“現在我就把這套拳的前三式演練一遍，你們記好了。”程宇沒有再跟他們廢話，直接擺開架式就開始演示。
這套拳剛勁有力，最是合適他們這些軍人學習，他們本來就是力量見長，當然速度也還可以。
對於他們來說，混元拳法隻是一套非常厲害的拳，可是對於一個修真者來說就不僅僅隻是一套拳了。
因為這套拳法本叫混元仙訣，它還有一套心法，隻有學會了這套心法，才能把它的威力全部爆發出來。不過這心法程宇是不會教給他們的。
首先，學了這套心法，需要有真氣才能施展，不然學了也是白搭。另外，這些人隻是特種軍人，頂多也就是厲害點的軍人。在格鬥方麵，即使其它各國也相差不是特別大，真要比他們厲害一大截，程宇相信，就算他們有，也不會很多。
所以程宇用淬體丹為他們淬體絕對是等同於使用了作弊器，到時候在力量上，相信沒有幾人能夠與他們對抗，再加上混元拳法的配合，跟其它國家的特種兵相比，他相信絕對是壓倒性勝利。
“好了，大家都看記下沒有。這就是整套拳法的前三式。這套拳法一共是十二式，我一天教你們三式，你們要好好練習。”程宇把前三式施展了一遍，然後對著大家說道。
“教官，你這也太快了，這一遍我們怎麽記得下來。”其中一人出聲抱怨道。
見識到這套混元拳法的厲害，大家都非常認真，看的也非常仔細，可是程宇打的實在是太快了，當然，這是對於他們來說大快了，結果還沒來的及記，前三式已經打完了。
程宇看著這些人一個個都很迷茫的樣子，也才想起來他們隻是普通人，沒有那麽強悍的記憶，隻好慢慢的再打了一遍。
要知道，在部隊，拳法都是一招一招的慢慢教，最後才能連起來。像程宇這樣，一次性就把招式打完了，他們怎麽記得下來。
程宇沒有辦法，也隻有一招一招的開始教。想來想去，還是得幫他們煉製點憶魂丹才行，不然這麽個教法，這個上午能讓他們全部記下就不錯了，還說什麽練好，別想了。
一個上午的時間，總算是把前三式給教完了。
“怎麽樣，都記住了沒？”程宇看著大家也差不多了，大聲的說道。
“教官，我們現在才勉強記住了，怕是一會就忘了。”很多人有些為難的說道。
“那就是你們的事了，明天我檢查，如果誰不能夠記下來，那就由我來當你們的陪練吧，希望你們能夠堅持的住。”程宇笑著說道。
程宇的話一出，所有人都一臉慘白，程宇的實力已經擺在那裏，誰敢不服，問題是就是他的實力太強了，甚至已經超出了他們的想象了。
之前徐若鬆跟他對練的時候，明顯看的出程宇已經很放水了，可是還是被打的沒有還手之力。要是以後記不下他教的招式就要跟他對練，那比讓他們跑個一萬米還痛苦。
“你們應該慶幸，能讓我出手的機會不多，要知道，隻有遇到了強者，你們才能更快的進步。好了，今天的課程就到這裏，記住，要好好練我交給你們的混元拳，還有，晚上別忘了把那顆藥丸吃下去。”程宇給他們交待了幾句便直接出了訓練基地。
因為龍神的存在，如今這個場地已經成了他們的專用培訓基地，其它人都不能夠進來。當時還有很多人不滿，可是後來知道這支隊伍就是前幾個月從各大軍區選出來的精銳以後，所有人都露出了羨慕和嫉妒。
不是因為他們可以有專用的訓練基地，而是因為他們是這樣一支強大的隊伍，這是一名軍人的榮譽。
要知道，七大軍區總共才選出四十個人，這得多強悍才能入選。而且聽說進入這支部隊以後，他們的軍銜都會提升為中尉或者上尉，這難道還不夠羨慕嫉妒恨嗎？
“少校好。”這是程宇第一次穿軍裝，肩膀上貼著一杠一星，這是他第一次接觸華夏的軍銜，知道這是少校的標誌。一路行來，看到大家對他敬禮，程宇覺得很有成就感。
想不到自己一個小教官還有這種待遇，我之前倒是有些小看這個少校了。
其實很多人看到程宇肩膀上的少校軍銜也很意外，程宇很生，他們在軍區待了這麽久都沒有見過這麽年輕的少校。一時間，程宇的身份也十分令人好奇，很多人都以為他是首長的子弟，到軍區是來鍍金的。
