由於芭蕾舞者隨時要保持身材，所以一頓飯也隻是簡單的便餐而已。
從飯店回來白鷺又有些後悔了，本以為隻要簡單的練習一下芭蕾滿足係統對完美女性的身體氣質要求就好了，他也沒有想過自己要去真正的跳什麽芭蕾舞。
可是現在又要參加什麽校慶演出，還有那個該死的特訓要在三個禮拜完成一係列的高難度動作，白鷺有些犯愁。
其實，最重要的還是要想辦法怎麽才能不被這兩個女孩發現自己男人的身份。
她們可以在自己的麵前換衣服，可是自己卻不能這麽做啊。
自己的胸是假的，而且生理方麵，隻要自己一脫褲子，肯定會被發現。
“白姐姐，我們去下洗手間，你去不去？”回到舞蹈培訓班，方怡指了指旁邊的洗手間問道
“嗯？”白鷺一愣，天無絕人之路啊，隨即趕緊拒絕，“你們去吧，我就不去了！”
白鷺趁著兩個丫頭去洗手間的功夫，趕緊跑到更衣室，換好了舞蹈服。
長出一口氣，再次躲過一劫，可是一想到日後在一起訓練的日子還多著呢，那該怎麽辦？
自己這是遭的什麽孽啊！
從洗手間回來看到已經換好服裝的白鷺，方怡一呆，不禁調戲道：“看到白姐姐皮膚這麽好，我還想著大飽眼福的呢，沒想到姐姐居然偷偷的跑來換好衣服了！”
白鷺隻能訕笑著，然後就詫異的看到，這兩個丫頭開始在自己的麵前換衣服。
再一次經曆了熱血噴湧的狀態，白鷺感覺自己的鼻子一熱，趕忙走出更衣室，再呆下去，估計自己能當場噴出鼻血！
看到白鷺的窘境，方怡和小音嗤嗤的偷笑。
芭蕾對身體的軟度要求比較高，女生要達到橫叉230度，豎叉230度，對男生的要求比較低一些，隻需要190度就好。
但是白鷺此刻欲哭無淚啊。
要是做不到怎麽辦？
通常舞蹈老師都會暴力幫你完成。
白鷺別說190度的下叉，就算是120度都困難。
簡單的活動了一些身體，方怡衝著小音詭異的笑笑，然後笑眯眯的看著白鷺：“白姐姐，我們現在幫你開叉，這個過程可能會有一些痛苦，但是對於我們女生來說，身體的柔軟度是完全可以做到的，你現在做一個下叉給我們看看！”
下叉？
白鷺忽然想起了一件恐怖的事情，他可是聽說，很多女人為了練習舞蹈都是很拚的，有些老師更是殘忍到直接用武力進行訓練。
白鷺腦海裏一邊想著那些以前看過的視頻，女生被強製下叉或者折腰，軟度達不到就會被老師用繩子綁起來往下壓，有的甚至會綁一夜。
我去，人家都那麽痛苦，自己豈不是要殘廢了？三個禮拜別說自己去跳芭蕾了，能把下叉練好就不錯了。
白鷺小心翼翼的分開腿！
也就將將能夠達到120度，不行了，再往下就下不去了。
“哎呀，白姐姐，很簡單的，你這樣，我這裏有個秘方，很輕鬆的就可以讓你下去！”方怡說著衝小音使了一個眼色。
“你把手舉起來，這樣背在背後，對，就是樣！聽我的口令，深呼吸……”方怡走到白鷺的身後，用自己的胳膊別住白鷺的胳膊，“這樣胳膊向後會自動打開腿部的經脈，很輕鬆就可以壓下去，我們都是這麽過來的！”
“真的嗎？還有秘訣？”白鷺忽然有些高興了，隻要不讓自己受罪，“啊……我去……”
白鷺忽然感覺自己的身上一陣大力襲來，哢吧！
方怡整個人的重量別著白鷺的胳膊就這麽趴了下來。
白鷺還沒有反應過來，一屁股就坐了下去。
一陣撕扯的疼痛差點讓白鷺窒息。
方怡和小音立刻一人踩住白鷺一條腿，強行把白鷺的腿繃直。
“疼疼疼，斷了斷了，腿都要斷了！”白鷺一口氣差點沒上來，眼淚都要流出來了。
可是由於自己的胳膊還在方怡的手裏，根本用不上力氣，別說掙紮，連動一下都不可能。
兩個女孩的重量全都壓下來，白鷺的腿居然一瞬間就被打開了。
