螺旋丸的修煉有三個階段。
第一階段：將裝入水的氣球放在手上，把查克拉聚集在手心裏，然後釋放查克拉使氣球內部的水無規律運動，穩定的、持續的放出查克拉，直至氣球爆炸。這一個階段，從修煉的角度來看隻不過是為了讓修煉者熟悉怎麽用自己的查克拉造成旋轉的效果。最後可以轉破水球的時候，就是結束的時候。
第二階段：維持放出的查克拉，旋轉，並且把其實體化，直至可以弄破橡膠球。由於橡膠球比水球結實十倍，所以這個階段對查克拉旋轉的速度要求更高，要更快，對查克拉的控製力要求也更高。
第三階段：就是維持螺旋丸的穩定，不用外界的束縛，隻用自身的力量維持其不塌縮。把查克拉集於手上，持續的放出，維持住，最後把其凝固住，成為一個淡藍色的查克拉球，威力無窮，不僅可以造成更大的表麵破壞，並且可以攻入敵人的身體內，造成敵人短時間內查克拉紊亂，最終學會螺旋丸。
葉燁將一百個氣球住滿水，拴住，擺放在四周，螺旋丸的修行正式開始。
將裝入水的氣球放在手上，葉燁不自覺捏了捏。
冰冰涼涼的，軟軟的，好像……
“呸，想什麽呢！”葉燁拍了拍腦袋，道：“趕緊修煉！”
將查克拉聚集在手心。
……
十天之後。
一個滿眼血絲，亂糟糟的頭發的人帶著絲絲喜色，眼睛緊緊盯著雙手之中的淡藍色丸子成形。
“轟！”
淡藍色丸子轟擊在牆壁上，涅滅的力量激起無數的石粒飛濺，牆壁之上，一個半圓的巨大坑洞出現。
“哈哈，螺旋丸我修成了！”
半晌，激動過後，那人愣愣的看著被螺旋丸轟擊出來的痕跡，呆呆道：“可是這他媽好像是我的房子……”
“我的房子！！！”
葉燁看著被毀壞的牆壁，欲哭無淚！
……
好好洗了一個澡，出去吃了一頓大餐，在回家睡了一個一整天。
修習螺旋丸極其的耗費精力。
整整十天，葉燁將所有精力放在了螺旋丸上，一天也就睡六個小時，吃飯都是胡亂對付幾口，才終於完成了雙手螺旋丸的修煉。
漩渦鳴人一周時間完成螺旋丸的修煉，不過那是在影分身的輔助下，依靠多人共同控製的方法。因為身為九尾人柱力，他的查克拉量龐大無比，可是其對查克拉的控製卻是極差，就連最基礎的三身術都無法修煉完成。
以葉燁此時對查克拉的完美控製，就是七八個鳴人共同合力也比不上的。就是這樣，知曉所有修煉步驟的葉燁也花費了十天時間才完成雙手螺旋丸的修習。
不愧是四代火影耗時三年才開發出來的忍術。
不用結印的優點，它也是最適合葉燁的忍術。
葉燁倒在床上呼呼大睡。
房間內垃圾遍地，破碎的氣球、爆炸的橡膠球碎片和牆壁石屑碎粒布滿，十多桶泡麵的殘骸，換下來還沒有洗的衣服襪子，髒兮兮的，整個房間彌漫著讓人窒息的味道。
垃圾都好收拾，一個小時的時間就足以收拾幹淨，可是破損的牆壁就不好複原了。
不過能夠修習完成螺旋丸，不要說一麵牆壁的破損，就是毀去了這棟房子，在葉燁看來非常值得。
疲累的葉燁現在心裏隻有一件事，那就是睡覺，收拾垃圾要等他睡醒了再說。
葉燁這一覺就睡了十二個小時。
等他醒來，穿著睡衣走出臥室，出門便看到光潔如新的地板。
葉燁愣了愣，他腦子還沒有糊塗，好像記得自己沒有收拾房間就去睡覺了吧！
“難道是我睡覺夢遊的時候整理的？”葉燁嘀咕道：“想不到我還有這麽勤勞的一麵，真是看不出來！”
撓了撓頭，踏著拖鞋，葉燁慢吞吞的往前走，一抬頭，明迪麵無表情的嚼著口香糖，正看著他。
“明迪，房間是你幫忙收拾的啊？”葉燁停下了腳步，在明迪審視的目光中，摸了摸鼻尖，尷尬笑道。
