（一小時後重新下載，後麵那章也一樣）
“嗯，是這麽個理。不過也不用想太多，讓他們去吧。”楚雀也不太想參合這件事情，幹脆就當一個旁觀者，什麽事情都不知道。
“訓練訓練，不想這些雜七雜八的東西，省得自己沒事找事，還特別心煩。接下來就連腿吧，也是基本功，走獨木橋。梅花樁比較高級，等練一段時間再來。”小楊揮了揮手，似乎是想把這些事全部都趕走。
“獨木橋？這裏怎麽練，有什麽設備嗎？”楚雀看了一圈，發現並沒有看到有什麽裝置在附近。
“這個簡單，從旁邊弄一個出來就行了。”小楊朝著旁邊的牆壁走著，在那邊是一個包廂，而包廂的旁邊牆壁上，有一個控製器。
小楊把卡插進去之後，憑空虛點幾下之後，慢慢從地下冒出來了一根長長的樹幹，是橫過來的。
繼續慢慢升起，接著就看到了下麵的石墩子，原來這就是所謂的獨木橋，按照體育這一類來說，應該是叫做平衡木吧。
在上麵需要小心翼翼的走著，熟練了之後，可以做出各種各樣的動作，什麽後空翻，各種什麽跳啊翻啊。
“我來示範一遍。”小楊從旁邊的台階走上去，以他的身材來說，這麽高的地方，直接翻上去還是有些困難。
小楊上去之後，深吸了一口氣，接著就全神貫注看著麵前的平衡木，先慢慢的穩穩的踏出第一步。
穩住身形，保證不會直接摔下去之後，抬起了在後麵的左腳。
這個時候身體就開始了微微的搖晃，左右手臂張開，作為一個重量平衡的支撐點。
看著小楊有些笨拙的樣子，楚雀忍不住嘴角咧了開來，不過還是悄悄的用手捂上，可別讓其他人看見了。
一步一步走著，速度很慢，能夠保持足夠的穩定性。
人類的平衡性一般是天生的，平衡性越差的人，對於某些方麵可能會造成一係列的問題。
這種平衡下訓練是可以後天進行的，比如平衡球，平衡木這種就是絕佳的訓練道具，隻是這些都需要循序漸進，剛一開始就挑戰高難度，肯定沒戲。
花了五六分鍾小楊從i慢慢走了過去，楚雀看得都有點心驚膽戰的，自己上的時候，就是在木人樁裏麵走，也沒感覺有多麻煩。
雖然並沒有高出來，但縫隙就那麽就那麽點，所以可以走的位置是很小的固定的，如果走歪，直接就會被打。
“哎喲，真的累人。”小楊下來之後，伸了伸腰，他前麵為了保持平衡，還特意把身子給向下蹲了一點。
“嗯，是這麽個理。不過也不用想太多，讓他們去吧。”楚雀也不太想參合這件事情，幹脆就當一個旁觀者，什麽事情都不知道。
“訓練訓練，不想這些雜七雜八的東西，省得自己沒事找事，還特別心煩。接下來就連腿吧，也是基本功，走獨木橋。梅花樁比較高級，等練一段時間再來。”小楊揮了揮手，似乎是想把這些事全部都趕走。
“獨木橋？這裏怎麽練，有什麽設備嗎？”楚雀看了一圈，發現並沒有看到有什麽裝置在附近。
“這個簡單，從旁邊弄一個出來就行了。”小楊朝著旁邊的牆壁走著，在那邊是一個包廂，而包廂的旁邊牆壁上，有一個控製器。
小楊把卡插進去之後，憑空虛點幾下之後，慢慢從地下冒出來了一根長長的樹幹，是橫過來的。
繼續慢慢升起，接著就看到了下麵的石墩子，原來這就是所謂的獨木橋，按照體育這一類來說，應該是叫做平衡木吧。
在上麵需要小心翼翼的走著，熟練了之後，可以做出各種各樣的動作，什麽後空翻，各種什麽跳啊翻啊。
“我來示範一遍。”小楊從旁邊的台階走上去，以他的身材來說，這麽高的地方，直接翻上去還是有些困難。
小楊上去之後，深吸了一口氣，接著就全神貫注看著麵前的平衡木，先慢慢的穩穩的踏出第一步。
穩住身形，保證不會直接摔下去之後，抬起了在後麵的左腳。
