這個效率太低了，按照這個速度，修為的每一步提升估計都要按照年來計算，修煉到開脈境九層圓滿，起碼也要好幾十年。開脈境就要幾十年，以後的煉氣期不得上百年的時間啊，若是那樣，等到自己修出什麽名堂來，估計黃花菜都涼了。
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看來，光靠這種穩步修煉的辦法是不行的，必須在修煉的同時，找一些其他的捷徑。青陽雖然剛剛接觸道修仙，但有些問題都是相通的，略微一思索就能想到解決的辦法。
比如尋找靈氣更充足的地方進行修煉，速度肯定就能提升上去，自己能想到，別的修士肯定也能想到，那些修仙門派就更明白這一點了，所以加入修仙門派是一個最省事的辦法。
服用丹藥或者天材地寶應該也是一個好辦法，仙師們連開脈丹這種神奇的丹藥都能煉製出來，那麽用來提升修為的丹藥就更沒問題了。那溪英仙師到處尋找什麽靈物藥材，說不定就是用來提升修為的。
至於其他的辦法，以後的路還長著呢，將來慢慢再找。
正尋思間，忽然，他丹田內不知名的角落裏衝出來一股生澀的能量，連綿不斷的流入全身的經脈。這股能量通過長生訣的運轉和煉化，其中一部分變成真氣重新儲存在了丹田之中，而另一部分更為駁雜和生澀的能量，則散入全身，最終消散於無形之中。
這是怎麽回事？青陽尋思了很久，才想明白，這股能量應該是自己以前習武時候修煉出來的內力，隻不過這內力比較駁雜生澀，長生訣吸收靈氣煉化出來的真氣沒法比，所以又被重新煉化了一遍。
精煉之後的自然是跟真氣匯聚到一起，變成了青陽開脈境的修為，而剩下的糟粕都變成廢氣，用身體排了出來。
青陽體內的內力還在連續不斷的湧出來，然後逐漸與真氣匯聚到一起，丹田內那團新生出來的真氣則以肉眼可見的速度不斷的壯大。
青陽剛剛適應了靈氣的經脈，因為在此湧入了大量的真氣，重新開始發脹、刺痛，比剛才初次接觸到靈氣時更強烈。
這個過程簡單粗暴，而他的修為也在快速的增長，他開脈境一層的修為很快就達到了極限，之後真氣的增長仿佛是遇到了什麽束縛一般，稍停了一會兒。
這個過程很多，還沒等他反應過來，那團真氣就猛地一脹，直接突破到了二層的境界。隨後青陽的修為並沒有停止增長，丹田裏那團真氣還在逐步壯大，沒多久就到了開脈境二層的極限。
這一次的情況與第一次一模一樣，先是遇到了一些束縛，沒多久真氣就直接衝破了束縛，讓他的修為突破到了開脈境三層，而且他的修為還在慢慢的增加。以後修煉要是都這麽簡單就好了，可惜青陽也知道，這都是奢望，恐怕自己這輩子也就這一次機會了。
青陽痛並快樂著，身體內的疼痛，與修為增長時的快感交替循環，讓他不斷地承受這冰火兩重天的煎熬。
不過與修為增長相比，他還是希望這種疼痛能夠持續下去，但他以前的內力終究有用完的時候，到了開脈境三層頂峰的時候，真氣再次遇到了束縛，不過這一次的束縛似乎很強大，丹田內的真氣並不能衝破，於是修為最終停在了開脈境三層。
青陽以前的那點內力終於用完了，修為也到了開脈境三層的頂峰，其實青陽不知道，就這還是因為他在密地之中那個廢棄的院子裏喝了很多嗜酒蜂蜂蜜的緣故，若是按照他之前那個勉強進入江湖三流高手的修為，能提升到開脈境二層就不錯了。
