自從第一天展示超絕天賦之後，第二天沈浪就低調下來，這讓很多人都趕到不解。
當大家晨起來到練武場時，就看到沈浪已經在練武場上開始練拳了，時而伏虎時而羅漢，似乎是將兩路拳法混合起來練習。
雖然大家也都承認能夠把兩路拳法混合修煉很困難，但修煉這種拳法沒什麽卵用啊，還是盡快打好基礎修煉鐵臂功，盡快學會鐵身功才對吧！
老把頭徒子徒孫近三百人，不記名的弟子近千人，至今還沒有人修煉過鐵身功。
原因也很簡單，至今沒有人將鐵臂功修煉到第九層，而老把頭當年便說過隻有把鐵臂功修煉到第九層才有資格修煉鐵身功。
對於三代弟子們來說，他們很清楚自己是沒機會修煉鐵身功了，所以他們比師父師叔們更加好奇，更加希望可以看到沈浪能夠修成鐵身功。
所以看到沈浪隻是在那裏浪費時間練拳，而不是抓緊時間打好基礎，快點修煉鐵臂功就覺得氣憤！
可惜沈浪完全不了解大家的心思，將那路沒用的拳法反複練習一個時辰後，他就會穿上負重衣去爬雪山。
本來還有那好事的師兄打算去詢問一下，可是看到沈浪將一根根兩指寬的鉛條不停的塞進衣服，他們便不由自主的閉上了嘴，返回原地開始練武了。
他們也都是練武超過十年的武者了，很清楚那些看起來細小的鉛條擁有著何等沉重的分量。
他們本想用自己的經驗去指點教訓沈浪，以過來人老前輩的身份來勸說沈浪走正路，可是那些沉重的鉛條直接擊潰了他們的自信。
沒資格啊！
沈浪才練武幾天，就已經能夠負重百斤去攀爬雪山了，他們這些練武十年還做不到的人，怎麽有資格進行說教！
就好像城裏讀書五六十年的老學究，有資格教育人家弱冠進士及第的舉人麽？
沈浪也發現了師侄們的異樣，他確實有意在躲開眾人的視線，負重爬山剛開始也是為了轉移大家目光而開始的。
當伏虎拳和羅漢拳合成為伏虎羅漢拳之後，那個武功合成公式真的是太驚人了！
以基礎武功合成1星級武功，隨後基礎武功聯合1星級武功合成為2星級的鐵身功，相較於老把頭的傳統方式，難度降低了十倍！
大師兄現年四十六歲，十九師兄三十四歲，他們每個人直到現在扔在苦練鐵臂功，試圖突破至第九層，好獲得修煉鐵身功的機會，如果自己輕而易舉的修成了，老家夥們絕對會被氣的原地爆炸！
你沈浪隻是在練武場修煉些普通武功，憑什麽就那麽容易修成鐵身功！
他們絕對不會服氣，隻會恨不得立刻過來砍死自己！
等自己修成鐵身功後，應該就不必害怕這些弱雞了，但出於種種考慮，還是應該盡量低調一些，否則連老把頭都要懷疑了的。
所以沈浪決定不走尋常路，要讓其他人從心底承認，沈浪是特殊的，是不能以常理揣摩的！
每天他都要比其他人早起一個時辰，這一個時辰內他全力以赴，修煉推磨掌、踢樁功、玉帶功、臥虎功等基礎武功。
當其他三代弟子起來開始修煉基本武功時，他又開始修煉伏虎羅漢拳。
這路拳法是沈浪目前最重視的武功，不提那化腐朽為神奇的調和諸功屬性，就是身心強化和內外平衡這兩大屬性就足夠珍貴了。
別看沈浪緊接著連續練拳一小時，可實際上練拳之後他的體力精神反而有所恢複，這之後的負重爬雪山反而並不會很辛苦。
而且負重爬雪山也並不是沈浪一時興起，而是他特別設計的，由新修成的武功得到的提示。
武學：玉帶功
星級：基礎
等級：第二層（+1）
屬性：腰背肌肉強化（輕微）
腰背筋骨強化（微弱）
腹部筋膜強化（微弱）
當沈浪練成玉帶功之後，發現玉帶功則出現了一條前所未見的屬性，其名為腰腹筋膜強化。
腰腹筋膜這個詞很罕見，沈浪卻知道一點腹膜的作用。
穿越前沈浪一位親戚因為腹膜開裂，肚子上凸起了一塊，據說是腸子，這是一種很可怕很危險的情況。
腹膜的作用便是將內髒拘束在體內，能夠滋潤內髒，有著吸收外界衝擊保護內髒的效果。
腰腹筋膜似乎比腹膜更加複雜，但毫無疑問是提升內髒防護能力的人體組織。
從玉帶功就可以猜出來，想要修成鐵身功，要全麵強化自身才行。
沈浪之前曾經看過一篇文章，那篇文章提到過，登山潛水是最考驗身體素質的極限運動，所以他才決定負重爬雪山，來感覺一下自己身體的極限。
負重爬雪山確實非常辛苦，但三天之後，沈浪就發現自己竟然創造了一門武功。
武學：負重爬雪山
星級：基礎
等級：第二層（+1）
屬性：氣血強化（微弱）
筋骨強化（微弱）
心肺強化（微弱）
基礎武學竟然是這麽容易創造！
沈浪也吃了一驚，可惜除了負重爬雪山之外，他也沒有更好的辦法了。
就在沈浪快速平穩的進步之時，一些詭異的事情傳來了，附近幾個村子的老者紛紛前來求見老把頭，希望老把頭能夠幫助他們。