“你在搞什麽，將房間弄得那麽亂？”明迪皺了皺眉，道：“還有，那牆壁上的破壞痕跡是怎麽回事？”
在那天晚上之後，雖說葉燁明確表示自己隻是被夜魔俠無意間牽扯進去，但是明迪也不好意思出現葉燁麵前了。
而經過幾天之後，明迪似乎也發現了葉燁話語中似是而非的成分，似覺朦朧。但是明迪不敢往下深想了，一切就以葉燁的話為準。
葉燁想糊弄過去，明迪又何嚐不想糊弄過去？
隻是時間已經過去了十天，葉燁再沒有去明迪家，明迪卻又有點擔心他了。
等到了葉燁家裏，明迪才發現葉燁家此時簡直堪比垃圾場，髒亂差的無法想象！
在客廳靠右的一麵牆壁上，凹陷的半圓毀滅痕跡，被碾作碎裂的石屑，絕對是人為因素造成的。
明迪還以為葉燁被人挾持了呢！
等到明迪打開葉燁家的臥室門，看到睡得像死豬一般的葉燁，才放下了心。
“那個啊……”葉燁很是苦惱的撓了撓頭，腦筋飛速轉動，該怎麽說呢？
照實說，由查克拉催動的a級無印忍術——螺旋丸，查克拉怎麽解釋？係統給了葉燁上忍查克拉量的同時，隻給了他恢複查克拉的方法，可沒有給他查克拉的修煉方法。
明迪要是對螺旋丸感興趣，讓葉燁教她，葉燁怎麽辦？
不照實說，那又該怎麽說呢？
“那個……是因為修習形意拳中一項拳法秘術造成的。”葉燁硬著頭皮道。
明迪帶著點點懷疑之色，看著葉燁道：“形意拳的威力能夠那麽大？可是我看你使用的形意拳威力也不怎麽樣啊！”
“不怎麽樣！”
“不怎麽樣！”
葉燁的心仿佛被無形的利劍貫穿，他感受到了來自這個世界深深的惡意。
雖然，明迪也沒說錯什麽。
“那是我才剛開始修煉，功夫不到家，所以顯不出威力。”葉燁臭著臉道：“等著以後看我怎麽打敗你吧！”
第一階段：將裝入水的氣球放在手上，把查克拉聚集在手心裏，然後釋放查克拉使氣球內部的水無規律運動，穩定的、持續的放出查克拉，直至氣球爆炸。這一個階段，從修煉的角度來看隻不過是為了讓修煉者熟悉怎麽用自己的查克拉造成旋轉的效果。最後可以轉破水球的時候，就是結束的時候。
第二階段：維持放出的查克拉，旋轉，並且把其實體化，直至可以弄破橡膠球。由於橡膠球比水球結實十倍，所以這個階段對查克拉旋轉的速度要求更高，要更快，對查克拉的控製力要求也更高。
第三階段：就是維持螺旋丸的穩定，不用外界的束縛，隻用自身的力量維持其不塌縮。把查克拉集於手上，持續的放出，維持住，最後把其凝固住，成為一個淡藍色的查克拉球，威力無窮，不僅可以造成更大的表麵破壞，並且可以攻入敵人的身體內，造成敵人短時間內查克拉紊亂，最終學會螺旋丸。
葉燁將一百個氣球住滿水，拴住，擺放在四周，螺旋丸的修行正式開始。
將裝入水的氣球放在手上，葉燁不自覺捏了捏。
冰冰涼涼的，軟軟的，好像……
“呸，想什麽呢！”葉燁拍了拍腦袋，道：“趕緊修煉！”
將查克拉聚集在手心。
……
十天之後。
一個滿眼血絲，亂糟糟的頭發的人帶著絲絲喜色，眼睛緊緊盯著雙手之中的淡藍色丸子成形。
“轟！”
淡藍色丸子轟擊在牆壁上，涅滅的力量激起無數的石粒飛濺，牆壁之上，一個半圓的巨大坑洞出現。
“哈哈，螺旋丸我修成了！”
半晌，激動過後，那人愣愣的看著被螺旋丸轟擊出來的痕跡，呆呆道：“可是這他媽好像是我的房子……”
“我的房子！！！”
葉燁看著被毀壞的牆壁，欲哭無淚！
……
好好洗了一個澡，出去吃了一頓大餐，在回家睡了一個一整天。
