林峰一邊給林帆按摩小腿，一邊給他講解一些形意拳的知識，十指微微用力，準確的滲透經脈和血管：“形意拳發展到現在，已經有數十種不同的分類，每個人根據自身的情況不同，可選擇其中數量不等的種類進行學習。”
林帆認真的聽著，像這些武學要聞，一般都是師徒之間口口相傳，外人根本不得入其門，很多練武的要點就隱藏在其中，隻有懂得越多，未來才能走得越遠，這些要聞看似不重要，但其實時時刻刻都在影響著一個人的選擇。
林峰舉了一個例子：“比如說猿型，就是最適合人體修煉的，基本上練武之人都會選擇猿型進行修煉。畢竟人類都是由古猿進化而來的，雙方的共同點和匹配度也是最高的。”
“曾經有人把猿形練到了極致，總結出一套叫做猿擊術的高等傳承，能夠深入開發人體潛力，讓人變得身形靈敏，耳聰目明。因此猿形的修煉，效果大多都是非常明顯的，各種體型的武者都非常適合。”
“剩下的選擇，基本上就要因人而異了，比如說一個兩米多的大漢，他自然更加適合熊形，而不是要求靈敏輕巧的猴形。練習熊形自然事半功倍，如果強行練習猴形，反而會不得其門而入。”
說到這裏，林峰不由開了一個玩笑：“當然了，如果兩米多的大漢，真的能夠練好猴形，那麽這人可就厲害了。強壯的身體，靈活的動作，估計是個人都擋不住啊！”
“嗬嗬嗬！”林帆不由自主的笑出聲來：“沒想到老師這麽幽默。”
林峰笑罵一聲：“那是當然了，老師我也是知道與時俱進的好吧，你真以為我是那種不知變通的老古董啊！”
說著林峰拍了拍林帆的小腿，示意他起來接著練，按摩已經完畢，氣血已經徹底舒暢，小腿已經沒有那麽酸痛，休息時間也已經到了，是該繼續進行鍛煉了。
對於林峰的安排，林帆自然沒有異議，直接穿好鞋子，起來繼續練。
這時林峰突然叫住林帆，從懷中掏出一個小瓶子來：“哦，對了，這個是給你分配的強身丸，你先吃上一顆，等會練武的效果會更好。”
林帆稀奇的接過瓶子，掏出裏麵的藥丸看了看，顏色黑漆漆的，還有明顯的苦味，每一顆都非常小，隻有五毫米不到的直徑，看起來就像是一顆顆袖珍的小丸子一樣。
林帆小心的捏起小藥丸，好奇的問道：“這個藥丸是幹什麽的，難道我還真的要嗑藥練武不曾？”
林峰沒好氣的拍了一下林帆的腦袋：“傻叉，練武對於營養要求非常高，就你平常吃飯攝入到的那些營養，怎麽可能滿足日益增強的練武所需。現在你已經開始練習三體樁了，已經算是入了練武之門了，自然需要多多補充元氣。”
接著林峰給林帆介紹道：“健身丸，使用多種對人體有益的珍貴藥材煉製而成，能夠補氣益血，對於練武初學者，效果尤其明顯，是武者練武的輔助手段，長期服用效果更佳。”
林帆了然的點了點頭：“原來如此，練武的門道原來這麽多，我原來還稀奇呢，那麽多的醫藥費都花在哪裏了，敢情練武處處都需要嗑藥啊！這讓普通人怎麽可能入了門！”
林峰理所當然的說道：“那是當然，你以為練武是誰都能練的嗎？沒有高明的師傅指導，以及充足的資源，最後隻能一無所成，如果強行修煉的話，不明其中要點，練死練傷的人都有。”
“哦！”林帆乖巧的點了點頭，然後直接就水服下藥丸，很快就感覺到一股熱氣，從體內蔓延至四肢百骸。
林帆驚訝的說道：“哇，老師，這個藥丸效果真好，我感覺全身都開始發熱了！”
林峰再一次沒好氣的拍了拍林帆的腦袋：“藥效都起來了，還不趕快繼續練習，你等著藥效揮發幹淨呢！”
聽了林峰的話語，林帆趕緊收斂心神，繼續開始練習三體樁。
之前林帆一共站了四組，每組十分鍾，然後每次還得休息五分鍾，結果還是很快就堅持不住了。
但是自從服用了那顆藥丸之後，體內一股熱氣油然而生，林帆感覺自己有如神助一般，每次都能堅持的更久，達到了十五分鍾之多，而且一連練習了六組，加上中間的休息時間，一下子鍛煉了兩個小時，這才漸漸感到乏力。
林峰再一次開始幫林帆按摩小腿，林帆感慨的說道：“沒想到嗑藥的效果這麽好，如果能夠天天這樣，那該有多好啊！”
林峰認真的告誡道：“是藥三分毒，你小子可得注意了，現在你的消化排毒功能，還沒有變得足夠強，因此很多藥都是不能隨便服用的，不然一用便中毒，就算是這最基礎的強身丸，也要遵循我的指導服用，不然你小子就等著身體殘廢吧！”
林帆點了點頭說道：“放心吧，老師，我省的的！”
對於林帆的自覺性，林峰還是非常放心的，不過該注意的地方，他還是需要好好告誡一番才行：“還有女色方麵，這段時間也少碰，不然練武效果會大打折扣。”
“哦！”林帆懂事的點了點頭：“戒女色嘛，這個我懂，很多武俠故事裏都這麽說，就是不知道為什麽要這麽做。”
聽到林帆的話語，林峰不由耐心的解釋道：“這個還不簡單，練武需要消耗營養，而人體之精更是精華當中的精華，蘊含著大量的營養。一點人體精華，相當於十倍的人體精血，而人體精血又相當於一百倍的血液的濃縮，其中所蘊含著的營養，可想而知。”
說到武學秘要，林峰侃侃而談的說道：“武學的宗旨，就是外練筋骨皮內練一口氣，外練精骨皮你已經懂了，但是內練一口氣你知道是什麽嗎？”
林帆搖了搖頭，他又不是武學世家出身，對於這些當然是不懂的，而不懂就要問，就要學習，而現在遇到林峰這樣好的老師，林帆當然要抓緊機會了，不懂裝懂可是大忌。
林峰耐心的給林帆講解到：“內練一口氣，練的就是氣血之力，人體吸收營養，轉化成為人體精氣，這些人體精氣運轉全身，就是氣血之力。人類通過氣血之力維持身體成長，以及各種活動消耗所需。一個人死了，就說他沒氣了，說的就是這個東西。沒有氣血之力滋養，身體就會失去活性，然後變得又冷又僵，跟石頭等死物沒有什麽兩樣。”ps：新書還是幼苗一枚，需要大家的小心嗬護，希望大家能夠多多支持，高抬貴手，收藏、推薦票多多益善！
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林帆小心的捏起小藥丸，好奇的問道：“這個藥丸是幹什麽的，難道我還真的要嗑藥練武不曾？”
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