這天過後，小島似乎又恢複了以往的平靜，一切不正常的事情再沒有發生過。
但這次詭異的恐怖經曆給羅希留下了深刻的映像，連續做了十幾個晚上的噩夢，在餘後的日子裏，他都沒有再往小島的深處去過，最遠的一次也隻是在小島的邊緣砍伐了一些樹木。
花了些時間，他又挖了更多的蓄水池，淡水的問題也得到了解決，這時候叢林裏還能吸引羅希的恐怕就隻剩下那些比較少見的珍貴之物，但比起自己小命，在權衡之後，羅希還是覺得小命要更重要一些。
時間一晃，又三個月過去了。
這天早晨，羅希把捕來的海魚用烏龜殼做的鍋子煮了一鍋早餐，烏龜肉很早之前就被他吃完了，索性這一帶海魚的數量比較豐富，羅希在沙灘上挖了一個長長的溝渠，銜接著一個大坑，每次海潮退去之後，裏麵都會留下被困住的海類。
吃過了早餐，羅希將龜殼洗幹淨放進草棚裏，接著爬上了海邊的一塊礁石，盤膝坐下迎著無邊大海呼吸起來。
如果仔細觀察的話，就會發現，羅希的每次呼吸都遵循著一個固定的規律，而且頻率要比普通人的呼吸速度快的不止一倍。
這是騎士的秘籍《騎士呼吸術》。
騎士是龍翼大陸凡人世界裏的頂級生命，通過調節呼吸節奏與體能訓練增強體質，與羅希認知中的地球古西歐騎士有點類似。
不同的地方在於龍翼大陸的騎士通過《騎士呼吸術》經年累月的改變後，肉體中會蘊含非常強大的爆發力，故事中描述的騎士徒手撕碎虎豹在這裏是真實存在的。
而且不同於巫師，騎士是專門用於戰場的工具，所有的技巧也是為戰鬥而準備，一些頂級騎士甚至麵對法術不多的學徒都能有一戰之力。
不過對於羅希來說，這時候促使他進行騎士訓練的並非騎士的戰鬥力，而隻是希望通過這種方式強身健體而已。
人老了，總是得麵對各式各樣的問題，骨質的疏鬆、肌肉的萎縮，晉級學徒雖然給他增加了生命力，但身體素質也僅僅是恢複到普通75歲老人的水平，如果長時間不運動，身體素質的飛快下降會給他修煉帶來很大的困擾。
經過這段時間的廣播體操預熱，原本幹澀的身體也靈活了一些，肌肉也拉伸了一些，羅希便開始嚐試著做騎士訓練。
不同於巫師修煉的碌碌無為，這具身體的原主人在騎士訓練上有著異常驚人的天賦。
龍翼大陸的人們根據騎士的強度做出了等級的劃分，普遍被分為：見習騎士、低級騎士、中級騎士、高級騎士、大騎士、傳奇騎士；六個等級。
而這具身體的原主人在13歲的舞勺之齡就已經通過了見習騎士的測評，當初消息甚至傳到王城，引起了一陣不小的轟動。
如果不是後麵去追尋巫師之路，沒有人懷疑他將來會成為一名大騎士，甚至是傳奇騎士。
隻是抵達黑塔之後，再做騎士訓練已經沒有多少意義，也就隨之中斷了...