當大家晨起來到練武場時，就看到沈浪已經在練武場上開始練拳了，時而伏虎時而羅漢，似乎是將兩路拳法混合起來練習。
雖然大家也都承認能夠把兩路拳法混合修煉很困難，但修煉這種拳法沒什麽卵用啊，還是盡快打好基礎修煉鐵臂功，盡快學會鐵身功才對吧！
老把頭徒子徒孫近三百人，不記名的弟子近千人，至今還沒有人修煉過鐵身功。
原因也很簡單，至今沒有人將鐵臂功修煉到第九層，而老把頭當年便說過隻有把鐵臂功修煉到第九層才有資格修煉鐵身功。
對於三代弟子們來說，他們很清楚自己是沒機會修煉鐵身功了，所以他們比師父師叔們更加好奇，更加希望可以看到沈浪能夠修成鐵身功。
所以看到沈浪隻是在那裏浪費時間練拳，而不是抓緊時間打好基礎，快點修煉鐵臂功就覺得氣憤！
可惜沈浪完全不了解大家的心思，將那路沒用的拳法反複練習一個時辰後，他就會穿上負重衣去爬雪山。
本來還有那好事的師兄打算去詢問一下，可是看到沈浪將一根根兩指寬的鉛條不停的塞進衣服，他們便不由自主的閉上了嘴，返回原地開始練武了。
他們也都是練武超過十年的武者了，很清楚那些看起來細小的鉛條擁有著何等沉重的分量。
他們本想用自己的經驗去指點教訓沈浪，以過來人老前輩的身份來勸說沈浪走正路，可是那些沉重的鉛條直接擊潰了他們的自信。
沒資格啊！
沈浪才練武幾天，就已經能夠負重百斤去攀爬雪山了，他們這些練武十年還做不到的人，怎麽有資格進行說教！
就好像城裏讀書五六十年的老學究，有資格教育人家弱冠進士及第的舉人麽？
沈浪也發現了師侄們的異樣，他確實有意在躲開眾人的視線，負重爬山剛開始也是為了轉移大家目光而開始的。
當伏虎拳和羅漢拳合成為伏虎羅漢拳之後，那個武功合成公式真的是太驚人了！
以基礎武功合成1星級武功，隨後基礎武功聯合1星級武功合成為2星級的鐵身功，相較於老把頭的傳統方式，難度降低了十倍！
大師兄現年四十六歲，十九師兄三十四歲，他們每個人直到現在扔在苦練鐵臂功，試圖突破至第九層，好獲得修煉鐵身功的機會，如果自己輕而易舉的修成了，老家夥們絕對會被氣的原地爆炸！
你沈浪隻是在練武場修煉些普通武功，憑什麽就那麽容易修成鐵身功！
他們絕對不會服氣，隻會恨不得立刻過來砍死自己！
等自己修成鐵身功後，應該就不必害怕這些弱雞了，但出於種種考慮，還是應該盡量低調一些，否則連老把頭都要懷疑了的。
所以沈浪決定不走尋常路，要讓其他人從心底承認，沈浪是特殊的，是不能以常理揣摩的！
每天他都要比其他人早起一個時辰，這一個時辰內他全力以赴，修煉推磨掌、踢樁功、玉帶功、臥虎功等基礎武功。
當其他三代弟子起來開始修煉基本武功時，他又開始修煉伏虎羅漢拳。
這路拳法是沈浪目前最重視的武功，不提那化腐朽為神奇的調和諸功屬性，就是身心強化和內外平衡這兩大屬性就足夠珍貴了。
別看沈浪緊接著連續練拳一小時，可實際上練拳之後他的體力精神反而有所恢複，這之後的負重爬雪山反而並不會很辛苦。
而且負重爬雪山也並不是沈浪一時興起，而是他特別設計的，由新修成的武功得到的提示。
武學：玉帶功
星級：基礎
等級：第二層（+1）
屬性：腰背肌肉強化（輕微）
腰背筋骨強化（微弱）
腹部筋膜強化（微弱）
當沈浪練成玉帶功之後，發現玉帶功則出現了一條前所未見的屬性，其名為腰腹筋膜強化。
腰腹筋膜這個詞很罕見，沈浪卻知道一點腹膜的作用。
穿越前沈浪一位親戚因為腹膜開裂，肚子上凸起了一塊，據說是腸子，這是一種很可怕很危險的情況。
腹膜的作用便是將內髒拘束在體內，能夠滋潤內髒，有著吸收外界衝擊保護內髒的效果。
腰腹筋膜似乎比腹膜更加複雜，但毫無疑問是提升內髒防護能力的人體組織。
從玉帶功就可以猜出來，想要修成鐵身功，要全麵強化自身才行。
沈浪之前曾經看過一篇文章，那篇文章提到過，登山潛水是最考驗身體素質的極限運動，所以他才決定負重爬雪山，來感覺一下自己身體的極限。
負重爬雪山確實非常辛苦，但三天之後，沈浪就發現自己竟然創造了一門武功。
武學：負重爬雪山
星級：基礎
等級：第二層（+1）
屬性：氣血強化（微弱）
筋骨強化（微弱）
心肺強化（微弱）
基礎武學竟然是這麽容易創造！
沈浪也吃了一驚，可惜除了負重爬雪山之外，他也沒有更好的辦法了。
就在沈浪快速平穩的進步之時，一些詭異的事情傳來了，附近幾個村子的老者紛紛前來求見老把頭，希望老把頭能夠幫助他們。