“你是姬然同學吧？這段日子看你訓練很刻苦的，怎麽樣？有沒有收獲？”
下午，s大跆拳道館，蕭飛宇穿著跆拳道服，站在姬然麵前問道。
姬然望著蕭飛宇，感覺很意外，自從自己進入跆拳道館之後，差不多也有一段日子了，從來都沒有跟這個號稱s大四大男神之一的蕭大帥哥有過交集，今天蕭大帥哥居然自己找上門來了。
“還好吧，至於收獲嘛？除了腿疼之外，也沒多少收獲呀。”姬然想起那天晚上差點被小流氓欺負的事情，就對跆拳道有些失望。
學了那麽久的跆拳道，居然連幾個小流氓都打不過，實在是讓人不能接受。
“來，踢腿我看看。”蕭飛宇笑著說道。
姬然對著沙袋踢了幾腳，雖然每一腳都用盡全力，但是，踢在沙袋上隻是讓沙袋稍微震動了一下，並沒有多大的力道。
蕭飛宇笑著搖了搖頭，“你這叫花拳繡腿，根本沒有威力的，踢腿的時候，不要隻是用腿踢，要活用全身的力量，像這樣。”
蕭飛宇說著，親自示範了一下，一腳踢在沙袋上，發出“嘭！”的一聲巨響，沙袋也被踢的左右搖晃了起來，力道十足。
“哇，好厲害啊。”姬然驚訝道。
“踢腿的時候，不要太僵硬，起腿的時候，要注意上身的配合，不要以為踢腿隻是腿上的功夫，譬如踢右腿的時候，上身要往身體右側壓，右腿往左上用力踢出去，這樣重心才能平衡，同時也能借助上身的扭力，增加腿上的力道。
當大腿踢出之後，讓大腿的力道帶動小腿，將小腿甩向目標，這樣才能達到力量的最大化，記住，是甩，而不是僵硬的踢。”蕭飛宇一邊做著慢動作，一邊耐心的講解道。
姬然仔細的聆聽，覺得好像有點道理，然後按照蕭飛宇教的，重新試驗了一下，力量果然是大了不少。
“飛宇學長，有沒有厲害點的招式呢？譬如一招就可以把對方打倒的那種。”姬然難得見到蕭飛宇一次，如果不把握機會學點絕活的話，誰知道以後還有沒有機會？
“嗬嗬，你才剛入門，就想學高難度的動作？”蕭飛宇笑著問道。
“就是想學點防身的就行，簡單實用點的。”姬然說道。
“嗬嗬，好吧，那我教你三百六十度回旋踢怎麽樣？”蕭飛宇笑著問道。
“什麽是三百六十度回旋踢呀？”姬然奇怪的問道，這個名字貌似是頭一次聽呢。
“三百六十度回旋踢就是身體旋轉三百六十度，借助身體旋轉的慣性，而踢出去的飛腳，這種招式不但可以充分的發揮踢腿的威力，而且，具有一定的隱蔽性，突防概率比一般的踢腿要高一點。”蕭飛宇耐心的解釋道。
“哦，好啊。”姬然聽到蕭飛宇的解釋，笑著點了點頭。
“我先給你示範一下。”蕭飛宇說著，退後一步，然後突然身體極速旋轉三百六十度，伴隨著身體的旋轉，蕭飛宇右腿猛地踢出，隻聽“嘭！~”的一聲巨響，腳麵重重的踢在了沙袋上。
沙袋在三百六十度回旋踢的作用下，猛烈的搖晃了起來，比之前晃的還要厲害，威力可見一斑。
姬然看得如癡如醉，三百六十度回旋踢不但威力強大，而且，踢起來也帥得很，如果自己學會了這招，以後就可以教訓那些個臭流氓了。
在蕭飛宇的耐心指導下，姬然很快掌握了三百六十度回旋踢的動作要領。
經過反複幾十次練習，姬然已經練得有模有樣了。
“恩，不錯，學得很快嘛。”蕭飛宇笑著說道。
“嗬嗬，名師出高徒嘛，都是飛宇學長教得好。”姬然笑著說道，美麗的大眼睛彎成了可愛的月牙形。
“好好練習，還有一個月就要到校慶了，今年是我們s大的百年校慶，十分隆重，我們跆拳道館也會出一個節目，到時候我看看能不能讓你也上場。”蕭飛宇此話一出，周圍的女生都投來了詫異的目光。
其中一個胖女生當時就不樂意了，“飛宇學長，姬然才來跆拳道館幾天啊，你就讓她上場？我們都比她早來的，為什麽不讓我們去？”
“是啊，怎麽也要講個先來後到吧？”另一個女生跟著說道。