這個時候身體就開始了微微的搖晃，左右手臂張開，作為一個重量平衡的支撐點。
看著小楊有些笨拙的樣子，楚雀忍不住嘴角咧了開來，不過還是悄悄的用手捂上，可別讓其他人看見了。
一步一步走著，速度很慢，能夠保持足夠的穩定性。
人類的平衡性一般是天生的，平衡性越差的人，對於某些方麵可能會造成一係列的問題。
這種平衡下訓練是可以後天進行的，比如平衡球，平衡木這種就是絕佳的訓練道具，隻是這些都需要循序漸進，剛一開始就挑戰高難度，肯定沒戲。
花了五六分鍾小楊從i慢慢走了過去，楚雀看得都有點心驚膽戰的，自己上的時候，就是在木人樁裏麵走，也沒感覺有多麻煩。
雖然並沒有高出來，但縫隙就那麽就那麽點，所以可以走的位置是很小的固定的，如果走歪，直接就會被打。
“哎喲，真的累人。”小楊下來之後，伸了伸腰，他前麵為了保持平衡，還特意把身子給向下蹲了一點。
在上麵需要小心翼翼的走著，熟練了之後，可以做出各種各樣的動作，什麽後空翻，各種什麽跳啊翻啊。
“我來示範一遍。”小楊從旁邊的台階走上去，以他的身材來說，這麽高的地方，直接翻上去還是有些困難。
小楊上去之後，深吸了一口氣，接著就全神貫注看著麵前的平衡木，先慢慢的穩穩的踏出第一步。
穩住身形，保證不會直接摔下去之後，抬起了在後麵的左腳。
這個時候身體就開始了微微的搖晃，左右手臂張開，作為一個重量平衡的支撐點。
看著小楊有些笨拙的樣子，楚雀忍不住嘴角咧了開來，不過還是悄悄的用手捂上，可別讓其他人看見了。
一步一步走著，速度很持平衡，還特意把身子給向下蹲了一點。
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“嗯，是這麽個理。不過也不用想太多，讓他們去吧。”楚雀也不太想參合這件事情，幹脆就當一個旁觀者，什麽事情都不知道。
“訓練訓練，不想這些雜七雜八的東西，省得自己沒事找事，還特別心煩。接下來就連腿吧，也是基本功，走獨木橋。梅花樁比較高級，等練一段時間再來。”小楊揮了揮手，似乎是想把這些事全部都趕走。
“獨木橋？這裏怎麽練，有什麽設備嗎？”楚雀看了一圈，發現並沒有看到有什麽裝置在附近。
“這個簡單，從旁邊弄一個出來就行了。”小楊朝著旁邊的牆壁走著，在那邊是一個包廂，而包廂的旁邊牆壁上，有一個控製器。
小楊把卡插進去之後，憑空虛點幾下之後，慢慢從地下冒出來了一根長長的樹幹，是橫過來的。
繼續慢慢升起，接著就看到了下麵的石墩子，原來這就是所謂的獨木橋，按照體育這一類來說，應該是叫做平衡木吧。
在上麵需要小心翼翼的走著，熟練了之後，可以做出各種各樣的動作，什麽後空翻，各種什麽跳啊翻啊。
“我來示範一遍。”小楊從旁邊的台階走上去，以他的身材來說，這麽高的地方，直接翻上去還是有些困難。
小楊上去之後，深吸了一口氣，接著就全神貫注看著麵前的平衡木，先慢慢的穩穩的踏出第一步。
穩住身形，保證不會直接摔下去之後，抬起了在後麵的左腳。
這個時候身體就開始了微微的搖晃，左右手臂張開，作為一個重量平衡的支撐點。
看著小楊有些笨拙的樣子，楚雀忍不住嘴角咧了開來，不過還是悄悄的用手捂上，可別讓其他人看見了。
一步一步走著，速度很慢，能夠保持足夠的穩定性。
人類的平衡性一般是天生的，平衡性越差的人，對於某些方麵可能會造成一係列的問題。
