中午十一點半，王帥做完強壯訓練最後一個動作，坐在健身器材上喘著粗氣。<strong>最新章節全文閱讀.</strong>
“他奶奶的，這中級任務真變態！”
這是王帥這一上午的感觸，四個中級訓練任務，他一個都沒完成。
準度訓練，其實說起來並不難，就算你再不準，總有瞎貓碰上死耗子的時候。但是王帥會緊張，尤其是連續踢進四個球該踢第五個的時候，王帥異常緊張，感覺腿都在發抖，然後第五個球自然就沒踢進。連續六次第五球沒進之後，王帥放棄了，他自己都明顯感覺到自己精神狀態有問題，這樣下去踢到天黑也踢不進。
力量訓練，王帥被係統提醒之後，知道這個任務可以兩隻腳輪流踢，但是王帥平時沒用過左腳，根本使不上力氣。於是王帥就隻能用右腳踢，五個球，右腿開始發酸，七個球，整條腿就抬不起來了。王帥沒辦法，隻好練左腳，踢一會歇一會，斷斷續續一個小時，王帥終於找到左腳發力的感覺了，但這時候王帥的兩條腿也沒力氣了。
王帥沒辦法，隻能接著做下麵的訓練，強壯訓練是不用想了，兩條腿使不上勁兒，技巧訓練倒是可以試試。
繞樁，對力量的要求很小，關鍵是對力量的控製，力量小了，繞樁繞不過去，力量大了，下一個樁就繞不回來。
王帥第一次試，在第三個樁趟大了，勉強將球擋了回來，直接碰倒了第四個樁，失敗。
第二次有進步，繞過了第四個樁，然後直接把球踢到了第五個樁上。<strong>最新章節全文閱讀.</strong>
第三次，王帥連第二個樁都沒過去
……
試了十多次，王帥隻有一次磕磕絆絆的把球繞過了第十個樁，但是時間卻用了15秒，比任務要求的多了一倍。
王帥停下來了，王帥覺得以他現在的技巧屬性值，完成繞樁這個任務是沒問題，但是他現在空有屬性，卻沒掌握繞樁的動作要領，就好比一個人能倒背如流一本武林秘籍，也不代表這個人就能成功的施展秘籍裏的招式。說白了王帥現在就是缺練。
王帥看了看表，覺得自己兩條腿也差不多緩過來了，決定去做完強壯訓練就結束上午的訓練。
收拾了訓練道具，做完強壯訓練，王帥坐在健身器材上，一邊休息，一邊思考自己上午的訓練內容。
從內容上看，中級訓練任務沒比初級訓練任務多多少，但是王帥明顯感覺中級訓練任務的難度提高了一大截。俗話說，師傅領進門，修行靠個人。王帥覺得初級訓練就是領他進門的，而中級訓練就需要靠他自己了。比如射門時的心態問題，比如力量訓練左腳的使用問題，比如繞樁的動作要領，這些都要靠王帥自己去悟，去學習，這些都不是一個個屬性值能解決的。
所以，王帥決定不去管任務了，專心練技術，等技術練好了，再去做任務，這樣才能事半功倍。
中午在宿舍休息的時候，王帥給自己列了個計劃，安排了一下訓練內容，可以讓自己不太累的同時，能盡量多的去訓練。
來到球場，王帥先跑了兩次50m*4，這是他上午沒做的速度訓練任務。
跑完了，王帥在點球點射了五次門，現在王帥不去管任務，所以心態很穩。這就是王帥想的應對緊張的辦法，不管任務，自己就沒有利益訴求，自然不會有緊張的情緒。
然後是繞樁，同樣的，王帥沒有管任務，就那樣慢悠悠的繞。看似漫不經心，但是王帥始終在感覺自己腳上對力量的控製。就這樣不求快的饒了五次樁，居然有三次完美的饒了過去。
然後繼續跑步，然後射門，然後繞樁。等到跑步次數達到了任務要求，王帥把跑步換成了左腳的力量訓練，然後繼續循環。
直到下午四點多，王帥累的實在不行了，這才停了下來。打開任務界麵：
新手任務：首發出場：在一場比賽中代表球隊首發出場，任務完成後宿主等級+1。
日常任務：準度訓練（中級）：當日訓練已完成。
日常任務：力量訓練（中級）：10kg負重下用最大力量踢球10次，兩次踢球間隔不得超過15s，球速不得低於95km/h，完成任務後力量增加0.1%。（0/10）（未完成）