當然那種撕扯跨步的疼痛是很揪心，但是白鷺更疼的卻是剛剛被這兩個女人強行壓下來，拍地上對小弟弟造成的傷害，總而言之一句話，蛋疼！
完全不顧白鷺的喊叫，兩個女孩依舊壓在白鷺的身上。
這是第一步，如果不這麽做，三個禮拜別說跳芭蕾，能夠把基本動作練好就不錯了！
“停停停，斷了，要斷了！”白鷺也顧不上什麽女聲還是男聲了，扯著嗓子嚎。
“白姐姐你在忍一忍，第一次至少要堅持十分鍾呢，不然這苦你可就白受了！”方怡壓在白鷺的身上把白鷺的身體壓的已經貼到了地麵。
白鷺的臉轉過一邊，貼在地上。
眼淚居然不受控製的流了出來。
受罪，太特麽疼了！
韌帶拉扯的疼痛並不是一般人能夠受得住的。
每一分鍾白鷺都像是死過一次一樣。
要不是身體被壓的動不了，白鷺早就放棄了。
臉上開始滲出密集的汗珠。
每一個舞蹈者的背後都有一段心酸的經曆！
時間一到，兩個女孩趕忙扶起趴在地上的白鷺。
“對不起白姐姐！”方怡不住的道歉。
“唔！”白鷺剛要開口大罵，我去，這不是坑人啊，哪裏有這麽來的，腿都要斷了。
白鷺隻感覺眼前一花，一個溫熱的嘴唇堵住自己剩下的話語！
時間仿佛一瞬間靜止了。
白鷺全身的血液如同開鍋了一樣，沸騰了起來。
她居然親吻自己了！
她居然用這種方式來安慰自己！
為了她受一些痛苦也不是不可以承受的嘛！
“對不起白姐姐，我們一開始的時候也是這般，曾經有幾次我們還都被老師綁在板凳上，一次就是一夜，為了開胯，是芭蕾最重要的一步！”小音臉色羞紅的從白鷺的嘴唇上移開，她知道這種痛苦，也很感謝白鷺為自己做的一切！
“額，那個，我想說的是，下次能不能提前給我說一聲！”白鷺有些害羞的說道，心中升起一股甜蜜，能夠得到女神的吻，別說小小的下叉，就算折腰也不在乎，臉上蕩漾著甜蜜。
白鷺心中的氣憤居然被那個一吻澆滅了一大半！
從飯店回來白鷺又有些後悔了，本以為隻要簡單的練習一下芭蕾滿足係統對完美女性的身體氣質要求就好了，他也沒有想過自己要去真正的跳什麽芭蕾舞。
可是現在又要參加什麽校慶演出，還有那個該死的特訓要在三個禮拜完成一係列的高難度動作，白鷺有些犯愁。
其實，最重要的還是要想辦法怎麽才能不被這兩個女孩發現自己男人的身份。
她們可以在自己的麵前換衣服，可是自己卻不能這麽做啊。
自己的胸是假的，而且生理方麵，隻要自己一脫褲子，肯定會被發現。
“白姐姐，我們去下洗手間，你去不去？”回到舞蹈培訓班，方怡指了指旁邊的洗手間問道
“嗯？”白鷺一愣，天無絕人之路啊，隨即趕緊拒絕，“你們去吧，我就不去了！”
白鷺趁著兩個丫頭去洗手間的功夫，趕緊跑到更衣室，換好了舞蹈服。
長出一口氣，再次躲過一劫，可是一想到日後在一起訓練的日子還多著呢，那該怎麽辦？
自己這是遭的什麽孽啊！
從洗手間回來看到已經換好服裝的白鷺，方怡一呆，不禁調戲道：“看到白姐姐皮膚這麽好，我還想著大飽眼福的呢，沒想到姐姐居然偷偷的跑來換好衣服了！”
白鷺隻能訕笑著，然後就詫異的看到，這兩個丫頭開始在自己的麵前換衣服。
再一次經曆了熱血噴湧的狀態，白鷺感覺自己的鼻子一熱，趕忙走出更衣室，再呆下去，估計自己能當場噴出鼻血！
看到白鷺的窘境，方怡和小音嗤嗤的偷笑。
芭蕾對身體的軟度要求比較高，女生要達到橫叉230度，豎叉230度，對男生的要求比較低一些，隻需要190度就好。
但是白鷺此刻欲哭無淚啊。
要是做不到怎麽辦？
通常舞蹈老師都會暴力幫你完成。
白鷺別說190度的下叉，就算是120度都困難。