不過程宇沒有在意這些，雄赳赳氣昂昂的走在京城軍區裏。程宇來到軍區還沒有好好看過，既然現在有機會，自然也要到處了解一下華夏的軍力。
操場上，到處都是一隊一隊的士兵，整整齊齊的操練著，整齊的口令傳出好遠，看起來特別有視覺感，也特別有氣勢。
程宇看到一群女兵從麵前走過，一個個挺著胸部，看的程宇直搖頭。哎，太可惜了，這麽多漂亮的女孩子，把頭剪的這麽短，又穿著這麽寬大的訓練服，一點美感都看不出來。
想想昨天那個總教官柳顏，那一般軍官服看過來就漂亮多了，一身灑脫幹練，十分有味道。
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嗯，今天這麽閑要不要去找她聊聊人生呢？就算不聊人生，談談生活也好啊。她不是說有問題就去找她麽？自己好像有很多問題啊。
“程教官？”程宇正在思考是不是要去找柳顏探討人生的時候，一個渾厚的聲音從後麵響起。
“原來是羅司令。”程宇轉過身來，看到羅成昆帶著幾個人走了過來，笑著說道。
“程教官，剛才我看到你在搖頭，是我的兵哪裏有什麽問題麽？”作為京城軍區的司令員，自然知道程宇的背景與身份，如今他這麽年輕就能成為龍神部隊的武教官，自然有其過人之處。
羅成昆不是因為他年紀小就輕看他，反而十分看重他，而且對他也有很多好奇，剛才看到程宇在這裏一個勁的搖頭有些不明所以，難道自己手下的兵都入不了他的法眼？
“嗬嗬，羅司令說笑了，我又不懂這些，我就是個看熱鬧的外門，光看羅司令手下這些兵的精神麵貌，我就覺得很有氣勢。我隻是感歎羅司令好手段，能教出這麽好的兵。”聽到羅成昆的話，程宇心裏尷尬不已，他當然不會說，我之所以搖頭是因為你們的女兵穿著不夠性感。
“是嗎？嗬嗬，程教官怕是在恭維我吧，以程教官的本事，自然是看不上我這些兵的。今天正好這麽巧在這裏碰到程教官，程教官有興趣參觀一下我的這軍區麽？”程宇的話，羅成昆這樣的老人精自然是不會相信，不過也沒有太過在意。而是向程宇發出了參觀軍區的邀請。
“我倒是真想看看這軍營，隻是羅司令你帶我參觀這不太好吧。”畢竟人家是一個軍區之長，讓人家陪著自己一個小年輕參觀軍區，總不好看不是。
“嗬嗬，我一直認為程教官應該是不會在意這些繁文縟節的人，難道不是這樣嗎？”羅成昆笑著說道。
“既然羅司令都這麽說了，那我也不多說了，謝謝羅司令了。”
程宇最想看的就是國家的大型裝甲武器，可惜的是這裏並沒有。作為一個大軍區，他下轄的範圍通常是幾個省，所以，並不是所有的軍隊都會駐紮在一起。
而這裏所駐紮的也就是幾個步兵旅，所以程宇走了幾個地方都感覺很失望。
“程教官對這些好像並不感興趣。”羅成昆帶著程宇走了幾個步兵訓練基地也看出了程宇的興致並不高。
“嗬嗬，其實我很想看看咱們軍區的裝甲武器之類的。”程宇就想是見識一下大規模殺傷性武器是不是能給他帶來傷害。之前與一些人發生矛盾衝突，對方都用到了槍，可是槍這玩意對程宇來說，已經沒有任何威脅，所以他也想試試大型武器的威力。
“這就真的要讓程教官失望了，根據每個軍區的任務不同，軍區的集團軍都會駐紮在不同的地方，雖然我們這裏有一個炮兵旅，但是除了軍事作戰和演習以外是不能隨便發炮的，所以抱歉了。”
“哦，這樣啊，那就算了，以後有機會再見識一下吧。”雖然有些失望不過也沒有太在意，隻要自己能夠進階到金丹期，他相信就是一般的大型武器都不一定能傷害到他。
既然沒有什麽值得期待的了，程宇跟著羅成昆轉了一圈便直接離開了。本來羅成昆還想跟程宇吃個飯，可是程宇最怕就是這種飯局了，隻能委婉的拒絕了。
出了軍區，本來想要去買點憶魂丹的藥材，可是想到丹爐也還在雲海，而且晚上也要回雲海，家裏還放著一堆藥材，憶魂丹並不是什麽高級丹藥，用的藥材都很普通，也不用再去買了。
程宇四處看了看，發現葉倩沒有再出現，心裏也放鬆下來，要不然他實在不知道該怎麽跟她相處，找了輛車便直接回家了。