修習螺旋丸極其的耗費精力。
整整十天，葉燁將所有精力放在了螺旋丸上，一天也就睡六個小時，吃飯都是胡亂對付幾口，才終於完成了雙手螺旋丸的修煉。
漩渦鳴人一周時間完成螺旋丸的修煉，不過那是在影分身的輔助下，依靠多人共同控製的方法。因為身為九尾人柱力，他的查克拉量龐大無比，可是其對查克拉的控製卻是極差，就連最基礎的三身術都無法修煉完成。
以葉燁此時對查克拉的完美控製，就是七八個鳴人共同合力也比不上的。就是這樣，知曉所有修煉步驟的葉燁也花費了十天時間才完成雙手螺旋丸的修習。
不愧是四代火影耗時三年才開發出來的忍術。
不用結印的優點，它也是最適合葉燁的忍術。
葉燁倒在床上呼呼大睡。
房間內垃圾遍地，破碎的氣球、爆炸的橡膠球碎片和牆壁石屑碎粒布滿，十多桶泡麵的殘骸，換下來還沒有洗的衣服襪子，髒兮兮的，整個房間彌漫著讓人窒息的味道。
垃圾都好收拾，一個小時的時間就足以收拾幹淨，可是破損的牆壁就不好複原了。
不過能夠修習完成螺旋丸，不要說一麵牆壁的破損，就是毀去了這棟房子，在葉燁看來非常值得。
疲累的葉燁現在心裏隻有一件事，那就是睡覺，收拾垃圾要等他睡醒了再說。
葉燁這一覺就睡了十二個小時。
等他醒來，穿著睡衣走出臥室，出門便看到光潔如新的地板。
葉燁愣了愣，他腦子還沒有糊塗，好像記得自己沒有收拾房間就去睡覺了吧！
“難道是我睡覺夢遊的時候整理的？”葉燁嘀咕道：“想不到我還有這麽勤勞的一麵，真是看不出來！”
撓了撓頭，踏著拖鞋，葉燁慢吞吞的往前走，一抬頭，明迪麵無表情的嚼著口香糖，正看著他。
“明迪，房間是你幫忙收拾的啊？”葉燁停下了腳步，在明迪審視的目光中，摸了摸鼻尖，尷尬笑道。
“你在搞什麽，將房間弄得那麽亂？”明迪皺了皺眉，道：“還有，那牆壁上的破壞痕跡是怎麽回事？”
在那天晚上之後，雖說葉燁明確表示自己隻是被夜魔俠無意間牽扯進去，但是明迪也不好意思出現葉燁麵前了。
而經過幾天之後，明迪似乎也發現了葉燁話語中似是而非的成分，似覺朦朧。但是明迪不敢往下深想了，一切就以葉燁的話為準。
葉燁想糊弄過去，明迪又何嚐不想糊弄過去？
隻是時間已經過去了十天，葉燁再沒有去明迪家，明迪卻又有點擔心他了。
等到了葉燁家裏，明迪才發現葉燁家此時簡直堪比垃圾場，髒亂差的無法想象！
在客廳靠右的一麵牆壁上，凹陷的半圓毀滅痕跡，被碾作碎裂的石屑，絕對是人為因素造成的。
明迪還以為葉燁被人挾持了呢！
等到明迪打開葉燁家的臥室門，看到睡得像死豬一般的葉燁，才放下了心。
“那個啊……”葉燁很是苦惱的撓了撓頭，腦筋飛速轉動，該怎麽說呢？
照實說，由查克拉催動的a級無印忍術——螺旋丸，查克拉怎麽解釋？係統給了葉燁上忍查克拉量的同時，隻給了他恢複查克拉的方法，可沒有給他查克拉的修煉方法。
明迪要是對螺旋丸感興趣，讓葉燁教她，葉燁怎麽辦？
不照實說，那又該怎麽說呢？
“那個……是因為修習形意拳中一項拳法秘術造成的。”葉燁硬著頭皮道。
明迪帶著點點懷疑之色，看著葉燁道：“形意拳的威力能夠那麽大？可是我看你使用的形意拳威力也不怎麽樣啊！”
“不怎麽樣！”
“不怎麽樣！”
葉燁的心仿佛被無形的利劍貫穿，他感受到了來自這個世界深深的惡意。
雖然，明迪也沒說錯什麽。
“那是我才剛開始修煉，功夫不到家，所以顯不出威力。”葉燁臭著臉道：“等著以後看我怎麽打敗你吧！”