簡單的活動了一些身體，方怡衝著小音詭異的笑笑，然後笑眯眯的看著白鷺：“白姐姐，我們現在幫你開叉，這個過程可能會有一些痛苦，但是對於我們女生來說，身體的柔軟度是完全可以做到的，你現在做一個下叉給我們看看！”
下叉？
白鷺忽然想起了一件恐怖的事情，他可是聽說，很多女人為了練習舞蹈都是很拚的，有些老師更是殘忍到直接用武力進行訓練。
白鷺腦海裏一邊想著那些以前看過的視頻，女生被強製下叉或者折腰，軟度達不到就會被老師用繩子綁起來往下壓，有的甚至會綁一夜。
我去，人家都那麽痛苦，自己豈不是要殘廢了？三個禮拜別說自己去跳芭蕾了，能把下叉練好就不錯了。
白鷺小心翼翼的分開腿！
也就將將能夠達到120度，不行了，再往下就下不去了。
“哎呀，白姐姐，很簡單的，你這樣，我這裏有個秘方，很輕鬆的就可以讓你下去！”方怡說著衝小音使了一個眼色。
“你把手舉起來，這樣背在背後，對，就是樣！聽我的口令，深呼吸……”方怡走到白鷺的身後，用自己的胳膊別住白鷺的胳膊，“這樣胳膊向後會自動打開腿部的經脈，很輕鬆就可以壓下去，我們都是這麽過來的！”
“真的嗎？還有秘訣？”白鷺忽然有些高興了，隻要不讓自己受罪，“啊……我去……”
白鷺忽然感覺自己的身上一陣大力襲來，哢吧！
方怡整個人的重量別著白鷺的胳膊就這麽趴了下來。
白鷺還沒有反應過來，一屁股就坐了下去。
一陣撕扯的疼痛差點讓白鷺窒息。
方怡和小音立刻一人踩住白鷺一條腿，強行把白鷺的腿繃直。
“疼疼疼，斷了斷了，腿都要斷了！”白鷺一口氣差點沒上來，眼淚都要流出來了。
可是由於自己的胳膊還在方怡的手裏，根本用不上力氣，別說掙紮，連動一下都不可能。
兩個女孩的重量全都壓下來，白鷺的腿居然一瞬間就被打開了。
當然那種撕扯跨步的疼痛是很揪心，但是白鷺更疼的卻是剛剛被這兩個女人強行壓下來，拍地上對小弟弟造成的傷害，總而言之一句話，蛋疼！
完全不顧白鷺的喊叫，兩個女孩依舊壓在白鷺的身上。
這是第一步，如果不這麽做，三個禮拜別說跳芭蕾，能夠把基本動作練好就不錯了！
“停停停，斷了，要斷了！”白鷺也顧不上什麽女聲還是男聲了，扯著嗓子嚎。
“白姐姐你在忍一忍，第一次至少要堅持十分鍾呢，不然這苦你可就白受了！”方怡壓在白鷺的身上把白鷺的身體壓的已經貼到了地麵。
白鷺的臉轉過一邊，貼在地上。
眼淚居然不受控製的流了出來。
受罪，太特麽疼了！
韌帶拉扯的疼痛並不是一般人能夠受得住的。
每一分鍾白鷺都像是死過一次一樣。
要不是身體被壓的動不了，白鷺早就放棄了。
臉上開始滲出密集的汗珠。
每一個舞蹈者的背後都有一段心酸的經曆！
時間一到，兩個女孩趕忙扶起趴在地上的白鷺。
“對不起白姐姐！”方怡不住的道歉。
“唔！”白鷺剛要開口大罵，我去，這不是坑人啊，哪裏有這麽來的，腿都要斷了。
白鷺隻感覺眼前一花，一個溫熱的嘴唇堵住自己剩下的話語！
時間仿佛一瞬間靜止了。
白鷺全身的血液如同開鍋了一樣，沸騰了起來。
她居然親吻自己了！
她居然用這種方式來安慰自己！
為了她受一些痛苦也不是不可以承受的嘛！
“對不起白姐姐，我們一開始的時候也是這般，曾經有幾次我們還都被老師綁在板凳上，一次就是一夜，為了開胯，是芭蕾最重要的一步！”小音臉色羞紅的從白鷺的嘴唇上移開，她知道這種痛苦，也很感謝白鷺為自己做的一切！
“額，那個，我想說的是，下次能不能提前給我說一聲！”白鷺有些害羞的說道，心中升起一股甜蜜，能夠得到女神的吻，別說小小的下叉，就算折腰也不在乎，臉上蕩漾著甜蜜。
白鷺心中的氣憤居然被那個一吻澆滅了一大半！