不過，在此之前，需要把白銀寶箱都開了。
丁海洋忍痛花費了50元寶，將這些白銀寶箱一一開啟。
隨著十五個叮叮叮的聲音結束，獎勵也發放下來。
其中兩組共四個升階材料，還有一份共10個綁定元寶，還有兩個散件的裝備包括鞋和護腕。
戴上之後，身體一陣輕鬆，力氣也更大一些，感覺很是爽。
“呼！這個感覺真不錯！”丁海洋也不貪多，白銀寶箱本來就是這麽低級，給的也還是不錯的。
旋即，將那些書籍放回去，丁海洋也回到自己的小屋。
推開門，就發現裏麵一片狼藉，似乎被狗啃了一般。
“我草？！”
“媽的？！這是招賊了？！”丁海洋真的是目瞪口呆，這到底發生了什麽？
為什麽自己的屋子竟然會變成這樣。
退後幾步，抬頭看去，真的是自己的名字，這裏真的是自己的小屋子，不過怎麽會變成這樣？
旋即，丁海洋就有了猜測，怕是有人想要占據自己的屋子，認為自己是個軟柿子，然後，提前來收拾屋子？
這一下，丁海洋真的是很憤怒，不過也知道，這外門，每天被挑戰都是常事，而且不可以避戰！
可以認輸，可以投降，但是絕對不可以不應戰！
違者，逐出師門！
就是這樣的嚴厲，底下的弟子都是爭先修煉，每天都在競爭中。
“明天，應該就會有人來了，看看到底是誰，到時候我也試一試身手，看看自己的實力到底如何。”
丁海洋暗自思忖，這般想著，簡單收拾一下，便拿出一瓶丹藥。
十倍修煉丹！
功效12小時！
沒有猶豫，一口吞入腹中，隨後盤膝而坐，修煉起勁武門發放的功法來。
這功法是用來打熬自身，整個過程會很痛苦，而且也會大量流失體力，這個階段的修士都非常能吃！
必須攝取大量的能量來維持自身消耗，而幸運的是，食堂是免費的！
下一刻，全身的筋肉開始微微顫動，而在十倍修煉丹的放大之下，這顫動帶來的修煉效果，提升了十倍！
丁海洋唯一沒有預料到的，是這個效果竟然這麽強悍。
若是可以看到經驗條的話，怕是可以看到，現在經驗條正在突飛猛進！
旋即，渾身由小腹處開始有一股熱流升騰而起，流遍四肢百骸。
身體的每一處筋肉都在顫動，都在被敲打著，力求變得更好，同時體力也開始飛快流失。
修煉過程，哪怕一個小時下來，都是痛苦無比，更是如同被水淹沒了一般，全身濕透，丁海洋的嘴唇也微微顯得蒼白，不過這個程度算不得什麽，畢竟一個月都是這麽堅持下來的。
其實說起來，也是功法的問題。
頂尖的功法，效果好，疼痛感更少，而且體力的流失也不是很嚴重，各方麵都是非常好。
而丁海洋所修煉的功法，隻是比大路貨強上兩個檔次，算不得特別好，所以才會這樣。
但是就算是這樣，也要比大路貨色的功法強上不少，起碼可以支撐自己修煉12個小時。
若是那些大陸功法，怕是3個小時就不能堅持下去，因為體力會完全流失，效果也很差，肌肉更是酸痛無比。
在外夫這個階段，外煉筋骨皮，每一次打熬都會使得自己更強，突破小等級的判斷標準則是看力氣如何。
力能扛鼎，隻是一階，隨後每兩階增加一鼎之力。
最後，完成的標誌則是身體舒展之時有嗡鳴之音，如同虎嘯一般，隻是很細微。
隨後，就可以進入內煉之境！
每天，丁海洋都會借著係統每日禮包中的雙倍修煉丹修煉，現在已經有外夫頂尖的水平，馬上就要進入內煉的階段，而為此，丁海洋也提前準備好了功法。
