不同於簡化後的36式養生太極，也就是公園裏老人打的那種慢吞吞的太極拳。
李哲表演的陳氏太極74式，是由明末武武庠生陳王廷創立，經過幾百年的實踐，不斷總結經驗，逐漸演化形成的一種實戰拳法。
提到太極拳，人們第一印象就會想到張三豐，還有就是楊露禪，而楊露禪的楊氏太極，就傳自陳氏太極第十四世陳長興。
華藝投拍的電影《太極》，講的就是這段事。
而陳王廷則深熟了，明代抗倭名將戚繼光編撰的《紀效新書》影響，戚繼光總結和整理了明代十六家民間著名拳法，吸收了其中三十二式編成拳套，收入《紀效新書》中，被稱作士練武之源。
因此，可以說陳氏太極，是起源於古代戰場的一種殺敵拳法，而古傳陳氏太極發勁，更是講究迅捷快速，是相當剛猛的，要不在戰場上也殺不了敵人。
太極在理而不在形，符合拳理即太極。
認為太極就是鬆柔的都是不懂當行的人，太極講鬆柔，更將剛猛，剛柔在瞬間折疊變換，也就是所謂的剛柔並濟，而不是簡簡單單的一句以柔克剛，四兩撥千斤。
就像人們常常把要德報怨掛在嘴邊，好像以德報怨了就道德水平很高，其實儒家講仁義的孔子都說過了，“以德報怨，何以報德？當以直報怨，以德報德。”
都是斷章取義的誤解！
李哲的動作迅捷無比，時而柔若無骨，時而剛猛淩厲，力道在瞬間轉換，運轉自如，身形飄忽不定，招式連綿不絕。
一套拳法打起來，瀟灑飄逸，極為漂亮，女生們都看驚了！
“打的也太漂亮了！”楊仔驚歎道。
“這是太極拳？”闞青子的語氣有些不太確定。
“是太極拳，不過不是那種簡化後的養生拳，應該是古法太極，我也是第一次看到打得如此好看的太極拳。”劉萌蒙道。她顯然對太極拳有一點了解。
“哲少真是太厲害了，能文能武！”那紮感歎道。
鄭霜目不轉睛看的很投入。
穎寶和楊蜜都沒有說話，隻是認真在看表演。
李哲這套陳氏太極74式，是上一世在拍一部跟太極題材有關的武俠微電影是，從一個同組演員手裏學來的，不少招式都做了調整，就是為了讓套路打起來更加飄逸、漂亮。
其實很多動作並不到位，真要去參加武術套路表演，反倒得不到高分。
野馬分蹤、白鶴亮翅……在一招旋風腳後，李哲右腳一蹬地，向前竄了出去，助跑了幾步，一躍而起在樹幹上“蹬蹬”連踩了兩腳，然後翻身而下。
“好！”女生們都興奮的拍起掌來。
不過，李哲的身體卻像是被定在原地一樣，一動都不動。
“李哲，你怎麽了？”
“穎寶，過來扶我一下，扭到腰了。”
楊蜜她們愣了一下，都爆笑了起來。
燒烤結束，李哲他們回到了居住的民宅後，已經差不多快晚上9點了。
到了睡覺時間。
七個女生睡在屋內的土炕上，其中穎寶、楊蜜、楊仔三人睡東屋，鄭霜、闞青子、那紮、劉萌蒙四人睡西屋。
李哲睡哪？
他從節目組借來了一個帳篷，睡在門口給七個女生守門。
土炕上並排鋪上被褥，女生們躺在一起互相說話、嬉戲、打鬧。
楊蜜、鄭霜、闞青子三人一起聊著在學校的趣事（楊蜜是北電05級的，是鄭霜、闞青子兩人的學姐）。
穎寶、楊仔兩個小吃貨把腿伸到牆上，比誰的腿更長（兩人都是小短腿）。
美娜（臭美的美，這妹子是玻璃心愛臭美。）和劉萌蒙一起在研究化妝、打扮。
突然，一隻不知從哪裏跑出來的小強，嚇得女生們花容失色。
“這裏怎麽還有蟑螂？”楊蜜嚇得縮到了牆角。
沒想到天不怕地不怕的大冪冪害怕蟑螂。
“農村這種老房子有蟑螂很正常。”穎寶抓起拖鞋一下把牆上的蟑螂拍了下來，用衛生紙包裹著扔到了垃圾桶裏。
“麗穎，看你萌萌的，沒想到這麽厲害！”楊蜜驚訝道。
