“防守，注意防守，魯爾，你去防守那個中國人。”
公牛隊的教練在場邊大聲的喊著，怒氣衝衝。魯爾鄧點了點頭，開始緊跟著秦陽。秦陽麵無表情的看了看這個之前和勒布朗對位的球員，往回跑去。
公牛隊進攻。
本戈登助攻托馬斯命中兩分。
本戈登是一個進攻很強的球員，唯一的缺陷是進攻不夠穩定，防守不強，很難成為核心球員。
大z協防慢的劣勢被針對。
騎士隊進攻，公牛隊的防守陣容再次發生變化，魯爾鄧緊緊跟著秦陽，而其他人則是人盯人。
勒布朗詹姆斯輕鬆進入籃下，然後傳給空切的德隆特韋斯特，維斯特輕鬆中距離出手命中。
本戈登和羅斯的防守都很一般。跟人不到位。
魯爾鄧防守秦陽，秦陽立刻感覺到不同，這個黑人的速度很快，力量都強，更可怕的是他的身高和秦陽一樣，防守技巧也很充足。
秦陽遇到魯爾鄧的貼身防守，簡直像遇到一堵牆一樣。
除了接到一個傳球之後，秦陽無奈，把球傳了出去，剩下的五分鍾，秦陽一次觸球都沒有。
但是騎士隊卻越打越順。
公牛隊的防守尖兵是魯爾鄧，魯爾鄧防守秦陽，那詹姆斯就是猛虎下山，在第三節打出花來了。
單節勒布朗拿到16分3助攻4籃板的數據，騎士隊一下領先了15分。
整個第四節，幾乎都變成了垃圾時間。
雙方默契的換上了替補。
秦陽則是作為替補和斯澤比亞克、吉布森和瓦萊喬等人一同出場，刷了一會兒數據。
這場比賽，秦陽拿到5分4助攻1籃板的數據，除了剛開始第一個三分球比較驚豔之外，幾乎都在垃圾時間打醬油。
遇到魯爾鄧這種防守球員，秦陽是比較無奈的。
還沒有在聯盟之中露出威名，秦陽就察覺到自己實力不足了。
遇到強力防守球員的時候太尷尬了。
勒布朗遇到魯爾鄧的時候，強行突破都沒有問題，或者借助擋拆，打的依然是風生水起，但是秦陽不行。
不過這並不是問題。
無論是勒布朗還是教練，都對秦陽被防守住沒有任何的表示。
甚至勒布朗在賽後還請大家吃飯，這場比賽勒布朗拿到42分13籃板5助攻的超級數據，完爆兩隊所有人。
特別是在秦陽出場的時候，勒布朗得分明顯變得更加的容易。
能拉開空間，能吸引防守，這樣的角色球員正是騎士隊最需要的。
但是這不是秦陽所需要的。
打敗了公牛隊之後，騎士隊回到克利夫蘭。
第二天是休息時間，球隊大部分球員都休息去了。
nba球員其實很辛苦，每周都有兩三場比賽，每個月都會奔波在各大城市打球，除此之外還要訓練，幾乎沒有個人時間。
好不容易一個客場比賽之後，球員都回去休息了。
秦陽一個人來到訓練館練球。
進去到騎士隊之後，球隊的助理教練給秦陽布置了詳細無比的訓練任務，每天要完成什麽，什麽時間完成。
這個訓練任務有厚厚的一遝，和球隊接下來的比賽場次相配合。
比如說今天就要進行力量訓練和爆發力訓練。
秦陽別的不說，最大的缺陷就是力量和爆發力，這兩者其實是一個事情，力量增強的話，爆發力自然也就提高了。
進行這方麵的訓練其實很簡單。
深蹲、折返加速跑、上肢拉伸、下肢拉伸……九個項目下來，一個多小時就過去了。秦陽訓練時揮汗如雨，誰也不會看到。
一次做完之後，秦陽繼續去練習運球和投籃。
疲勞之後，誰都想歇一會，但是這個時候練習球技才是最管用的。
練習了一上午之後，中午終於可以吃飯休息。
但是吃飯卻又苦難無比。
運動員吃的是營養餐。何為營養餐？可不是所謂的葷素搭配，又好看有好吃。
為了增加肌肉強度和爆發力，在訓練之後，秦陽要吃下專門配置的營養餐，包括白開水住的雞肉，帶著血絲的三分熟牛肉，雞蛋，魚蝦等食物。
這一類的東西都是碳水化合物，沒有油，低鹽低鈉，吃起來味同嚼蠟。