一個小時的《騎士呼吸術》結束之後，羅希又來到沙灘，拿起長矛做了半個小時的劍術訓練，接著再抬起一塊半米左右的巨大岩塊做體能訓練。
騎士呼吸術的效果非常明顯，短短不過三個月的時間，羅希已經能夠輕鬆地將這塊至少50公斤的岩石舉過頭頂，這對一名老人來說真的很不容易。
“撲哧，撲哧！”
連續舉重100次之後，羅希將岩塊扔到了沙灘上，結束了今天的體能訓練。
騎士訓練不像是巫師修煉那種持續時間越長越好，肌肉需要適應一個漸變過程，每天維持在一至兩個小時才是最佳方案。
接著，羅希前去草棚裏麵準備拿塊布擦一下身上的汗水，平時用的那塊昨天不小心被海浪卷走了。
很快，羅希在草棚的一角發現了一塊破布，順利把它給抽了出來，但同時，破布也帶出了一個亮金金的銀色物品——
那塊懷表。
那天發生的經曆實在太過詭異，這塊懷表獲得的方式也十分離奇，羅希當然懷疑過這塊懷表是什麽寶貝，甚至一度認為這是一件巫具。
隻是帶回來後，他曾反複對這塊懷表進行過研究，卻都沒有什麽結果，這似乎就是一塊普通的機械式懷表，並且已經壞了。
左邊的按鈕按下去沒什麽反應，右邊的發條則無論怎麽使勁兒都扭不動，似乎給卡住了，按照測試巫具的方式用精神力進行試探，依然一無所獲。
那段時間羅希正好飽受關節發炎的折磨，見實在弄不出個名堂，也就隨手把它仍在棚子裏，就當留個紀念。
最近這段時間通過服藥與體能訓練，身體已經有了很大的改善，羅希心情也不錯，見意外又把懷表翻出來，就順勢把它拿了起來。
他始終覺得奇怪，在那樣一個詭異的地方，偏偏帶出這麽一塊懷表，真的隻是一件毫無價值的垃圾嗎？
一麵沉思著，羅希按動下麵的開關打開表蓋，一麵讀著小男孩留下的人生感悟，一隻手下意識的便去擰動側麵的發條。
“嗯？”
當他再次擰動發條的時候，卻意外的發現之前卡死的發條似乎動了一下。
羅希再次仔細的觀察了一下，最終確認這不是錯覺。
原來啊，不是發條給卡住了，而是這發條實在太緊，之前擰不動，隻不過是因為他力氣不夠而已。
認識到這點之後，羅希使出了力氣來擰動發條，可是擰了一陣子，他就簡直要罵娘了。
這是那個神經病設計的懷表，居然上的這麽死。
羅希有輕度強迫症，像這種越是費勁兒的東西，他越是想要解決。
強迫症一上來的他立刻加大了力氣，可是隨著這力氣一上來他卻吃驚不已的發現，這發條也變得越來越緊。
“該不是真的是什麽寶貝吧？”
這個念頭一冒上來，羅希心裏一跳，再次加大了力氣，全身被曬黑的肌肉繃緊，粗壯的血管筋脈鼓起。
終於！
隨著見習騎士的力量全力輸出之後，生硬的發條終於開始緩緩轉動，隻是羅希接著就大感震驚的發現，就算他使出渾身解數，也僅僅能把發條擰上一周，就再也轉不動了。
“呼呼！”
耗盡最後一絲力氣後，羅希終於是放棄了，就這麽片刻功夫，他的額頭已經冒出了細密汗水，喘起了粗氣。
“滴答...滴答...”
清脆的滴答聲將羅希的思緒拉了回來，他拿起懷表放到了麵前，一直不動的機械表終於開始了運轉。
欣喜不已的羅希連忙把懷表拿起來仔細觀察。
可是觀察了一會兒，他便失望了。
這就是一塊普通的懷表，羅希用精神力來回查探了幾遍，都沒感覺到這塊懷表魔力波動。
要說唯一的奇特之處，就是他左手邊的兩個按鈕，隻要按下去之後，上麵的指針轉動就會變得異常緩慢，好像壞了一樣。
“算了算了，能有一個計時器也算不錯了，好過從前的一無是處吧。”
搖了搖頭，羅希揮去了心裏的鬱悶，隨手便把懷表扔到了一邊，接著就在草棚子裏盤腿坐下，開始了今天的冥想。
時間一點一滴的流過，很快，機械懷表給羅希帶來的那絲不快也隨之煙消雲散。
這是因為今天的冥想異常順利。