鄭霜也道：“麗穎姐，你膽子真大，我是不敢打的。她剛才嚇得也不輕。
爽妹子很膽小的，小時候因為個性膽小怯弱，還被同班的同學霸淩過。
“隻是一隻蟑螂，其實沒什麽可怕的！”穎寶若無其事道。
這姑娘膽子才是真大，外表看似柔弱，內心卻極為堅強，真正天不怕地不怕。
19歲一個人闖京城，就敢跟黑車司機吵架，就因為對方多收了她的錢。
結果，連人帶行李被扔下了車。
一般男生都沒有她的闖勁和膽量，麵對當時那種情況可能都忍了。
相反，爽妹子放飛自我，我行我素，無懼無畏，外表看似倔強剛強，其實沒心柔弱，是很沒有安全感的小女生。
每次有了戀情都迫不及待的想要公開，和張漢的戀情也是她主動公開的，發現張漢和同劇組的女演員鬧出緋聞，更是就丟下工作不敢不顧就追過去，這些事隻有缺乏安全感的小女生才做的出來。
（張漢比鄭霜大七歲，但在兩人的這段戀情中，表現的真很沒有擔當。趙小刀對他的評價極為中肯，就是一愛麵子的大男孩。）
時間到了9點，節目組送來兩隻手機，讓女生們可以給家裏打電話報平安。
第一個打電話的是楊仔，她年齡最小（古力那紮、鄭霜的生日都比她大），大家都讓著她。
電話接通後，她繪聲繪色的將白天的趣事講給爸媽聽。
楊仔和家人的感情很好，她從小喜歡演戲，楊父楊母就帶著他跑去組，她每次拍戲都有楊父或是楊母陪同。
而為了讓女兒有些拍，楊父還到處低三下四的去懇求導演，楊仔演的很多角色都是楊父央求劇組和導演央求得來的。
楊仔和爸爸關係也跟朋友一樣，經常互相慫懟。
因為和父親關係太好，還曾經鬧出了緋聞。
楊仔上大三那年，一天她一個同學悄悄問她：“我聽人說，你最近老跟一個歲數特別大的男人在一起，你們倆還拉著手逛街……背地裏很多人都在傳。”
李哲表演的陳氏太極74式，是由明末武武庠生陳王廷創立，經過幾百年的實踐，不斷總結經驗，逐漸演化形成的一種實戰拳法。
提到太極拳，人們第一印象就會想到張三豐，還有就是楊露禪，而楊露禪的楊氏太極，就傳自陳氏太極第十四世陳長興。
華藝投拍的電影《太極》，講的就是這段事。
而陳王廷則深熟了，明代抗倭名將戚繼光編撰的《紀效新書》影響，戚繼光總結和整理了明代十六家民間著名拳法，吸收了其中三十二式編成拳套，收入《紀效新書》中，被稱作士練武之源。
因此，可以說陳氏太極，是起源於古代戰場的一種殺敵拳法，而古傳陳氏太極發勁，更是講究迅捷快速，是相當剛猛的，要不在戰場上也殺不了敵人。
太極在理而不在形，符合拳理即太極。
認為太極就是鬆柔的都是不懂當行的人，太極講鬆柔，更將剛猛，剛柔在瞬間折疊變換，也就是所謂的剛柔並濟，而不是簡簡單單的一句以柔克剛，四兩撥千斤。
就像人們常常把要德報怨掛在嘴邊，好像以德報怨了就道德水平很高，其實儒家講仁義的孔子都說過了，“以德報怨，何以報德？當以直報怨，以德報德。”
都是斷章取義的誤解！
李哲的動作迅捷無比，時而柔若無骨，時而剛猛淩厲，力道在瞬間轉換，運轉自如，身形飄忽不定，招式連綿不絕。
一套拳法打起來，瀟灑飄逸，極為漂亮，女生們都看驚了！
“打的也太漂亮了！”楊仔驚歎道。
“這是太極拳？”闞青子的語氣有些不太確定。
“是太極拳，不過不是那種簡化後的養生拳，應該是古法太極，我也是第一次看到打得如此好看的太極拳。”劉萌蒙道。她顯然對太極拳有一點了解。
“哲少真是太厲害了，能文能武！”那紮感歎道。
鄭霜目不轉睛看的很投入。
