一個個哀聲歎氣的，果然全世界的學生都討厭跑步。
“還磨蹭什麽，都跑起來啊。”
“班長快帶著他跑。”
小荷走了出來，嚴肅的說道：“大家跟著我。”
小荷在班級裏還是很有威信的，大家都很聽她的話。
一個個的開始跑了起來，小荷一個人跑在最前麵。
其它人跑在後麵，速度也不快，英士跑的很悠閑。
在白銀學院都是他帶著班級裏的同學跑的，那速度叫一個快。
他帶在前麵，後麵的人拚命的跟著，後麵還有神奇寶貝在追。
一年下來，每個人的身體素質都是杠杠的。
而現在很明顯，訓練強度並沒有白銀學院的大。
就這樣五圈跑完後，班級中的大部分同學都跑出了汗。
而英士身上則是一點事都沒有，呼吸一點都沒有亂。
和英士一樣的還有阿森，他也是一點喘氣都沒有，輕鬆之級，感覺就像是走了五圈一樣。
“啪啪”
“來，大家排好隊形，打開距離活動一下。”
英士他們四排排好，雙臂張開，距離拉開。
接著大鴻老師背對著他們開始活動身體和關節。
“來，首先是頭部活動。”
“一二三四五六七八，二二三四五六七八。”
……
頭部，腰部，膝蓋，手腳，身體拉開，五分鍾後。
身體活動完，大鴻老師從自己帶過來的背包中，拿出一個文件夾。
對著大家宣布道：“今天我們測試三公裏，大家早好好活動。”
“新來的同學你們也跑不了，隻能怪你們運氣不好。”
一聽到要測長跑整個班級都不好了。
長跑真的要累死人。
麵對著眾人的哀聲歎氣，大鴻老師當做沒有看見。
“我們現在班級中有四十個人，分為四組。”
“我點到的人到對麵的.asxs.準備。”
“記住，起跑後經過.asxs.七次，然後然後這邊，就結束了。”
“別多跑了，到時候成績就不算了。”
“好了，小荷，阿耀，鬆野……”
你們十個到.asxs.去準備，下一組準備。
“小娜，胖子……”
你們也過去準備。
而且體育課可以說是男女一起，沒有區別對待，同樣都要一起跑三公裏。
當然千萬不要小瞧女生，在神奇寶貝的世界的人們體質都不正常。
胖子走到英士旁邊唉聲歎氣道：“又要測三公裏。”
“怎麽辦？英士，你說我該怎麽辦啊？”
英士有些幸災樂禍的的說道：“你還是要好好的管管你的那身肉了。”
和胖子聊了幾句，他就到.asxs.那邊等待去了。
小荷等人到.asxs.後，十個人在.asxs.線上站好。
老師專門讓一個同學在旁邊看著，發一下口令。
等他們都準備好了後，終點的大鴻老師舉起秒表，用力揮下，按下開始鍵。
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.asxs.的那位同學看到大鴻老師的動作後大喊了一聲。
“跑”
十個人一起邁開步子跑了出去。
短短的幾秒鍾十個人就拉開了差距，小荷一馬當先的跑在最前麵。
嘴巴緊閉，用鼻子呼吸，跑步姿勢也是非常的標準。
阿耀是第二名緊緊的跟在她的後麵，兩人的距離不超過一米。
在後後麵三米的距離左右跟著第三名，然後陸陸續續的跟著好幾個人。
他們的距離差距都不會很大，畢竟是整個班級成績最好的幾位同學，體質都不會差。
其實有一個定律就是訓練家實力強的，身體素質都不會太差。
話說遠了，回到小荷身上。
她在前麵兩圈的時候都沒有和別人拉開太大的差距。
知道第三圈，小荷還是保持同樣的速度，而其它人不可能一直保持那麽快的速度，開始放慢速度保留體力。
然後就會發現後麵同學開始和小荷以及阿耀拉開距離。
英士就在旁邊看著，一句話也沒有說。
阿森是一個人站在角落中不知道在想些什麽。
很快快到了第六圈，小荷已經快追上最後一名了，他們都快被拉了一圈了。