油炸和烹飪的食物對運動員來說是不可取的，特別是秦陽這種需要爆發力的球員，更是要和油膩絕緣。
難吃的要死，秦陽也必須狼吞虎咽的吃下去。
沒有其他原因，秦陽餓啊。
訓練了一上午之後，中午時候秦陽終於可以休息兩個小時，等肚子裏麵的東西消化的差不多了，就開始繼續訓練。
訓練不是一天兩天能出現效果的，至少來騎士隊小半個月的時間了，秦陽依舊是被莫威廉姆斯突破的無可奈何。
下午訓練完，晚上繼續是營養餐，一直到晚上吃完了難吃的夜宵之後，秦陽才會到租住的房子之中。
10號，球隊進行日常訓練。
沒有球員知道在昨天所有人都休息的時候，秦陽仍然在持之以恒的訓練。
訓練太多，不是一件好事，但是秦陽出場時間有限，這麽訓練完全沒問題。
11號晚上，騎士隊在主場速貸中心迎戰雄鹿隊。
這場比賽，球隊內的氛圍很輕鬆，因為雄鹿隊是一個弱隊，從陣容配置上就能看得出來，在去年，莫威廉姆斯還在雄鹿隊搶老大，現在莫威廉姆斯勉強算得上是騎士隊的二當家。可見雄鹿隊實力多麽的弱了。
當然，這場比賽很簡單的另外一個原因是雄鹿隊的核心邁克爾裏德受傷缺席了比賽。
本就是魚腩的雄鹿隊核心還無法出場，也難怪騎士隊這麽輕鬆了。
比賽開始之後騎士隊就打的很強勢，勒布朗多次進攻到籃下得分。不止如此，勒布朗還用傳球帶動了全隊的進攻。
但是騎士隊問題也很大，防守方麵稍稍放鬆之後出現了很多失誤。
雄鹿隊竟然是打出了很強的進攻。
無眉大俠維拉紐瓦作為大前鋒防守很弱，但是進攻很不錯，理查德傑弗森進攻端也很給力，甚至替補出場的拉蒙塞申斯表現也很出色。
這種情況下上半場騎士隊隻領先了6分。
第三節，秦陽出場。
德隆特韋斯特被換下，秦陽搭檔瓦萊喬莫威廉姆斯和帕夫洛維奇。上場之後，處理球的球員是秦陽。
莫威廉姆斯不會控製節奏，雖然得分很有水準，但是球權不能給他。
公牛隊的教練在場邊大聲的喊著，怒氣衝衝。魯爾鄧點了點頭，開始緊跟著秦陽。秦陽麵無表情的看了看這個之前和勒布朗對位的球員，往回跑去。
公牛隊進攻。
本戈登助攻托馬斯命中兩分。
本戈登是一個進攻很強的球員，唯一的缺陷是進攻不夠穩定，防守不強，很難成為核心球員。
大z協防慢的劣勢被針對。
騎士隊進攻，公牛隊的防守陣容再次發生變化，魯爾鄧緊緊跟著秦陽，而其他人則是人盯人。
勒布朗詹姆斯輕鬆進入籃下，然後傳給空切的德隆特韋斯特，維斯特輕鬆中距離出手命中。
本戈登和羅斯的防守都很一般。跟人不到位。
魯爾鄧防守秦陽，秦陽立刻感覺到不同，這個黑人的速度很快，力量都強，更可怕的是他的身高和秦陽一樣，防守技巧也很充足。
秦陽遇到魯爾鄧的貼身防守，簡直像遇到一堵牆一樣。
除了接到一個傳球之後，秦陽無奈，把球傳了出去，剩下的五分鍾，秦陽一次觸球都沒有。
但是騎士隊卻越打越順。
公牛隊的防守尖兵是魯爾鄧，魯爾鄧防守秦陽，那詹姆斯就是猛虎下山，在第三節打出花來了。
單節勒布朗拿到16分3助攻4籃板的數據，騎士隊一下領先了15分。
整個第四節，幾乎都變成了垃圾時間。
雙方默契的換上了替補。
秦陽則是作為替補和斯澤比亞克、吉布森和瓦萊喬等人一同出場，刷了一會兒數據。
這場比賽，秦陽拿到5分4助攻1籃板的數據，除了剛開始第一個三分球比較驚豔之外，幾乎都在垃圾時間打醬油。
遇到魯爾鄧這種防守球員，秦陽是比較無奈的。
還沒有在聯盟之中露出威名，秦陽就察覺到自己實力不足了。
遇到強力防守球員的時候太尷尬了。
勒布朗遇到魯爾鄧的時候，強行突破都沒有問題，或者借助擋拆，打的依然是風生水起，但是秦陽不行。
不過這並不是問題。