日常任務：強壯訓練（初級）：當日訓練已完成
日常任務：技巧訓練（中級）：繞樁（10個）10次，兩樁間隔不得超過30cm，每次時間不得超過7.5s，完成後技巧增加0.1%。（6/10）（未完成）
日常任務：速度訓練（中級）：當日訓練已完成。
強壯訓練和速度訓練不用說，這是王帥本來就能夠做完的。
準度訓練也完成了？不知道什麽時候連著踢進了五個球，看來自己不管任務這個想法還是很有用的。
技巧訓練（6/10）？這是說之前有六次繞樁達到了時間上的要求。看來自己的技術已經能完成這個任務了。想到這兒王帥來了精神，直接站了起來準備繼續繞樁，把今天的技巧訓練任務做完。
繞了四次，看了眼任務，（9/10）。有一次沒達標？沒事，再來一次……還沒完成？再來……搞定！
做完技巧訓練，王帥正準備收拾道具，突然想起來自己還有個訓練類的技能。
超額訓練（初級）：每天可超額完成一個日常訓練任務，每超額完成10%，對應屬性增加0.05%，每天最多獎勵0.2%。
王帥開始考慮要把這個技能用在哪個任務上。
準度訓練的話，需要再連續踢進兩個球，可是不知道自己之前那五個球是什麽時候進的，pass！
力量訓練不用考慮了，不超額的部分還沒完成呢。
強壯訓練倒是可以，再做四組就可以了。
技巧訓練也可以，也是需要再做四組。
速度訓練也是要再跑四組折返，不過自己現在跑不動了，pass！
最後，在強壯訓練和技巧訓練之間，王帥選了強壯訓練。一方麵是強壯訓練王帥很熟悉，而技巧訓練王帥還不能保證自己能一次性完成。另一方麵就是王帥想到了木桶原理，一個木桶能裝多少水，取決於最短的那塊木板，王帥可不想自己有短板，還是盡快把強壯屬性升上來才好。
收拾了道具來到健身區，王帥剛準備做動作，係統的聲音先響了起來：
“宿主當前精神屬性29，繼續訓練有80%概率受傷，請宿主盡快休息！”
“他奶奶的，這中級任務真變態！”
這是王帥這一上午的感觸，四個中級訓練任務，他一個都沒完成。
準度訓練，其實說起來並不難，就算你再不準，總有瞎貓碰上死耗子的時候。但是王帥會緊張，尤其是連續踢進四個球該踢第五個的時候，王帥異常緊張，感覺腿都在發抖，然後第五個球自然就沒踢進。連續六次第五球沒進之後，王帥放棄了，他自己都明顯感覺到自己精神狀態有問題，這樣下去踢到天黑也踢不進。
力量訓練，王帥被係統提醒之後，知道這個任務可以兩隻腳輪流踢，但是王帥平時沒用過左腳，根本使不上力氣。於是王帥就隻能用右腳踢，五個球，右腿開始發酸，七個球，整條腿就抬不起來了。王帥沒辦法，隻好練左腳，踢一會歇一會，斷斷續續一個小時，王帥終於找到左腳發力的感覺了，但這時候王帥的兩條腿也沒力氣了。
王帥沒辦法，隻能接著做下麵的訓練，強壯訓練是不用想了，兩條腿使不上勁兒，技巧訓練倒是可以試試。
繞樁，對力量的要求很小，關鍵是對力量的控製，力量小了，繞樁繞不過去，力量大了，下一個樁就繞不回來。
王帥第一次試，在第三個樁趟大了，勉強將球擋了回來，直接碰倒了第四個樁，失敗。
第二次有進步，繞過了第四個樁，然後直接把球踢到了第五個樁上。<strong>最新章節全文閱讀.</strong>
第三次，王帥連第二個樁都沒過去
……
試了十多次，王帥隻有一次磕磕絆絆的把球繞過了第十個樁，但是時間卻用了15秒，比任務要求的多了一倍。
王帥停下來了，王帥覺得以他現在的技巧屬性值，完成繞樁這個任務是沒問題，但是他現在空有屬性，卻沒掌握繞樁的動作要領，就好比一個人能倒背如流一本武林秘籍，也不代表這個人就能成功的施展秘籍裏的招式。說白了王帥現在就是缺練。