這種平衡下訓練是可以後天進行的，比如平衡球，平衡木這種就是絕佳的訓練道具，隻是這些都需要循序漸進，剛一開始就挑戰高難度，肯定沒戲。
花了五六分鍾小楊從i慢慢走了過去，楚雀看得都有點心驚膽戰的，自己上的時候，就是在木人樁裏麵走，也沒感覺有多麻煩。
雖然並沒有高出來，但縫隙就那麽就那麽點，所以可以走的位置是很小的固定的，如果走歪，直接就會被打。
“哎喲，真的累人。”小楊下來之後，伸了伸腰，他前麵為了保持平衡，還特意把身子給向下蹲了一點。
“嗯，是這麽個理。不過也不用想太多，讓他們去吧。”楚雀也不太想參合這件事情，幹脆就當一個旁觀者，什麽事情都不知道。
“訓練訓練，不想這些雜七雜八的東西，省得自己沒事找事，還特別心煩。接下來就連腿吧，也是基本功，走獨木橋。梅花樁比較高級，等練一段時間再來。”小楊揮了揮手，似乎是想把這些事全部都趕走。
“獨木橋？這裏怎麽練，有什麽設備嗎？”楚雀看了一圈，發現並沒有看到有什麽裝置在附近。
“這個簡單，從旁邊弄一個出來就行了。”小楊朝著旁邊的牆壁走著，在那邊是一個包廂，而包廂的旁邊牆壁上，有一個控製器。
小楊把卡插進去之後，憑空虛點幾下之後，慢慢從地下冒出來了一根長長的樹幹，是橫過來的。
繼續慢慢升起，接著就看到了下麵的石墩子，原來這就是所謂的獨木橋，按照體育這一類來說，應該是叫做平衡木吧。
在上麵需要小心翼翼的走著，熟練了之後，可以做出各種各樣的動作，什麽後空翻，各種什麽跳啊翻啊。
“我來示範一遍。”小楊從旁邊的台階走上去，以他的身材來說，這麽高的地方，直接翻上去還是有些困難。
小楊上去之後，深吸了一口氣，接著就全神貫注看著麵前的平衡木，先慢慢的穩穩的踏出第一步。
穩住身形，保證不會直接摔下去之後，抬起了在後麵的左腳。
這個時候身體就開始了微微的搖晃，左右手臂張開，作為一個重量平衡的支撐點。
看著小楊有些笨拙的樣子，楚雀忍不住嘴角咧了開來，不過還是悄悄的用手捂上，可別讓其他人看見了。
一步一步走著，速度很慢，能夠保持足夠的穩定性。
人類的平衡性一般是天生的，平衡性越差的人，對於某些方麵可能會造成一係列的問題。
這種平衡下訓練是可以後天進行的，比如平衡球，平衡木這種就是絕佳的訓練道具，隻是這些都需要循序漸進，剛一開始就挑戰高難度，肯定沒戲。
花了五六分鍾小楊從i慢慢走了過去，楚雀看得都有點心驚膽戰的，自己上的時候，就是在木人樁裏麵走，也沒感覺有多麻煩。
雖然並沒有高出來，但縫隙就那麽就那麽點，所以可以走的位置是很小的固定的，如果走歪，直接就會被打。
“哎喲，真的累人。”小楊下來之後，伸了伸腰，他前麵為了保持平衡，還特意把身子給向下蹲了一點。
在上麵需要小心翼翼的走著，熟練了之後，可以做出各種各樣的動作，什麽後空翻，各種什麽跳啊翻啊。
“我來示範一遍。”小楊從旁邊的台階走上去，以他的身材來說，這麽高的地方，直接翻上去還是有些困難。
小楊上去之後，深吸了一口氣，接著就全神貫注看著麵前的平衡木，先慢慢的穩穩的踏出第一步。
穩住身形，保證不會直接摔下去之後，抬起了在後麵的左腳。
這個時候身體就開始了微微的搖晃，左右手臂張開，作為一個重量平衡的支撐點。
看著小楊有些笨拙的樣子，楚雀忍不住嘴角咧了開來，不過還是悄悄的用手捂上，可別讓其他人看見了。
一步一步走著，速度很持平衡，還特意把身子給向下蹲了一點。
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