就在月亮高掛之時，這天空的雲層飄去，露出了月亮的全貌，四下裏萬籟俱靜，隻有蟲鳴的聲音，略微有些清涼的風透過窗戶縫吹進來，吹在丁海洋的臉上，微微有些涼爽。
咕咕咕！
嗡嗡嗡！
身體內漸漸出現了嗡鳴的聲音，丁海洋心下一喜，自己現在即將完成外夫的打熬筋骨皮，馬上就可以進入內煉階段！
不過，現在還不可以分心，還是要繼續，完成這最後的收尾。
不到半個小時，這嗡鳴之音已經足夠，再打熬下去，怕是過猶不及了。
這時，丁海洋收心，輕輕吐出一口濁氣。
“呼！”
外夫，完成！
接下來，衝擊內煉！
內煉第一關，就是打通心髒！
五髒六腑全部需要打熬，其中心髒負責供血，心髒足夠的強大，帶動血液，帶時候全身都會受惠。
所以，這第一關需要打通心髒！
靜下心來，便可以聽見心髒的跳動，隻是常人的水平而已。
接下來要做的事情，就是要讓踏出脫胎換骨的第一步！
打熬心髒！
這其中，功法是最主要的，同時還需要護心丹來保護心髒不會受到太大的衝擊而碎裂。
服下護心丹，那護心丹入口即化，化作清流，可以感受到，匯聚到了心髒的部位，如同一麵無形盾牌，保護心髒。
接下來，就要開始了！
丁海洋的手心微微有些出汗，深呼吸之後，眼神決然。
“衝！”
下一刻，功法運轉，全身血液慢慢流動變緩，開始匯聚到心髒部位。
這一段時間隻有寥寥一分鍾，自己要抓緊時間，若是衝不開，自己就要等待下一次，一周之後的機會了。
這裏麵，若是失敗，需要等待一周來讓心髒恢複正常水平，連續衝擊隻會讓心髒破裂而已，那樣十分不明智。
深呼吸一口氣，丁海洋心神收斂，準備好了之後，完全投入到了衝擊心髒關卡這一過程。
心髒的枷鎖一旦衝開，就正式邁入了內煉的階段，到時候隨著血液流動，自身的身體素質也會越來越強，據悉那內煉強者，更是能一拳砸死一頭大象！
丁海洋此刻剛入內煉，自是不會好高騖遠，現在重點還是要衝破心髒的枷鎖！
哢！
不知道過了多久，那心髒處傳來一聲類似蛋殼碎裂的聲音，似乎什麽東西裂開了一道縫隙一般。
哢哢哢！
隨著第一聲的傳出，越來越多的哢哢哢的聲音傳出，那裂縫似乎越來越大。
丁海洋心中一喜，知道是有了進展，而且很順利。
哢哢哢！
這樣的聲音不斷傳出，而隨著這樣的聲音不斷傳出，丁海洋也感覺似乎壓在心髒上麵的一層枷鎖正在破裂，身體也越來越輕鬆一般。
這種感覺很玄妙，之前是感覺不到這個枷鎖，但是到了內煉的階段，卻會明顯的感受到這層枷鎖的壓製。
打破枷鎖，成就內煉！
“破！！”
丁海洋心中怒吼一聲，鼓起全部氣血猛地衝擊。
轟！！
如同大壩潰堤一般，那口子初始很小，最後猛地擴大開來，最後更是完全衝破！
呼！
下一刻，一股全身輕鬆的感覺傳來，丁海洋隻感覺世界從來沒有過的明亮，耳邊聽到的聲音更加清晰，身邊的蟲鳴似乎都有些悅耳，更是能感覺到露水滴落。
外麵，天已經蒙蒙亮。
而經過一晚上的修煉，丁海洋也有些疲憊，不過這些對於等級突破來說，都不算什麽，喜悅大於疲憊！
隨後，丁海洋沉下心來，開始將那護心丹的藥力散發開來，保護剛剛突破枷鎖的，略微有些脆弱的心髒。