“飛宇學長，你該不會是看誰漂亮就讓誰上吧？”胖女生陰陽怪氣的問道。
蕭飛宇麵對周圍女生的質問，並沒有當麵回應，而是目光柔和的望著姬然：“好好準備一下，不要在乎別人怎麽說，努力做好自己就夠了。”
“恩。”姬然點了點頭，有種做夢般的感覺，百年校慶那麽大的慶祝活動，一般人是很難在上麵露臉的，蕭飛宇居然想讓自己上場，這還真是讓人很意外呢。
下午，姬然離開跆拳道館之後，剛走出校門，卻遇到了薑蓉，跟在薑蓉身後的還有兩個胖女人。
薑蓉看到姬然之後，對著兩個胖女人說：“就是這個小****，給我上！”
三個女人一起朝著姬然衝了過來，成丁字形把姬然圍在了中間。
“小****，終於等到你了。”薑蓉見到姬然之後，冷冷的問道。
姬然看著薑蓉，頓時怒火中燒，上次自己生病住院的時候，就是這個壞女人折磨自己的，沒想到自己還沒找她算賬呢，她居然自己找上門來了。
“薑蓉，你要幹嘛？”姬然盯著薑蓉問道。
“哼，我要幹嘛？你自己幹的好事，不知道嗎？還要老娘提醒你嗎？”薑蓉說著，抬手就是一巴掌，甩在了姬然的臉上。
姬然隻覺臉頰一陣火辣的痛，白皙的俏臉上留下了五個淺淺的紅指印。
“薑蓉，上次在醫院的時候，我已經忍你一次了，沒想到你還是賤性不改，今天就別怪我不客氣了。”姬然捂著臉頰，冷冷的說道。
薑蓉聞言，不禁冷笑，“怎麽？你還想還手啊？來啊，還手試試！”
薑蓉仗著自己人多，更加的囂張了。
若是以前，姬然還真是拿她沒辦法，而現在她剛學會了三百六十度回旋踢，正愁沒地方用呢，現在薑蓉居然自己找上門來了。
“哼，既然你要犯賤，那我就成全你好了！~看招，三百六十度回旋踢！~”姬然說著，退後半步，緊接著身體極速旋轉三百六十度，一腳重重的踢到了薑蓉的臉上。
薑蓉何曾想到姬然居然會跆拳道，還會三百六十度回旋踢？
被踢了個猝不及防，被姬然一腳踢倒在了地上，半個臉頰都腫了起來。
下午，s大跆拳道館，蕭飛宇穿著跆拳道服，站在姬然麵前問道。
姬然望著蕭飛宇，感覺很意外，自從自己進入跆拳道館之後，差不多也有一段日子了，從來都沒有跟這個號稱s大四大男神之一的蕭大帥哥有過交集，今天蕭大帥哥居然自己找上門來了。
“還好吧，至於收獲嘛？除了腿疼之外，也沒多少收獲呀。”姬然想起那天晚上差點被小流氓欺負的事情，就對跆拳道有些失望。
學了那麽久的跆拳道，居然連幾個小流氓都打不過，實在是讓人不能接受。
“來，踢腿我看看。”蕭飛宇笑著說道。
姬然對著沙袋踢了幾腳，雖然每一腳都用盡全力，但是，踢在沙袋上隻是讓沙袋稍微震動了一下，並沒有多大的力道。
蕭飛宇笑著搖了搖頭，“你這叫花拳繡腿，根本沒有威力的，踢腿的時候，不要隻是用腿踢，要活用全身的力量，像這樣。”
蕭飛宇說著，親自示範了一下，一腳踢在沙袋上，發出“嘭！”的一聲巨響，沙袋也被踢的左右搖晃了起來，力道十足。
“哇，好厲害啊。”姬然驚訝道。
“踢腿的時候，不要太僵硬，起腿的時候，要注意上身的配合，不要以為踢腿隻是腿上的功夫，譬如踢右腿的時候，上身要往身體右側壓，右腿往左上用力踢出去，這樣重心才能平衡，同時也能借助上身的扭力，增加腿上的力道。
當大腿踢出之後，讓大腿的力道帶動小腿，將小腿甩向目標，這樣才能達到力量的最大化，記住，是甩，而不是僵硬的踢。”蕭飛宇一邊做著慢動作，一邊耐心的講解道。
姬然仔細的聆聽，覺得好像有點道理，然後按照蕭飛宇教的，重新試驗了一下，力量果然是大了不少。
“飛宇學長，有沒有厲害點的招式呢？譬如一招就可以把對方打倒的那種。”姬然難得見到蕭飛宇一次，如果不把握機會學點絕活的話，誰知道以後還有沒有機會？
“嗬嗬，你才剛入門，就想學高難度的動作？”蕭飛宇笑著問道。