這套拳剛勁有力，最是合適他們這些軍人學習，他們本來就是力量見長，當然速度也還可以。
對於他們來說，混元拳法隻是一套非常厲害的拳，可是對於一個修真者來說就不僅僅隻是一套拳了。
因為這套拳法本叫混元仙訣，它還有一套心法，隻有學會了這套心法，才能把它的威力全部爆發出來。不過這心法程宇是不會教給他們的。
首先，學了這套心法，需要有真氣才能施展，不然學了也是白搭。另外，這些人隻是特種軍人，頂多也就是厲害點的軍人。在格鬥方麵，即使其它各國也相差不是特別大，真要比他們厲害一大截，程宇相信，就算他們有，也不會很多。
所以程宇用淬體丹為他們淬體絕對是等同於使用了作弊器，到時候在力量上，相信沒有幾人能夠與他們對抗，再加上混元拳法的配合，跟其它國家的特種兵相比，他相信絕對是壓倒性勝利。
“好了，大家都看記下沒有。這就是整套拳法的前三式。這套拳法一共是十二式，我一天教你們三式，你們要好好練習。”程宇把前三式施展了一遍，然後對著大家說道。
“教官，你這也太快了，這一遍我們怎麽記得下來。”其中一人出聲抱怨道。
見識到這套混元拳法的厲害，大家都非常認真，看的也非常仔細，可是程宇打的實在是太快了，當然，這是對於他們來說大快了，結果還沒來的及記，前三式已經打完了。
程宇看著這些人一個個都很迷茫的樣子，也才想起來他們隻是普通人，沒有那麽強悍的記憶，隻好慢慢的再打了一遍。
要知道，在部隊，拳法都是一招一招的慢慢教，最後才能連起來。像程宇這樣，一次性就把招式打完了，他們怎麽記得下來。
程宇沒有辦法，也隻有一招一招的開始教。想來想去，還是得幫他們煉製點憶魂丹才行，不然這麽個教法，這個上午能讓他們全部記下就不錯了，還說什麽練好，別想了。
一個上午的時間，總算是把前三式給教完了。
“怎麽樣，都記住了沒？”程宇看著大家也差不多了，大聲的說道。
“教官，我們現在才勉強記住了，怕是一會就忘了。”很多人有些為難的說道。
“那就是你們的事了，明天我檢查，如果誰不能夠記下來，那就由我來當你們的陪練吧，希望你們能夠堅持的住。”程宇笑著說道。
程宇的話一出，所有人都一臉慘白，程宇的實力已經擺在那裏，誰敢不服，問題是就是他的實力太強了，甚至已經超出了他們的想象了。
之前徐若鬆跟他對練的時候，明顯看的出程宇已經很放水了，可是還是被打的沒有還手之力。要是以後記不下他教的招式就要跟他對練，那比讓他們跑個一萬米還痛苦。
“你們應該慶幸，能讓我出手的機會不多，要知道，隻有遇到了強者，你們才能更快的進步。好了，今天的課程就到這裏，記住，要好好練我交給你們的混元拳，還有，晚上別忘了把那顆藥丸吃下去。”程宇給他們交待了幾句便直接出了訓練基地。
因為龍神的存在，如今這個場地已經成了他們的專用培訓基地，其它人都不能夠進來。當時還有很多人不滿，可是後來知道這支隊伍就是前幾個月從各大軍區選出來的精銳以後，所有人都露出了羨慕和嫉妒。
不是因為他們可以有專用的訓練基地，而是因為他們是這樣一支強大的隊伍，這是一名軍人的榮譽。
要知道，七大軍區總共才選出四十個人，這得多強悍才能入選。而且聽說進入這支部隊以後，他們的軍銜都會提升為中尉或者上尉，這難道還不夠羨慕嫉妒恨嗎？
“少校好。”這是程宇第一次穿軍裝，肩膀上貼著一杠一星，這是他第一次接觸華夏的軍銜，知道這是少校的標誌。一路行來，看到大家對他敬禮，程宇覺得很有成就感。
想不到自己一個小教官還有這種待遇，我之前倒是有些小看這個少校了。
其實很多人看到程宇肩膀上的少校軍銜也很意外，程宇很生，他們在軍區待了這麽久都沒有見過這麽年輕的少校。一時間，程宇的身份也十分令人好奇，很多人都以為他是首長的子弟，到軍區是來鍍金的。