現在剛剛打破解鎖，對於心髒來說，一時間的強大有些難以適應，需要護心丹的藥力護理才能度過這一階段。
此刻，需要一段時間調息，穩定境界。
這樣盤膝坐著，一直到了天色大亮，似乎是上午八點鍾。
這一刻，外麵也略微有些喧囂，不過丁海洋所在的屋子倒是比較偏僻，算得上是難得的一個安靜的修煉之地。
外有竹林小池塘，風景很美。
遠處，更是有一個瀑布飛瀉而下，不斷衝刷著那巨岩，轟隆的聲音不絕於耳。
“呼！”
起身，活動了一下有些僵硬的身軀，丁海洋輕舒一口氣，些許渾濁隨之而去。
身體，輕盈許多，更是有力量湧出，源源不斷。
很微弱的，身體還在逐步變強。
接下來的幾天都需要調理一番，不適宜修煉，倒是可以趁此階段，想一想日後要做的事情，製定一個計劃，也算是對得起自己的努力了。
咕嚕咕嚕。
不過，這個時候，肚子開始不爭氣的叫喚。
這是饑餓，外夫內煉都需要大量的能量，這些能量隻能從食物中獲取。
而隨著這階段的提高，對於食物中的能量吸收效率也會提高，不過需要消耗的能量也會逐步遞增。
據說，那頂尖的內煉強者，每頓都要吃下兩頭牛！
丁海洋搖搖頭，雖然不知道是真是假，不過現在自己吃掉一頭羊怕是沒有太大的問題了。
對於美食，丁海洋也是有一種執著，是一種精神上的享受，十分愉悅。
這般想著，丁海洋向著食堂走去。
至於那什麽挑戰者，讓他繼續等著吧。
就算要單挑，也要等有力氣的時候再說。
而剛走了幾步，就聽到一聲公鴨嗓。
“呦？”
“這是要去哪裏啊？莫非是要逃了不成？”
丁海洋轉過身，看見一個尖嘴馬臉的男子，此刻一臉倨傲的看著自己。
“嗬？外夫九階。”丁海洋心裏笑著，正對著那馬臉。
丁海洋忍痛花費了50元寶，將這些白銀寶箱一一開啟。
隨著十五個叮叮叮的聲音結束，獎勵也發放下來。
其中兩組共四個升階材料，還有一份共10個綁定元寶，還有兩個散件的裝備包括鞋和護腕。
戴上之後，身體一陣輕鬆，力氣也更大一些，感覺很是爽。
“呼！這個感覺真不錯！”丁海洋也不貪多，白銀寶箱本來就是這麽低級，給的也還是不錯的。
旋即，將那些書籍放回去，丁海洋也回到自己的小屋。
推開門，就發現裏麵一片狼藉，似乎被狗啃了一般。
“我草？！”
“媽的？！這是招賊了？！”丁海洋真的是目瞪口呆，這到底發生了什麽？
為什麽自己的屋子竟然會變成這樣。
退後幾步，抬頭看去，真的是自己的名字，這裏真的是自己的小屋子，不過怎麽會變成這樣？
旋即，丁海洋就有了猜測，怕是有人想要占據自己的屋子，認為自己是個軟柿子，然後，提前來收拾屋子？
這一下，丁海洋真的是很憤怒，不過也知道，這外門，每天被挑戰都是常事，而且不可以避戰！
可以認輸，可以投降，但是絕對不可以不應戰！
違者，逐出師門！
就是這樣的嚴厲，底下的弟子都是爭先修煉，每天都在競爭中。
“明天，應該就會有人來了，看看到底是誰，到時候我也試一試身手，看看自己的實力到底如何。”
丁海洋暗自思忖，這般想著，簡單收拾一下，便拿出一瓶丹藥。
十倍修煉丹！
功效12小時！
沒有猶豫，一口吞入腹中，隨後盤膝而坐，修煉起勁武門發放的功法來。
這功法是用來打熬自身，整個過程會很痛苦，而且也會大量流失體力，這個階段的修士都非常能吃！