穎寶和楊蜜都沒有說話，隻是認真在看表演。
李哲這套陳氏太極74式，是上一世在拍一部跟太極題材有關的武俠微電影是，從一個同組演員手裏學來的，不少招式都做了調整，就是為了讓套路打起來更加飄逸、漂亮。
其實很多動作並不到位，真要去參加武術套路表演，反倒得不到高分。
野馬分蹤、白鶴亮翅……在一招旋風腳後，李哲右腳一蹬地，向前竄了出去，助跑了幾步，一躍而起在樹幹上“蹬蹬”連踩了兩腳，然後翻身而下。
“好！”女生們都興奮的拍起掌來。
不過，李哲的身體卻像是被定在原地一樣，一動都不動。
“李哲，你怎麽了？”
“穎寶，過來扶我一下，扭到腰了。”
楊蜜她們愣了一下，都爆笑了起來。
燒烤結束，李哲他們回到了居住的民宅後，已經差不多快晚上9點了。
到了睡覺時間。
七個女生睡在屋內的土炕上，其中穎寶、楊蜜、楊仔三人睡東屋，鄭霜、闞青子、那紮、劉萌蒙四人睡西屋。
李哲睡哪？
他從節目組借來了一個帳篷，睡在門口給七個女生守門。
土炕上並排鋪上被褥，女生們躺在一起互相說話、嬉戲、打鬧。
楊蜜、鄭霜、闞青子三人一起聊著在學校的趣事（楊蜜是北電05級的，是鄭霜、闞青子兩人的學姐）。
穎寶、楊仔兩個小吃貨把腿伸到牆上，比誰的腿更長（兩人都是小短腿）。
美娜（臭美的美，這妹子是玻璃心愛臭美。）和劉萌蒙一起在研究化妝、打扮。
突然，一隻不知從哪裏跑出來的小強，嚇得女生們花容失色。
“這裏怎麽還有蟑螂？”楊蜜嚇得縮到了牆角。
沒想到天不怕地不怕的大冪冪害怕蟑螂。
“農村這種老房子有蟑螂很正常。”穎寶抓起拖鞋一下把牆上的蟑螂拍了下來，用衛生紙包裹著扔到了垃圾桶裏。
“麗穎，看你萌萌的，沒想到這麽厲害！”楊蜜驚訝道。
鄭霜也道：“麗穎姐，你膽子真大，我是不敢打的。她剛才嚇得也不輕。
爽妹子很膽小的，小時候因為個性膽小怯弱，還被同班的同學霸淩過。
“隻是一隻蟑螂，其實沒什麽可怕的！”穎寶若無其事道。
這姑娘膽子才是真大，外表看似柔弱，內心卻極為堅強，真正天不怕地不怕。
19歲一個人闖京城，就敢跟黑車司機吵架，就因為對方多收了她的錢。
結果，連人帶行李被扔下了車。
一般男生都沒有她的闖勁和膽量，麵對當時那種情況可能都忍了。
相反，爽妹子放飛自我，我行我素，無懼無畏，外表看似倔強剛強，其實沒心柔弱，是很沒有安全感的小女生。
每次有了戀情都迫不及待的想要公開，和張漢的戀情也是她主動公開的，發現張漢和同劇組的女演員鬧出緋聞，更是就丟下工作不敢不顧就追過去，這些事隻有缺乏安全感的小女生才做的出來。
（張漢比鄭霜大七歲，但在兩人的這段戀情中，表現的真很沒有擔當。趙小刀對他的評價極為中肯，就是一愛麵子的大男孩。）
時間到了9點，節目組送來兩隻手機，讓女生們可以給家裏打電話報平安。
第一個打電話的是楊仔，她年齡最小（古力那紮、鄭霜的生日都比她大），大家都讓著她。
電話接通後，她繪聲繪色的將白天的趣事講給爸媽聽。
楊仔和家人的感情很好，她從小喜歡演戲，楊父楊母就帶著他跑去組，她每次拍戲都有楊父或是楊母陪同。
而為了讓女兒有些拍，楊父還到處低三下四的去懇求導演，楊仔演的很多角色都是楊父央求劇組和導演央求得來的。
楊仔和爸爸關係也跟朋友一樣，經常互相慫懟。
因為和父親關係太好，還曾經鬧出了緋聞。
楊仔上大三那年，一天她一個同學悄悄問她：“我聽人說，你最近老跟一個歲數特別大的男人在一起，你們倆還拉著手逛街……背地裏很多人都在傳。”