他的修為停滯在這裏，其實也有另外一個原因，那就是修士境界之間的瓶頸。一到三層屬於開脈境初期，四到六層屬於開脈境中期，七到九層則屬於開脈境後期。九為數之極，開脈境九層頂峰就是開脈境大圓滿，如果再有突破，那就是煉氣期了。
從開脈境九層頂峰到煉氣期是一個大瓶頸，想要突破是很困難的，而開脈境初期到中期和中期到後期也有瓶頸，當然沒有沒有大瓶頸那麽厲害，但是修煉到這裏，總會遇到一些阻隔，有的人可能很容易就過去了，但有的人可能會一卡就是很多年。
至於每一層之間當然也有瓶頸，不過這種瓶頸太小，一般情況下不會對修士造成過多困擾，所以當時青陽一衝就過去了。而到了開脈境初期與中期之間的瓶頸，真氣不足，於是他的修為就停在了這裏，想要再次突破，要麽就是勤修苦練，要麽就是遇到其他契機。
第一次打坐這麽長時間，青陽隻感覺渾身酸痛無比，他剛站起身想要活動活動，卻忽然發現天色已經大亮。問了問旁邊的鬆鶴老道才知道，他這次修煉，一坐就是四個多時辰，現在已是第二天的中午。
想不到自己第一次修煉就用了這麽長時間，看來修仙者的生活與普通人就是不一樣，現在自己的修為還比較低，以後若是修為高了，每次修煉的時間豈不是要用月和年來計算？
從昨晚到現在，青陽和鬆鶴老道都幾乎沒吃過東西，肚子早就癟了下去，見師父也陪著自己餓了大半天，青陽連忙跟師父打了一聲招呼，來到洞外穿上衣服，就尋找食物去了。
以前準備的那些幹糧，昨天夜裏鬆鶴老道清醒過來，兩人說話的時候就吃光了。半個多月沒有吃過新鮮的東西，青陽的嘴裏也是直冒酸水，出去打個獵物改善一下生活。
站在山林之中，青陽隻感覺神清氣爽，身體前所未有的青鬆，而且耳聰目明，周圍一點微小的變化都逃不脫他的感知。身體輕輕一縱，也是流暢無比，絲毫沒有以前的阻塞感。
青陽的修為經過淨化之後，雖然數量上沒有以前多了，但是質量上有了很大提升，青陽嚐試了一下，現在無論是掌法的威力，還是輕身功夫，都比昨天提升了一大截。如果說之前他隻能勉強算是二流高手的話，如今已經距離一流高手的範圍不遠了。
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服用丹藥或者天材地寶應該也是一個好辦法，仙師們連開脈丹這種神奇的丹藥都能煉製出來，那麽用來提升修為的丹藥就更沒問題了。那溪英仙師到處尋找什麽靈物藥材，說不定就是用來提升修為的。
至於其他的辦法，以後的路還長著呢，將來慢慢再找。
正尋思間，忽然，他丹田內不知名的角落裏衝出來一股生澀的能量，連綿不斷的流入全身的經脈。這股能量通過長生訣的運轉和煉化，其中一部分變成真氣重新儲存在了丹田之中，而另一部分更為駁雜和生澀的能量，則散入全身，最終消散於無形之中。
這是怎麽回事？青陽尋思了很久，才想明白，這股能量應該是自己以前習武時候修煉出來的內力，隻不過這內力比較駁雜生澀，長生訣吸收靈氣煉化出來的真氣沒法比，所以又被重新煉化了一遍。
精煉之後的自然是跟真氣匯聚到一起，變成了青陽開脈境的修為，而剩下的糟粕都變成廢氣，用身體排了出來。
青陽體內的內力還在連續不斷的湧出來，然後逐漸與真氣匯聚到一起，丹田內那團新生出來的真氣則以肉眼可見的速度不斷的壯大。
青陽剛剛適應了靈氣的經脈，因為在此湧入了大量的真氣，重新開始發脹、刺痛，比剛才初次接觸到靈氣時更強烈。
