我隻需要十個人了”這一句話比什麽東西都要管用。
在開學的時候,三十號人聚集在操場上麵跑步,這可是很難見的一件事情。
秦天和胡雷站在起點線那裏,井教練拿著秒表。所有的人站成了兩排,待到所有人都準備好起跑的姿態以後,井教練一聲令下,所有的人都像一根出弦的箭,衝了出去。
長跑不是短跑,並不是一開始速度快,就能夠取得最終的勝利,而是要看自己的耐力。現在跑得最前麵的人,這樣的行為其實是一件很不明智的行為,一開始把體力消耗得這麽快,還帶動到了後麵的球員,讓很一部分人,都跟著他在一開始,都發奮的跑動起來了。
而明智的人,都不急不緩的的,有節奏的跑在這一部分人的身後,長跑靠的不是力量,也不是體格,反而瘦小一些的人會占優勢一些。像李大炮這種體格的人,反而會比較吃虧,不過李大炮這人比較聰明,並沒有跟隨前麵那個大部隊,而是跟著他前麵那個看起來比較慢的瘦弱隊友。
一圈,過去了,前麵衝得最厲害的人,腳步已經開始慢下來了。
第二圈,第一個人,已經不是剛剛開始的那一個球員了,沒有絕對的實力跑在最前麵,那絕對是找死。就算有絕對的實力,那第二個才是他最佳的位置。直到最後的一兩圈把速度提上來,一直堅持到最後。
跑步絕對是測試一個人體力最好的方式,而且在測試機器上麵,並沒有在實地上麵更加真實,不過測試機器有一個好處,那就是公平,絕對的公平,一定的速度,公平的測試出每一個人的耐力。而實地上麵更加考驗球員的隨機應變的能力,而井教練現在看起來。並不想要公平,而是要那種在球場上麵真正能夠發揮的球員,所以才有這樣的安排的。
五圈過去了,秦天看著李大炮的位置現在已經從相對後麵的位置到了中間的位置,不過他跟著的那個人卻是已經換了,因為那人的速度李大炮實在是跟不上了,所以就換了另外的一個人。
至於四大金剛和同一級別的王華五人都是不急不緩的在中間的位置跑動著,他們這一些老油條,對於這樣的測試已經是司空見慣了。都是按照自己的節奏,並不受其他人的影響,至於其他的新人,像是黃勝誌,陳彪兩人稍微表現得有點不大明智了,現在的體力已經有點跟不上了,而劉文發,楊承兩個兄弟,看到李大炮這樣的行為,自然也是有樣學樣,現在的狀態還算是不錯,至於其他的新人,現在的狀態就算不得很好了,比如,坦克這一個一向都沒有什麽理智的人,現在也算是品嚐到惡果了,現在連連喘氣,腳步的抬動也變得異常的緩慢,已經從第一梯隊掉落到李大炮那一個梯隊上麵來了,而且還有著往下掉落的趨勢。
六圈,七圈,八圈。
。。。
對於秦天他們三個站在起點線前的人來說,時間過得很快,畢竟一圈也就一分多鍾的事件,十多分鍾這一場測試也就完了。但是對於其他人來說,這最後一圈,卻是不亞於一個世紀般的漫長。
率先衝線的不是別人,而是王華,這個秦天隊伍裏麵的二號核心,而在他的身後四大金剛接連衝了過來,之後就是楊毅峰,楊承,到了之後,卻是一個他意想不到的人,易野。是那一次吃飯的時候才有一點交流的球員,這一次的表現,沒有想到他會發揮得這麽好,而李大炮踩著第八位的線衝過了終點線,他之後就是黃勝誌,抬著沉重的腳步踏過了終點線,看著他那種糾結的表情,秦天都知道,他肯定是拚上了自己的那一條老命了。十名以內的球員,排在最後的是劉文發,這小子看起來,寒假裏麵有點發福了,不然的話,他絕對不是這樣的成績的,以他的體格和身材,秦天覺得他在李大炮那個位置才算是正常,不過這個位置對於他來說,還算是可以接受,隻不過在及格線的邊緣,始終還是會有危險的。至於之後的,陳彪因為他的體重,和之前因為衝的速度太快,體力消耗的原因,已經排到了第十一位,而最後的人就數不勝數了。
秦天和胡雷兩人,一個記錄單數位衝線的球員,一個記錄雙數位衝線的球員,兩個人忙得不可開交。在資料本前麵記載下了他們的一個個數據。
三十多個球員攤在了球場之上,渾然顧不得地麵上的冰冷與刺骨,看來是真的累慘了,秦天把數據遞到了井教練的手中,看著現在躺在地麵上的這一群小子,真的覺得挺可憐的,他們還不知道,接下來等待著他們的到底是什麽。
他們後麵還有三項測試呢!這隻是最開始得一項,雖說是最累的,可是後麵的也絕對不會很輕鬆,比如拿接下來的這一項來說:雙手運球。要是真的隻是運球那就簡單了,可是運球的同時再跑動,那就不是一個簡單的事情了。而秦天很清楚的看到,這個運球跑動的距離是整整四百米,也就是一個圈的距離,而且中途不允許掉落球,一旦掉落,就要從起點重新開始,不可謂不毒啊。
這個項目不僅考驗球員的控球能力,還考驗到了球員的耐力,和球員的心理素質,一旦一味的追求快,不考慮自己真正的本事的話,重新來一次,那基本上是和入選無緣了。
看來井教練真的是將實戰的本事全部加入到了測試當中,如果能夠通過這一場測試,相信他們在球場上絕對不會逞能,也不會因為初次上場而發生怯場的事情,畢竟這樣的測試都通過了,也能夠證明這個球員的心理素質那是真的不錯了,就算是第一次進行大型的比賽,也能夠很快的適應過來。