那人看到小荷追了上來，開始拚命的跑了起來。
說什麽也不讓小荷超過自己。
很快就隻剩下200米了，小荷開始衝刺，比一開始跑的速度還要快。
就這樣小荷以絕對的優勢從開始到結束一直是第一名。
在小荷跑過終點的一瞬間，大鴻老師按下了停止鍵。
過了一會阿耀衝過終點，她最後被小荷拉開了一百多米的樣子。
接著後麵的同學陸陸續續的跑過終點。
小荷停下來後，開始行走，一直來回不停的走。
不斷的喘氣，全身上下都是汗水。
等十個人都跑到終點後，大鴻老師開始宣布成績。
“小荷，8分36秒”
“阿耀，8分47秒”
“……”
“厲害啊，不愧是小荷，比上次又快了五秒。”
“是啊，太厲害了。”
英士點了點頭，這成績可以說是非常不錯了，前世世界女子3公裏記錄也才8分多。
宣布完成績後，大鴻老師又點了10個人，去做準備。
第二組開始跑3公裏，胖子從一開始就被拉到了最後。
接著就被越來越遠了，到結束的時候直接被他們那組的第一名拉了一圈多，將近兩圈的程度。
跑完後他整個人都癱在地上。
時間就這樣不知不覺中過去了，轉眼間就到最後一組了。
站在起跑線上，英士很平靜，他看了一眼阿森。
他想知道，這個火箭隊的臥底體質到底有多強。
在同學的喊聲中，英士如利箭一般衝了出去。
“刷”
英士跑的很快，後麵沒有人追上他。
在終點的同學隻看到英士一下就衝了出去，跑的特別快。
不過英士很快就感覺到後麵有道身影快速的靠近自己。
接著阿森的身影就出現在他的身旁。
阿森現在也有一米65身高和英士差不多。
英士開始加速，很快就超過了阿森。
“嗯”
見到英士加速，阿森也加速。
超過英士，英士再一次的加速又一次的超過阿森。
兩人就這樣不斷的加速，與後麵的人拉開了巨大的差距。
在操場上你會來到一副奇怪的景象，這一組明顯分成了三個梯隊。
“還磨蹭什麽，都跑起來啊。”
“班長快帶著他跑。”
小荷走了出來，嚴肅的說道：“大家跟著我。”
小荷在班級裏還是很有威信的，大家都很聽她的話。
一個個的開始跑了起來，小荷一個人跑在最前麵。
其它人跑在後麵，速度也不快，英士跑的很悠閑。
在白銀學院都是他帶著班級裏的同學跑的，那速度叫一個快。
他帶在前麵，後麵的人拚命的跟著，後麵還有神奇寶貝在追。
一年下來，每個人的身體素質都是杠杠的。
而現在很明顯，訓練強度並沒有白銀學院的大。
就這樣五圈跑完後，班級中的大部分同學都跑出了汗。
而英士身上則是一點事都沒有，呼吸一點都沒有亂。
和英士一樣的還有阿森，他也是一點喘氣都沒有，輕鬆之級，感覺就像是走了五圈一樣。
“啪啪”
“來，大家排好隊形，打開距離活動一下。”
英士他們四排排好，雙臂張開，距離拉開。
接著大鴻老師背對著他們開始活動身體和關節。
“來，首先是頭部活動。”
“一二三四五六七八，二二三四五六七八。”
……
頭部，腰部，膝蓋，手腳，身體拉開，五分鍾後。
身體活動完，大鴻老師從自己帶過來的背包中，拿出一個文件夾。
對著大家宣布道：“今天我們測試三公裏，大家早好好活動。”
“新來的同學你們也跑不了，隻能怪你們運氣不好。”
一聽到要測長跑整個班級都不好了。
長跑真的要累死人。
麵對著眾人的哀聲歎氣，大鴻老師當做沒有看見。
“我們現在班級中有四十個人，分為四組。”
“我點到的人到對麵的.asxs.準備。”
“記住，起跑後經過.asxs.七次，然後然後這邊，就結束了。”
“別多跑了，到時候成績就不算了。”
“好了，小荷，阿耀，鬆野……”
你們十個到.asxs.去準備，下一組準備。
“小娜，胖子……”
你們也過去準備。