“就是想學點防身的就行，簡單實用點的。”姬然說道。
“嗬嗬，好吧，那我教你三百六十度回旋踢怎麽樣？”蕭飛宇笑著問道。
“什麽是三百六十度回旋踢呀？”姬然奇怪的問道，這個名字貌似是頭一次聽呢。
“三百六十度回旋踢就是身體旋轉三百六十度，借助身體旋轉的慣性，而踢出去的飛腳，這種招式不但可以充分的發揮踢腿的威力，而且，具有一定的隱蔽性，突防概率比一般的踢腿要高一點。”蕭飛宇耐心的解釋道。
“哦，好啊。”姬然聽到蕭飛宇的解釋，笑著點了點頭。
“我先給你示範一下。”蕭飛宇說著，退後一步，然後突然身體極速旋轉三百六十度，伴隨著身體的旋轉，蕭飛宇右腿猛地踢出，隻聽“嘭！~”的一聲巨響，腳麵重重的踢在了沙袋上。
沙袋在三百六十度回旋踢的作用下，猛烈的搖晃了起來，比之前晃的還要厲害，威力可見一斑。
姬然看得如癡如醉，三百六十度回旋踢不但威力強大，而且，踢起來也帥得很，如果自己學會了這招，以後就可以教訓那些個臭流氓了。
在蕭飛宇的耐心指導下，姬然很快掌握了三百六十度回旋踢的動作要領。
經過反複幾十次練習，姬然已經練得有模有樣了。
“恩，不錯，學得很快嘛。”蕭飛宇笑著說道。
“嗬嗬，名師出高徒嘛，都是飛宇學長教得好。”姬然笑著說道，美麗的大眼睛彎成了可愛的月牙形。
“好好練習，還有一個月就要到校慶了，今年是我們s大的百年校慶，十分隆重，我們跆拳道館也會出一個節目，到時候我看看能不能讓你也上場。”蕭飛宇此話一出，周圍的女生都投來了詫異的目光。
其中一個胖女生當時就不樂意了，“飛宇學長，姬然才來跆拳道館幾天啊，你就讓她上場？我們都比她早來的，為什麽不讓我們去？”
“是啊，怎麽也要講個先來後到吧？”另一個女生跟著說道。
“飛宇學長，你該不會是看誰漂亮就讓誰上吧？”胖女生陰陽怪氣的問道。
蕭飛宇麵對周圍女生的質問，並沒有當麵回應，而是目光柔和的望著姬然：“好好準備一下，不要在乎別人怎麽說，努力做好自己就夠了。”
“恩。”姬然點了點頭，有種做夢般的感覺，百年校慶那麽大的慶祝活動，一般人是很難在上麵露臉的，蕭飛宇居然想讓自己上場，這還真是讓人很意外呢。
下午，姬然離開跆拳道館之後，剛走出校門，卻遇到了薑蓉，跟在薑蓉身後的還有兩個胖女人。
薑蓉看到姬然之後，對著兩個胖女人說：“就是這個小****，給我上！”
三個女人一起朝著姬然衝了過來，成丁字形把姬然圍在了中間。
“小****，終於等到你了。”薑蓉見到姬然之後，冷冷的問道。
姬然看著薑蓉，頓時怒火中燒，上次自己生病住院的時候，就是這個壞女人折磨自己的，沒想到自己還沒找她算賬呢，她居然自己找上門來了。
“薑蓉，你要幹嘛？”姬然盯著薑蓉問道。
“哼，我要幹嘛？你自己幹的好事，不知道嗎？還要老娘提醒你嗎？”薑蓉說著，抬手就是一巴掌，甩在了姬然的臉上。
姬然隻覺臉頰一陣火辣的痛，白皙的俏臉上留下了五個淺淺的紅指印。
“薑蓉，上次在醫院的時候，我已經忍你一次了，沒想到你還是賤性不改，今天就別怪我不客氣了。”姬然捂著臉頰，冷冷的說道。
薑蓉聞言，不禁冷笑，“怎麽？你還想還手啊？來啊，還手試試！”
薑蓉仗著自己人多，更加的囂張了。
若是以前，姬然還真是拿她沒辦法，而現在她剛學會了三百六十度回旋踢，正愁沒地方用呢，現在薑蓉居然自己找上門來了。
“哼，既然你要犯賤，那我就成全你好了！~看招，三百六十度回旋踢！~”姬然說著，退後半步，緊接著身體極速旋轉三百六十度，一腳重重的踢到了薑蓉的臉上。
薑蓉何曾想到姬然居然會跆拳道，還會三百六十度回旋踢？
被踢了個猝不及防，被姬然一腳踢倒在了地上，半個臉頰都腫了起來。