王帥看了看表，覺得自己兩條腿也差不多緩過來了，決定去做完強壯訓練就結束上午的訓練。
收拾了訓練道具，做完強壯訓練，王帥坐在健身器材上，一邊休息，一邊思考自己上午的訓練內容。
從內容上看，中級訓練任務沒比初級訓練任務多多少，但是王帥明顯感覺中級訓練任務的難度提高了一大截。俗話說，師傅領進門，修行靠個人。王帥覺得初級訓練就是領他進門的，而中級訓練就需要靠他自己了。比如射門時的心態問題，比如力量訓練左腳的使用問題，比如繞樁的動作要領，這些都要靠王帥自己去悟，去學習，這些都不是一個個屬性值能解決的。
所以，王帥決定不去管任務了，專心練技術，等技術練好了，再去做任務，這樣才能事半功倍。
中午在宿舍休息的時候，王帥給自己列了個計劃，安排了一下訓練內容，可以讓自己不太累的同時，能盡量多的去訓練。
來到球場，王帥先跑了兩次50m*4，這是他上午沒做的速度訓練任務。
跑完了，王帥在點球點射了五次門，現在王帥不去管任務，所以心態很穩。這就是王帥想的應對緊張的辦法，不管任務，自己就沒有利益訴求，自然不會有緊張的情緒。
然後是繞樁，同樣的，王帥沒有管任務，就那樣慢悠悠的繞。看似漫不經心，但是王帥始終在感覺自己腳上對力量的控製。就這樣不求快的饒了五次樁，居然有三次完美的饒了過去。
然後繼續跑步，然後射門，然後繞樁。等到跑步次數達到了任務要求，王帥把跑步換成了左腳的力量訓練，然後繼續循環。
直到下午四點多，王帥累的實在不行了，這才停了下來。打開任務界麵：
新手任務：首發出場：在一場比賽中代表球隊首發出場，任務完成後宿主等級+1。
日常任務：準度訓練（中級）：當日訓練已完成。
日常任務：力量訓練（中級）：10kg負重下用最大力量踢球10次，兩次踢球間隔不得超過15s，球速不得低於95km/h，完成任務後力量增加0.1%。（0/10）（未完成）
日常任務：強壯訓練（初級）：當日訓練已完成
日常任務：技巧訓練（中級）：繞樁（10個）10次，兩樁間隔不得超過30cm，每次時間不得超過7.5s，完成後技巧增加0.1%。（6/10）（未完成）
日常任務：速度訓練（中級）：當日訓練已完成。
強壯訓練和速度訓練不用說，這是王帥本來就能夠做完的。
準度訓練也完成了？不知道什麽時候連著踢進了五個球，看來自己不管任務這個想法還是很有用的。
技巧訓練（6/10）？這是說之前有六次繞樁達到了時間上的要求。看來自己的技術已經能完成這個任務了。想到這兒王帥來了精神，直接站了起來準備繼續繞樁，把今天的技巧訓練任務做完。
繞了四次，看了眼任務，（9/10）。有一次沒達標？沒事，再來一次……還沒完成？再來……搞定！
做完技巧訓練，王帥正準備收拾道具，突然想起來自己還有個訓練類的技能。
超額訓練（初級）：每天可超額完成一個日常訓練任務，每超額完成10%，對應屬性增加0.05%，每天最多獎勵0.2%。
王帥開始考慮要把這個技能用在哪個任務上。
準度訓練的話，需要再連續踢進兩個球，可是不知道自己之前那五個球是什麽時候進的，pass！
力量訓練不用考慮了，不超額的部分還沒完成呢。
強壯訓練倒是可以，再做四組就可以了。
技巧訓練也可以，也是需要再做四組。
速度訓練也是要再跑四組折返，不過自己現在跑不動了，pass！
最後，在強壯訓練和技巧訓練之間，王帥選了強壯訓練。一方麵是強壯訓練王帥很熟悉，而技巧訓練王帥還不能保證自己能一次性完成。另一方麵就是王帥想到了木桶原理，一個木桶能裝多少水，取決於最短的那塊木板，王帥可不想自己有短板，還是盡快把強壯屬性升上來才好。
收拾了道具來到健身區，王帥剛準備做動作，係統的聲音先響了起來：
“宿主當前精神屬性29，繼續訓練有80%概率受傷，請宿主盡快休息！”