朝五晚九特訓計劃，一方麵是教訓顧傾國，一方麵也是陸登的日常訓練作息，過去在寶華縣的訓練就是這個節奏，隻是把訓練地點從寶華縣換到了京都。<strong>最新章節全文閱讀</strong>
第三方麵，特訓計劃是打開顧傾城芳心的鑰匙。
昨天的教訓充分說明：顧傾城軟硬不吃，油鹽不進。要想打動她，隻有從她弟弟下手，培養他，幫助他，他成長了，離顧傾城也就近了。
295的美麗因子啊！必須要付出努力！
鬧鍾定在四點半，準時起床，把顧傾國從床上揪起來：“走，京都大學操場，10公裏運球跑。”
顧傾國很亢奮，積極性非常之高。
顧傾城被倆人吵醒，心說陸登這一套成嗎？又去瘋玩兒了吧？
5點，陸登帶著顧傾國準時出現在京都大學足球場跑道上，每人懷裏抱一個籃球，每人手腕上戴一個計步器。
陸登每天跑，10公裏很輕鬆。50分鍾，陸登輕輕鬆鬆就跑完了10公裏。然後把籃球放下來，把事先準備好的藤條抽了出來，跟在顧傾國的屁股後麵督促。
此時顧傾國才跑了七八公裏。陸登一邊抽打他的屁股，一邊教育他：“打籃球什麽最重要，體能，打完高強度對抗的一場球，要跑七千米到一萬米，要想打好籃球，體能必須盯得住。快點……”
“啪。”
“哎喲……”
事實證明，如果有個跟你有仇的家夥用藤條抽打你的屁股，你也能跑十公裏。
1個多小時，總算跑完了，往地上一趴。對，隻能趴著，屁股都給打木了。
“陸哥，你這算不算報複？”
“胡說八道。(.棉、花‘糖’小‘說’)這哪算報複？我要是報複就舉著槍督促你了，都是為你好，而且你也看到了，我比你多跑了兩三公裏呢。現在是6點，休息一會兒，去黑森林球館，先投進五百個球。”
黑森林球館，任何時段對任何人開放。6點半，一個人沒有，倆人練習投球。
不到半個小時陸登就投完了，隨隨便便、輕輕鬆鬆，算上撿球的時間，每分鍾進20個，基本上彈無虛發，半場無死角。
陸登不解渴，三分球外兩米遠，唰一個，唰一個，四十多分鍾，又進了五百個。
七點半左右，陸登已經投進了1000球。顧傾國打鐵都快打成“鐵匠”了。
陸登又把藤條拽了出來：“別偷懶啊，撿球，繼續，快速出手，快點，你才進200個，差得太遠。”
“陸哥，你不教我投籃技巧嗎？”
“教什麽投籃技巧，沒技巧，每天投進1000個球，閉上眼睛都能進。我過去訓練的時候，每天投進1000個球，風雨無阻，投了三十多年，不是，投了三年。你動作挺標準，就這麽投。快點，速度快點，快點……”
“啪！”
“哎喲……”
大約9點，終於投進了500球。200個三分，300個中距離，沒把顧傾國給累死。
“陸哥，今天的訓練結束了吧？”
“上午的籃球訓練結束，回家吃飯，10點到下午4點是文化知識學習時間，背英語文章、背古文觀止、刷一套數學試卷。”
“啊，我隻是讓你教我打籃球，我才不要學那些玩意。”
“你再說一遍？二十天‘朝五晚九’特訓，籃球和語數外捆綁‘銷售’，你不學習，籃球訓練取消，你看著辦。”
“你夠狠！”
“特訓繼續嗎？”
顧傾國咬著牙說：“繼續！”
吃過早飯，陸登把讓顧傾城準備好的一套數學試卷、一篇《醉翁亭記》和一篇《hopeisthethingwithfeathers》擺在顧傾國的麵前。
“從現在開始，下午4點之前，刷一套試卷，背兩篇文章。我先把兩篇文章給你過一遍，不懂的單詞，生僻的字句你提出來，我給你重點講。顧姐，你也在旁邊聽聽，不是要你學習，而是為了向你證明，我考京都大學可不是浪得虛名。”
實際上他就是炫才。
有車的炫車，有房的炫房，有錢的炫富，有才的炫才，這就是個炫耀的社會，要不然要微信幹嗎？
在微信上炫，是廣而炫之，在美女麵前炫，定向炫耀。陸登就是定向炫耀。
“國子，你先看著《醉翁亭記》，我先背一遍，講一遍，你注意讀音，把生字生詞標出來：