無論是勒布朗還是教練，都對秦陽被防守住沒有任何的表示。
甚至勒布朗在賽後還請大家吃飯，這場比賽勒布朗拿到42分13籃板5助攻的超級數據，完爆兩隊所有人。
特別是在秦陽出場的時候，勒布朗得分明顯變得更加的容易。
能拉開空間，能吸引防守，這樣的角色球員正是騎士隊最需要的。
但是這不是秦陽所需要的。
打敗了公牛隊之後，騎士隊回到克利夫蘭。
第二天是休息時間，球隊大部分球員都休息去了。
nba球員其實很辛苦，每周都有兩三場比賽，每個月都會奔波在各大城市打球，除此之外還要訓練，幾乎沒有個人時間。
好不容易一個客場比賽之後，球員都回去休息了。
秦陽一個人來到訓練館練球。
進去到騎士隊之後，球隊的助理教練給秦陽布置了詳細無比的訓練任務，每天要完成什麽，什麽時間完成。
這個訓練任務有厚厚的一遝，和球隊接下來的比賽場次相配合。
比如說今天就要進行力量訓練和爆發力訓練。
秦陽別的不說，最大的缺陷就是力量和爆發力，這兩者其實是一個事情，力量增強的話，爆發力自然也就提高了。
進行這方麵的訓練其實很簡單。
深蹲、折返加速跑、上肢拉伸、下肢拉伸……九個項目下來，一個多小時就過去了。秦陽訓練時揮汗如雨，誰也不會看到。
一次做完之後，秦陽繼續去練習運球和投籃。
疲勞之後，誰都想歇一會，但是這個時候練習球技才是最管用的。
練習了一上午之後，中午終於可以吃飯休息。
但是吃飯卻又苦難無比。
運動員吃的是營養餐。何為營養餐？可不是所謂的葷素搭配，又好看有好吃。
為了增加肌肉強度和爆發力，在訓練之後，秦陽要吃下專門配置的營養餐，包括白開水住的雞肉，帶著血絲的三分熟牛肉，雞蛋，魚蝦等食物。
這一類的東西都是碳水化合物，沒有油，低鹽低鈉，吃起來味同嚼蠟。
油炸和烹飪的食物對運動員來說是不可取的，特別是秦陽這種需要爆發力的球員，更是要和油膩絕緣。
難吃的要死，秦陽也必須狼吞虎咽的吃下去。
沒有其他原因，秦陽餓啊。
訓練了一上午之後，中午時候秦陽終於可以休息兩個小時，等肚子裏麵的東西消化的差不多了，就開始繼續訓練。
訓練不是一天兩天能出現效果的，至少來騎士隊小半個月的時間了，秦陽依舊是被莫威廉姆斯突破的無可奈何。
下午訓練完，晚上繼續是營養餐，一直到晚上吃完了難吃的夜宵之後，秦陽才會到租住的房子之中。
10號，球隊進行日常訓練。
沒有球員知道在昨天所有人都休息的時候，秦陽仍然在持之以恒的訓練。
訓練太多，不是一件好事，但是秦陽出場時間有限，這麽訓練完全沒問題。
11號晚上，騎士隊在主場速貸中心迎戰雄鹿隊。
這場比賽，球隊內的氛圍很輕鬆，因為雄鹿隊是一個弱隊，從陣容配置上就能看得出來，在去年，莫威廉姆斯還在雄鹿隊搶老大，現在莫威廉姆斯勉強算得上是騎士隊的二當家。可見雄鹿隊實力多麽的弱了。
當然，這場比賽很簡單的另外一個原因是雄鹿隊的核心邁克爾裏德受傷缺席了比賽。
本就是魚腩的雄鹿隊核心還無法出場，也難怪騎士隊這麽輕鬆了。
比賽開始之後騎士隊就打的很強勢，勒布朗多次進攻到籃下得分。不止如此，勒布朗還用傳球帶動了全隊的進攻。
但是騎士隊問題也很大，防守方麵稍稍放鬆之後出現了很多失誤。
雄鹿隊竟然是打出了很強的進攻。
無眉大俠維拉紐瓦作為大前鋒防守很弱，但是進攻很不錯，理查德傑弗森進攻端也很給力，甚至替補出場的拉蒙塞申斯表現也很出色。
這種情況下上半場騎士隊隻領先了6分。
第三節，秦陽出場。
德隆特韋斯特被換下，秦陽搭檔瓦萊喬莫威廉姆斯和帕夫洛維奇。上場之後，處理球的球員是秦陽。
莫威廉姆斯不會控製節奏，雖然得分很有水準，但是球權不能給他。