羅希每天進行兩次冥想，早上一次至中午饑餓，用過午餐之後冥想到晚上，直到精神力傳來疲倦。
平日裏，羅希每次冥想最多隻能收貨10個元素左右，可是今天還沒饑餓的時候，就已經吸收了整整13枚元素。
這份好心情一直持續到他把第20枚元素吸收完畢的時候，精神上忽然傳來了陣陣的疲倦感，這種疲倦感他再熟悉不過了，是精神力達到極限的標誌。
“搞了半天不是自己天賦暴漲，而是直接冥想了一整天啊！”
羅希平時早上的冥想都是以饑餓感為訊號，今天一直沒感覺到餓，他也就沒有在意，直到這時候精神疲倦了他才反映過來。
“怪事兒，最近都有注意調養身體，胃口也一直很不錯，這無端端的，怎麽又會感覺不到餓了呢？難道身體哪裏又出毛病了？”
想到這裏，羅希麵色微微一沉，接著睜開了眼睛。
詳細檢查了一遍，依然沒感覺身體哪裏不適，除了沒有胃口外一切正常。
接著，他起身離開了草棚子，不管他是否有胃口，每天都必須得吃一些東西，保證身體吸收足夠的能量。
隻是沒走出兩步，他忽然似乎想起了什麽，腳步一下子猛然頓住。
他接著震驚萬分的豁然抬起頭。
上麵，豔陽高懸，依舊溫暖的陽光灑在海麵上，波光粼粼！
但這次詭異的恐怖經曆給羅希留下了深刻的映像，連續做了十幾個晚上的噩夢，在餘後的日子裏，他都沒有再往小島的深處去過，最遠的一次也隻是在小島的邊緣砍伐了一些樹木。
花了些時間，他又挖了更多的蓄水池，淡水的問題也得到了解決，這時候叢林裏還能吸引羅希的恐怕就隻剩下那些比較少見的珍貴之物，但比起自己小命，在權衡之後，羅希還是覺得小命要更重要一些。
時間一晃，又三個月過去了。
這天早晨，羅希把捕來的海魚用烏龜殼做的鍋子煮了一鍋早餐，烏龜肉很早之前就被他吃完了，索性這一帶海魚的數量比較豐富，羅希在沙灘上挖了一個長長的溝渠，銜接著一個大坑，每次海潮退去之後，裏麵都會留下被困住的海類。
吃過了早餐，羅希將龜殼洗幹淨放進草棚裏，接著爬上了海邊的一塊礁石，盤膝坐下迎著無邊大海呼吸起來。
如果仔細觀察的話，就會發現，羅希的每次呼吸都遵循著一個固定的規律，而且頻率要比普通人的呼吸速度快的不止一倍。
這是騎士的秘籍《騎士呼吸術》。
騎士是龍翼大陸凡人世界裏的頂級生命，通過調節呼吸節奏與體能訓練增強體質，與羅希認知中的地球古西歐騎士有點類似。
不同的地方在於龍翼大陸的騎士通過《騎士呼吸術》經年累月的改變後，肉體中會蘊含非常強大的爆發力，故事中描述的騎士徒手撕碎虎豹在這裏是真實存在的。
而且不同於巫師，騎士是專門用於戰場的工具，所有的技巧也是為戰鬥而準備，一些頂級騎士甚至麵對法術不多的學徒都能有一戰之力。
不過對於羅希來說，這時候促使他進行騎士訓練的並非騎士的戰鬥力，而隻是希望通過這種方式強身健體而已。
人老了，總是得麵對各式各樣的問題，骨質的疏鬆、肌肉的萎縮，晉級學徒雖然給他增加了生命力，但身體素質也僅僅是恢複到普通75歲老人的水平，如果長時間不運動，身體素質的飛快下降會給他修煉帶來很大的困擾。
經過這段時間的廣播體操預熱，原本幹澀的身體也靈活了一些，肌肉也拉伸了一些，羅希便開始嚐試著做騎士訓練。
不同於巫師修煉的碌碌無為，這具身體的原主人在騎士訓練上有著異常驚人的天賦。
龍翼大陸的人們根據騎士的強度做出了等級的劃分，普遍被分為：見習騎士、低級騎士、中級騎士、高級騎士、大騎士、傳奇騎士；六個等級。
而這具身體的原主人在13歲的舞勺之齡就已經通過了見習騎士的測評，當初消息甚至傳到王城，引起了一陣不小的轟動。
如果不是後麵去追尋巫師之路，沒有人懷疑他將來會成為一名大騎士，甚至是傳奇騎士。
隻是抵達黑塔之後，再做騎士訓練已經沒有多少意義，也就隨之中斷了...