不過程宇沒有在意這些，雄赳赳氣昂昂的走在京城軍區裏。程宇來到軍區還沒有好好看過，既然現在有機會，自然也要到處了解一下華夏的軍力。
操場上，到處都是一隊一隊的士兵，整整齊齊的操練著，整齊的口令傳出好遠，看起來特別有視覺感，也特別有氣勢。
程宇看到一群女兵從麵前走過，一個個挺著胸部，看的程宇直搖頭。哎，太可惜了，這麽多漂亮的女孩子，把頭剪的這麽短，又穿著這麽寬大的訓練服，一點美感都看不出來。
想想昨天那個總教官柳顏，那一般軍官服看過來就漂亮多了，一身灑脫幹練，十分有味道。
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嗯，今天這麽閑要不要去找她聊聊人生呢？就算不聊人生，談談生活也好啊。她不是說有問題就去找她麽？自己好像有很多問題啊。
“程教官？”程宇正在思考是不是要去找柳顏探討人生的時候，一個渾厚的聲音從後麵響起。
“原來是羅司令。”程宇轉過身來，看到羅成昆帶著幾個人走了過來，笑著說道。
“程教官，剛才我看到你在搖頭，是我的兵哪裏有什麽問題麽？”作為京城軍區的司令員，自然知道程宇的背景與身份，如今他這麽年輕就能成為龍神部隊的武教官，自然有其過人之處。
羅成昆不是因為他年紀小就輕看他，反而十分看重他，而且對他也有很多好奇，剛才看到程宇在這裏一個勁的搖頭有些不明所以，難道自己手下的兵都入不了他的法眼？
“嗬嗬，羅司令說笑了，我又不懂這些，我就是個看熱鬧的外門，光看羅司令手下這些兵的精神麵貌，我就覺得很有氣勢。我隻是感歎羅司令好手段，能教出這麽好的兵。”聽到羅成昆的話，程宇心裏尷尬不已，他當然不會說，我之所以搖頭是因為你們的女兵穿著不夠性感。
“是嗎？嗬嗬，程教官怕是在恭維我吧，以程教官的本事，自然是看不上我這些兵的。今天正好這麽巧在這裏碰到程教官，程教官有興趣參觀一下我的這軍區麽？”程宇的話，羅成昆這樣的老人精自然是不會相信，不過也沒有太過在意。而是向程宇發出了參觀軍區的邀請。
“我倒是真想看看這軍營，隻是羅司令你帶我參觀這不太好吧。”畢竟人家是一個軍區之長，讓人家陪著自己一個小年輕參觀軍區，總不好看不是。
“嗬嗬，我一直認為程教官應該是不會在意這些繁文縟節的人，難道不是這樣嗎？”羅成昆笑著說道。
“既然羅司令都這麽說了，那我也不多說了，謝謝羅司令了。”
程宇最想看的就是國家的大型裝甲武器，可惜的是這裏並沒有。作為一個大軍區，他下轄的範圍通常是幾個省，所以，並不是所有的軍隊都會駐紮在一起。
而這裏所駐紮的也就是幾個步兵旅，所以程宇走了幾個地方都感覺很失望。
“程教官對這些好像並不感興趣。”羅成昆帶著程宇走了幾個步兵訓練基地也看出了程宇的興致並不高。
“嗬嗬，其實我很想看看咱們軍區的裝甲武器之類的。”程宇就想是見識一下大規模殺傷性武器是不是能給他帶來傷害。之前與一些人發生矛盾衝突，對方都用到了槍，可是槍這玩意對程宇來說，已經沒有任何威脅，所以他也想試試大型武器的威力。
“這就真的要讓程教官失望了，根據每個軍區的任務不同，軍區的集團軍都會駐紮在不同的地方，雖然我們這裏有一個炮兵旅，但是除了軍事作戰和演習以外是不能隨便發炮的，所以抱歉了。”
“哦，這樣啊，那就算了，以後有機會再見識一下吧。”雖然有些失望不過也沒有太在意，隻要自己能夠進階到金丹期，他相信就是一般的大型武器都不一定能傷害到他。
既然沒有什麽值得期待的了，程宇跟著羅成昆轉了一圈便直接離開了。本來羅成昆還想跟程宇吃個飯，可是程宇最怕就是這種飯局了，隻能委婉的拒絕了。
出了軍區，本來想要去買點憶魂丹的藥材，可是想到丹爐也還在雲海，而且晚上也要回雲海，家裏還放著一堆藥材，憶魂丹並不是什麽高級丹藥，用的藥材都很普通，也不用再去買了。
程宇四處看了看，發現葉倩沒有再出現，心裏也放鬆下來，要不然他實在不知道該怎麽跟她相處，找了輛車便直接回家了。