而且體育課可以說是男女一起，沒有區別對待，同樣都要一起跑三公裏。
當然千萬不要小瞧女生，在神奇寶貝的世界的人們體質都不正常。
胖子走到英士旁邊唉聲歎氣道：“又要測三公裏。”
“怎麽辦？英士，你說我該怎麽辦啊？”
英士有些幸災樂禍的的說道：“你還是要好好的管管你的那身肉了。”
和胖子聊了幾句，他就到.asxs.那邊等待去了。
小荷等人到.asxs.後，十個人在.asxs.線上站好。
老師專門讓一個同學在旁邊看著，發一下口令。
等他們都準備好了後，終點的大鴻老師舉起秒表，用力揮下，按下開始鍵。
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.asxs.的那位同學看到大鴻老師的動作後大喊了一聲。
“跑”
十個人一起邁開步子跑了出去。
短短的幾秒鍾十個人就拉開了差距，小荷一馬當先的跑在最前麵。
嘴巴緊閉，用鼻子呼吸，跑步姿勢也是非常的標準。
阿耀是第二名緊緊的跟在她的後麵，兩人的距離不超過一米。
在後後麵三米的距離左右跟著第三名，然後陸陸續續的跟著好幾個人。
他們的距離差距都不會很大，畢竟是整個班級成績最好的幾位同學，體質都不會差。
其實有一個定律就是訓練家實力強的，身體素質都不會太差。
話說遠了，回到小荷身上。
她在前麵兩圈的時候都沒有和別人拉開太大的差距。
知道第三圈，小荷還是保持同樣的速度，而其它人不可能一直保持那麽快的速度，開始放慢速度保留體力。
然後就會發現後麵同學開始和小荷以及阿耀拉開距離。
英士就在旁邊看著，一句話也沒有說。
阿森是一個人站在角落中不知道在想些什麽。
很快快到了第六圈，小荷已經快追上最後一名了，他們都快被拉了一圈了。
那人看到小荷追了上來，開始拚命的跑了起來。
說什麽也不讓小荷超過自己。
很快就隻剩下200米了，小荷開始衝刺，比一開始跑的速度還要快。
就這樣小荷以絕對的優勢從開始到結束一直是第一名。
在小荷跑過終點的一瞬間，大鴻老師按下了停止鍵。
過了一會阿耀衝過終點，她最後被小荷拉開了一百多米的樣子。
接著後麵的同學陸陸續續的跑過終點。
小荷停下來後，開始行走，一直來回不停的走。
不斷的喘氣，全身上下都是汗水。
等十個人都跑到終點後，大鴻老師開始宣布成績。
“小荷，8分36秒”
“阿耀，8分47秒”
“……”
“厲害啊，不愧是小荷，比上次又快了五秒。”
“是啊，太厲害了。”
英士點了點頭，這成績可以說是非常不錯了，前世世界女子3公裏記錄也才8分多。
宣布完成績後，大鴻老師又點了10個人，去做準備。
第二組開始跑3公裏，胖子從一開始就被拉到了最後。
接著就被越來越遠了，到結束的時候直接被他們那組的第一名拉了一圈多，將近兩圈的程度。
跑完後他整個人都癱在地上。
時間就這樣不知不覺中過去了，轉眼間就到最後一組了。
站在起跑線上，英士很平靜，他看了一眼阿森。
他想知道，這個火箭隊的臥底體質到底有多強。
在同學的喊聲中，英士如利箭一般衝了出去。
“刷”
英士跑的很快，後麵沒有人追上他。
在終點的同學隻看到英士一下就衝了出去，跑的特別快。
不過英士很快就感覺到後麵有道身影快速的靠近自己。
接著阿森的身影就出現在他的身旁。
阿森現在也有一米65身高和英士差不多。
英士開始加速，很快就超過了阿森。
“嗯”
見到英士加速，阿森也加速。
超過英士，英士再一次的加速又一次的超過阿森。
兩人就這樣不斷的加速，與後麵的人拉開了巨大的差距。
在操場上你會來到一副奇怪的景象，這一組明顯分成了三個梯隊。