必須攝取大量的能量來維持自身消耗，而幸運的是，食堂是免費的！
下一刻，全身的筋肉開始微微顫動，而在十倍修煉丹的放大之下，這顫動帶來的修煉效果，提升了十倍！
丁海洋唯一沒有預料到的，是這個效果竟然這麽強悍。
若是可以看到經驗條的話，怕是可以看到，現在經驗條正在突飛猛進！
旋即，渾身由小腹處開始有一股熱流升騰而起，流遍四肢百骸。
身體的每一處筋肉都在顫動，都在被敲打著，力求變得更好，同時體力也開始飛快流失。
修煉過程，哪怕一個小時下來，都是痛苦無比，更是如同被水淹沒了一般，全身濕透，丁海洋的嘴唇也微微顯得蒼白，不過這個程度算不得什麽，畢竟一個月都是這麽堅持下來的。
其實說起來，也是功法的問題。
頂尖的功法，效果好，疼痛感更少，而且體力的流失也不是很嚴重，各方麵都是非常好。
而丁海洋所修煉的功法，隻是比大路貨強上兩個檔次，算不得特別好，所以才會這樣。
但是就算是這樣，也要比大路貨色的功法強上不少，起碼可以支撐自己修煉12個小時。
若是那些大陸功法，怕是3個小時就不能堅持下去，因為體力會完全流失，效果也很差，肌肉更是酸痛無比。
在外夫這個階段，外煉筋骨皮，每一次打熬都會使得自己更強，突破小等級的判斷標準則是看力氣如何。
力能扛鼎，隻是一階，隨後每兩階增加一鼎之力。
最後，完成的標誌則是身體舒展之時有嗡鳴之音，如同虎嘯一般，隻是很細微。
隨後，就可以進入內煉之境！
每天，丁海洋都會借著係統每日禮包中的雙倍修煉丹修煉，現在已經有外夫頂尖的水平，馬上就要進入內煉的階段，而為此，丁海洋也提前準備好了功法。
就在月亮高掛之時，這天空的雲層飄去，露出了月亮的全貌，四下裏萬籟俱靜，隻有蟲鳴的聲音，略微有些清涼的風透過窗戶縫吹進來，吹在丁海洋的臉上，微微有些涼爽。
咕咕咕！
嗡嗡嗡！
身體內漸漸出現了嗡鳴的聲音，丁海洋心下一喜，自己現在即將完成外夫的打熬筋骨皮，馬上就可以進入內煉階段！
不過，現在還不可以分心，還是要繼續，完成這最後的收尾。
不到半個小時，這嗡鳴之音已經足夠，再打熬下去，怕是過猶不及了。
這時，丁海洋收心，輕輕吐出一口濁氣。
“呼！”
外夫，完成！
接下來，衝擊內煉！
內煉第一關，就是打通心髒！
五髒六腑全部需要打熬，其中心髒負責供血，心髒足夠的強大，帶動血液，帶時候全身都會受惠。
所以，這第一關需要打通心髒！
靜下心來，便可以聽見心髒的跳動，隻是常人的水平而已。
接下來要做的事情，就是要讓踏出脫胎換骨的第一步！
打熬心髒！
這其中，功法是最主要的，同時還需要護心丹來保護心髒不會受到太大的衝擊而碎裂。
服下護心丹，那護心丹入口即化，化作清流，可以感受到，匯聚到了心髒的部位，如同一麵無形盾牌，保護心髒。
接下來，就要開始了！
丁海洋的手心微微有些出汗，深呼吸之後，眼神決然。
“衝！”
下一刻，功法運轉，全身血液慢慢流動變緩，開始匯聚到心髒部位。
這一段時間隻有寥寥一分鍾，自己要抓緊時間，若是衝不開，自己就要等待下一次，一周之後的機會了。
這裏麵，若是失敗，需要等待一周來讓心髒恢複正常水平，連續衝擊隻會讓心髒破裂而已，那樣十分不明智。