這個過程簡單粗暴，而他的修為也在快速的增長，他開脈境一層的修為很快就達到了極限，之後真氣的增長仿佛是遇到了什麽束縛一般，稍停了一會兒。
這個過程很多，還沒等他反應過來，那團真氣就猛地一脹，直接突破到了二層的境界。隨後青陽的修為並沒有停止增長，丹田裏那團真氣還在逐步壯大，沒多久就到了開脈境二層的極限。
這一次的情況與第一次一模一樣，先是遇到了一些束縛，沒多久真氣就直接衝破了束縛，讓他的修為突破到了開脈境三層，而且他的修為還在慢慢的增加。以後修煉要是都這麽簡單就好了，可惜青陽也知道，這都是奢望，恐怕自己這輩子也就這一次機會了。
青陽痛並快樂著，身體內的疼痛，與修為增長時的快感交替循環，讓他不斷地承受這冰火兩重天的煎熬。
不過與修為增長相比，他還是希望這種疼痛能夠持續下去，但他以前的內力終究有用完的時候，到了開脈境三層頂峰的時候，真氣再次遇到了束縛，不過這一次的束縛似乎很強大，丹田內的真氣並不能衝破，於是修為最終停在了開脈境三層。
青陽以前的那點內力終於用完了，修為也到了開脈境三層的頂峰，其實青陽不知道，就這還是因為他在密地之中那個廢棄的院子裏喝了很多嗜酒蜂蜂蜜的緣故，若是按照他之前那個勉強進入江湖三流高手的修為，能提升到開脈境二層就不錯了。
他的修為停滯在這裏，其實也有另外一個原因，那就是修士境界之間的瓶頸。一到三層屬於開脈境初期，四到六層屬於開脈境中期，七到九層則屬於開脈境後期。九為數之極，開脈境九層頂峰就是開脈境大圓滿，如果再有突破，那就是煉氣期了。
從開脈境九層頂峰到煉氣期是一個大瓶頸，想要突破是很困難的，而開脈境初期到中期和中期到後期也有瓶頸，當然沒有沒有大瓶頸那麽厲害，但是修煉到這裏，總會遇到一些阻隔，有的人可能很容易就過去了，但有的人可能會一卡就是很多年。
至於每一層之間當然也有瓶頸，不過這種瓶頸太小，一般情況下不會對修士造成過多困擾，所以當時青陽一衝就過去了。而到了開脈境初期與中期之間的瓶頸，真氣不足，於是他的修為就停在了這裏，想要再次突破，要麽就是勤修苦練，要麽就是遇到其他契機。
第一次打坐這麽長時間，青陽隻感覺渾身酸痛無比，他剛站起身想要活動活動，卻忽然發現天色已經大亮。問了問旁邊的鬆鶴老道才知道，他這次修煉，一坐就是四個多時辰，現在已是第二天的中午。
想不到自己第一次修煉就用了這麽長時間，看來修仙者的生活與普通人就是不一樣，現在自己的修為還比較低，以後若是修為高了，每次修煉的時間豈不是要用月和年來計算？
從昨晚到現在，青陽和鬆鶴老道都幾乎沒吃過東西，肚子早就癟了下去，見師父也陪著自己餓了大半天，青陽連忙跟師父打了一聲招呼，來到洞外穿上衣服，就尋找食物去了。
以前準備的那些幹糧，昨天夜裏鬆鶴老道清醒過來，兩人說話的時候就吃光了。半個多月沒有吃過新鮮的東西，青陽的嘴裏也是直冒酸水，出去打個獵物改善一下生活。
站在山林之中，青陽隻感覺神清氣爽，身體前所未有的青鬆，而且耳聰目明，周圍一點微小的變化都逃不脫他的感知。身體輕輕一縱，也是流暢無比，絲毫沒有以前的阻塞感。
青陽的修為經過淨化之後，雖然數量上沒有以前多了，但是質量上有了很大提升，青陽嚐試了一下，現在無論是掌法的威力，還是輕身功夫，都比昨天提升了一大截。如果說之前他隻能勉強算是二流高手的話，如今已經距離一流高手的範圍不遠了。