一個小時的《騎士呼吸術》結束之後，羅希又來到沙灘，拿起長矛做了半個小時的劍術訓練，接著再抬起一塊半米左右的巨大岩塊做體能訓練。
騎士呼吸術的效果非常明顯，短短不過三個月的時間，羅希已經能夠輕鬆地將這塊至少50公斤的岩石舉過頭頂，這對一名老人來說真的很不容易。
“撲哧，撲哧！”
連續舉重100次之後，羅希將岩塊扔到了沙灘上，結束了今天的體能訓練。
騎士訓練不像是巫師修煉那種持續時間越長越好，肌肉需要適應一個漸變過程，每天維持在一至兩個小時才是最佳方案。
接著，羅希前去草棚裏麵準備拿塊布擦一下身上的汗水，平時用的那塊昨天不小心被海浪卷走了。
很快，羅希在草棚的一角發現了一塊破布，順利把它給抽了出來，但同時，破布也帶出了一個亮金金的銀色物品——
那塊懷表。
那天發生的經曆實在太過詭異，這塊懷表獲得的方式也十分離奇，羅希當然懷疑過這塊懷表是什麽寶貝，甚至一度認為這是一件巫具。
隻是帶回來後，他曾反複對這塊懷表進行過研究，卻都沒有什麽結果，這似乎就是一塊普通的機械式懷表，並且已經壞了。
左邊的按鈕按下去沒什麽反應，右邊的發條則無論怎麽使勁兒都扭不動，似乎給卡住了，按照測試巫具的方式用精神力進行試探，依然一無所獲。
那段時間羅希正好飽受關節發炎的折磨，見實在弄不出個名堂，也就隨手把它仍在棚子裏，就當留個紀念。
最近這段時間通過服藥與體能訓練，身體已經有了很大的改善，羅希心情也不錯，見意外又把懷表翻出來，就順勢把它拿了起來。
他始終覺得奇怪，在那樣一個詭異的地方，偏偏帶出這麽一塊懷表，真的隻是一件毫無價值的垃圾嗎？
一麵沉思著，羅希按動下麵的開關打開表蓋，一麵讀著小男孩留下的人生感悟，一隻手下意識的便去擰動側麵的發條。
“嗯？”
當他再次擰動發條的時候，卻意外的發現之前卡死的發條似乎動了一下。
羅希再次仔細的觀察了一下，最終確認這不是錯覺。
原來啊，不是發條給卡住了，而是這發條實在太緊，之前擰不動，隻不過是因為他力氣不夠而已。
認識到這點之後，羅希使出了力氣來擰動發條，可是擰了一陣子，他就簡直要罵娘了。
這是那個神經病設計的懷表，居然上的這麽死。
羅希有輕度強迫症，像這種越是費勁兒的東西，他越是想要解決。
強迫症一上來的他立刻加大了力氣，可是隨著這力氣一上來他卻吃驚不已的發現，這發條也變得越來越緊。
“該不是真的是什麽寶貝吧？”
這個念頭一冒上來，羅希心裏一跳，再次加大了力氣，全身被曬黑的肌肉繃緊，粗壯的血管筋脈鼓起。
終於！
隨著見習騎士的力量全力輸出之後，生硬的發條終於開始緩緩轉動，隻是羅希接著就大感震驚的發現，就算他使出渾身解數，也僅僅能把發條擰上一周，就再也轉不動了。
“呼呼！”
耗盡最後一絲力氣後，羅希終於是放棄了，就這麽片刻功夫，他的額頭已經冒出了細密汗水，喘起了粗氣。
“滴答...滴答...”
清脆的滴答聲將羅希的思緒拉了回來，他拿起懷表放到了麵前，一直不動的機械表終於開始了運轉。
欣喜不已的羅希連忙把懷表拿起來仔細觀察。
可是觀察了一會兒，他便失望了。
這就是一塊普通的懷表，羅希用精神力來回查探了幾遍，都沒感覺到這塊懷表魔力波動。
要說唯一的奇特之處，就是他左手邊的兩個按鈕，隻要按下去之後，上麵的指針轉動就會變得異常緩慢，好像壞了一樣。
“算了算了，能有一個計時器也算不錯了，好過從前的一無是處吧。”
搖了搖頭，羅希揮去了心裏的鬱悶，隨手便把懷表扔到了一邊，接著就在草棚子裏盤腿坐下，開始了今天的冥想。
時間一點一滴的流過，很快，機械懷表給羅希帶來的那絲不快也隨之煙消雲散。
這是因為今天的冥想異常順利。
羅希每天進行兩次冥想，早上一次至中午饑餓，用過午餐之後冥想到晚上，直到精神力傳來疲倦。
平日裏，羅希每次冥想最多隻能收貨10個元素左右，可是今天還沒饑餓的時候，就已經吸收了整整13枚元素。
這份好心情一直持續到他把第20枚元素吸收完畢的時候，精神上忽然傳來了陣陣的疲倦感，這種疲倦感他再熟悉不過了，是精神力達到極限的標誌。
“搞了半天不是自己天賦暴漲，而是直接冥想了一整天啊！”
羅希平時早上的冥想都是以饑餓感為訊號，今天一直沒感覺到餓，他也就沒有在意，直到這時候精神疲倦了他才反映過來。
“怪事兒，最近都有注意調養身體，胃口也一直很不錯，這無端端的，怎麽又會感覺不到餓了呢？難道身體哪裏又出毛病了？”
想到這裏，羅希麵色微微一沉，接著睜開了眼睛。
詳細檢查了一遍，依然沒感覺身體哪裏不適，除了沒有胃口外一切正常。
接著，他起身離開了草棚子，不管他是否有胃口，每天都必須得吃一些東西，保證身體吸收足夠的能量。
隻是沒走出兩步，他忽然似乎想起了什麽，腳步一下子猛然頓住。
他接著震驚萬分的豁然抬起頭。
上麵，豔陽高懸，依舊溫暖的陽光灑在海麵上，波光粼粼！