“環滁皆山也。其西南諸峰，林壑尤美，望之蔚然而深秀者，琅琊也。山行六七裏，漸聞水聲潺潺而瀉出於兩峰之間者，釀泉也。峰回路轉，有亭翼然臨於泉上者，醉翁亭也。
“作亭者誰？山之僧智仙也。名之者誰？太守自謂也。太守與客來飲於此，飲少輒醉，而年又最高，故自號曰醉翁也。醉翁之意不在酒，在乎山水之間也。山水之樂，得之心而寓之酒也……”
陸登在書房裏背著手，踱著步，一氣嗬成把醉翁亭記背了一遍。他炫耀也罷，撩妹也罷，有才就是硬道理，背完之後，顧傾國和顧傾城肅然起敬。
一個籃球專業的學生，朝日與籃球為伴，背誦先賢聖哲的古文名篇卻信口拈來，這是一種什麽精神？這就是一種讓人肅然起敬的學霸精神。
不光能背，還能講。
“你知道歐陽修在什麽背景下寫這篇文章，宋仁宗慶曆五年，參知政事範仲淹等人遭讒離職，歐陽修上書替他們分辯，被貶到滁州做了兩年知州。
“到任以後，他內心抑鬱，《醉翁亭記》就寫在這個時期。文章描寫了滁州一帶朝暮四季自然景物不同的幽深秀美，滁州百姓和平寧靜的生活，特別是作者在山林中與民一齊遊賞宴飲的樂趣。
“全文貫穿一個‘樂’字，其中則包含著比較複雜曲折的內容。一則暗示出一個封建地方長官能‘與民同樂’的情懷，一則在寄情山水背後隱藏著難言的苦衷。
“其實不管身在何處，不管人生際遇如何，樂這個字很重要，學習中可以追求快樂，練瑜伽可以追求快樂，打籃球也可以追求快樂，如果能追求快樂的過程中，把職業當成理想，大事可成。
“接下來的二十天，每天都會很苦，但是，從中發現學習的樂趣、鍛煉的樂趣、籃球的樂趣，那麽，你不光在籃球上能取得成績，在以後的人生中也會取得巨大的成就。國子，顧姐，我說的有道理嗎？”
再看國子，兩眼放光。
再看顧傾城，兩腮緋紅，崇拜之情溢於言表：“陸登，中午我給你們做好吃的，以後我再也不打你了！”
“這可是你說的。”陸登內心狂喜，靈魂在空中仰天大笑：哈哈，不打我就是對我的縱容。隻要穩住心、沉住氣、堅持下去，你會成為我的粉絲，然後情感爆發，到那時，嘿嘿，一切水到渠成。
列夫托爾斯泰說：“要一個恨你，隻需要一刹那。要一個人愛你，需要七天。”
今天是第一天，待七日之後，創造一個機會，我就……哈哈……
我的女神啊，我的美麗因子啊，正撲麵而來。
第三方麵，特訓計劃是打開顧傾城芳心的鑰匙。
昨天的教訓充分說明：顧傾城軟硬不吃，油鹽不進。要想打動她，隻有從她弟弟下手，培養他，幫助他，他成長了，離顧傾城也就近了。
295的美麗因子啊！必須要付出努力！
鬧鍾定在四點半，準時起床，把顧傾國從床上揪起來：“走，京都大學操場，10公裏運球跑。”
顧傾國很亢奮，積極性非常之高。
顧傾城被倆人吵醒，心說陸登這一套成嗎？又去瘋玩兒了吧？
5點，陸登帶著顧傾國準時出現在京都大學足球場跑道上，每人懷裏抱一個籃球，每人手腕上戴一個計步器。
陸登每天跑，10公裏很輕鬆。50分鍾，陸登輕輕鬆鬆就跑完了10公裏。然後把籃球放下來，把事先準備好的藤條抽了出來，跟在顧傾國的屁股後麵督促。
此時顧傾國才跑了七八公裏。陸登一邊抽打他的屁股，一邊教育他：“打籃球什麽最重要，體能，打完高強度對抗的一場球，要跑七千米到一萬米，要想打好籃球，體能必須盯得住。快點……”
“啪。”
“哎喲……”
事實證明，如果有個跟你有仇的家夥用藤條抽打你的屁股，你也能跑十公裏。
1個多小時，總算跑完了，往地上一趴。對，隻能趴著，屁股都給打木了。
“陸哥，你這算不算報複？”
“胡說八道。(.棉、花‘糖’小‘說’)這哪算報複？我要是報複就舉著槍督促你了，都是為你好，而且你也看到了，我比你多跑了兩三公裏呢。現在是6點，休息一會兒，去黑森林球館，先投進五百個球。”