深呼吸一口氣，丁海洋心神收斂，準備好了之後，完全投入到了衝擊心髒關卡這一過程。
心髒的枷鎖一旦衝開，就正式邁入了內煉的階段，到時候隨著血液流動，自身的身體素質也會越來越強，據悉那內煉強者，更是能一拳砸死一頭大象！
丁海洋此刻剛入內煉，自是不會好高騖遠，現在重點還是要衝破心髒的枷鎖！
哢！
不知道過了多久，那心髒處傳來一聲類似蛋殼碎裂的聲音，似乎什麽東西裂開了一道縫隙一般。
哢哢哢！
隨著第一聲的傳出，越來越多的哢哢哢的聲音傳出，那裂縫似乎越來越大。
丁海洋心中一喜，知道是有了進展，而且很順利。
哢哢哢！
這樣的聲音不斷傳出，而隨著這樣的聲音不斷傳出，丁海洋也感覺似乎壓在心髒上麵的一層枷鎖正在破裂，身體也越來越輕鬆一般。
這種感覺很玄妙，之前是感覺不到這個枷鎖，但是到了內煉的階段，卻會明顯的感受到這層枷鎖的壓製。
打破枷鎖，成就內煉！
“破！！”
丁海洋心中怒吼一聲，鼓起全部氣血猛地衝擊。
轟！！
如同大壩潰堤一般，那口子初始很小，最後猛地擴大開來，最後更是完全衝破！
呼！
下一刻，一股全身輕鬆的感覺傳來，丁海洋隻感覺世界從來沒有過的明亮，耳邊聽到的聲音更加清晰，身邊的蟲鳴似乎都有些悅耳，更是能感覺到露水滴落。
外麵，天已經蒙蒙亮。
而經過一晚上的修煉，丁海洋也有些疲憊，不過這些對於等級突破來說，都不算什麽，喜悅大於疲憊！
隨後，丁海洋沉下心來，開始將那護心丹的藥力散發開來，保護剛剛突破枷鎖的，略微有些脆弱的心髒。
現在剛剛打破解鎖，對於心髒來說，一時間的強大有些難以適應，需要護心丹的藥力護理才能度過這一階段。
此刻，需要一段時間調息，穩定境界。
這樣盤膝坐著，一直到了天色大亮，似乎是上午八點鍾。
這一刻，外麵也略微有些喧囂，不過丁海洋所在的屋子倒是比較偏僻，算得上是難得的一個安靜的修煉之地。
外有竹林小池塘，風景很美。
遠處，更是有一個瀑布飛瀉而下，不斷衝刷著那巨岩，轟隆的聲音不絕於耳。
“呼！”
起身，活動了一下有些僵硬的身軀，丁海洋輕舒一口氣，些許渾濁隨之而去。
身體，輕盈許多，更是有力量湧出，源源不斷。
很微弱的，身體還在逐步變強。
接下來的幾天都需要調理一番，不適宜修煉，倒是可以趁此階段，想一想日後要做的事情，製定一個計劃，也算是對得起自己的努力了。
咕嚕咕嚕。
不過，這個時候，肚子開始不爭氣的叫喚。
這是饑餓，外夫內煉都需要大量的能量，這些能量隻能從食物中獲取。
而隨著這階段的提高，對於食物中的能量吸收效率也會提高，不過需要消耗的能量也會逐步遞增。
據說，那頂尖的內煉強者，每頓都要吃下兩頭牛！
丁海洋搖搖頭，雖然不知道是真是假，不過現在自己吃掉一頭羊怕是沒有太大的問題了。
對於美食，丁海洋也是有一種執著，是一種精神上的享受，十分愉悅。
這般想著，丁海洋向著食堂走去。
至於那什麽挑戰者，讓他繼續等著吧。
就算要單挑，也要等有力氣的時候再說。
而剛走了幾步，就聽到一聲公鴨嗓。
“呦？”
“這是要去哪裏啊？莫非是要逃了不成？”
丁海洋轉過身，看見一個尖嘴馬臉的男子，此刻一臉倨傲的看著自己。
“嗬？外夫九階。”丁海洋心裏笑著，正對著那馬臉。