黑森林球館，任何時段對任何人開放。6點半，一個人沒有，倆人練習投球。
不到半個小時陸登就投完了，隨隨便便、輕輕鬆鬆，算上撿球的時間，每分鍾進20個，基本上彈無虛發，半場無死角。
陸登不解渴，三分球外兩米遠，唰一個，唰一個，四十多分鍾，又進了五百個。
七點半左右，陸登已經投進了1000球。顧傾國打鐵都快打成“鐵匠”了。
陸登又把藤條拽了出來：“別偷懶啊，撿球，繼續，快速出手，快點，你才進200個，差得太遠。”
“陸哥，你不教我投籃技巧嗎？”
“教什麽投籃技巧，沒技巧，每天投進1000個球，閉上眼睛都能進。我過去訓練的時候，每天投進1000個球，風雨無阻，投了三十多年，不是，投了三年。你動作挺標準，就這麽投。快點，速度快點，快點……”
“啪！”
“哎喲……”
大約9點，終於投進了500球。200個三分，300個中距離，沒把顧傾國給累死。
“陸哥，今天的訓練結束了吧？”
“上午的籃球訓練結束，回家吃飯，10點到下午4點是文化知識學習時間，背英語文章、背古文觀止、刷一套數學試卷。”
“啊，我隻是讓你教我打籃球，我才不要學那些玩意。”
“你再說一遍？二十天‘朝五晚九’特訓，籃球和語數外捆綁‘銷售’，你不學習，籃球訓練取消，你看著辦。”
“你夠狠！”
“特訓繼續嗎？”
顧傾國咬著牙說：“繼續！”
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“國子，你先看著《醉翁亭記》，我先背一遍，講一遍，你注意讀音，把生字生詞標出來：
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“作亭者誰？山之僧智仙也。名之者誰？太守自謂也。太守與客來飲於此，飲少輒醉，而年又最高，故自號曰醉翁也。醉翁之意不在酒，在乎山水之間也。山水之樂，得之心而寓之酒也……”
陸登在書房裏背著手，踱著步，一氣嗬成把醉翁亭記背了一遍。他炫耀也罷，撩妹也罷，有才就是硬道理，背完之後，顧傾國和顧傾城肅然起敬。
一個籃球專業的學生，朝日與籃球為伴，背誦先賢聖哲的古文名篇卻信口拈來，這是一種什麽精神？這就是一種讓人肅然起敬的學霸精神。
不光能背，還能講。
“你知道歐陽修在什麽背景下寫這篇文章，宋仁宗慶曆五年，參知政事範仲淹等人遭讒離職，歐陽修上書替他們分辯，被貶到滁州做了兩年知州。
“到任以後，他內心抑鬱，《醉翁亭記》就寫在這個時期。文章描寫了滁州一帶朝暮四季自然景物不同的幽深秀美，滁州百姓和平寧靜的生活，特別是作者在山林中與民一齊遊賞宴飲的樂趣。
“全文貫穿一個‘樂’字，其中則包含著比較複雜曲折的內容。一則暗示出一個封建地方長官能‘與民同樂’的情懷，一則在寄情山水背後隱藏著難言的苦衷。
“其實不管身在何處，不管人生際遇如何，樂這個字很重要，學習中可以追求快樂，練瑜伽可以追求快樂，打籃球也可以追求快樂，如果能追求快樂的過程中，把職業當成理想，大事可成。
“接下來的二十天，每天都會很苦，但是，從中發現學習的樂趣、鍛煉的樂趣、籃球的樂趣，那麽，你不光在籃球上能取得成績，在以後的人生中也會取得巨大的成就。國子，顧姐，我說的有道理嗎？”
再看國子，兩眼放光。
再看顧傾城，兩腮緋紅，崇拜之情溢於言表：“陸登，中午我給你們做好吃的，以後我再也不打你了！”
“這可是你說的。”陸登內心狂喜，靈魂在空中仰天大笑：哈哈，不打我就是對我的縱容。隻要穩住心、沉住氣、堅持下去，你會成為我的粉絲，然後情感爆發，到那時，嘿嘿，一切水到渠成。
列夫托爾斯泰說：“要一個恨你，隻需要一刹那。要一個人愛你，需要七天。”
今天是第一天，待七日之後，創造一個機會，我就……哈哈……
我的女神啊，我的美麗因子啊，正撲麵而來。